A je to zase tady. Do nového roku si vzájemně přejeme zdraví ve všech možných pádech a stupních: hodně zdraví, trochu toho zdravíčka, zlepšení zdraví, každému podle možností a současného stavu. Určitě to všichni myslíme dobře, ale napadlo vás, co bychom vlastně řekli, kdybychom chtěli být konkrétnější?
Možná by naše přání spíš vypadalo nějak takhle:
„Sekni s tím kouřením, dokud je čas“, nebo
„Zvedni se z toho gauče a koukej si dát aspoň hodinku rychlé chůze každý den“, nebo
„Přestaň se tak nehorázně cpát tím sladkým“, nebo
„V noci nevypleňuj ledničku, v noci máš spát“, nebo
„S tím alkoholem bys mohl/a taky trochu ubrat“, nebo
„Víš, že existují i jiné dobroty než bůček a tlačenka?“, nebo
„Když máš léky na vysoký tlak, musíš je brát pravidelně“, nebo
„Při cukrovce dodržuj dietu a snaž se hýbat“, nebo
„Na vysoký cholesterol sice bereš léky, ale stravu musíš taky upravit“, nebo
„Není žádné hrdinství nechodit k doktorovi“ atd., atp.
Máte pravdu, to by asi ke sváteční pohodě nepřispělo. Dobře, ale u sebe bychom snad začít mohli. A těm kolem nás alespoň můžeme být pro začátek příkladem.
„My samozřejmě všem klientům zdraví nejen přejeme, ale můžeme je ujistit, že i v příštím roce uděláme maximum pro to, aby se jim dostalo té nejlepší a dostupné péče v době nemoci a abychom všechny bez rozdílu podpořili v aktivitách, které pomáhají zdraví udržovat a upevňovat“, říká Jan Mates z Vojenské zdravotní pojišťovny a dodává: „Zároveň bych rád přizval do naší „nejen vojenské rodiny“ i všechny ostatní, přestupní termín začíná hned s Novým rokem.Více najdete na našich stránkách www.vozp.cz i na Facebooku. Těšíme se na vás.“
Pošlete odkaz na tento článek
Přibližně 40 % české populace během svého života zažije potíže s…
Mám vysoký krevní tlak a bojím se, že dostanu infarkt. To je časté…
Centrum pro výzkum veřejného mínění provádí pravidelná šetření na…
Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny kyseliny močové v…
Stát příspěvkem na péči pomáhá lidem, kteří jsou dlouhodobě…
Přichází událost, která vám rozproudí krev v žilách, ale také…
Národní asociace pacientských organizací (NAPO) si nechala…
Obezita, kouření, cukrovka, nedostatek pohybu i vyšší věk dožití…
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To…
Milí čtenáři, milé čtenářky, jsem příběh. Jsem jeden z mnoha,…
V Česku trpí astmatem přibližně 500 tisíc lidí, dalších…
Když se před dvěma lety na konci listopadu pan Stanislav (61)…
Nechci, aby mě lidi viděli bezmocného na vozíku. Nedovedu si…
Mé tělo se pomalu řítilo vstříc podlaze. Ale ovládat rychlost v tu…
V květnu se každoročně koná sbírka v rámci Českého dne proti…
Ani na jaře neubývá virová nálož, které jsme vystaveni mnohdy na…
Když má někdo potíže se spánkem, je často ochoten platit za rady a…
„Opravdu s námi nepůjdeš?“ Naléhá kamarádka v…
Situace na trhu s léky se v posledních měsících stabilizovala,…
Máme umělé klouby, umělá srdce, umíme transplantovat většinu…
Chronické žilní onemocnění zná z vlastní zkušenosti…
Očekává se, že v roce 2030 bude nejčastější příčinou úmrtí…
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození…
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je…
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo…
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však…
Ukázkový úvodní text článku
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším…
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí…
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z…
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje…
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou…
Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro…
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko,…
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %