Laskavé cvičení pro nestárnoucí seniory v hotelu DUO
V kopci nad přehradou Horní Bečva je hotel Duo, ve kterém se každoročně na jaře a na podzim koná Laskavé cvičení pro nestárnoucí seniory. Vzhledem ke koronaviru byl letošní jarní termín posunut na červen a sešlo se nás i míň, jen 7. Ranní rozcvička probíhala na terase na čerstvém vzduchu, dopoledne jsme s ohledem na vyšší věkový průměr cvičily víc na židlích a pak vleže. A večerní relaxace nás příjemně připravila na spánek. V ceně balíčku byly 3 procedury - inhalace Vincentky, hydromasáž, oxyterapie, k dispozici byl také zdarma bazén a sauna. Personál v tomto hotelu je vždy příjemný a vycházel vstříc všem našim přáním.
Počasí nám vyšlo, občasné přeháňky náladu nezkazily, tak jsme si kromě cvičení užily i vycházek do krásného kopcovitého okolí. Hned vedle hotelu je sjezdovka Kubiška, prošly jsme si chatovou oblast ke ski areálu Rališka, penziony i hotely už jsou připraveny přivítat letní hosty. Kolem přehrady jsou také pěkné cestičky, vybízející k procházkám. Při rozloučení jsme konstatovaly, že akce, i přes počáteční obavy, proběhla ke spokojenosti všech, jsme sice unavené, ale už se těšíme na podzimní setkání. Všem můžu tento pobyt jen doporučit.
Při zpáteční cestě jsme si udělali zastávku ve Velkých Karlovicích v údolí Pluskovec, na stráni pod sjezdovkou Kyčerka jsme si prohlédli galerii dřevěných soch, představujících řemesla, která byla na Valašsku rozšířena, a cestou obdivovali staré i nové dřevěnice.
Pošlete odkaz na tento článek
Vždy jsem obdivovala mámu a tátu, jak hezký vztah spolu měli.…
Taky vás občas ovládá pocit, že "čas je běžec příliš rychlým…
Tvářila se kysele. Kamarádka L. Potkala jsem ji za slunečného dne.…
Letošní rychlý nástup jara mě příjemně překvapil. Pospíšily si i…
Usínám a blikne mi hlavou, co mě zítra čeká. Jako celoživotní…
Bylo ráno jako každé jiné, kdy musím ven se svým pejskem. Naše…
Tak copak tu máme dneska? Dívám se ráno do stolního kalendáře.…
Jistě si říkáte, co je na téhle fotografii zajímavého a…
Když se ráno probudím, nejprve se snažím dopátrat ve své paměti,…
Každý se s ním někdy setkal. Nebo skoro každý, abych…
Babičkovská role, to je požehnání. Je to štěstí. Řekla bych, že je…
Jak já se těšila na odchod do důchodu. Na ta klidná, meditační…
Nevím, kdo řídil můj život, jestli existují nějaké „vyšší síly“ či…
Když jsme byly se sestrou dětmi, vyrůstaly jsme s mamkou a…
Jsem již v důchodu patnáct let. Možná je to jen můj pocit,…
Mé tělo se pomalu řítilo vstříc podlaze. Ale ovládat rychlost v tu…
Nejdůležitější je mít vyřešené bydlení. A pokud jde o samostatnou…
„Neboj, budeme tady jen jeden, maximálně dva dny, ani to nepoznáš…
Ukázkový úvodní text článku
Omlouvám se, ale máme za povinnost zvedat telefony. Nevadí, počkám…
Zemřel mi spolužák a kamarád. Jel jsem mu na pohřeb z Opavy…
„Opravdu s námi nepůjdeš?“ Naléhá kamarádka v…
Neustále čtu o tom, že bychom se měli připravovat na život ve…
Jsou dny pěkné, méně vydařené i dny zvané blbec. S přibývajícím…
Já nechápu, proč lidi odsuzují tu nádhernou dobu mého dětství a…
Pootevřu jedno oko a mrknu na budík – čtvrt na osm. Ne, ještě…
Jsem nenapravitelné ranní ptáče. Dokonce mi vyhovuje přechod na…
Mám domek. Krásný, rekonstruovaný, v hezké obci a na dobrém místě.…
Buďto budeš jen čekat na smrt nebo se vzpamatuješ a začneš nový…
Celé dva měsíce, to zní jako věčnost. Koupání, výlety na kole,…
Termální prameny mě baví, ale když někde pramení, jsou v zájmu…
Psal se rok 1969, akorát jsem vyšla 5. třídu a čekala mě změna, na…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %