Svou pravou identitu najdeme někdy až ve zralém věku
Ujasňovat si, jací jsme, co se nám líbí, co je pro nás důležité a naopak, to není jen záležitost pro tenagery, hledající teprve svou životní cestu a zařazení ve společnosti.
Jsme ve svém věku, chtělo by se mi říct, už pěkně okopáni životem. Jak šly roky, byli jsme čím dál víc přetvářeni ze své původní podoby různými povinnostmi a takzvanými životními rolemi. A v nich, i když nás uspokojují, najednou ztratíme svůj vlastní pohled na sebe. Mnohdy se o něj snad už ani nepokoušíme. Přijali jsme roli životních partnerů, rodičů, prarodičů, zaměstnanců, S tímto světem je spojeno pro nás většinou vše, v něm se pohybujeme více či méně úspěšně a tak trochu automaticky.
A možná, že právě v současnosti, v našem dnešním věku, kdy se mnozí členové rodiny už vydali svou vlastní cestou, nás napadne: Co vlastně zbylo z té někdejší holky, z kluka, z mého vlastního já? Kde zůstaly naše sny a touhy, kolik jsme jich proměnili ve skutečnost? A co z nich bychom dokázali uskutečnit i dnes? Co se mi líbí, čeho si sám, sama za sebe užívám?
Pokud jsme měli štěstí, mohli jsme alespoň některé ze svých tužeb prožít ve své práci či v soukromém životě. Většinou však ne, naše záliba v malování, hře na klavír nebo tanci, sběratelství, sportu, kutilství, ustoupila do pozadí, protože nás život směroval jinam.
V současnosti to často dojde až tak daleko, že lidé už dokonce ani nevědí, co by je zajímalo, co by podnikali, kdyby k tomu měli podmínky. Nevědí ani, co je před lety bavilo. Nedokážou navázat na své zájmy, které se utopily v mlze. Někde v hlubokém nitru to Něco v nás zůstalo, ale nedokážeme se toho často ani dotknout, natož to znovu oživit.
A co když právě teď nastal čas vrátit se a hledat? Ale jak, jak objevit něco dávno zapomenuté a navázat na to?
Zkuste si položit několik nejzákladnějších otázek, v nichž budete myslet také jednou na sebe, nejen na své nejbližší.
Na čem mi opravdu záleží? Co je pro mě důležité? Čeho si cením? Žiji podle svých hodnot a priorit? Co mě dokáže nadchnout a probudit z letargie? Co bych chtěl/-a dělat, a budu litovat toho, když to neudělám? Co by se mi líbilo z toho, co nebylo součástí mého života? Co u mě vzbuzuje pocit dobra a naplnění?
Přemýšlejte o všech věcech, které vám činí potěšení. Byť to byly maličkosti. A ty jednotlivé maličkosti pozvolna vkládejte do svého života. Nepokoušejte se být perfekcionisty. Jak řekl francouzský filozof Voltaire: Nedopusťte, aby se dokonalé stalo nepřítelem dobrého. To znamená, že i pouhé "dobré" stojí za to a byla by škoda ho v honbě za dokonalostí zavrhnout. Pokud třeba rádi cestujete, ale nemůžete jet příliš daleko, nerezignujte na cestování jako takové, nýbrž si stanovte nějaký blízký cíl. Když nedokážete jet na koni, ale máte koně rádi, choďte se na ně dívat do hřebčince. Vždy máme k dispozici alespoň části toho, co milujeme, a ty si můžeme nárokovat a obohatit jimi svůj život. Když si vyhotovíte dva seznamy - jeden z věcí, které děláte každodenně, a druhý z věcí, které byste dělat chtěli -. porovnejte je a postupně trochu upravte ve svůj prospěch.
Chci říci, že jestliže žijeme ve svém nejpravdivějším já, žijeme bohatý a dobrý život. Pokud jsme však zapleteni do sítí vztahů, pocitů a povinností, které nám nejsou příliš vlastní, je dobré zkusit tu pavučinu rozmotat a spojit se s tím, co je v nás nejlepšího a co může dát našemu životu i dnes radost a smysl.
Jaké aktivity vás baví, čeho jste se kvůli jiným povinnostem třeba na dlouhé roky vzdali a rádi byste se k tomu alespoň trochu vrátili? Jakou byste ještě rádi dostali osobní šanci? Dokážete myslet také na sebe bez pocitu, že je to sobecké?
Za půl roku zhubnu dvacet kilo. Za rok se naučím perfektně…
Lidem, kteří byli povodňovou situací vážně zasaženi, přišli o…
Redakce
Strach, pocit marnosti, beznaděje, neschopnost dívat se do…
Dám ti dobrou radu. Věděla jsem, že to takhle dopadne, měli jste…
Vezmi si teplejší svetr. Co jdi dnes jedl? Nezhubla jsi? Nechci ti…
Otázka zní, proč lidé potřebují znát svoji hodnotu serotoninu.…
Redakce
To nezvládnu. Nebudu tam nic platná. Nic mi nesluší. Jsem úplně…
Otevírám skříňku a pohledem přejíždím uzavřené láhve skleněné i…
Někdy se zamýšlím, proč lidé rádi chodí ven. Rozum s tím nemá nic…
Společnost Primulus Group, přední český výrobce a distributor…
Redakce
Ty jsi o svátcích sám? To nemůžeš! O Vánocích musejí být rodiny…
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme…
Celý život tvrdí, že správný chlap všechno vydrží. Mlčí, nesvěřuje…
Odpustila jsem. Už necítím ublíženost, křivdu, zlost. Nemyslím na…
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické…
Dělala jsem si legraci z lidí, kteří mluvili o tom, že chodí na…
Redakce
Ve středním věku prožijeme krizi a pak s přibývajícími léty jsme…
Syndrom vyhoření. Ten výraz je v posledních letech často používaný…
Bude to osm let, kdy vyšla má kniha s názvem Život s gamblerem.…
Nejsem věřící, do kostela jsem nechodila. Věci mezi nebem a zemí…
Každou chvíli se dočteme o trápení, ponižování a ubližování, a…
Smějete se rádi? Že se ptám, viďte? Smích je většinou projevem…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha…
Chudí lidé mají častěji psychické potíže než ti finančně…
Titulek skrývá nevyslovenou modlitbu k Bohu před osudem, kterému…
Nedůvěra k státním institucím a médiím, strach z války, zdražování…
Kdo dobře vychází s bývalým partnerem či partnerkou, může to mít…
Zamilovali se ve vyšším věku. Našli parťáka, se kterým chtějí…
Vyzvednout ze školy. Odvézt na kroužek. Počkat a přivézt z kroužku…
Od té doby, co vyšla kniha Život s gamblerem a vznikl stejnojmenný…
Když se řekne osobní rozvoj, většinou si představíme mladší lidi.…
Když vysloví svůj názor, často slyší: dnes je jiná doba, tomu ty…
Užiju si život, budu teď hodně cestovat. To jsou přání mnoha žen…
Byla v nejlepších letech. Ani mladá, ani stará. Byla pohledná,…
Starší lidé ji často slýchávali v dětství. Trendem bylo…
Prožívám nejhorší období svého života. Ztratila jsem sestru. Ještě…
Po odchodu do penze spolu partneři tráví více času, než byli…
Někdy i blondýna cítí, že je potřeba vyjádřit se na vědecké úrovni…
Už vidím, jak se řada z vás, kteří nemají rádi náboženské…
Dělá mi radost dávat lidi dohromady. Hlavně ty, které k sobě…
Utekla jsem. Nic jinýho se nedalo dělat, než se sebrat a utíkat.…
Všechno co řekneme či uděláme, je špatné. Jídlo u nás není zdravé,…
Redakce
Vy spíte každý zvlášť? Fakt? Aha! Když někdo zjistí, že pár má…
…a žízeň uhasíš, po dlouhé, dlouhé době. Jako když z podzemí…
A stane se to dřív, než bys řekl švec. Ještě někdy v srpnu by…
...jenže někdy to prostě nejde, někdy se musíte nejen obrátit, ale…
Život do stovky. Dlouhověkost. Nesmrtelnost. Toto jsou témata,…
Slovo duše používáme běžně, aniž bychom se nad ním zamýšleli. Duši…
Čtu na sociálních sítích, jak jsou někteří lidé ze života unavení,…
Všeobecně je "metoda šrapnel" inspektora Trachty známa jako…
Často počujeme slovné spojenie „Pandorina skrinka“. Podnecuje nás…
Erika je celý život štíhlá dlouhonohá blondýnka s obličejem madony…
V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy …
Redakce
Kterou babičku máš raději? S kterým dědou je větší zábava? Kdo ti…
Dříve mi byla k smíchu nyní často používaná slova jako je vyhoření…
Redakce
Prožila jsem pěkné, dlouhé manželství. Děti nám nebyly dopřány,…
Redakce
Slyšela jsem bezva vtip. „Skvělého chlapa najdeš na každém rohu,“…
Pracuj na tom, abys byl lepší. To je věta, která se nyní objevuje…
Možno práve teraz si položíte otázku: „Kedy som bol/bola naozaj…
Každý rok by nejraději počátkem prosince zalezli do brlohu jako…
Nestěžují si, vydrží víc než mladí, nehroutí se z malých problémů.…
Přiznávám, nikdy jsem neviděla zlaté prasátko. Ale vinu beru na…
Je leden 2026. Můj stav: Je mi vskutku 64, cítím se na 90. Dva…
Prečo by sme mali počúvať svoje telo? Naučiť sa počúvať svoje telo…
Zábava a aktivity. Na to se nyní ve většině domovů seniorů dbá…
Jako malá jsem toužila žít v pohádkovém světě, kde by mi na…
Máte rádi změny? Asi jak které, viďte? Ale obecně – spíš ano, nebo…
„Renáto, já na nadpřirozené věci nevěřím. Jestli se ten tvůj…
Před třemi lety mně zemřel manžel. Vybudovali jsme docela úspěšně…
Redakce
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %
