Postavte děti na brusle až po čtvrtém roce, klidně i později
Je to velká dřina naučit dítě bruslit. Pomoci mámám a tátům mohou i prarodiče - a začít můžou třeba o vánočních prázdninách. Jak na to, aby byly jízdy bezpečné pro něj i pro druhé?
1. Nezačínejte moc brzy
S výukou bruslení je optimální začít v předškolním věku, mezi 4 až 6 rokem, kdy už je jeho kotník zpevněný. „Správné načasování prvních krůčků na bruslích se odvíjí od fyzické zdatnosti dítěte, nemá-li ale dítě dostatečně zpevněné svaly a vazy v kotníku, je dobré s výukou chvíli počkat,“ připomíná trenérka Kristýna Přibylová.
2. Oblečte dítě správně
Při bruslení bychom neměli podcenit výběr oblečení. Dítě se bude potit a při pádech, bez kterých se začátky určitě neobejdou, se bude víc „válet“ po ledu než stát na nohou. Proto musí být oblečení nepromokavé, odvádějící vlhkost od těla a s tepelnou izolací.
3. První krůčky bezpečně
První pokusy na ledních bruslích by měly vždy probíhat za podpory k tomu určené „hrazdičky“. Jedná se o plastovou nebo kovovou podporu, která dětem usnadní vstup na led a koordinaci pohybů v počátcích výuky.
4. Brusle by měly perfektně padnout
Ponožky volte určitě vysoké, ale ne příliš silné, aby dítě neztrácelo cit v noze. Samozřejmě nejdůležitější jsou brusle, které by měly perfektně padnout – bota musí odpovídat velikosti nohy dítěte, měla by pevně sedět v patě a kotnících, prsty mohou být volnější.
5. V kurzu se dítě naučí správně vše potřebné
Pokud máte ve svém okolí příležitost, svěřte své děti do rukou odborníků. Při výuce je totiž potřeba kromě zkušeností i hodně trpělivosti a vysvětlování. Dítě s „cizím“ člověkem a v kolektivu lépe spolupracuje, je přístupnější.
6. Bruslení by mělo být především hra
„Naším cílem je, aby si děti jakýkoliv pohyb zamilovaly, proto jsou kurzy vedeny zábavnou formou. Ke každému malému bruslaři přistupujeme individuálně, bereme ohled na jeho pohybové možnosti a do ničeho ho nenutíme,“ uzavírá Kristýna Přibylová z dětského pohybového centra Monkey´s Gym.
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To…
Redakce
Češi jsou fotbalový a hokejový národ. Tedy, jako kdo.…
Fotbalová horečka stoupá. Již tento pátek startuje evropský…
Redakce
Bída a zmar. Česko odjíždí z Eura s jediným získaným bodem za…
Jak vypadá noční jízda v levostranném provozu? Jak číst jména,…
Před pěti lety začal jezdit na koloběžce. Najel už přes 9 000…
Na loňském hokejovém šampionátu v Praze získali čeští hokejisté…
Redakce
Když v roce 1875 přivezl lékárník Ferdinand Zinke do Roudnice…
Redakce
Ukázkový úvodní text článku
V rádiu byl rozhovor s Helenou Fibingerovou. O jejich úspěších,…
Celkem dvanáct českých reprezentantů bude od pondělka bojovat na…
Redakce
Neplatí to pro každého. Existují výjimky, že v tomto…
Byla sobota, 8 hodin ráno, trochu chladněji, ale dalo se čekat, že…
České tenistky budou o víkendu bojovat o udržení se v elitní…
Redakce
Fenomén fotbalu je především parketa nás chlapů. V rádiu jsem…
Když jsme se ženou odešli do penze, rozhodli jsme se, že vezmeme…
Redakce
Tak nám začaly konečně prázdniny. Babička je zase ve svém živlu a…
“Kde je dnes pán s králíčkama?” rozhlížela se marně na trhu v…
Ráda trávím čas se svými vnoučaty Kubíkem a Adélkou. Možná právě…
Už jste někdy slyšeli o Zoubkové víle? Neslyšeli? Je to tak, když…
Čtvrtina českých dětí má nyní více kil než je zdrávo. Rodiče tento…
Možná ho ještě překoná něco, třeba to, co najdu pod vánočním…
Moje snacha všechno ví nejlépe a je mistryní v interpretaci toho,…
Redakce
Kdo si hraje, ten nezlobí. To se sice říkává o dětech, ale v…
Nemám vlastního syna, ale syna, kterého jsem vyvdala. Jeho dítko,…
Redakce
Těšíte se, až přijedou vnoučata. Jenže najednou se chovají jinak…
Milá Irenko, od chvíle, kde jsme s našimi vnoučaty vyčistili…
JJ, nz, mmnt, pls… Zkratky ovládly řeč dětí a dospívajících.…
Co řeší malí kluci? A mohou jim dědové poradit? Tady je ukázka…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %
