Věční hledači štěstí jsou lidé, se kterými se těžko žije

Věční hledači štěstí jsou lidé, se kterými se těžko žije
FOTO: Ingimage

Nejsou spokojení, od života čekají více, než jim dosud nabídl. Problém je, že někdy nevědí, co přesně by to mělo být. Jsou přesvědčeni, že slovo štěstí by člověka mělo provázet každý den. Často jde o lidi, kteří podléhají různým poučkám, návodům, trendům.

Když je takový hledač štěstí v blízkosti nebo přímo jde o partnera či partnerku, přináší to spoustu zajímavých situací. Především se tito lidé poznají tak, že jsou nespokojení a nikdo neví proč.

Dříve se slovo štěstí tak často v našich slovnících nevyskytovalo. Ovšem v poslední době ho používají psychologové, různí rádci na správný život, známé osobnosti, lidé, kteří mají vliv na sociálních sítích. A tak mnozí lidé podléhají pocit, že štěstí musí být nezbytnou součástí každého dne.

V tomto směru přinesl zajímavý závěr výzkum Raje Raghunthana z Texaské univerzity, který si na toto téma povídal se stovkami lidí. Došel k závěru, že čím více si lidé stanovují přesné cíle, které jim podle nich pocit štěstí přinesou, tím více se od pocitu štěstí vzdalují. „Typickým příkladem byla řada mých kolegů z medicíny. Čím nápadnější byly jejich úspěchy, ať už šlo o povýšení v práci, zvýšení platu nebo luxusní dovolenou, tím méně působili vyrovnaně i naplněně. Naopak jsem poznal řadu úspěšných a inteligentních lidí, kteří záměrně nedělali rozhodnutí, která by ke štěstí vedla, o štěstí nemluvili, ale působili vyrovnaně. Důležitější je totiž vyrovnanost než pocit štěstí,“ uvedl.

O štěstí se dříve moc nemluvilo. Populární se toto slovo v psychologii stalo poté, co jeden ze zakladatelů pozitivní psychologie Martin Seligman vydal bestseler Opravdové štěstí. Popisoval v něm faktory, které způsobují, že někdo se v životě cítí šťastný a někdo ne, bez ohledu na to, kolik vydělává, jakou má práci, jakou má rodinu, zájmy a podobně. Pozitivní psychologie a hledání štěstí se stalo oblíbenou disciplínou, Seligman se stal slavným, ovšem posléze se od této teorie začal trochu distancovat. Začalo mu vadit, že slovo štěstí se stalo zprofanované, nadužívané. Začal tvrdit, že pro stav, o který se zajímá, je vhodnější používat výrazy jako je osobní pohoda, rozkvétání, optimální prospívání. Jinými slovy, začalo ho štvát, že si pod pojmem, že jsme šťastní, představíme to, že si na sociální síť dáme fotku, na které se usmíváme od ucha k uchu. Že předstíráme, že jsme šťastní, za každou cenu, protože si to doba žádá a kdo to nepředstírá, je považován za podivného neúspěšného mrzouta.

„Moje žena podléhá různých psychologickým knihám a neustále mluví o tom, že není šťastná,“ říká jednašedesátiletý Radim. „Máme dvě hodné děti, pěkný malý domek, jsme relativně zdraví. Já se docela těším na penzi, že budu mít čas na cestování. Nevím, co si vlastně žena pod pojmem štěstí představuje, ale neustále říká, že bychom svůj život měli více naplnit, více prožít. Já fakt nevím, co si pod tím představit, mně je dobře. Když jsem ji nedávno řekl, že já jsem spokojený, řekla, že to je málo, že můj problém je, že od života nechci nic víc, že ho nežiju naplno. Dost mě tím štve,“ dodává.

Podobné problémy řeší hodně párů. Potíž nastává, když hledač či hledačka štěstí spojí svůj život s nehledačem štěstí, s člověkem, který je ale mnohdy paradoxně spokojenější. Jen k tomu potřebuje jiné věci, prožitky. „Manželství je praktická dohoda, ne generátor štěstí, jak si bohužel někteří lidé myslí,“ podotýká psycholog Petr Šmolka. Čím to je, že slovo štěstí začalo být tak hojně užíváno? Odborníci na lidské chování se shodují v tom, že za problémy stojí z velké míry sociální sítě, internet. Přesněji to, že se na něm lidé neustále srovnávají. Prohlížejí si fotky jiných, vidí, kdo si co koupil, kdo zhubnul, kdo kde byl na dovolené. A chtějí to taky. Chtějí být stejně šťastní, jako ti smějící se lidé na fotkách.

„Je moment, kdy se cítíte relativně dobře, ale pak najednou máte srovnání s někým, kdo je třeba bohatší. Přestože jste ve stále stejné situaci, začnete se cítit hůř,“ popisuje tyto stavy antropolog Martin Soukup. „Sociální sítě srovnávání vyostřují. Znáte snad někoho, kdo by se na nich prezentoval tak, že se má mizerně, že je ošklivý, že se mu nedaří? Naopak, snad všichni se tam prezentují lepší, než jsou, což vyvolává srovnávání,“ říká.

Ale možná je celá honba za štěstím zbytečná. Existují totiž teorie, podle nichž za pocit štěstí z velké míry mohou geny. Martin Seligman vytvořil jakousi rovnici štěstí a ta říká, že subjektivní pocit štěstí se skládá ze tří složek: z genů, okolností a vaší vůle. Takže, když někdo nemá vůli změnit svůj život k lepšímu, může se vymlouvat na to, že za to mohou okolnosti a geny, které mu předali rodiče. Možná, že tak bude klidnější, vyrovnanější a paradoxně spokojenější, než kdyby se neustále trápil tím, že mu štěstí uniká. Třeba právě s tímto přístupem časem zjistí, že šťastný vlastně je. A jeho okolí si oddechne.

Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
18 komentářů
Martin Vrba
Já bych v žádném případě hledače štěstí vůbec nezavrhoval. Možná už i to samotné hledání toho štěstí jim způsobuje štěstí a nakonec ho přece mohou najít. Vždyť kdo hledá, tak je úspěšnější, než ten, který nehledá. A tou cestou a hledáním může teprve přijít na to, že štěstí je v něčem jiném, než za čím původně šel. Kdo sedí „doma“ jako pecka, tak ten se nemůže divit, že štěstí nenajde a že nepřišel ani k tomu poznání, že se žene za tím, co vlastně štěstím není. A když to štěstí najde, tak také se mu může stát, že si později řekne, měl jsem raději zůstat doma, mohl jsem být dnes šťastnější. Co víme, třeba je to stejné jako se sportkou, kdo si nevsadí, vyhrát nemůže. Pak se také říká, že když se štěstí unaví, tak si sedne i na vola, tak se nebojte občas ze sebe i toho vola udělat a jít tomu štěstí naproti nekonvenčním způsobem. :) Já osobně si myslím, že ve skutečnosti toho člověk ke štěstí tolik nepotřebuje, ale neštěstí je v tom, kdy člověk nemá ani to málo.
Dana Puchalská
Myslím,že k článku se hodí jedno přísloví z Japonska. ,,Štěstí rádo navštěvuje dům,ve kterém vládne dobrá vůle,,.
Jitka Caklová
Podle hesla, "z odříkaného chleba největší krajíc", je pro mě štěstí to, že mohu věnovat pozornost tomu co chci a ne tomu co nechci. Když se mě někdo zeptá, "Jak se máš/máte", tak moje odpověď je: "Dík za optání, já už jsem se špatně měla :-)
Hana Rarasch
Nesnáším slovo ŠTĚSTÍ, protože ona je to opravdu "muška jenom zlatá...", která existuje v jednom jediném okamžiku a v druhém se nenávratně ztratí. Myslím, že slovo spokojenost je daleko výstižnější. Je to nádherný pocit ze spolu sdílení dobrého i zlého s milým člověkem, vědomí spolehlivosti, plánování tisíce věcí, akcí, těšení se na cokoliv, překonávání překážek a radost z milionu drobných vítězství. Znám člověka, který slovem štěstí přímo hýří. Výsledkem je nulové vzdělání, rozbitý rodinný život, otřesné chování "šťastných dětiček", které tu osobu zraňuje. Tak to raději méně "štěstí" verbálně, ale skvělý manžel, děti, které vědí bez řečí, že láska je strach a zájem o blízké a vzájemná pomoc!
Jana Šenbergerová
Dovolím si použít poslední větu paní Marie Ové, protože vyjadřuje to, co obroušená životem, vnímám i já. "Takže štěstí - to je stav mysli a duše, za který odpovídá každý sám" a dodávám, že na základě svých vlastních (nepřenosných) zkušeností. A protože zkušenosti máme různé, liší se i naše představy o štěstí. Jsem ráda, že jsem jiná, nemám potřebu být jako někdo a mít, co mají jiní.
Libuše Zímová
Velmi hezky napsané,člověk se má těšit z každé maličkosti.Jít za svým cílem a žít život-ne přežívat a čekat až mu spadne štěstí do klína.
Marie 00000
Podle mě je nejhorší, když člověk hledá štěstí u těch druhých - tam není. Jiný člověk (manžel, děti, kdokoliv), nemůže člověka udělat šťastným protože jsme zde každý sám za sebe. A lidé, kteří štěstí hledají v tom mít, vlastnit, většinou jsou velmi nešťastní. Takže štěstí - to je stav mysli a duše, za který odpovídá každý sám.
Soňa Prachfeldová
Štěstí je slovo velmi často používané a je to slůvko důležité v životě. Kdy nelze změnit něco, co se už stalo, tak se jde dál, je dobré stárnout vyrovnaně, přijmout od života i to dobré i to zlé a být velmi vděčný za všechno to dobré já to alespoň takhle mám, nevyčítám si co jsem mohla lépe udělat ,ale dělám to na co mám, co mě baví aco také musím udělat A co také ráda udělám pro sebe ,pro rodinu.
Marie Ženatová
Pro mne je tím největším štěstím, že se teď každé ráno vzbudím, za což ve svém věku děkuji nebesům - že si pak mohu dát studenou sprchu, trochu zacvičit a většinou vyjít pěšky ven. A potkávat i v této době lidi, od kterých dostanu dobré slovo*. A já sama jim je také velmi ráda vracím*. Pro mne byla skutečně nejlepší celý život krásná a opojná rána kdy jsem šla do práce, stejně tak jako teď - kdy jdu zase beze spěchu za svými povinnostmi a při tom se kochám překrásnou přírodou, těším se na setkání s přátelskými a laskavými lidmi a to mi pak dává i sílu do prožití celého dalšího dne. Ovšem i já přiznávám jako paní Danka R. - že jsem to tak vždy neměla...
Věra Halátová
Štěstí, žít život naplno, seberealizovat se. To jsou fráze, které, když mi někdo řekne, tak nevím, co na to odpovědět. Mám stejný pocit, jako když kdysi lékařka chtěla, abych popsala synův kašel: Štěká jako pes nebo kokrhá jako kohout. Nějak na toto nemám fantazii. Takže američtí vědci zkoumali a stanovili matematickou rovnici toho, co je štěstí? Zajímavé. Já osobně si myslím, že to vysněné "štěstí" hledají osoby duševně nezralé, neustále nespokojené se sebou i svým okolím, ale neschopné pro to svoje "štěstí" cokoliv udělat, protože to jsou většinou ženy, které nevědí, co chtějí, ale nedají pokoj, dokud to nedostanou. Jako ta paní v jednom tom příspěvku. Čeká, že její pocit štěstí nějak zajistí manžel.
Marie Faldynová
Taky si myslím, že v naší zemi se žije dobře, i když nemoci ne nám nevyhýbají. Lidi stále nespokojené nemusím. Toho, co člověk opravdu potřebuje, zase tolik není a šťastnější bývají ti, co se umí rozdělit o to co mají než ti, co mají pořád málo.
Danka Rotyková
Nejen článek samotný, ale i diskusní příspěvky jsou jedno moudro vedle druhého. Pro mne je štěstí i to, když dokážu přijmout nezdar a nehroutím se u toho. Přiznávám, že v mládí jsem to tak vždy neviděla.
Zdenka Soukupová
Co je štěstí? Muuuška jenom zlatá... Já se cítím celkem šťastná, i přes různé životní kotrmelce. Jsem zdravá, děti a vnoučata taky, mám kde bydlet, mám pár dobrých kamarádů; nevím, pro někoho je to možná málo, ale mě to ke štěstí stačí. A za nesplnitelnými věcmi se nehoním.
Martin Vrba
Štěstí je krásná věc: https://www.youtube.com/watch?v=1368ZK4MSkA
Daniela Řeřichová
Zajímavý článek. Myslím si, že pocit štěstí záleží hodně na povaze člověka. Setkala jsem se v životě s mnoha lidmi, kteří měli objektivně těžký úděl a dokážou prožívat radost, a na druhou stranu s lidmi, kteří si stále na něco stěžují. Moji rodiče i prarodiče se dokázali těšit z maličkostí. Dnes je společnost víc nastavena na výkony, podprahově na nás útočí srovnání ze všech stran – úspěch, majetek, prestiž. Lituji především mladou generaci, která se v tomto pojmovém balastu má zorientovat. Často si o tomto tématu povídáme s vnoučaty.
Eva Kopecká
Musím říct, že se tak trochu ztotožňuji s názorem pana Plzáka, že permanentně šťastný může být akorát blázen. Štěstí beru jako pocit radosti z něčeho, co se povedlo, co mám za sebou, co jsem zvládla. Jako pocit úlevy, že něco funguje, jak má. Znám samozřejmě lidi, co se neustále za něčím ženou, co mají potřebu se s někým srovnávat, co touží druhé v něčem předběhnout. Znám lidi, co se od sametové revoluce x krát pokoušeli prorazit podnikáním v různých oborech. jakoby nestačilo, že si x krát natloukli s odpuštěním čumák sami, ještě k tomu lákali /neměli kapitál, neměli zkušenosti/ další jedince z řad vrstevníků. Tito samozřejmě odmítali opustit svoje zaměstnání, na které byli zvyklí, měli na něj školy a v práci vybudované i svoje místo mezi ostatními. Sama nemám pocit, že jsem se někdy hnala za přeludem, cpala někam, kam nepatřím. A nemůžu zase říct, že bych se ve své práci, kterou jsem nikdy neopustila, ač jsem měla kolikrát jak chuť, tak i důvod, nějak vezla schovaná v davu ostatních. Jak práci, tak způsob života, a taky v neposlední řadě i partnery, jsme si všichni sami vybrali. Samozřejmě, ne každému se to povedlo napoprvé. Všichni děláme chyby. Je asi hodně důležité odlišit podstatné od nepodstatného. Když jsem byla mladá, byla jsem držená docela zkrátka. Ve dvaceti jsem vyměnila vládu rodičů za vládu rodičů partnera. Plno povinností, které jsem odvedla, aniž bych čekala uznání, bylo bráno jako naprostá samozřejmost. Stejně jako to, že se kvůli rodině vzdám svých známých, kamarádek, koníčků. Dá se tak žít, ale ne celý život. Dneska žiju sama, vlastně už polovinu doby, kterou jsem byla vdaná. Je mi fajn, protože mi nikdo nekecá do mých věcí, nestrká mě nikam, kde být nechci. Už nemusím přemýšlet, jak co řeknu, aby to nebylo bráno jako útok. A když se profesně posunu dál, nikdo mě nesráží a nezesměšňuje. Nelituju těch ztracených let, bavilo mě se o rodinu starat, ovšem člověk si nemůže nechat líbit všechno. S nadhledem se umím podívat na problém z druhé strany. Když přijde něco negativního, beru to, že nikdo to nemáme snadné. Když přijde něco hezkého, řeknu si fajn, asi jsem si to zasloužila. Nepouštím se do nesmyslných podniků, nedělala jsem to nikdy, ale co začnu, umím dotáhnout do konce. Člověk by měl umět přijmout i ty starosti, ne každý den svítí sluníčko. Co ale ovlivnit můžu, jaký ten den budu mít. Na světě je hezky, i když prší.
Antonín Nebuželský
Štěstí je,že žijeme. Každý jsme sobě psychologem, nač ještě ty studované.
Lenka Kočandrlová
Nesnáším takové ty kecy o splění svých snů (za každou cenu!!!!), neustálé hledání štěstí (protože jsem četl/a že na to má každý právo!!!).....Dnes si kdekdo osobuje si plácat játra blbostmi,jen proto,že se pokaždé někdo najde,kdo se na to nachytá! Mám takové heslo,že pomocnou ruku vždy najdu na konci mého levého ramena,nedosažitelné věci nepotřebuji,spokojím se s málem,které mě těší,nezávidím,necítím nenávist, vnímám přírodu a to,co je na ní krásné. Nemusím viset na někom,nechávám žít a chci,aby mne druhý taky nechal . Jsem skromná,nepotřebuji spoustu věcí (např. jsem nikdy neměla a ani nechci mít mikrovlnku,kávovar,sušičku...a dalších X předmětů). Nebažím nikam cestovat: za mlada bych cestovala,jenže moc se nedalo,a dnes jsem ráda za své domácí pohodlí. Raději si posedávám na svých 7 lavičkách v zahradě a kochám se pohledem na květiny,hmyz,ptáky,stromy....
--- BANNER 9 ---

Vážíme si vašeho soukromí

My a naši digitální partneři používáme na této webové stránce soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami.

Nastavení
Odmítnout vše
Přijmout vše
Nezbytné/funkční

Jedná se o nezbytné cookies, bez kterých by nebylo možné stránky reálně provozovat. Zahrnují např. cookies pro ukládání zvolených nastavení či zapamatování přihlášení.

Vždy aktivní

Analytické

Tyto cookies se používají k měření a analýze návštěvnosti našich webových stránek (množství návštěvníků, zobrazené stránky, průměrná doba prohlížení atd.). Souhlasem nám umožníte získat data o tom, jak naše stránky užíváte.


Marketingové

Používají se pro účely reklam zobrazovaných na webových stránkách třetích stran, včetně sociálních sítí a kontextové reklamy. Jsou přizpůsobeny vašim preferencím a pomáhají nám měřit účinnost našich reklamních kampaní. Pokud je deaktivujete, bude se vám při procházení internetu i nadále zobrazovat reklama, ale nebude vám přizpůsobená na míru a bude pro vás méně relevantní.


Uložit nastavení
Přijmout vše