Že nevíte, co to je temnoplodec? Drobné ovoce, které je ve své zralosti skoro zcela černé a má svíravou trpkou chuť. Určitě už víte, že se jedná o arónii neboli černý jeřáb. Je to ovoce, které se dere do popředí naší pozornosti právě v tomto období. Arónie je prospěšná našemu zdraví hned v několika oblastech. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi i krevní tlak. Konzumace plodů se dopořučuje při arteroskleróze, ale také při cukrovce, jako vhodné sladidlo pro diabetiky, protože obsahuje přírodní sorbit. Kromě toho má vysoký obsah vitamínů a také železa, jódu, fluoru, manganu a dalších prvků, které jsou důležité pro pevné zdraví a vitalitu. Proto je pojídání plodů černého jeřábu vhodné i pro seniory. Trpkou chuť lze zmírnit přidáním medu nebo smetany k rozmačkaným plodům. Je samozřejmé, že nejlepší je pojídání plodů v čerstvém stavu, ale i arónie zavařená má zdravotní význam.
Arónie dozrávají v druhé polovině léta, ale nejchutnější a nejsladší jsou po prvních mrazících, ale jak je ochránit před ptáky, pro které to je oblíbené zobání a úrodu vám spolehlivě očešou?
Pokud máte na zahradě keř nebo strom s dozrávajícími plody arónie, měli byste je dobře hlídat a nebo rovnou posbírat a zužitkovat.
Já jsem našim ptákům na zahradě ponechala jen velmi malou část úrody, protože keře máme teprve druhým rokem a plodů nebylo mnoho.
Posbírala jsem asi 1,2 kg plodů a po marném hledání vhodného receptu na internetu na marmeládu jsem si vymyslela vlastní. A musím se, se vší „skromností“, pochválit, je velmi chutná.
Budete potřebovat:
80 dkg rozmixované arónie
20 dkg pomerančové šťávy (použila jsem 100% pomerančový džus)
5 dkg sušených brusinek nebo ananasu
50 dkg cukru
1 sáček přípravku Gelfix extra 2:1
trochu rumu
Při vaření marmelády jsem se držela návodu na želírovacím přípravku.
Skleničky (mimochodem od opočenských jogurtů) jsem naplnila skoro až po okraj a do každé jsem přidala čajovou lžičku rumu. Marmeláda má krásnou konzistenci.
Možná by chutnala i někomu z vás.
Zbytek mé "sklizně" jsem nechala pořádně okapat, pak jsem ho nasypala do mikroténového sáčku, podle "oka" přidala cukr krupici a mletou skořici, řádně protřepala a dala zamrazit. Bude později na buchtu.
Poznámka: zdravotní informace – zdroj internet.
Pošlete odkaz na tento článek
Duben rozkvetl do plné krásy, kvetly jabloně, třešně, hloh…
Rok se sešel s rokem a přátelé seniorského webu i60.cz ze všech…
Také brouzdáte po internetu? A čtete novinky a komentáře k…
Začalo léto. Mladí přijeli včera z dovolené, radostně jsem jim…
Toulavé boty jsou mou celoroční obuví. Jiné samozřejmě obouvám v…
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším…
Unikátní podzemní houbu objevil amatérský mykolog na…
Ano, na Panství Velichov. Nebýt naší vnučky Aničky, která tam je…
S fotoaparátem na krku se toulám přírodou a pozoruji její…
Léto je tu a my s Robinem i přes můj úraz a kontroly na…
Vedro venku i v bytě a před horkými slunečními paprsky nebylo…
Jak voní léto? Léto má mnoho vůní. Ono vlastně působí na…
Před několika lety se mi na zahradu „přistěhovala“ mirabelka. Na…
Do konce mého času pro sebe zbývají ještě dva krásné dny.…
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko,…
Volné chvíle jsme s manželem trávili na Brněnské, tedy…
Na další čtyři místa Jihočeského kraje zavítá výstava o minulosti…
„Tatínku, a jsou tady i žraloci?“ ptá se zvědavě holčička v jeho…
Chtěla bych Vás pozvat k nám do Hostýnských vrchů. Někteří z Vás…
Českou republiku zasáhnou od půlnoci na čtvrtek 12. září vydatné…
Českou republiku zasáhly největší povodně v letech 1997 a 2002.…
Nová výstraha platí hlavně pro Opavsko, Krnovsko a Jesenicko, kde…
MPSV prostřednictvím Úřadu práce ČR nabízí pomocnou ruku osobám…
Déšť postupně slábne, nasycené půdě ale stačí i malé…
Zdravíme s Robinem z Krušných hor. Byli jsme na Flájské přehradě a…
Po několika smutně zatažených a chladných dnech se deváté říjnové…
Podzim už spěje ke své polovině a my uklízíme zahrádku. V krásném…
S turisty jsme se vydali na Medvědí stezku. Vlakem do Volar, kde…
Také to tak máte? Lyžaři ještě ani nestačí uklidit lyže do sklepa…
Park Přátelství se nachází v blízkosti stanice metra C Prosek…
Na nedávné cestě Podkrkonoším jsem kromě Jilemnice navštívila…
Ukázkový úvodní text článku
Otevírám skříňku a pohledem přejíždím uzavřené láhve skleněné i…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %