Kniha Život bez pšenice vychází i jako kuchařka

Kniha Život bez pšenice vychází i jako kuchařka
FOTO: JOTA

Když William Davis vydal knihu Život bez pšenice, strhla se doslova bouře. Miliony lidí změnily své stravovací návyky a začaly žít zdravěji. A zároveň s proměnou jídelníčku narazily na problém – jak vařit bez pšenice chutně, rychle a efektivně?

Tato unikátní kuchařka, kterou vydává nakladatelství JOTA, nabízí dvě stovky ověřených receptů a obsáhlý úvod, který do problematiky stravování se bez pšenice i pšeničných produktů zasvětí i ty, kteří předchozí knihu nečetli. Srozumitelnou formou čtenářům také poskytne všechny informace potřebné k tomu, aby přestali tápat, a navede je na cestu, jejímž cílem je šťastnější život, pevnější zdraví a v neposlední řadě i štíhlejší tělo.

Dozvíte se, jaké ingredience je možné kombinovat, jak bez pšenice například i péct a vytvořit si takový jídelníček, který bude nejen zdravý, ale i výživný a chutný pro celou rodinu.

Rychlé a jednoduché recepty, které prakticky doplňují revoluční Život bez pšenice. Pro všechny, kteří se rozhodli pro zdravý a plnohodnotný život!

 

Ukázku knihy najdete zde.

Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
3 komentáře
Zdenka Jírová
S "odpuštěním/ to považuji za pitomost. Pšenice byla od hlubokého starověku hlavní potravinou,díky pěstování obilí se rychleji člověk mohl fyzicky i duševně rozvíjet. Kniha je zase jen jednom s "tahačů " našich peněz.
Květoslava HOUDKOVÁ
Pokud člověk nemusí bezlepkovou dietu, pak není potřeba pšenici vynechávat. Návodů na hubnutí je mnoho, další kvanta firem i jedinců nabízí "zázračné preparáty" ( stejně nejsou k ničemu!) Lidem - kteří na to naletí - nejrychleji "zhubne" peněženka. Mně (i v rodině) se osvědčilo: Ve dne jíst rozumně=nepřejídat se! Pokud možno méně kalorická jídla, dostatek tekutin (bez obsahu cukru) a pak už nic "nechroupat" při TV (event. nevymetat ledničku). A k tomu VLASTNÍ pevnou vůli - ta se nikde nekoupí !! (Já za 6 měs. -7 kg, zeť za 4 měs. -10 kg)
Elena Valeriánová
Ne že bych nechtěla zhubnout, chtěla to jo. Ale mám ráda voňavý čerstvý chléb a řízky obalené ve strouhance a kynuté tvarohové koláče a ... tam je všude pšenice. Ale kuchařku si koupím, do sbírky, no a uvidíme.
--- BANNER 9 ---

Vážíme si vašeho soukromí

My a naši digitální partneři používáme na této webové stránce soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami.

Nastavení
Odmítnout vše
Přijmout vše
Nezbytné/funkční

Jedná se o nezbytné cookies, bez kterých by nebylo možné stránky reálně provozovat. Zahrnují např. cookies pro ukládání zvolených nastavení či zapamatování přihlášení.

Vždy aktivní

Analytické

Tyto cookies se používají k měření a analýze návštěvnosti našich webových stránek (množství návštěvníků, zobrazené stránky, průměrná doba prohlížení atd.). Souhlasem nám umožníte získat data o tom, jak naše stránky užíváte.


Marketingové

Používají se pro účely reklam zobrazovaných na webových stránkách třetích stran, včetně sociálních sítí a kontextové reklamy. Jsou přizpůsobeny vašim preferencím a pomáhají nám měřit účinnost našich reklamních kampaní. Pokud je deaktivujete, bude se vám při procházení internetu i nadále zobrazovat reklama, ale nebude vám přizpůsobená na míru a bude pro vás méně relevantní.


Uložit nastavení
Přijmout vše