Jana Nevěčná
„<p><strong>V řadě zemí už je běžné, že lékař doporučí pacientovi v rámci léčebné terapie pohybovou aktivitu a napíšu mu na ni lékařský předpis. Vyškolený fitness profesionál pak podle něj sestaví pacientovi pohybový program na míru. <br /></strong></p>“
Jana Nevěčná
„<p>Letní otoky a pocity těžkých nohou, které se častěji objevují v létě, mohou být příznakem chronického žilního onemocnění. Při jejich přehlížení se onemocnění může dále zhoršovat a objeví se trvalé otoky, kožní změny nebo dokonce bércové vředy. Zánět žil začíná nenápadně.</p>“
„<p><strong>Cvičení, jehož podstatou je snaha udržet za každou cenu rovnováhu, a to pomocí nejrůznějších pomůcek a nářadí, si získává stále více příznivců ve všech věkových kategoriích. Při takovém cvičení se totiž zapojí hluboký stabilizační systém. Pokud ho dokážeme posílit, zbavíme se nejen bolestí, ale naučíme se i správnému držení těla a vytvarujeme si problematické partie.</strong></p>“
„<p><strong>Sluníčko a krásné opálení jsou pro pleť to nejlepší. Tak na tohle raději rychle zapomeňte! Jedná se o mýtus, který vám zkušené kosmetičky ihned vyvrátí. A podobných mýtů je mnohem víc. Tolik očekáváné sluníčko totiž umí nadělat na pleti více škody než užitku…</strong></p>“
„<p><strong>Co číst v létě? Přinášíme několik tipů na zajímavé novinky, které vás chytnou a nepustí.</strong></p>“
„<p>Skočit šipku do vody patří k oblíbené letní zábavě. Někdo se ji naučí sám jako dítě, jiný s tím bojuje celý život. Zde je návod, jak na to. </p>“
„<p><strong>Jíst, či nejíst pečivo? Pokud však netrpíte celiakií, alergií nebo jiným onemocněním, není důvod pečivo ze stravy škrtat. Navíc v případě žitného pečiva můžete i získat. Zkuste ho alespoň občas zařadit do svého jídelníčku. </strong></p>“
„<p>Nejdřív to vypadá jako chřipka: člověk se cítí špatně, má horečku, bolí ho hlava, svaly a klouby. Důvod nemoci může být ovšem mnohem vážnější: například invazivní meningokokové onemocnění.</p>“
