Léčba smíchem umí zázraky
Ilustrační foto: Pixabay

Léčba smíchem prý opravdu funguje. Smích vás zbaví negativní energie, zbaví vás hněvu, zloby, smutku i deprese. Odborníci prokázali, že smích napomáhá při léčbě migrény, astmatu, kožních onemocnění.

Léčba smíchem prý posiluje imunitu, zlepšuje stav pleti, prospívá plicím a srdci a zkvalitňuje mezilidské vztahy. Smích zlepšuje paměť a činnost mozku. Smích pomáhá při hubnutí a pomáhá zvládat stres.

Tak toto všechno jsem se dozvěděla od odborníků. Dost mě zaujalo, že smích zlepšuje paměť. Mám poslední dobou pocit, že to s mojí pamětí není zrovna nejlepší. Jdu pro něco do kuchyňky a než tam dojdu, tak zapomenu, pro co jsem šla. Zkusila jsem se tomu zasmát, ale stejně jsem si nevzpomněla.

Smích se prý musí trénovat a k tomu tedy používat přátele, kteří se umí smát. Neznám. Moji přátelé mají tolik starostí, že mají blíž k pláči, než k smíchu. Zkusila jsem se jejich starostem zasmát a od té doby si myslí, že nejsem normální. Žiji sama se psem a je pravda, že někdy mě ten můj pejsek rozesměje. Asi to ale nestačí, protože moji paměť to moc nezlepšuje.

Pak mě také hodně zaujalo, že když se budu smát, tak prý zhubnu. No hurá, žádná dieta, jenom každodenní smích. Pokud tedy nemám smějící se protějšek, mám se smát sama na sebe do zrcadla. No, je pravda, že když ráno vstanu a podívám se do zrcadla, tak mi do smíchu moc není. Zkouším se na sebe alespoň usmívat, ale asi to nestačí, protože nehubnu.

Smích je prý tajemství šťastného života. Vtip je v tom, že tak moc šťastný život nemám. Zkouším se na ulici usmívat na lidi, ale oni můj smích chápou jako vysmívání. Asi za chvíli nebudu mít žádné přátele a potom se opravdu nebudu smát vůbec.

Tak nevím, znáte někoho, kdo by se chtěl se mnou smát?

 

Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
18 komentářů
Hana Šimková
Ten smích se zrcadlem mě většinou nakopne na celý den.
Jitka Caklová
"Já se směju pořád. Ráno na sebe do zrcadla, protože ta paní se na mě směje taky. Chvilku se spolu chechtáme. Pak si přečtu nějaký hloupý článek o tom, jak se nějaké telátko bojí stárnutí, a zase mě to rozesměje." Paní Heleno, mám to stejně, pouze "S politiky už netančím". Ne jen ranní smích se zrcadlem to jistí.
Helena Záchová
Já se směju pořád. Ráno na sebe do zrcadla, protože ta paní se na mě směje taky. Chvilku se spolu chechtáme. Pak si přečtu nějaký hloupý článek o tom, jak se nějaké telátko bojí stárnutí, a zase mě to rozesměje. Pak se podívám na nějakého politika (kteréhokoliv), jak vymýšlí věci, kterým vůbec nerozumí, a prochechtám se do odpoledne. Pak jdu s kamarádkama do vinárny a smějeme se úplně všemu. A večer před spaním zavolám dětem, povyprávím, jaký jsem měla hezký den a je mi dobře. Ranní smích se zrcadlem je nejdůležitější.
Eva Kopecká
Vzpomínám na několik zcela neplánovaných životních situací, kdy jsem se smála, až už to vypadalo, že mě to snad nikdy nepřejde. Člověk se nemůže bavit na objednávku, jsou věci, které nenaplánujete. Prostě přijdou. A jak si tak ty situace vybavuji, jsou mi k smíchu ještě dneska.
Marie Faldynová
Smát sama sobě jsem se naučila už jako puberťák a mockrát se mi to hodilo. Když nejde o život... Také jsem často sama a to se člověk zas tam moc nenasměje, ale u Vašeho článku jsem se rozchechtala hned několikrát. Jsem vděčná za všechny příspěvky, které ukazují na to, že je pořád čemu se smát.
Libor Farský
Haničko, hned bych se za Tebou rozjel, jenže už nemám funkční řidičák ani auto ...
Hana Šimková
Ještě jednou Zdeničko děkuji. Našla jsem to. Tak vím už čemu se smát.
Hana Šimková
Zdenko děkuji, snad to zvládnu
Zdenka Soukupová
Hanko, když rozklikneš chat, tak se objeví vpravo sloupec s názvem Další témata. Rubrika Vtipy je asi na osmém řádku.
Miloslava Richterová
Moc hezky napsáno :-)
Hana Šimková
Bez ohledu na to jak jsme staří, bez ohledu na to jaká byla naše životní cesta, nikdy neztrácíme možnost se smát.
Hana Šimková
Zdenko kde je ta rubrika ?
Zdenka Soukupová
Do zrcadla se na sebe taky nesměju, ale každý den si dopřeju zdejší rubriku Vtipy a tam se opravdu každý den od srdce zařehtám. Doporučuju.
Hana Šimková
Také jsem měla trpaslíka, ale někdo mi ho ukradl
Alena Vávrová
Taky se na sebe do zrcadla už dávno nesměju. Ale dostala jsem k narozeninám darem krásného veselého trpaslíka. Tak každé ráno vylezu na zápraží, pozdravím ho a usměju se na něj a taky natruc tomu, že si tolik lidí myslí, že trpaslík je kýč. Houbeles! Takovou radost z dárku už jsem dlouho neměla ;-)) .
Libuše Křapová
Hanko, neboj máš se s kým smát. Vzpomeň si jen, že u čtení tvého článku jsi rozesmála už tři čtenářky :-) Já si hned vzpomněla i na své příhodičky se zapomínáním - a poslední dobou jich nějak moc přibývá. No a co, jsme tu takoví dva. Tak se tomu doma aspoň smějeme.
Jana Šenbergerová
Hanko, možná se sama moc nesměješ, ale mě jsi rozesmála. Nevím, jestli smích umí zázraky, ale rozhodně je nakažlivý. Nenakazí se jen velmi odolní, ale ti asi mají moc smutný život.
Hana Rypáčková
Ve stáří se smějeme i tomu, co bychom v mládí nazvali slovem "trapné" . Včera jsme se smály s kamarádkou jako bláznivé, když jsem odkráčela s jejími klíči.. Odemykala jsem vchod jejího domu a ona před bytem hrabala v tašce klíč. Došlo mi to až před vchodem, že klíče, co svírám, jsou její.. Chlámyly jsme se tomu.... Hani, ráda se s tebou zasměji..
--- BANNER 9 ---

Vážíme si vašeho soukromí

My a naši digitální partneři používáme na této webové stránce soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami.

Nastavení
Odmítnout vše
Přijmout vše
Nezbytné/funkční

Jedná se o nezbytné cookies, bez kterých by nebylo možné stránky reálně provozovat. Zahrnují např. cookies pro ukládání zvolených nastavení či zapamatování přihlášení.

Vždy aktivní

Analytické

Tyto cookies se používají k měření a analýze návštěvnosti našich webových stránek (množství návštěvníků, zobrazené stránky, průměrná doba prohlížení atd.). Souhlasem nám umožníte získat data o tom, jak naše stránky užíváte.


Marketingové

Používají se pro účely reklam zobrazovaných na webových stránkách třetích stran, včetně sociálních sítí a kontextové reklamy. Jsou přizpůsobeny vašim preferencím a pomáhají nám měřit účinnost našich reklamních kampaní. Pokud je deaktivujete, bude se vám při procházení internetu i nadále zobrazovat reklama, ale nebude vám přizpůsobená na míru a bude pro vás méně relevantní.


Uložit nastavení
Přijmout vše