Ideálním zdrojem energie pro sport a dobrou kondici je hořčík. Je přítomný v každém orgánu lidského těla. Tento minerál je životně důležitý pro naše zdraví a pocit pohody.
Hořčík posiluje nervový systém a chrání tělo před stresem a únavou. Ve vypjatých situacích ale organismus spotřebovává mnohonásobně více hořčíku než obvykle. Proto je třeba hořčík při každé stresové nebo fyzické zátěži doplňovat. Znáte nejlepší způsob jak zvyšovat hladinu hořčíku? My ano.
Nejlépe ho doplníte zdravým jídelníčkem a kosmetikou tzv. transdermální terapií. Ve zkratce TMT transdermální magnesium terapie. Studie prokázaly, že přijímání hořčíku kůží je velmi efektivní. Aplikací oleje na pokožku se totiž nemůžete předávkovat, tělo si vždy vezme jen tolik, kolik potřebuje a hořčík se lehce dostane na ta správná místa.
Hořčíkový olej Saloos, obsahuje hořčík získávaný z čistě přírodního zdroje. Pochází z prastarého evropského mořského dna Zechstein (z hloubky cca. 1600 metrů), které je 250 mil. let staré. Hořčík je extrémně důležitý pro nespočet procesů v těle a čím více pohybu máte, tím více ho potřebujete. Masáž hořčíkovým olejem pomáhá k uvolnění namožených svalů a dalších částí těla. Zvyšuje odolnost organismu, protože pozitivně ovlivňuje imunitní systém. Zbavuje stresu a podporuje klidný spánek. Pomáhá zvyšovat úroveň výkonu a urychluje regeneraci svalů. Hořčíkový olej si můžete přidat také do uvolňující lázně pro vaše unavené nohy po dlouhém cestování nebo sportu.
Snadná aplikace
Použití je jednoduché, stačí na vybrané části těla nanést ráno a večer 3-10 střiků dle potřeby a vetřít nebo vmasírovat do pokožky. Necháte vstřebat a působit. Hořčíkový olej může způsobit jemné brnění pokožky či začervenání, které je ovšem jen přechodné. Můžete ho využívat také během těhotenství i kojení. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte v oblasti očí, na čerstvě oholené oblasti či poraněnou pokožku.
Objevte kouzlo hořčíku, zbavte se napětí a vytvořte si domácí pohodu.
Pošlete odkaz na tento článek
Mám vysoký krevní tlak a bojím se, že dostanu infarkt. To je časté…
Centrum pro výzkum veřejného mínění provádí pravidelná šetření na…
Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny kyseliny močové v…
Stát příspěvkem na péči pomáhá lidem, kteří jsou dlouhodobě…
Přichází událost, která vám rozproudí krev v žilách, ale také…
Národní asociace pacientských organizací (NAPO) si nechala…
Obezita, kouření, cukrovka, nedostatek pohybu i vyšší věk dožití…
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To…
Milí čtenáři, milé čtenářky, jsem příběh. Jsem jeden z mnoha,…
V Česku trpí astmatem přibližně 500 tisíc lidí, dalších…
Když se před dvěma lety na konci listopadu pan Stanislav (61)…
Nechci, aby mě lidi viděli bezmocného na vozíku. Nedovedu si…
Mé tělo se pomalu řítilo vstříc podlaze. Ale ovládat rychlost v tu…
V květnu se každoročně koná sbírka v rámci Českého dne proti…
Ani na jaře neubývá virová nálož, které jsme vystaveni mnohdy na…
Když má někdo potíže se spánkem, je často ochoten platit za rady a…
„Opravdu s námi nepůjdeš?“ Naléhá kamarádka v…
Situace na trhu s léky se v posledních měsících stabilizovala,…
Máme umělé klouby, umělá srdce, umíme transplantovat většinu…
Chronické žilní onemocnění zná z vlastní zkušenosti…
Očekává se, že v roce 2030 bude nejčastější příčinou úmrtí…
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození…
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je…
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo…
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však…
Ukázkový úvodní text článku
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším…
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí…
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z…
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje…
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou…
Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro…
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko,…
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného…
Sluneční brýle si koupím až na dovolené. Koupu se nalíčená. …
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %