Zdraví
Na první pohled rozdíl nemusíte poznat. Chřipka i nachlazení jsou onemocnění dýchacích cest virového původu. Horečky a bolesti celého těla mohou pociťovat i pacienti s virózou.
Redakce
Ukázkový úvodní text článku
Nepravidelný tep má více než 220 tisíc Čechů. U seniorů výskyt stoupá až k 9 %. Neléčená srdeční arytmie může způsobit cévní mozkovou příhodu nebo vést k srdečnímu selhání. Odhalit ji je přitom poměrně snadné. Stačí si přiložit prst na tepnu a zjistit, zda je rytmus pravidelný.
Dlouho se mi vyhýbaly nemoci, kromě těch běžných jako je třeba chřipka. Bolesti kolen, kyčlí či housera jsem vždy vyřešil růžovou tabletkou. Až loni na podzim se ozvalo srdce se svou nepravidelností. A tak jsem začal být pravidelným návštěvníkem kardiologie.
Samozřejmě, pokud se ji dožiji. Nebál jsem se padesátky, šedesátky ani sedmdesátky. Bojím se, ale osmdesáti. Proč? Myslím si, že to zkrátí mé aktivity a můj život bude omezen. Výkonností, ubyde sil a zhorší se rapidně zdraví.
Chronické onemocnění ledvin patří mezi významné a stále častěji se vyskytující civilizační nemoci, jejichž výskyt ve světové populaci rychle stoupá. Podle dostupných odhadů žije s různými stádii onemocnění ledvin více než 800 milionů lidí a jejich počet v celosvětovém měřítku nadále významně narůstá.
Ministerstvo zdravotnictví představilo výsledky Národního průzkumu využívání umělé inteligence (AI) ve zdravotnictví. Jedná se o nejrozsáhlejší šetření na toto téma v České republice, do kterého se zapojilo 105 respondentů z různých typů zdravotnických zařízení napříč všemi regiony ČR.
Ukázkový úvodní text článku
Zánět dásní považujeme za běžnou a lokální nepříjemnost. Když se objeví, obvykle sáhneme po silnější ústní vodě nebo poctivěji vyčistíme mezizubní prostory. Jenže věda dnes ukazuje, že záněty v ústní dutině nejsou tak „neškodné“, jak jsme si dlouho mysleli.
Měl jsem možnost náhodně potkat a na malou chvíli hovořit s maminkou postiženého syna upoutaného na invalidním vozíku. Také jsem mluvil i s ním. Byl to pro mě tak silný zážitek, že jsem se rozhodl o tom napsat. Článek jsem nazval: Mám strach, maminko.
Od mých dvaceti let se mi o zuby starala paní doktorka Soňa. Paní doktorka byla pečlivá, empatická, šikovná, jen o pár let starší než já. Zažily jsme spolu nejednu příjemnou chvíli, já v křesle, ona nade mnou.
Zdravotní stav obyvatel Česka se dlouhodobě zhoršuje. Podle dat ČSÚ se například vyšuje počet diabetiků, od roku 2017 o 19 procent, a počet osob s nemocemi kardiovaskulárního systému téměř o 21 procent. Rizikové faktory chronických onemocnění se snaží odhalit nové laboratorní postupy.
Stačí jeden nešťastný krok na namrzlém chodníku a běžná cesta do práce nebo z obchodu skončí u lékaře. Někdy se jen otřepeme a jdeme dál, jindy se ale bolestivě ozve kotník, objeví se otok nebo dokonce zlomenina, která znamená operaci a dlouhou rehabilitaci.
Prečo by sme mali počúvať svoje telo? Naučiť sa počúvať svoje telo, emócie a fyzické pocity sú kľúčom k dosiahnutiu pohody a zdravia. Účinná prevencia môže zlepšiť náš zdravotný stav. Zdravý spôsob života je určite oveľa príjemnejší a radostnejší.
Po letech vzpomínám na slova mého dědy, který tehdy slavil devadesátku v domově důchodců: „Pokud trefíš domů a dojdeš na záchod, tak se té instituci vyhni."
Diamantová bruska rotující v srdeční tepně a ničící nebezpečné kalcifikace – to zní jako sci-fi, ale je to realita. Kardiologické centrum AGEL Pardubice jako první v Česku zvládlo výkon orbitální aterektomie.
Je leden 2026. Můj stav: Je mi vskutku 64, cítím se na 90. Dva roky po léčbě to pořád nejsem já. Žiju.Rakovina mi zanechala následky, které už nikdy nezmizí.
Zazvonil telefon. „Mladý,“ konstatovala žena a pustila hlasitý odposlech. „Ahoj mami, jak je?“ ozvala se dcera. Oba jsme se s manželkou nahlas zasmáli. „Jako důchodcům, jako důchodcům holčičko. Vždyť víš. Když nás nic nebolí…,“ konstatovala žena oblíbenou mantru.
„Haló, záchranka? Můj devadesátiletý otec je v bezvědomí, prosím přijeďte co nejdříve,“ volal jsem na stopadesátpětku tísňového volání. Záchranka přijela do deseti minut.
Možná to zní až pateticky, ale především jsem rok mých sedmdesátin přežil v relativním zdraví. Z pohledu hypochondra skoro až zklamání.
Žít co nejdéle ve zdraví – to je přání většiny lidí. Plní se jim jen z poloviny. Ve srovnání s předešlými generacemi sice žijeme déle, ale ten čas navíc prožíváme z velké části v ordinacích a v nemocnicích.
Opar. Lze si představit mlžný opar nad anglickými blaty, případně nad českými luhy a háji. To je ta romantická verze. A pak je tu ta reálná. Opar na rtu. Na mém rtu.
Chyba, kterou možná děláte i vy. Nevhodně kombinujeme užívané léky s potravinami, nápoji a jinými léčivy. Přitom právě jejich správná kombinace může zásadně ovlivnit, jestli léčba zabere a obejde se bez nežádoucích účinků.
Ve stáří už nejde ani tak o dosažení nějakého konkrétního cíle, jako o tu cestu k němu. Nejde o to, co všechno se naučíš nebo kam až vystoupíš, ale o to, že se cestou učíš a že pořád jdeš.
Nechceme se stále léčit, chceme se uzdravovat. Ale bez porozumění svému zdravotnímu stavu a poctivému přístupu k doporučení lékaře to nepůjde. Doba se změnila. Máme přístup k informacím a od nového roku také k lepší komunikaci praktických lékařů.
V průběhu roku 2026 vstoupí v účinnost legislativní opatření, která přinesou vyšší finanční podporu, zrychlení správních procesů a modernizaci služeb pro osoby závislé na pomoci druhých. Co se změní?
Bolí mě nohy, bolí mě ruce. Ozvalo se stáří. Už jsem tady. Dobrý den. Co je na bolest dobré? Nejjednodušší je přece pilulka proti bolesti. Zapiji ji a je mi dobře. K čemu to vede? K závislosti.
„Já se z toho snad zblázním,“ poznamenal tiše osmdesátitříletý kardiolog, když marně zápasil s počítačem, na kterém potřeboval napsat závěrečnou zprávu o mém vyšetření.
Tohle bude krátké, ale výstižné. Protože to, co se mi poslední dobou děje, to už prostě musím ventilovat ven, hlavně v naději, že se mnou souzníte a potvrdíte, že to není tím, že už blbnu, ale že ta hlava už je doslova přehlcená!
Více než 20 % pacientů leží na nemocničních lůžkách interny zbytečně. Měli by už být doma nebo v léčebně dlouhodobě nemocných (LDN). Lékaři je na lůžku nechávají, protože se pacienti nejsou schopni postarat o sebe sami.
S občasným únikem moči se během života podle České urologické společnosti potýká až 50 procent žen. Příčiny mohou být různé – věk, obezita, porod nebo třeba astma. I když je inkontinence častěji prezentována jako ženský problém, potíže mívají také muži.
Nové prediktivní modely vycházející z dat Ministerstva práce a sociálních věcí (MPSV) a Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) potvrzují, že poptávka po dlouhodobé ošetřovatelské, sociální a sociálně-zdravotní péči v příštích letech výrazně poroste.
Lidé, kteří trpí zástavami dechu ve spánku a zároveň chronickým onemocněním plic, čelí až 3× většímu riziku smrti než ti, kterým se tyto dvě nemoci nepřekrývají. Úmrtnost lze významně snížit léčbou – problém je, že většina lidí o tom, že těmito nemocemi trpí, vůbec neví.
Kto by netúžil po dlhom živote? Ibaže dôležitejšie, ako dlhovekosť je prežiť roky života v dobrom zdraví. Ako na to? „Vezmime zdravie do svojich rúk“, buďme manažérom svojho zdravia, potom si môžeme povedať: „Vek je iba číslo.“
Nedokrvují se vám nohy, trápí vás křečové žíly, otoky nebo kožní rány, které se dlouho nehojí? Pak byste si měli co nejdříve nechat vyšetřit cévy. To ale v Česku začíná být velký problém. Angiologů – specialistů na cévní nemoci – je totiž kritický nedostatek.
Ukázkový úvodní text článku
Nedávno jsem vytáčel maminku své snachy. Slavila sedmdesátku. Ženy chtěly tancovat, ale většina chlapů koukala do půllitrů. Nic nového. Po levé straně přes jednu ženu seděla její sestra. Ještě je přitažlivá. Má 67 let jako má sestra.
V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin.
Když propukla pandemie COVID-19, hlavní pozornost směřovala k ochraně plic. Postupně se ale ukázalo, že virus významně zasahuje i do zdraví srdce a cév.
Klíč k dlouhověkosti leží ve střevě. Zdraví tohoto orgánu ovlivňuje imunitu, metabolismus i psychickou pohodu, tedy faktory, které rozhodují o kvalitě a délce života. Podle českých gastroenterologovů je prevence a péče o trávicí soustavu jednou z významných cest vedoucích ke kvalitnímu stáří.
Jako přednostka Ústavu preventivního lékařství chodila na pravidelné skreeningy a snažila se žít zdravě. Přesto si musela vyslechnout krutou diagnózu - rakovina. "Diagnóza byla jasná, neoddiskutovatelná, ostrá jako skalpel," říká v rozhovoru profesorka MUDr. Lenka Borská, Ph.D.
Inu, toť otázka, každá nastávající maminka to má individuální. Rozhodně však obecně neplatí věta: „Miláčku, jsem těhotná, máš radost? Trochu ti ji zkazím, připrav se na to, že si ode dneška hodně dlouho nevrzneš.“
Mnohočetný myelom je zhoubné nádorové onemocnění plazmatických buněk v kostní dřeni. Jedná se o druhé nejčastější krevní nádorové onemocnění, které v České republice ročně postihuje 6–7 lidí ze 100 000.
Pilně studuji příznaky jednotlivých nemocí, a tak vím, že v mém těle si podávají ruce. Když se nahromadí, tak se s novými poznatky obrátím na svého obvodního lékaře.
Česko patří mezi evropské země s jedním z nejvyšších výskytů rakoviny. Týká se to především nádorů tlustého střeva, plic, prsu a prostaty. Oproti ostatním Evropským státům čelíme především vyšší úmrtnosti. Zároveň se však zlepšuje diagnostika a včasný záchyt nemocí – prevence je klíčová.
Optika je v každém obchodním centru, výběr brýlí je neuvěřitelně pestrý. Staly se běžnou součástí našich životů. Pro někoho jsou nezbytnou pomůckou, pro někoho zároveň módním doplňkem. Brýle nebo kontaktní čočky nyní nosí každý druhý Čech.
Píše se rok 1978. „Holky! Chystejte na subklávku, defibrilátor, nějaké nové elektrody, no – však vy víte! Vezou nám pořádný infarkt!“ mobilizuje nás šéflékař JIPky telefonem.
Představte si, že držíte v ruce propouštěcí zprávu z nemocnice a narazíte na něco, čemu nerozumíte. Co uděláte? Přejdete to? Nebo se zeptáte? Paní Krista se naštěstí rozhodla zeptat.
Preventivní prohlídka padne našim pacientům jako ulitá, říkají praktičtí lékaři, kteří tak upozorňují na změny, jež začnou platit od 1. ledna příštího roku. Více laboratorních testů, zaměření na konkrétní zdravotní rizika podle věku pacientů či osobní léčebný plán.
Šla jsem na oběd. Zamyšleně procházím z jedné do druhé části budovy, kde máme jídelnu. Někdo mě oslovil. Krásný, mužný hlas. Ne, nebyla to žádná VIP herecká, sportovní či politická osobnost, které u nás potkat není neobvyklé.
Nevolnost, bolesti břicha, průjmy, krev ve stolici. To jsou nejčastěji příznaky chronických zánětlivých onemocnění střev. V posledních letech přitom postihují stále mladší ročníky. "Neblahou roli mohou hrát mikroplasty," říká přednosta Kliniky hepatogastroenterologie Transplantcentra IKEM Julius Špičák.
Průměrný věk dožití se v Česku přiblížil 80 letům. Posledních 18 let života však většinu populace provází vážné onemocnění, které s sebou nese značná omezení. Ukazují to data Českého statistického úřadu, podle kterých nás zdraví průměrně v 61,8 roku opouští.
Poslanecká sněmovna dnes schválila valorizaci příspěvku na péči v I. a II. stupni závislosti. Díky navýšení získají vyšší podporu děti i dospělí, kteří jsou odkázáni na pomoc druhých. Příspěvek tak bude lépe odpovídat aktuálním potřebám a zachová si svou reálnou hodnotu.
Když se člověk řízne, rána se obvykle zacelí a na místě zůstane jizva. Na kůži jde o více či méně estetický problém, pokud se však jizvy objeví na plicích, mohou zabíjet. Zjizvená, tj. fibrotická tkáň totiž neumožňuje průchod kyslíku.
Píše se rok 2002. Nenechte se zmást, nejedná se o název jednoho v té době z nejsledovanějších filmů USA, jehož roztomilého a chytrého hrdinu zná více než miliarda diváků. Tento Benji není tentýž, jenž obdržel dvakrát ocenění zvířecí hvězda roku, nominaci na Oskara a cenu Emmy a získal Zlatý globus.
Jistě ten nepříjemný pocit znáte, občas se hlava zamotá každému z nás. A s přibývajícím věkem to rozhodně není lepší. Zvykla jsem si, že když se ráno probudím, nevyskočím rovnou z postele jako v mládí.
Když do života zasáhne vážná nemoc, pomoc musí přijít rychle, a to nejen lékařská, ale i finanční. Protože v tomto případě platí: kdo rychle dává, dvakrát dává. Od září 2025 se díky změnám zákona výrazně zjednoduší a zrychlí vyřizování příspěvku na péči.
Dozvídám se na sociálních sítích, že bohatí lidé se dožívají více let. Mají dostupnější lékařskou péči, mohou si zaplatit nadstandartní péči a nejlepší odborníky. Normální člověk na to prý nedosáhne. Jenže jsou případy, kdy ani peníze nepomohou.
Dovolená u moře, cestování, grilování a večery strávené pod hvězdami. To vše je spojeno s letní pohodou. Prázdninová idylka se ale může rychle změnit v noční můru. K létu totiž patří také rozpálené slunce a vysoké teploty – a právě ty jsou zrádné, nejen pro kardiaky.
Kontaktní čočky mají řadu výhod a pro mnoho lidí jsou oblíbenou alternativou dioptrických brýlí. Než je začnete nosit, je důležité nechat si změřit zrak. Vyšetření se není třeba bát, je bezbolestné, trvá jen chvilku a vše vyřídíte při jedné návštěvě v optice.
Zpočátku vypadá nenápadně – jako malé poranění nebo škrábnutí na noze. Jenže místo aby se během pár dní zahojilo, rána zůstává otevřená. Postupně víc bolí, zhoršuje se, přidává se otok nebo sekret.
Národní centrum zemědělského a potravinářského výzkumu (CARC) představuje výsledky přelomového výzkumu v oblasti doplňků stravy. Nový produkt využívá moderní lipozomální technologii, možňující několikanásobně vyšší vstřebatelnost účinných látek v porovnání s běžně dostupnými formami vitamínů.
Ten den jsem neměla moc dobrou náladu, a tak mě poslední jedovatý telefonát prostě dorazil. Mrskla jsem mobil na stolek a odevzdaně jsem si sedla na pohovku. V tom okamžiku to zřetelně křuplo! Hned mi bylo jasné, co se stalo. Prostě jsem si sedla na své dioptrické brýle!
V den, kdy byly překročeny všechny teplotní rekordy, jsem se vydala do rozpálených ulic, abych se nechala opíchat. Jasně, že bych radši byla v hlubokém stínu někde u vody, nebo v kavárně, ale nejradši bych byla doma a pila ledový kafe. Moje kolena byla bohužel jiného mínění.
Téměř 95 procent pojištěnců v Česku má svého praktického lékaře. Ministerstvo zdravotnictví představilo konkrétní kroky, jak péči dále zpřístupnit a posílit síť praktických lékařů v regionech.
Zde je moje přiznání omylu, o němž jsem si myslela, že je pravdou. Leze to ze mě jak z chlupaté deky... budu to muset vysvětlit malinko obšírněji.
Kontryhel je bylina, která má silné protizánětlivé účinky. Mast či tinkturu z kontryhele si můžete jednoduše vyrobit sami. Jak na to? Prozradí video v tomto příspěvku.
Státní veterinární správa (SVS) informuje, že se na českém trhu distribuovala vejce s nadlimitním obsahem léčiva monensinu, jenž patří do skupiny antikokcidik. Tato vejce s označením 3-CZ-0302, která byla vyprodukována v období 9. 6. – 26. 6., nařídila SVS stáhnout z trhu.
Opět na nás udeřily tropická vedra, proto musíme věnovat zvýšenou pozornost při nákupu potravin a jejich skladování. V létě hrozí riziko rychlejší zkázy potravin. Zvýšená teplota a vlhkost, které jsou v tomto období vyšší, způsobují větší aktivitu mikroorganismů.
Proč má člověk myslet především sám na sebe? To může na první pohled znít sobecky. Společnost často klade důraz na pomoc druhým, solidaritu a obětavost.
Jaro je pro mě nejvíc nejlepší roční období. To letošní si budu dlouho pamatovat. Ne kvůli zážitkům, ale kvůli bolesti.
Počet pacientů s nemocnými ledvinami se za posledních 10 let rapidně zvýšil. Ledviny ničí například cukrovka, ateroskleróza nebo vysoký krevní tlak – a těchto civilizačních chorob je v populaci čím dál víc.
S tím se nedá nic dělat, to je ve vyšším věku normální. Tak lidé často komentují fakt, že jim otékají nohy. Jen si potřebuju na chvíli sednout, ono to přejde, říká se. Jenže zdánlivě banální potíže mohou signalizovat vážné problémy.
Poslední dobou žasnu. Všude se mluví o menstruační chudobě. Reportáže nás seznamují, jak je v tomto směru instruována mládež školou povinná. A to i opačného pohlaví.
Aktuální statistické údaje jsou alarmující. Podle SZÚ má až 2,4 milionu lidí prokazatelně léčenou hypertenzi. Podle odhadů však přitom dalších 30 % lidí o své hypertenzi neví. To by znamenalo, že zhruba polovina dospělé české populace má hypertenzi, což hraničí s epidemií.
Objevte revoluční způsob, jak si kdykoliv a kdekoliv dopřát rychlou pomoc nejen při bolestech hlavy čistě přírodní cestou!
Někdo by se vody z kohoutku nenapil ani za nic. Někdo naopak nechápe, proč platit za vodu v plastové láhvi. Zdánlivě obyčejná voda ukazuje, jak rozdílné jsou naše zvyklosti a názory.
Na našich webových stránkách se objevují články toho typu, jakoby seniory do aktivity někdo nutil. Musíš sportovat, hýbat se a tak dál. Oni se přece nadřeli a chtějí jen odpočívat. Já to přeložím. Podle mě asi jen ležet a válet se. Do aktivního života nikdo ani já nemůžeme nikoho nutit.
Křečové žíly neboli varixy trápí až 40 procent žen a 20 procent mužů. Z 90 procent jsou dědičné, objevit se ale mohou v souvislosti s hormonálními změnami, špatným životním stylem nebo věkem. Existuje několik rad, jak křečovým žílám předcházet. Mezi méně známé patří žilní gymnastika.
Nespokojenost s vlasy někdy v životě řešil téměř každý. Málokdo je má kvalitní tak, aby byl spokojen. A mnohdy ti, kteří je kvalitní mají, stejně spokojení nejsou. Kdo má rovné, chce vlnité, komu se kroutí, upravuje je žehličkou.
Systém dávek státní sociální podpory se po třiceti letech dočká modernizace. V současnosti vyplácí stát lidem přídavky na děti, příspěvek na bydlení, příspěvek na živobytí a doplatek na bydlení. Každá z dávek má své podmínky a svůj formulář.
Žloutenka typu A se šíří neobvykle rychle. Státní zdravotní ústav (SZÚ) varuje, aby lidé dbali zvýšené bezpečnosti. K přenosu onemocnění může dojít i z klik v obchodech nebo madel v MHD.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Vyhřezlá bederní ploténka, kvůli tomu silná bolest v pravé noze, silné léky na bolest. I lékaři mohou mít zdravotní problémy. Své o tom ví neurolog MUDr. Jonáš Kunst. Kdo má podobnou zkušenost, dobře tuší, že podobné problémy omezují také celkový pohyb.
Ministerstvo zdravotnictví dnes ve spolupráci se zástupkyněmi České gerontologické a geriatrické společnosti představilo strategický dokument zaměřený na zajištění kvalitní a dostupné péče pro rostoucí skupinu geriatrických pacientů,
V posledních týdnech nabízí jedna komerční televizní stanice svým divákům dokumentární reality show pod názvem Extrémní proměny, s podtitulkem Druhá šance pro život. Pomiňme teď, prosím, své sympatie či antipatie k oné TV stanici, a rovněž tak své mínění o reality show jako takových.
Začalo jaro. Teploměr skotačí od nuly k téměř dvacítce. Příroda se probouzí. Škoda, že nám začátek nejhezčího období v roce často kazí jarní únava, nachlazení, nebo nemoc.
Praktičtí lékaři spouští kampaň „11 milionů důvodů“. Upozorňují na zhoršující se dostupnost primární péče, zejména ve venkovských oblastech, a její nevyužitý potenciál. V tuzemsku je v současné době bez praktika milion pacientů, ordinace jsou přetížené.
Možná jste díky probíhající kampani zaznamenali 28. únor, který je každoročně Dnem vzácných onemocnění. Říkáte si, co s tím má společného mnohočetný myelom? Úplně všechno!
Ukázkový úvodní text článku
Únava je běžnou součástí života. Pokud se však objevuje bez zjevné příčiny, neodezní ani po pořádném odpočinku a trvá déle než 6 měsíců, může se jednat o něco vážnějšího než o nedostatečný počet naspaných hodin nebo o náročné období v práci.
Léčebné lázně Mariánské Lázně rozšiřují spektrum léčebných indikací a nově se zaměřují také na dermatologická onemocnění, včetně lupénky a atopického ekzému.
Glioblastom je nejčastější a nejagresivnější zhoubný nádor mozku, který má současně i velmi špatnou prognózu. Většina pacientů přežívá jen 12 až 15 měsíců od diagnózy. Také to je jeden z důvodů, proč se výzkumem tohoto typu nádorů vědci intenzivně zabývají.
Zhruba každého třetího Čecha trápí nějaká alergie, každý druhý alergik se navíc během alergie potýká s očními problémy. Projevy alergií jsou nejen nepříjemné, ale neléčená oční alergie může být pro zrak dokonce nebezpečná.
Lapáte po dechu při běžném úklidu nebo procházce se psem? Možná vám selhává srdce. Dušnost je jedním z hlavních příznaků závažného srdečního onemocnění, se kterým v Česku žije více než 400 000 pacientů.
Chudí lidé mají častěji psychické potíže než ti finančně zabezpečení. A když je někdo bohatý, je vysoká pravděpodobnost, že se dožije vyššího věku než ten nemajetný. Všechno se sice za peníze koupit nedá, nicméně se s nimi zdravotní trable a stáří zvládají snadněji.
Člověk by pro sebe měl něco dělat, nikdy není pozdě, i když může být brzy. Nejlépe je skloubit všechny činnosti, které blahodárně působí na organismus v jeden celek. Na to jsou lázně ideální.
Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku, kolo, lyže, plavání, cestujeme a také se staráme o zdravou stravu. V uspěchaném současném životě se snažíme najít si čas i na kulturu a duševní relaxaci.
Ukázkový úvodní text článku
Ministerstvo zdravotnictví dlouhodobě podporuje rozvoj paliativní péče jako nedílné součásti moderního zdravotnictví. Cílem je nejen zajistit kvalitní a dostupnou péči pro pacienty a jejich rodiny, ale i posílit povědomí veřejnosti o možnostech, které paliativní péče nabízí.
Z invalidů dělá aktivní jedince, a přesto ji nedostane zdaleka každý, kdo by měl. Řeč je o moderní cílené léčbě a pacientech s chronickými záněty střev (IBD). Léky, které jsou v Česku k dispozici, umí postavit nemocné doslova na nohy, a ti pak chodí do práce, platí daně a pojištění.
Nejnovější objev vědců z Allen Institute for Brain Science mění naše chápání toho, jak strava ovlivňuje stárnutí mozku. Jejich studie, kterou právě zveřejnil prestižní časopis Nature, přináší objevy, které mohou změnit náš přístup ke stravování.
Syndrom vyhoření. Ten výraz je v posledních letech často používaný. Bývá jím označován stav, kdy má člověk najednou pocit, že už nemůže dál žít tak jako dosud. Bývá dáván do souvislostí s náročnými profesemi, ale může se týkat každého.
Ministerstvo zdravotnictví ve spolupráci s partnery pokračuje v úsilí o posílení kvality a rozsahu onkologické péče, prevence onkologických onemocnění i osvěty v této oblasti.
Ukázkový úvodní text článku
Mráz dokáže doma „uvěznit“ statisíce seniorů a lidí se sníženou pohyblivostí. Terénním pečovatelům přibývá klientů po úrazu i těch, kteří si na zledovatělé chodníky zkrátka netroufnou. Vedle nákupů a sociálních vazeb je pro ně stejně palčivá otázka: „Jak zůstat aktivní, když nemohu ven?“
Dlouhodobý pobyt ve vysokohorském prostředí s nízkým obsahem kyslíku pomáhá chránit srdce. Srdeční buňky v takovém prostředí aktivují proteiny, jako je například HIF-1α, které nastartují molekulární mechanismy k obraně.
Sedavý způsob života, práce na počítači, neustálé sledování mobilu – to vše formuje páteř do shrbení, které si mozek fixuje jako přirozené. Zdravé narovnání je pak člověku nepříjemné a sklon ke kulacení zad se prohlubuje.
Po šedesáti šesti letech společného života bylo pro Jaroslava Kunzeho nemyslitelné, aby se odloučil od manželky, a to i ve chvíli, kdy její zdravotní stav začal vyžadovat intenzivní pečovatelskou službu. Únavné dojíždění do speciálního zařízení i nedostatek soukromí v něm je oba odrazoval od klasických „pečovateláků“.
Česku připadlo v rámci letošního sledování zdraví a bezpečnosti Indexu prosperity a finančního zdraví historicky první prvenství. Do karet nám hraje velmi kvalitní a dostupná lékařská péče, nadprůměrné bezpečí a zároveň i celosvětově nejlepší výsledky srovnání přístupu ke kyberbezpečnosti.
Aby mohl vitamin D začít sloužit našemu zdraví, musí projít velmi dlouhou cestu. Slunce, strava, naše stáří, fyzická kondice, zdravotní stav, chemické procesy v těle. Spousty možností, které mohou vést k jeho nedostatku, který pak ohrozí naše zdraví.
Nevhodná technologická příprava může být příčinnou nadlimitního množství akrylamidu, které zjistili hygienici v 35,6 % z celkem 160 odebraných vzorků pokrmů z restauračních zařízení.
Je ideální pro všechny, kdo hodně chodí. Hodí se do práce i na volný čas, dovnitř i do terénu. To je diabota, unikátní produkt ryze české firmy Shaper, která dokáže oddálit či úplně zabránit nebezpečí otlaků a nehojících se poranění končících často amputací.
Nikdy bych si nepomyslela, že i já navštívím tak sofistikované místo, určené pro ty, kteří mají touhu být krásní a mají nacpanou peněženku.
Hormonální změny během menopauzy mají zásadní vliv na hladinu cholesterolu v ženském organismu. Vysoký cholesterol však sami neodhalíte, protože není vidět, ani nebolí. Představuje ale vážná zdravotní rizika, kterým je důležité předejít.
Koho se lidé nejvíc bojí? No přece zubaře. I nejmužnější chapi se v čekárně u zubaře stávají vyděšenými osobami a přemýšlejí, jestli by si ten zub přece jenom nedal říct a nepřestal bolet i bez zásahu zubaře.
Pacienti s rakovinou často v počáteční fázi nemoci neví, za jakým lékařem mají jít a co dále dělat. Vyplývá to z výsledků dotazníkového šetření, které provedl spolek Hlas onkologických pacientů (HOP). Zbytečně se tak prodlužuje doba, než se nemocní dozví správnou diagnózu a zahájí léčbu.
Jako nadaný hypochondr historkami se zdravotní tématikou oplývám, pač každé píchnutí je třeba odborně vyšetřit. Přesto může dojít k zanedbání, latentní potíže a hrozby jsou totiž nejhorší.
Statisícům Čechů řídnou kosti – když to zjistí, leží už většinou v nemocnici se zlomeninou, která se nehojí. Pro starší a oslabené pacienty může být tato zlomenina fatální – často se totiž pojí se zápalem plic kvůli znemožnění pohybu.
Spánek je nepostradatelnou součástí života, trávíme jím až třetinu svého času. Přestože má kvalita spánku zásadní vliv na fyzické a duševní zdraví, mnozí jej podceňují a nepřikládají mu přílišnou váhu.
Čtvrtina českých dětí má nyní více kil než je zdrávo. Rodiče tento fakt často komentují větou: Nevíme, jak je to možné. Nicméně lékaři a odborníci na zdravý životní styl se shodují, že za to mohou především mámy a tátové.
Společnost Primulus Group, přední český výrobce a distributor inovativních přírodních doplňků stravy a bylinných produktů, ve spolupráci s Brand Studio realizovala nezávislý výzkum s názvem „Menopauza je tabu, pojďme to změnit.“
Vyspělost společnosti se posuzuje podle mnoha různých parametrů. Jedním z nich je také to, jak se umí postarat o nemocné a handicapované. V tomto směru se skutečně dějí pokroky.
Starší generace byly zvyklá dát si do hrnku čaje tři kostky cukru. Nikdo se tomu nedivil, bylo to běžné. Když nyní babička řekne vnoučeti, aby si osladilo život, rodina ji za to často vyhubuje. Z cukru se stal strašák, nepřítel a byl mu vyhlášen boj.
Světový den diabetu, který si jako každý rok připomínáme 14. listopadu, i letos klade důraz na prevenci onemocnění a zdravý životní styl. Datum připadá na den narození kanadského lékaře Fredericka Bantinga, který objevil léčebné účinky inzulinu.
Doba hospitalizace v nemocnicích se zkracuje. Lékaři často propouštějí pacienty, kteří tam už nemusí být, ale přesto se nejsou schopni o sebe postarat. Potřebují pomoc a mnohdy jim ji rodinní příslušníci nejsou schopni poskytnout.
Bolelo to hodně a nakonec se ukázalo, že zákrok v ústní dutině vyžaduje provedení na dentální chirurgii. Následovalo objednání se, nějaký čas čekání, život na prášcích a pak přišel den D a hodina H.
Slyšeli jste o menstruačních kalhotkách? Nosí se jako běžné spodní prádlo, pojmou několik tamponů tekutiny a dají se prát v pračce a opakovaně používat. Ale inkontinenční kalhotky s podobnými vlastnostmi, navržené speciálně pro únik moči, tu ještě nebyly.
Práce posudkových lékařů je nejen v poslední době často propíraným tématem. Davy nespokojených lidí, kteří nedosáhnou na stupeň invalidního důchodu nebo příspěvku na péči, jaký by si představovali, by k němu jistě řekli svoje. Jak ale práce posudkářů vypadá? A jak je možné, že si nemocného nepředvolají osobně?
Otázka zní, proč lidé potřebují znát svoji hodnotu serotoninu. Možná si myslí, že jsou nešťastní nebo v depresích, protože ho mají málo. Proč by se mu jinak říkalo elixír štěstí? Tato zjednodušená představa je může dovést k myšlence, že jim laboratorní test dá jednoznačnou odpověď.
Uchování zdraví a dobré kondice jsou klíčem k možnosti aktivního života i v pokročilejším věku. Udržet si vitalitu po šedesátém roce života může být někdy náročné. Naštěstí ale existují způsoby, jak mít své tělo pod kontrolou.
Nezdravý životní styl Čechů stojí za stále častějším výskytem cukrovky a srdečních potíží. Dvě třetiny dospělých se potýkají s nadváhou nebo obezitou, která je hlavní příčinou diabetu 2. typu. Přispívá také k rozvoji nemocí srdce a cév.
Léčebné lázně Ensana Health Spa Hotels zařazují na základě předběžných výsledků studie ONKOFIT-SPA jako první v České republice rozšířenou péči o postonkologické pacientky do standardního léčebného lázeňského programu.
Říjen, měsíc osvěty a prevence rakoviny prsu, by měl být výzvou nejen pro seniory, aby dbali na vlastní zdraví, ale také vedli k prevenci své dcery a vnučky. Ačkoliv rakovina postihuje nejčastěji starší ženy po šedesátce, nevyhýbá se ani mladším generacím.
Tak a už je to zase tady. Kýcháme, kašleme, z nosu teče a je nám mizerně. Nachlazení, chřipka, covid-19 a další viry na nás zase útočí plnou silou. Co s tím?
Duševní zdraví je neoddělitelnou součástí naší celkové pohody a ovlivňuje, jak se cítíme, jak zvládáme stres a jak se dokážeme vyrovnávat s nástrahami každodenního života. Obzvláště na podzim, kdy mohou změny počasí a méně světla ovlivnit naši náladu, je důležité věnovat péči o psychické zdraví zvýšenou pozornost.
S nastupujícím podzimem roste počet prokázaných případů nákazy covidem-19, denně přibývá několik stovek nemocných. Podle lékařů jsou ohroženi především senioři a lidé s oslabenou imunitou, kteří častěji čelí závažnému průběhu nemoci i následné hospitalizaci.
Se zvyšujícím se věkem stárne i váš imunitní systém a s tím se zvyšuje i riziko onemocnění chřipkou a následných komplikací.
Že trpí rakovinou plic, se v Česku každý rok dozví přibližně 6 600 lidí. Naději na uzdravení mají, pokud zahájí léčbu včas. Podle expertů na plíce nejpozději do 42 dnů od první návštěvy lékaře. Realita ale taková vždy není. Když nemocní zjistí, že jim v plicích bují nádor, jsou často bezradní a v šoku.
My, co jsme dospěli do věku, kdy nás začnou zrádně opouštět i opečovávané - o těch zanedbávaných nemluvě - součástky našeho organismu, musíme občas počítat s nějakou tou nepříjemností, jako je například návštěva ordinace zubního lékaře.
Minulý týden jsem byl účastníkem srazu prostatiků. Ne, nejsem v žádné pacientské organizaci sdružující muže postižené nemocemi předstojné žlázy, jak se prostatě odborně říká. Byl to sraz ještě žijících spolužáků z vysoké školy, který se koná jednou za dva roky.
V následujících týdnech lze očekávat typický nárůst počtu případů pozorovaný vždy na podzim a s tím související nárůst počtu hospitalizovaných. Denní průměr evidovaných případů covid-19 se aktuálně pohybuje okolo 1 000 případů.
Když budeš jíst špenát, budeš silný jako Pepek námořník. Tohle doporučení si z dětství pamatuje hodně lidí vyššího věku. Nyní se o takzvaně zázračných schopnostech špenátu v různých výživových doporučeních paradoxně nemluví vůbec. Špenát je ukázkou, jak se mění mýty o potravinách.
Ukázkový úvodní text článku
Alzheimerova, Parkinsonova či další nemoci mozku trápí v posledních letech čím dál víc světové populace. Vědci po celém světě se snaží zjistit, jaké jsou příčiny těchto nemocí, aby mohli nalézt účinný lék.
Ukázkový úvodní text článku
Obezita, kouření, cukrovka, nedostatek pohybu i vyšší věk dožití jsou příčinami častého výskytu kardiovaskulárních onemocnění v Česku. V evropském srovnání si Česká republika stojí špatně i v četnosti úmrtí na nemoci srdce.
Ukázkový úvodní text článku
Vláda schválila návrh zákona MPSV, který má za cíl sjednotit všechny sociální dávky vázané na dlouhodobě nepříznivý zdravotní stav pod Českou správu sociálního zabezpečení.
Muž, ve věku kolem 70 let, bývalý kuřák, který se čím dál více zadýchává – to je typický pacient s idiopatickou plicní fibrózou (IPF). Smrtelnou nemocí, která svým nositelům jizví plíce, bere plochu k dýchání a postupně znemožňuje fungovat.
Lékárenská síť BENU nabízí ve svém Centru prevence s poradenstvím testování hladiny cholesterolu, cukru, CRP, ale i poruch paměti či analýzu složení těla – množství tuku a svalů a jejich rozložení. Jak toto poradenství v praxi funguje?
Vláda České republiky na dnešním jednání schválila zřízení Rady vlády pro veřejné zdraví. Zaměří se na podporu zdraví a zdravého životního stylu s důrazem na podporu prevence nemocí, monitoring zdravotních rizik nebo biologický monitoring.
Český zdravotnický systém je na 10. místě zemí nejhůře připravených na stárnutí populace, možné další epidemie, nárůst chronických chorob a podobné výzvy. Hodnocení vychází z analýzy Healthcare Readiness Index (Indexu připravenosti zdravotnictví), která srovnává 27 evropských zemí.
Ve vyšším věku se shazují kila obtížněji než v mládí. To je časté tvrzení, mnoho lidí mu věří a proto pokusy o změnu životního stylu předem vzdávají. Jenže zároveň má čím dál více seniorů opačnou zkušenost.
Žijeme v době, která v oblasti zdraví, prevence a imunity stále více poukazuje na vlastnosti a účinky molekulárního vodíku. Širší využití molekulárního vodíku v praxi je teprve na počátku.
Tohle je intimní zpověď zralé ženy. Proto varuji všechny čtenáře, kteří nejsou zralými ženami, aby si dobře rozmysleli, zda budou pokračovat ve čtení.
Chodíme méně do restaurací. Spotřeba piva klesá. Zároveň ale my, Češi, stále patříme mezi národy, které pijí alkoholu nejvíce. Jen se mění způsob, jakým si ho dopřáváme.
Některé průjmy se mohou objevit v průběhu několika hodin od infekce a mohou samy odeznít. Pokud však přetrvávají i po návratu z dovolené, nepodceňujte je.
Výlety, koupání v moři nebo rybníce a častější sportování na čerstvém vzduchu – takto v létě tráví čas většina Čechů. Z dovolené a prázdnin se sice vracejí odpočatí, pobyt na slunci dá ale pořádně zabrat jejich kůži. Odborníci proto doporučují nechat si po létě zkontrolovat znaménka.
Často se v rodinách stává, že zdravotní stav příbuzného vyžaduje nepřetržitou péči, kvůli které pečující musí opustit zaměstnání. To je i případ paní Věry, starající se o svou nemocnou maminku.
S přibývajícími lety se dostávám do kontaktu s lékaři mnohem častěji, než dřív. A také více, než bych chtěla. Moje životem a léty opotřebovaná tělesná schránka mi dává často najevo, že by občas potřebovala nějakou tu lékařskou péči.
Sluneční brýle si koupím až na dovolené. Koupu se nalíčená. Kontaktním čočkám slunce nevadí. Tyto návyky a názory jsou časté, ale špatné. Mohou dovolenou v teple, u moře pořádně zkomplikovat.
Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro celkové zdraví a dlouhověkost člověka. Ať už se jedná o udržování optimální tělesné váhy či minimalizaci výskytu kardiovaskulárních onemocnění, zůstat aktivní se vyplácí, zvláště když se zrovna nacházíte v produktivním věku vašeho života!
Ukázkový úvodní text článku
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného života. Naopak, je to skvělá příležitost objevit nové aktivity a zájmy, které vám mohou přinést radost a energii. Zde je několik tipů, jak si udržet aktivní život v jakémkoliv věku.
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko, proložila jsem ho fotografiemi z Hradce Králové s nejrůznějšími vodními prvky.
Podle Světové zdravotnické organizace je vysoký krevní tlak stále hlavním rizikovým faktorem předčasného úmrtí. Tímto problémem trpí celosvětově 1,13 miliardy lidí a tento počet se zvyšuje s růstem světové populace.
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní hmoty. Toto onemocnění častěji potkává ženy a příčiny mohou být různé.
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou kytarou na krku a černým kloboukem na hlavě. Jako klaun. Na sále tanečním s kapelou hrajeme lidem do skoku, časem profláknuté populární rockové hity.
Ukázkový úvodní text článku
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí myslí o těch, kteří trpí velkou nadváhou. Přitom právě obézní muži a ženy někdy jedí méně, než jedinci, kteří jsou výrazně hubenější. Je to paradox, ale obezita a hlad spolu často souvisí.
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný problém, protože česká půda je na obsah tohoto prvku často chudá. Přitom je tento stopový prvek nezbytný pro správné fungování organismu, jelikož v těle vykonává mnoho důležitých funkcí.
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však také různé zdravotní potíže, které vás mohou na cestách potkat. Z exotických zemí si můžete domů přivézt nepříjemný „suvenýr“ v podobě střevních potíží a průjmů.
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším výskytem klíšťové encefalitidy v Evropě. Podle Státního zdravotního úřadu (SZÚ) bylo u nás v roce 2022 hlášeno 837 případů infikovaných. Proto je pro turisty mířící do ČR doporučováno očkování.
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo lidstvem, každou chvíli se něco nachomejtne; tu mor, tu chřipka, tu virus. To je prostě jistý.
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je nezbytný příjem vyvážené stravy s obsahem důležitých živin, včetně vitaminů a minerálních látek. Pokud chceme podpořit činnost našeho imunitního systému a udržet přirozené zdraví kůže, jistě si pozornost zaslouží vitamin E.
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození životně důležitých orgánů. Zlatý stafylokok dokáže člověka v krajním případě i zabít, a jeho zvláště zákeřná forma MRSA navíc silně odolává antibiotikům.
Očekává se, že v roce 2030 bude nejčastější příčinou úmrtí rakovina. Přesto je prostor tento nepříznivý trend snížit. Určitě souhlasíte s tvrzením, že pro úspěšnost léčby nádorových onemocnění a zlepšení prognózy je klíčové jejich včasné odhalení. Tomu velmi napomáhají screeningové programy.
Chronické žilní onemocnění zná z vlastní zkušenosti až 60 % Čechů nad 40 let. Přesto se jedná o problém, který obzvláště v zimě mnoho lidí přehlíží a neřeší, protože cítí zmírnění příznaků.
V úvodních dekádách svého života jsem lázně vnímala jako něco, co se mě osobně až tak netýká. Lázně jsou jen pro staré a nemocné, myslela jsem si. A nevylepšila to ani jednodenní návštěva Lázní Bohdaneč s rodiči. Ty byly k mému tehdejšímu bydlišti nejblíže.
Situace na trhu s léky se v posledních měsících stabilizovala, přesto musí zákazníci podle Matyáše Palana ze sítě BENU počítat s tím, že k výpadkům dodávek některých léků bude docházet i v budoucnosti.
„Opravdu s námi nepůjdeš?“ Naléhá kamarádka v telefonu. „Ne, fakt to nejde. S mou nohou bych to nezvládla.“ „To je škoda, víš jak dlouho jsme to plánovali.“ „Mrzí mě to, ale co nadělám.“ „Proveď s tím konečně něco! S tou nohou se otravuješ pěkně dlouho.“ „Jo, máš pravdu. Zítra jedu na „výlet“ za doktorkou.“
Máme umělé klouby, umělá srdce, umíme transplantovat většinu vnitřních orgánů, ale to, co potřebujeme k lékařským zásahům, uměle vyrobit neumíme. Recept na přípravu lidské krve prozatím nikdo nevymyslel.
Když má někdo potíže se spánkem, je často ochoten platit za rady a pomůcky, které jeho problém slibují vyřešit. Někdy jde o naprosté nesmysly. Nicméně obchod s nimi kvete a točí se v něm čím dál více peněz.
Ačkoliv se doba dožití v posledních letech prodlužuje, ne vždy jde o život ve zdraví. S vážnými zdravotními problémy bojuje po šedesátce 40 % Čechů, četnost drobných potíží pak stoupá již po třicítce. Platí přitom, že čím dříve o sebe začnou lidé pečovat, tím spíše si svá tzv. zdravá léta prodlouží.
Ani na jaře neubývá virová nálož, které jsme vystaveni mnohdy na každém kroku. Navíc se po zimě cítíme unaveni a připadá nám, že naše imunita nemá dost sil bojovat.
V květnu se každoročně koná sbírka v rámci Českého dne proti rakovině, tentokrát s důrazem na prevenci rakoviny prsu a význam screeningových programů. Zvýšení povědomí o nutnosti prevence onkologických onemocnění je klíčové vzhledem k rostoucímu počtu případů každým rokem.
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší energetický výdej a zapojení až 90 % svalů celého těla.
V Česku trpí astmatem přibližně 500 tisíc lidí, dalších více než čtvrt milionu o svém onemocnění neví. Neléčené astma přitom může výrazně snížit kvalitu života, vést k hospitalizaci a v nejhorším případě skončit i fatálně.
Mé tělo se pomalu řítilo vstříc podlaze. Ale ovládat rychlost v tu chvíli bylo pouze mým zbožným přáním. Ve skutečnosti jsem uklouzla po vlhké dlažbě a jela jsem k zemi jako namydlený blesk. V mé malé dušičce i v těle se jako by život zpomalil.
Ministerstvo zdravotnictví spolu s Českou společností paliativní medicíny spouští Projekt Standardizace paliativní péče v ČR, který reaguje na narůstající demografické stárnutí obyvatel.
Nechci, aby mě lidi viděli bezmocného na vozíku. Nedovedu si představit, že mě uvidí cizí osoby nahou. Nesnesu, aby mi někdo pomáhal s umýváním. To často říkají lidé, kterým ubývá sil. Nesmysly, reagují mladí, kteří si takové pocity zatím nedovedou představit.
Když se před dvěma lety na konci listopadu pan Stanislav (61) obrátil se ztíženým dýcháním a pokašláváním na svého praktického lékaře, dozvěděl se, že má zápal plic.
Nejlepší je, když máte nějakého v rodině. Jenže každý nemá to štěstí. Když jsem se narodila, to štěstí jsem měla. Můj tatínek byl lékař, a to dokonce neurolog!
Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi a postihuje v současnosti okolo 1–2 % dospělých. Nemoc si lidé často způsobí sami právě nadměrnou konzumací nezdravých potravin a neaktivním životem. Jak onemocnění předcházet? A lze dnu léčit?
Ukázkový úvodní text článku
Milí čtenáři, milé čtenářky, jsem příběh. Jsem jeden z mnoha, které se dějí v rodinách pacientů s rakovinou, proto jsem příběh dramatický. Můj hlavní hrdina odchází v mém závěru z tohoto světa. Končím smrtí, přesto jsem příběh se šťastným koncem.
Stát příspěvkem na péči pomáhá lidem, kteří jsou dlouhodobě odkázáni na pomoc druhých. Tento příspěvek loni pobíralo v České republice více než 360 tisíc žadatelů a stát na příspěvcích vyplatil přes 37 miliard korun. Kdo má na příspěvek nárok a jak jej získat?
Přichází událost, která vám rozproudí krev v žilách, ale také nabídne inspiraci a podporu pro všechny - děti, rodiče i prarodiče. Festival Houkačky vás zve na sobotu 25. května 2024 do Dobřichovic, kde se uskuteční první ročník této akce.
Národní asociace pacientských organizací (NAPO) si nechala zpracovat reprezentativní průzkum, který zjišťoval, jaký zájem mají Češi o možnost nechat si lék na předpis doručit z lékárny až domů. Z výsledků mimo jiné vyplynulo, že 84 % české veřejnosti by tento způsob vyzvedávání receptů ulehčil život.
Mám vysoký krevní tlak a bojím se, že dostanu infarkt. To je časté zdůvodnění mužů, proč skončili se sexem. Ve skutečnosti tak zastírají jiné zdravotní obtíže, o kterých se jim nechce mluvit.
Čas letí a já letím s ním. Ano, dnes se opravdu vznáším. Včera jsem si od pana doktora nechala píchnout dvě injekce do spodní části zad a dnes překvapivě chodím bez bolesti. No, skoro se vznáším.
Anna Štemberová se narodila 16. dubna 1924. Zažila II. světovou válku a prošla si nuceným nasazením v Německu. S manželem byla 51 let. Narodily se jí dvě dcery, dnes má pět vnoučat a pět pravnuků. V důchodu je přes čtyřicet let, naposledy pracovala v bance.
Centrum pro výzkum veřejného mínění provádí pravidelná šetření na názory Čechů k prostituci, potratům a také eutanázii. Od roku 2007 se zvýšila podpora uzákonění eutanázie z 66 na 73 procent v roce 2023.
Ministr práce a sociálních věcí a ministr zdravotnictví společně představili změnový zákon o sociálně-zdravotním pomezí, který počítá s efektivním propojením sociálně-zdravotních služeb.
Přibližně 40 % české populace během svého života zažije potíže s únikem moči na vlastní kůži – to je každý druhý Čech nebo Češka. Ženy se s únikem moči setkávají dvojnásobně častěji než muži, problém se u nich často objevuje poprvé v období těhotenství a po porodu.
Ukázkový úvodní text článku
V České republice žije více než 20 000 lidí bez domova. Za posledních pět let se jejich počet zvýšil o 3 procenta. Život na ulici není lehký, proto se jej bezdomovcům snaží usnadnit řada organizací.
Po každém učesání zůstanou ve hřebenu vlasy. Další se svíjejí na dně sprchového koutu. A nějaké vidíme každé ráno na polštáři. Padání vlasů trápí mnoho lidí. Čím je člověk starší, tím více se s tímto problémem setkává.
Dominikánská republika, Bali, Kuba, Thajsko, Brazílie, dnes běžné turistické destinace, mohou znamenat pro turisty velké nebezpečí. A to i v hotelových komplexech.
Kdysi bývalo zvykem, že člověk po úraze putoval na šest měsíců do rehabilitačního ústavu. Mělo to logiku – každý se tam naučil (v rámci svých možností a schopností) maximální soběstačnosti. Tam to z něho po dobrém, i po zlém, vyždímali. I já se tam ocitla.
Téměř dvě třetiny pacientů s Alzheimerovou nemocí tvoří ženy a tato nerovnost zůstává pro vědce záhadou. Výzkumy naznačují, že rozdíl nemusí být pouze důsledkem vyššího věku, kterého se ženy dožívají, ale také kombinací biologických, hormonálních či genetických faktorů.
Když začne „zlobit“, už bývá pozdě. Řeč je o rakovině slinivky břišní neboli pankreatu. Jde o jeden z nejzákeřnějších nádorů vůbec, a proto se jej lékaři snaží zachytit v co nejranějším stadiu.
Milion dvě stě tisíc Čechů si v únoru vyzkoušelo měsíc nepít alkohol. Jde o už tradiční akci Suchej únor, jejímž cílem je přimět lidi, aby si zkusili, zda bez pití vydrží. Ukazuje se, že obtížnější to je pro lidi vyššího věku. Ti jsou na alkoholu závislí více než mladí.
Ministerstvo práce a sociálních věcí znovu otevírá nominace na ocenění Pečující roku, které si klade za cíl ocenit a veřejně uznat náročnou práci neformálních pečujících po celé České republice.
Česká republika platí za jednu ze zemí s nejvyšším výskytem klíšťové encefalitidy v Evropě. Počet případů se přitom na celém kontinentu za posledních 30 let zvýšil o 400 procent. U nás každoročně onemocní více než 700 lidí, z nichž pět na nemoc zemře a další desítky mají celoživotní následky.
Léta ubíhají. Život mi ukazuje svoji dobrou, ale i špatnou stránku. Prostě, jak to v životě bývá. Nestěžuji si. Ale teď bojuji o život.
Hloupost. Nerozvážnost. Kouřili všichni, tak jsem se přidal. V době mého mládí bylo kouření v módě. Tak nejčastěji lidé vysvětlují, proč se cigarety staly součástí jejich životů. Senioři jsou na nich závislí mnohem více než mladí.
Stejně jako je 29. února ne zrovna obvyklé datum a je tedy vzácné, tak jsou i onemocnění, která se v populaci vyskytují méně často nebo dokonce ojediněle. K nim patří i primární ciliární dyskineze, způsobující poruchu řasinek.
Velkým problémem v předcházení rakoviny děložního čípku je neúčast žen na preventivních prohlídkách u gynekologa. V důsledku toho je prakticky nemožné zjistit předrakovinová stadia onemocnění.
Alzheimerovou chorobou trpí stále větší množství pacientů. Tato nemoc postihuje především seniory, které postupně může zcela připravit o schopnost péče o sebe sama. Jaký dopad má rozvoj této nemoci na doposud dobře fungující domácnost?
Depresivní porucha je psychický stav charakterizovaný dlouhodobým a výrazným pocitem smutku, pocity beznaděje, ztrátou zájmu nebo radosti z aktivit, které je dříve poskytovaly a nedostatkem energie. Jedná se o složitý psychický stav, který může ovlivnit myšlení, chování a fyziologické funkce jednotlivce.
Nespravedlnost vládne světem! Moje mladá kolegyně v kanceláři je hubená jako proutek, ačkoliv sní všechno, co je jí na talíři nabídnuto. Ke kávě si dá koláč, před obědem si jde pro další, možná, aby nezapomněla na onu opojnou chuť mletého máku a slaďoučkého tvarohu.
Se zdravotními komplikacemi málokdo počítá a člověk si je často vůbec nechce připustit. Mnohdy pak musí v důsledku onemocnění či úrazu řešit novou situaci včetně žádosti o invalidní důchod. Bývá často zaskočen a spoustu informací neví.
"Už ses objednala na kolonoskopii?" vyslechla jsem si manželovu otázku jako evergreen. "Ne, ale už o tom přemýšlím," zalhala jsem s vědomím, že tuto nepravdu nikdo nemůže odhalit.
Diabetická nefropatie neboli chronické onemocnění ledvin patří mezi běžné komplikace diabetu obou typů a je nejčastější příčinou chronického selhání ledvin.
Atopický ekzém, alergie, záněty i rakovina. S těmito i dalšími neduhy dokáže pomoci transplantace stolice neboli mikrobiomu. S cizí stolicí si však do těla můžeme nasadit bakteriální „Vetřelce“.
Před lety Světová zdravotnická organizace (WHO) považovala za bezpečnou denní dávku alkoholu dvě jednotky u mužů a jednu jednotku u žen. Jednotkou alkoholu se myslí jakýkoliv nápoj, který v sobě obsahuje 14g alkoholu (ethanolu), tedy jedno malé pivo nebo malý panák slivovice.
Jsme ve věku, kdy bychom asi na prstech spočítali ty, kteří jsou zdraví. Ale co je to zdraví? Jen to fyzické? A co duševní, mentální, emoční, sociální, duchovní? Teprve tento komplex tvoří naši vnitřní pohodu a vnější výraz. Usmíváte se? Smějete se? Je Vám dobře na světě?
Význam nadpisu v brněnském hantecu docvakne i bez jeho znalosti. Stav mého chrupu přesně vyjadřuje také v současnosti frekventované slovo. Ano, mám zuby v dezolátním stavu. Nebo spíš byly, protože se renovaci zodpovědně věnuju.
Česká republika dosáhla neslavného milníku – celkový počet diabetiků přesáhl podle posledních dat jeden milion případů. Počty pacientů s cukrovkou navíc rostou kontinuálně a WHO dokonce varuje doslova před epidemií cukrovky.
Téměř čtyřicet let chodím posilovat. Ne proto, abych někoho ohromil, ale spíše protáhl všechny své svaly. Nikdy mě proto nebolely záda ani obratle. Pouze z nachlazení. Nepovažuji to ani za sport. Zvedat činky může i každé sportovní kopyto. Žádnou techniku přitom nepotřebuje.
Na středněvěká a stará kolena knihy už nekupujeme, protože je nemáme kam dát, ale půjčujeme si je ve veřejné knihovně. Doporučuju proto tuhle knihu si zamluvit, než ji koupí, protože o ni by měl být opravdový zájem.
Přeplněný žaludek se štamprličkou něčeho ostrého na slehnutí patří v období Vánoc a silvestra ke koloritu českých domácností. Přeplněné ordinace v lednu poté zase ke koloritu českých gastroenterologů.
Sedím v MHD a pozoruji starší lidi. Dávám si otázku, jak dlouho tu ještě budou a co já? Rok, pár roků, deset nebo více? Odpovědi neznám. Každý to má jinak.
Doktorům nevěřím. Každý mi stejně říká něco jiného. Děda kouřil, pil a byl tu do devadesátky, tak mi neříkejte co mám dělat. Takové věty zní poměrně často. Češi na jedné straně touží po dlouhém životu ve zdraví, na druhé pro to moc nedělají.
Neutuchající chuť po cigaretě, alkoholu či sladkém. Každý si občas dopřeje svůj oblíbený prohřešek. Věděli jste ale, že zatímco někdo nesnese ani skleničku vína, pro druhého může mít až překvapivě blahodárné účinky? To, jak reagujeme na některé látky, máme totiž vepsáno v samotné DNA.
Ukázkový úvodní text článku
Na první pohled se zdá, že stárneme všichni stejně, rok po roku, vráska po vrásce. Ale naše orgány stárnou různou rychlostí, která se nemusí shodovat s naším věkem chronologickým, který se odvíjí od data narození.
Nesnídají, jedí fastfood, nejsou zvyklé na domácí vařené jídlo. To jsou typické návyky dětí, které trpí obezitou. Často jsou tak zvyklé na rychlou nezdravou stravu, že jim pak takzvaně normální jídlo nechutná.
Tak jsem opět přežila. Do mého těla přibyl další umělý kus, a to srdeční chlopeň. K tomu, co už v těle umělého mám, je to kus čvrtý. Mám totiž umělé kyčle a koleno.
Geriatrička Iva Holmerová se většinu svého profesního života zabývá stárnutím, zejména pak problematikou psychosociálních intervencí a kvalitou péče o lidi s demencí.
Kdo jezdí v zimě nebo v létě „nachytat bronz“ do teplých krajin nebo si pravidelně dopřává umělých slunečních paprsků v soláriu, měl by zpozornět. Časté a přehnané vystavování se slunečním paprskům nebo „smažení se“ v soláriích může vést k tzv. aktinické keratóze, což je předstupeň rakoviny kůže.
Vánoční nezřízené hodování, které ovšem se svátky nekončí, zapálená cigareta proložená štamprličkou na vytrávení nebo sklenicí pěnivého moku – to jsou jen některé z typicky českých zvyků, které dávají srdci pořádně zabrat.
Od ledna 2024 startuje nový preventivní program, který má za cíl včasný záchyt karcinomu prostaty ve stadiu, kdy je vysoká pravděpodobnost úplného vyléčení. Alarmující je, že v roce 2020 mělo více než 20 % nově diagnostikovaných pacientů rakovinu ve vysokém stadiu onemocnění.
Před 12 lety jsem se prožral k cukrovce. Najednou jsem měl takové divné stavy - žízeň a často jsem chodil na malou. Jedu autem, musel jsem zastavit. Točila se mi hlava. Myslel jsem si, že mám vysoký tlak. Nakonec to byla ona. Ta potvora. Cukrovka. Tichá a plíživá jako nepřítel.
Vánoční přípravy jsou v plném proudu a s ním přichází čas nejen vánočního úklidu, a zajisté sportovních aktivit na čerstvém vzduchu na horách! Nicméně, s jakoukoliv fyzickou aktivitou také přichází riziko zranění, napětí a bolesti svalů či kloubů.
Obezita je často neprávem spojovaná s leností či nedostatkem sebekázně. Ukazuje se však, že jde o mnohem složitější problém než jen o důsledek nezdravých návyků. Má své kořeny i v genetice, psychice či metabolických procesech.
Ukázkový úvodní text článku
Více než sto tisícům Čechů, kteří se léčí se srdečním selháním, by pomohlo doplnění zásobního železa. Nedostatkem tohoto minerálu totiž dle kardiologů trpí až polovina lidí, kteří se u nich se srdcem léčí.
Začala jsem špatně spát a může za to internet. Virtuální svět je pěknej prevít; zasahuje nám do života víc, než je zdrávo.
Ultrafialové sluneční záření je spolu s genetickými predispozicemi hlavní příčinou vzniku nádorů kůže. A přestože by se mohlo zdát, že s končícím létem riziko mizí, není tomu tak. Naopak, i v zimě je třeba pamatovat na řádnou ochranu, protože problém může vzniknout stejně rychle jako v létě.
Už jste slyšeli o blahodárné maderoterapii, která přináší mnoho benefitů pro naše zdraví? Název Maderoterapie pochází ze španělského slova „madero“, které v překladu znamená dřevo.
Jedním z práv lékárníka je v případě výpadku určitého medikamentu možnost nabídnout pacientovi alternativu léku, než který je předepsán. Musí ale obsahovat stejnou léčivou látku. Podle šéfa České asociace farmaceutických firem Filipa Vrubela si na to bude muset pacient zvyknout.
Opravdu funguje. Ale začnu od začátku. Mamince, asi před 15 léty, když ještě žila, jsme koupili tlačítkový telefon i s tlačítkem SOS, bylo ji něco přes 80 let a myslím, že všichni víte, že se může ledacos přihodit. Bohu díky, že se nikdy nic nestalo.
Jsem ročník 1934, takže dětství jsem prožila pod péčí babičky v předmnichovské republice a základní školu za protektorátu. Zde mám úsměvnou vzpomínku, spojenou s prvním vysvědčením.
Pohyb je jednou z nejzákladnějších potřeb lidského organismu a je důležitý v každém věku. U starších lidí je důležité volit pohybové aktivity s ohledem na zdravotní stav a kondici.
Nedávno jsem viděla napínavý film. Jeden z hrdinů se připletl do situace, která v žádném případě nevinně nevypadala a viděl něco, co v žádném případě vidět neměl. Alespoň padouch, co mu mával u ucha pistolí, o tom byl stoprocentně přesvědčený.
Příliš péče škodí. Zvláště pokud jde o péči nevyžádanou. Ne všichni lidé v nemoci či ve vyšším věku vyžadují pomoc nejbližších. Někteří jim nechtějí být na obtíž a dávají přednost profesionální péči. Problém je, když to rodinní příslušníci odmítají pochopit.
Píši o sobě. V jaké situaci se právě nacházím. Na nohejbale a při dopadu na stojnou nohu se ozvalo rupnutí. Všichni na kurtu to slyšeli. Je to zvuk praskající suché větve. Na druhý den noha šup do sádry a další týden operace a znovu sádra. Tentokrát na 6 týdnů.
Pojišťovny nebudou u onkologických pacientů, u nichž uplynul určitý počet let od ukončení léčby, přihlížet k předchozímu onemocnění. Na dnešním jednání s Ministerstvem zdravotnictví to potvrdila Česká asociace pojišťoven.
V roce 1991 jsme byli s manželem na první společné dovolené v italském městečku Bibione. Poprvé jsme mohli vyzkoušet, zde je moře opravdu slané, jak chutná pravá Italská zmrzlina a jak rychle se dá opálit a nebo spálit.
Nedostatek praktických lékařů, špatná dostupnost ordinací, krátké ordinační hodiny. Ale také zhoršení komunikace seniorů s praktickými lékaři vlivem pandemie covid-19, kdy pacienti byli často odkázáni na telefonické konzultace s lékařem.
V lidovém názvosloví se růži šípkové říká jednoduše šípek, divoká nebo také planá růže. Dorůstá až do třímetrových, bohatě větvených keřů s ostrými ostny. Je rozšířená po celé Evropě, vyjma severských zemí. Nachází se rovněž v severní Africe a západní Asií.
Nepotřebuji společnici, přesto ji mám. Úpornou vlezlou společnici, které se nelze zbavit. Manipuluje s mým životem dlouhá léta. Je nehezká. Dalo by se říct ošklivá, a přesto sebevědomá.
Výživoví poradci, nové diety, metody, jak zdravě jíst. Rok od roku jich přibývá, takže by výsledkem mělo být, že jsme zdravější, štíhlejší, v lepší kondici. Opak je pravdou. Češi nabírají kila, za pět let průměrně ztloustli o dvě a až tři.
Se zvyšujícím se věkem se zhoršuje pohyblivost, celková fyzická kondice, zrak, mentální vitalita, ale i pocit jistoty a orientace. Těmto stavům a pocitům je potřeba přizpůsobit místa, kde se senioři pohybují nejčastěji: jejich dům, byt, blízké okolí.
Dovolte, abych nejdříve uvedla svůj ročník narození - 1934, abyste lépe pochopili, proč právě to, o čem budu psát, mi dělá radost. Tedy hned ráno jsem ráda, že jsem se probudila a nic mě nebolí. Tak si ještě na posteli zacvičím.
Ach jo, ten pitný režim! Plně souhlasím, nic se nemá přehánět. Snad jen starší lidé údajně pijí málo a to není správné, dokonce je i nebezpečné.
Mám na to jednoduchý test. Prsty zmáčknu kůži na předloktí a pustím. Pokud se ihned vrátí původní zabarvení, je to v pořádku.
Ukázkový úvodní text článku
Golf dokáže být fyzicky i psychicky náročným sportem, ale lze ho také užívat jako méně náročnou rekreační aktivitu. Prague City Golf sdružující pod sebou areály na pražské Zbraslavi, Vinoři i driving na Rohanu, nabízí hráčům středního i staršího věku široké možnosti sportovního i rekreačního vyžití.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Od prvního července letošního roku budou mít všichni pacienti možnost se přihlásit do nově zřízené Ambulance chronických ran Nemocnice sv. Alžběty v pražské ulici Na Slupi.
Zdravá strava a vhodná fyzická aktivita mají pozitivní vliv na celý kardiovaskulární systém v lidském těle. To je známo již dlouho a stále více lidí se právě z tohoto důvodu rozhoduje pro nějakou formu tréninku.
Letos odstartoval screening vysoce rizikových jedinců, kteří by měli chodit na pravidelné každoroční prohlídky do některého z center digestivní endoskopie. Cílem je zachytit pacienty, u kterých existuje riziko vzniku rakoviny slinivky, ale zatím nemají žádné potíže.
Radost? To je málo! Štěstí a slzy v očích. Pokorné díky a neuvěřitelná lehkost v krajině srdeční. Až následovně bouchá pomyslné i nefalšované šampaňské. Jak málo dělí radost od zoufalství. Tenká hranice plná úzkosti a naděje najednou.
Vypadá to, že lidí, kteří mají potíže s klouby, přibývá každoročně geometrickou řadou. Na výměnu kloubů se čeká dlouhé měsíce, a pacienti mezi tím trpí bolestí.
Tedy přesněji - zase budu skákat přes kaluže. Tělesná schránka, úměrně k věku a postavě člověka, ať chceme nebo ne, chátrá. Tak se stalo, že moje tělo začalo ochabovat, přestávají klouby fungovat tak, jak bych si přála a nezbývalo než vyhledat pomoc.
Strávíme jím až třetinu svého života a patří mezi naše základní potřeby. Řeč je o spánku, jehož důležitost však člověk často objeví až v momentě, kdy se mu ho nedostává tolik, kolik by potřeboval.
V populaci České republiky bylo v roce 2022 celkem 24,4 % kuřáků různých druhů tabákových výrobků. Významně přibývá uživatelů elektronických cigaret a nikotinových sáčků.
Chodí od jednoho lékaře k druhému, ale stále nikdo nepřichází na to, co jim způsobuje bolest. Čelí nařčení, že jsou hypochondři, kteří si vymýšlejí. Jenže bolest v jedné části těla skutečně mnohdy signalizuje, že problém je někde úplně jinde.
Na transfuzní stanici do nemocnice Česká Lípa docházím darovat krev již několik let. Načež jsem se nedávno zúčastnila slavnostního předávání plaket profesora Jánského a Zlatých křížů, jež se konalo v nádherném prostředí Hrdličkovy vily v České Lípě.
Miluji turistiku. Přírodu, památky a poznávání různých zajímavosti. V mládí jsem dal i 50 km. V posilovně jsem si před třiceti roky nakládal padesát a dnes je to pouze deset kilo. Věk nezastavíš, ale pokud to jde, je důležité nepřestat. Jinak nám svaly přestanou fungovat a změní se v bláto.
Artróza, problémy s páteří, neurologické potíže. To jsou nejčastější příčiny špatné pohyblivosti ve vyšším věku. Řešit se částečně dají používáním zdravotních pomůcek jako jsou hole, berle či chodítka, anebo využíváním moderní techniky, např. elektrických vozíků.
Dne 17. dubna roku 1966 se konal první dálkový pochod na trase Praha - Prčice. Zúčastnilo se ho tehdy 469 lidí, trasa měřila 65 kilometrů. Nejvyšší počet účastníků - téměř 36 000 - zaznamenal 16. ročník v roce 1981, kdy bylo možné vyrazit po dvaceti různých trasách.
Každý desátý Čech má zkušenost s užíváním psychoaktivních léků. Většinou se jimi snaží řešit obvyklé neduhy typu bolestí, úzkostí nebo problémů se spánkem. Málokdy si ale uvědomují, že se pohybují na tenké linii, která je dělí od potenciálně závažné závislosti.
Na patnáctý květen připadá každoročně Světový den proti mozkové mrtvici. V roce 1999 ho vyhlásila Evropská občanská iniciativa. Cévní mozkové příhody, zkráceně mozkové mrtvice, jsou druhou nejčastější příčinou úmrtí na světě, když následují za nemocemi srdce.
Slavný klavírista Arthur Rubinstein v devadesáti letech v pohodě vystupoval v americké Carnegie Hall. Když se jej novináři ptali, jak je možné, že je vtak vysokém věku ve vyšší formě než mnozí o čtyřicet let mladší klavíristé, odpověděl:
Iva (57) z Rakovníka si od lékařů vyslechla diagnózu vzácného autoimunitního onemocnění myozitidy loni v září. Do té doby velmi aktivní žena začala mít problémy s chůzí, otékaly jí klouby a zadýchávala se. Její praktický lékař ale změny v těle přisuzoval pouze vyššímu věku.
Bolest zad je velmi častým problémem dospělých osob nejrůznějšího věku, který nepříjemně ovlivňuje každodenní život. Většina z nás se s bolestí zad alespoň jednou za život setkala a ví, jak nepříjemná dokáže být.
Jaro se považuje za období nových začátků. Příroda se probouzí po hibernaci a rostliny začínají růst a kvést. S jarem má také mnoho lidí spojené zahradničení, procházky a výlety. Pokud ale člověka trápí klouby, nemusí si toto období užít tak, jak by chtěl.
Nenáročná turistika je aktivitou, kterou lze provozovat prakticky v každém věku. Je prospěšná po fyzické i psychické stránce. V dnešním článku si řekneme, proč to platí i pro turistky a turisty seniory.
S depresí a úzkostí dnes podle Svazu zdravotních pojišťoven bojuje 700 tisíc Čechů. To je pořádné číslo, nicméně málokdo své duševní problémy řeší s odborníky. Není divu, že právě duševní nemoci jsou druhým nejčastějším důvodem invalidity.
Bolest kloubů je nepříjemná v jakémkoliv podnebí, ovšem některé dokážou velmi znepříjemnit nebo naopak ulehčit symptomy. Je dobré vědět proč se utrpení zhoršuje a být případně připraveni.
Srdeční selhání je jednou z hlavních příčin hospitalizace u lidí, kteří jsou starší 65 let. V současnosti se s onemocněním, při kterém srdce nezvládá pumpovat dostatečné množství krve do organismu, léčí více než 280 tisíc lidí. U většiny z nich nemoc propukla po prodělaném infarktu.
K cévní mozkové příhodě dochází, když se přívod krve do určité části mozku náhle zastaví nebo sníží. Pokud kterákoli část těla – včetně mozku – zůstane bez zdroje čerstvé krve a kyslíku, její buňky jsou ohroženy poškozením či dokonce smrtí.
Před 150 lety, 3. dubna 1873, se narodil psychiatr a neurolog Jan Janský, který je považován za objevitele čtyř základních krevních skupin. Jeho významný objev posunul moderní medicínu o velký krok kupředu tím, že umožnil bezpečné krevní transfuze.
Pomohl jsem mu ke štěstí, ale zákeřný vir ho v pouhých 53 letech usmrtil. Minulý rok skonal můj kamarád Vladan, dvoumetrový obr, ještě 14 dní před smrtí zdravý chlap plný života a síly, který desítky let s námi brouzdal česko-slovenskými horami.
Spánek je základní životní funkcí. V momentě, kdy spíme málo, trpí nejen naše tělo, ale i mysl. Nedostatek energie, snížená výkonnost nebo výpadky paměti jsou jen malým výčtem toho, co nám spánková deprivace přináší.
V úvodu děkuji všem z portálu I60, kteří dali hlas mému článku "Lázně v srdci Jeseníků." Díky tomu jsem vyhrála třídenní pobyt v Lázních Mšené pro jednu osobu. A jelikož moje vnučka zrovna oslavila osmnácté narozeniny, hbitě jsem objednala ještě jeden poukaz a vyrazily jsme.
Šilhání, popraskané žilky, kruhy pod očima nebo povislá víčka – vady na kráse, které ale mohou signalizovat závažnější onemocnění. Co je ještě v mezích normálu a kdy navštívit lékaře?
Jak vzniká bolest, jak se učíme, co a proč si pamatujeme? Kromě těchto otázek zodpoví festival Týden mozku i mnoho dalších, které souvisejí s nejsložitějším orgánem těla. Během týdne od 13. do 19. března můžou lidé navštívit desítky akcí, včetně workshopů a virtuální reality.
Malátnost, poruchy srdečního rytmu, nebo dokonce smrt – to všechno může způsobit zvýšená koncentrace oxidu uhličitého v krvi – tzv. hyperkapnie. Trpí jí především lidé s chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN).
Body shaming je nový název pro to, čemu se dříve říkalo ponižování či šikana. Jenže v současné hyperkorektní a přecitlivělé době se pod tento pojem zahrnuje i to, co bývalo považováno za naprosto neškodné, dobře míněné doporučení.
Z toho, co se děje ve společnosti v posledních měsících, začínám mít dojem, že se všichni senioři sypou do jednoho pytle označeného nálepkou “Na obtíž”. Nehodlám o tom polemizovat, to by bylo na dlouho. Jen se chci podívat na tuto skupinu lidí z jiného úhlu pohledu.
Nazývá se familiární hypercholesterolémie a je dědičným onemocněním, o kterém málokdo z postižených ví. Vysoká hladina cholesterolu se u nich vyskytuje od narození, na rozdíl od zvýšeného cholesterolu, který vzniká špatným životním stylem.
Jógu začala poprvé cvičit v roce 2016 v San Francisku a zcela jí propadla. Vyzkoušela si různé druhy jógy v zahraničí i v tuzemsku a nakonec si otevřela vlastní studio, v němž pořádá i kurzy pro seniorky.
V České republice si každoročně vyslechne z úst lékaře diagnózu rakoviny prsu více než 7 000 žen, z nichž až 1 600 nemoci podlehne. U žen se jedná o nejčastější nádorové onemocnění. Rakovina prsu se ale v některých případech může vyskytnout i u mužů.
To, co dříve patřilo do oblasti sci-fi, se nyní stalo běžným zákrokem. Lidí, kteří si nechávají transplantovat vlasy, výrazně přibývá. Během posledních sedmi let celosvětově tato procedura zaznamenala nárůst o více než šedesát procent.
Mnoho Čechů stále zanedbává preventivní prohlídky hrazené zdravotní pojišťovnou. Podle Svazu zdravotních pojišťoven České republiky chodí na základní preventivní prohlídky v doporučené frekvenci jen asi 32 procent Čechů.
Topná sezóna ve znamení nebývalé drahoty, kdy při větrání máme pocit, že topíme pánu bohu do oken. K tomu je zima obdobím, kdy si rádi zútulníme a provoníme svá obydlí pomocí různých vonných produktů.
Dvě ženy pobodal agresivní muž v sobotu 17. prosince v Novodvorské ulici v Praze 4. Jedna z nich utrpěla velmi vážná poranění a záchranáři ji museli uvést do umělého spánku. Poté ji transportovali do motolské nemocnice, kde zkušený tým lékařů pokračoval v boji o její život.
Víte, že na důsledky odolnosti bakterií na antibiotika zemře v ČR víc lidí než na autonehody? A že v r. 2050 může častěji zabíjet nefungování antibiotik než rakovina?
Od ledna do listopadu l2022 zaznamenal Státní zdravotní ústav (SZÚ) v České republice celkem 665 případů klíšťové encefalitidy, což je o 100 případů více než předchozí rok. Nejvíce nakažených bylo v Jihočeském kraji, kde bylo nahlášeno celkem 126 případů.
Infarkt se projevuje jak u žen, tak mužů tlakem na hrudi, pocením či nevolností. Tím však často podobnost končí a u žen se hlásí neurčitě – bolest na hrudi je nevýrazná, stěží popadají dech a cítí se celkově slabě.
Vždy jsem byla pyšná na to, že i když jsem zůstala sama (manžel zemřel před sedmi lety a tři roky po něm zahynul mladší syn při dopravní nehodě), nejsem osamělá a jsem absolutně soběstačná fyzicky i finančně.
K tomu, aby asistenční či vodící pes mohl plnit své poslání, potřebuje péči a lásku člověka. Jen tehdy s ním může tvořit úspěšný tým, říká Zuzana Daušová, ředitelka Centra výcviku psů pro postižené Helppes.
Frťana na posílení v předvánočním shonu, sklenička šampaňského při štědrovečerní večeři a pak zase přípitek na oslavu Nového roku. To jsou jen ty nejčastější příležitosti, při kterých během prosince pijeme alkohol. Nikdo je už ani nezpochybňuje, prostě se to tak nějak vžilo.
Sychravé a chladné počasí má vliv nejen na naši náladu, ale i na náš pohybový aparát. V podzimních a zimních měsících se rovněž zhoršují revmatické problémy a totéž platí třeba pro bolesti kloubů a kostí po úrazech a zlomeninách. Co s tím? Vyzkoušet můžete homeopatika.
Ukázkový úvodní text článku
Česko tloustne a je čím dál tím nemocnější. A tak na pozadí covidu tiše bobtná jiná epidemie: diabetu 2. typu. Každoročně u nás přibude zhruba 30 000 nově diagnostikovaných pacientů s cukrovkou. Ve věku nad 65 let už nemocí trpí každý třetí.
Co jiného si ve stáří přát než pevné zdraví? Bolesti kloubů, vysoký krevní tlak, oslabená imunita, řídnutí kostí a zhoršená paměť, to jsou jen některé z nevýhod stáří. Aby bylo stárnutí příjemné, je důležité zaměřit se na svůj jídelníček a rovněž si každý den naordinovat pohyb.
První, co nás napadne při zjištění diagnózy "celiakie", je jídlo. Do této doby jsme si Vánoce bez obalovaných řízků, vánoček a cukroví vůbec nedovedli představit.
Ať už žena prodělá gynekologickou operaci, komplikovaný porod nebo onkologickou léčbu, jedná se o velmi náročné období v tělesné i duševní rovině.
Čím dál více Čechů do svého života zařazuje pobyt v sauně. Potíž je v tom, že jsou mezi nimi i kardiaci, lidé s vysokým krevním tlakem a cholesterolem. Někdo si ve snaze upevnit zdraví zadělává na problémy.
Mám chřipku nebo covid? Otázka, kterou si položíme, když se potýkáme s onemocněním dýchacího ústrojí. Ale jak to zjistit? Příznaky obou nemocí jsou podobné, ty nám příliš nepomohou.
Pro prevenci a úlevu od bolesti svalů, kloubů a zad. Je tu konopná kosmetika od české firmy Annabis.
Lískové oříšky patří v tuzemsku mezi vůbec nejpopulárnější druhy ořechů. Ostatně není divu, neboť keřům a stromům, lískám, které oříšky plodí, se zde přirozeně skvěle daří. Pravidelná konzumace oříšků má i příznivý vliv na naše zdraví. Čím jsou prospěšné?
Vnoučata mají pořád rýmu, jsou nachlazené. A prarodiče říkají: to je tím, že se neotužujete, vy mladí dnes nic nevydržíte. Někdo trvá na tom, že doma v bytě musí být takzvaná trenýrková teplota, někdo se koupe v mrazech v řece. Otužování je téma, které hýbe společností.
Problémy s usínáním, nekvalitním spánkem a častým buzením trápí dnes mnoho z nás. Přesto je právě kvalitní spánek jedním z klíčů k pevnému zdraví a psychické pohodě.
Už tento čtvrtek oslavíme tradiční Mezinárodní nekuřácký den – a jak zvyk káže, při této příležitosti se vždy hodí připomenout si závažné důsledky kouření i strategie, kterými se dají co nejefektivněji snižovat.
S neléčeným diabetem žijí mnozí pacienti roky, aniž by je trápily nepříjemné příznaky – proto nevěnují cukrovce dostatečnou pozornost. Dlouhodobě vysoká hladina cukru v krvi však silně poškozuje cévy a tím také funkci životně důležitých orgánů.
Již pěknou řádku let si muži nechávají v listopadu narůst knír v rámci osvětové akce Movember. Toto hnutí založilo před více než 20 lety několik přátel u piva v australském Melbourne. Od té doby nápad s „kníratým“ měsícem, který má šířit povědomí o zdraví mužů, obletěl svět.
Jsem starý a k ničemu. Všude se píše o tom, že šedesátníci jsou na vrcholu sil, ale já už nejsem muž. Mám potíže s erekcí. Ale pssst! Nikomu to neříkám. Takto uvažuje čím dál více pánů.
V životě mohou nastat nečekané situace, kdy jsme zcela paralyzovaní bolestí a strachem, bezmocní, odkázaní na cizí pomoc a trvá dlouho, než si svůj stav plně uvědomíme a díky jednomu z nejsilnějších lidských pudů, pudu sebezáchovy, začneme logicky uvažovat a jednat.
Nejsou účinky léků, které pravidelně užíváme, protichůdné? Zamýšlíme se při koupi doplňků stravy, zda nejsou jejich kombinace s léky, které užíváme, zdraví škodlivé? Nejen těmto otázkám se přes čtyřicet let věnuje klinický farmaceut PharmDr. Josef Suchopár.
Děti koktají častěji než dospělí. To je známý fakt. Stejně, jako že většina dětí řečovou vadu překoná. V dospělé populaci koktá zhruba jedno procento lidí, v Česku přes sto tisíc.
Tisíce pacientů po infarktu by se mohly dočkat značného zjednodušení své léčby. Díky sjednocení tří léků do jediné tablety – tzv. fixní kombinaci – je pro ně mnohem snazší dodržovat předepsanou medikaci. To je ochrání před dalšími zdravotními komplikacemi, například opakovaným infarktem.
Lidem, kteří málo a špatně spí, hrozí, že dostanou srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici. Naopak ti, kteří denně stráví kvalitním spánkem 7–8 hodin, mají riziko vzniku infarktu i mrtvice mnohem nižší.
Téma následujícího článku jsem měla v hlavě dlouho. Přemýšlela jsem, jestli se hodí na tento portál. Je přece pro aktivní seniory. Téměř všichni se v příspěvcích prezentují a jsou prezentováni jako plní elánu, činorodí, optimističtí.
Do třicítky se v sexu pořád trochu hledáme. Po třetí dekádě života už tak nějak víme, jaké potřeby v sexualitě máme a jak si ji užívat. S přibývajícími lety se však ze sexu postupně stává tabu, protože přestáváme zapadat do obrazu sexuálně aktivního jedince, jak ho vykresluje kult mládí.
Rakovina děložního čípku (hrdla) je jediné zhoubné onemocnění ženských orgánů, kterému lze téměř ve všech případech předejít. Proč je tedy v ČR ročně zjištěno u více než 700 žen, z nichž zhruba polovina nemoci podlehne?
Výhřez ploténky může vznikat pomalu a plíživě nebo naopak náhle, jedním špatným pohybem. Zkušenost s tím má až třetina dospělých. Jak bolestivému zranění předejít a kdy vyhledat pomoc odborníka?
Jak zhubnout na břiše. Cvičení na břišní svaly. Jak zatočit s břišním tukem. Tyto titulky se nyní objevují běžně v médiích a na internetu. Zdá se, že kdo nemá vosí pas a vyrýsované svaly na břichu, je považován za méněcennou bytost. V některých případech se boj proti břichu mění v posedlost.
Sychravé podzimní počasí je jako stvořené pro šíření nejrůznějších virů. Ty se pak v těle projevují formou bolestí kloubů, hlavy, často i zimnicí a horečkami. Jak se virovým onemocněním včas ubránit? Pomoci mohou vitamíny a také homeopatika.
To, co nám mělo zjednodušit život, nám ho paradoxně dělá těžším. Ten pocit má čím dál více lidí, kteří využívají moderní techniku. Nepřetržitý přísun informací z internetu a čím dál větší pronikání různých aplikací do běžného života, mnohé unavuje a vyčerpává.
Kristina z Prahy se před třemi lety prakticky znovu narodila. V té době totiž prodělala silný infarkt, který vyústil v akutní kardiogenní šok a později vedl k chronickému srdečnímu selhání.
Hubení budou brzy studení. Ať jsme tlustí na tři prsty. Ta pořekadla vystihují, jak se změnilo vnímání nadváhy. V minulosti kila navíc signalizovala, že se jejich nositelé mají dobře. Nyní je tomu přesně naopak.
Manžel umřel před šesti dny. Trápil ho Parkinson, stařecká demence, diabetická retinopatie, téměř neviděl. Jeho stav se, bohužel, stále zhoršoval, starala jsem se o něho několik roků.
Postarat se o staré nemocné rodiče by měla být přirozená věc. Jenže v dnešní době, kdy se lidé dožívají čím dál vyššího věku, je pro mnohé rodiny nerealizovatelná. Je to příčina sebeobviňování se, smutku a depresí.
Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. To stále platí, ale toho sluníčka nesmí být moc. Jinak se může stát, že se pořekadlo úplně obrátí. Přílišné vystavení slunci představuje závažné ohrožení zdraví. Při dodržování jednoduchých zásad je naštěstí možné těšit se ze slunečních paprsků, a přitom si neškodit.
Pokud ještě letos toužíte vyrazit za hranice všedních dní či potřebujete podpořit svou psychiku (ohroženou nekončícím přílivem špatných zpráv), nabízíme Vám pár zajímavých alternativ s prokazatelně pozitivními účinky na zdraví.
Od mládí jsem jezdila na kole. Ozvaly se roky a kolo jsem loni vyměnila za elektrickou koloběžku. Poté, co jsem z ní několikrát spadla, byla odložena do sklepa. Jako správný senior mám našetřeno na pohřeb. Ale ten se ještě nekoná.
Spaní při rozsvícené lampičce. Jeden partner spí, druhý vedle v kouká na něco v notebooku, takže ve tmě svítí monitor. Oknem do pokoje v noci září pouliční osvětlení. Pozor na tyto situace.
Mezi mé best of zeleniny patří červená řepa. Její zdravotní benefity jsou opravdu ohromující a její pravidelnou konzumací můžeme předejít mnoha civilizačním chorobám a také mnoho chorob vyléčit.
Jsou nervózní a nejisté. Omezují pobyt mimo domov. Delší vycházka je pro ně utrpením, pokud nevědí, kde přesně na trase najdou toaletu. Mnohé ženy trápí samovolný únik moči, ale mnohdy se s tím nikomu nesvěřují.
Pět nádorů prostaty v nemocnici v Kladně a dalších sedm v ambulancích ve Zlíně a Vsetíně odhalili urologové při letošní preventivní akci, kdy lidem otevřeli dveře svých ordinací. Celkem se do akce zapojilo 37 urologických ambulancí a další případy tak lékaři zachytili po celém Česku.
Horské lázně Karlova Studánka se nachází v oblasti se nejčistším vzduchem v České republice, který je srovnatelný s alpským prostředím, jsou rovněž nejvýše položenými lázněmi v České republice.
Stále více lidí si měří, kolik denně ujde kroků. Z nejpřirozenějšího pohybu se stala věda. A kvůli tomu, kolik kroků je vlastně denně ideální udělat, se lidé dokážou i pohádat. Takže kolik? Deset tisíc? Šest tisíc? Nebo stačí méně?
Centrum denních služeb Julie v Praze na Zbraslavi má ještě přes léto kapacity pro klienty po cévní mozkové příhodě nebo pacienty s neurodegenerativním onemocněním.
Průjmy či zdravotní potíže způsobené vodou si lidé často spojují se zahraniční dovolenou. Rizikový nemusí být ale jen led v limonádě nebo napuštěná voda z veřejných umýváren na pláži. Otravu si je možné dovézt i z vlastní chaty.
Ukázkový úvodní text článku
Covidová krize a poté válečný konflikt na Ukrajině zacloumaly psychikou mnoha lidí. Duševní potíže se často prohloubily zejména u starší generace. Lidé se stále častěji potýkají se strachem a úzkostmi.
Vláda na dnešním jednání schválila Národní onkologický plán České republiky 2030 z dílny Ministerstva zdravotnictví. Jedná se o zastřešující dokument, který nastavuje budoucí rámec směřování oboru onkologie jakožto jedné z priorit českého předsednictví.
Organizace ŽIVOT90 je největším poskytovatelem tísňové péče v Česku. Služba, kterou poskytuje od roku 1992, zachránila životy desítkám klientů. Nyní nabízí službu tísňové péče pod novým názvem "Nadosah".
Jistě jste už také slyšeli o prospěšnosti přípravků s SPF. Opakování je však matka moudrosti, a tak připomínáme, že opalovací krém na obličej vás ochrání před předčasným stárnutím kůže i vráskami. Jak si ale vybrat ten správný, který bude fungovat a vyhovovat vaší pleti?
Neopalovat se, nechodit v poledne v létě ven, používat krémy s vysokými ochrannými faktory. To v poslední době slyšíme ze všech stran. Jako by se sluneční paprsky najednou staly nebezpečným nepřítelem. Jenže ony jsou ke zdravému životu důležité.
Míváte při dlouhém sezení, stání či chůzi oteklé nohy? Zažíváte nepříjemné pálení či rychlou únavu svalů během sportu? Vyzkoušejte kompresi!
Paní Eva (73) z Prahy v mládí pravidelně sportovala, chodila po horách a s kily navíc tak nikdy neměla problémy. To se změnilo po porodu jejích dvou dětí. Nabraná kila už dolů nešla, naopak přibývala další. Od lékaře si tak brzy vyslechla diagnózu diabetu 2. typu.
Lázně Jáchymov patří k tradičním českým lázním, které ale mají jeden unikát - byly prvními radonovými lázněmi na světě. Díky tomuto léčivému zdroji bude Váš pohybový aparát jako znovuzrozený.
Stárneme všichni, ale proč jsou někteří lidé zdravější? Co je příčinou drastických zdravotních rozdílů u dospělých ve stejném věku? Nejnovější výzkum pomáhá vysvětlit souvislost mezi celoživotním vystavením stresu a klesající vitalitou imunitního systému.
Biologická léčba významně snižuje počet dní, které musí lidé prožít s migrénou, a zlepšuje tak výrazně kvalitu jejich života. Vyplývá to z dat nově založeného Českého registru pacientů s migrénou na nové preventivní léčbě (ReMig), který je zveřejňuje vůbec poprvé.
Až 200 000 Čechů pečuje o své blízké a zároveň patří mezi tzv. Neviditelné neformálně pečující. Nejčastěji se jedná o ženy ve věku 36-64 let.
Tak jsem ho dostala, konečně! Ve třetím roce jeho všudypřítomnosti, po třetím očkování. Kolikrát mi během té doby přišlo na mysl známé covidové rčení, že otázka nezní zda, ale kdy.
Auta, výtahy, nákupy přivezené až domů. Chůze a přirozeného pohybu je v našich životech čím dál méně. Češi patří mezi největší lenochy. Paradoxně se často více hýbou lidé vyššího věku než ti mladí.
Sdílení zkušeností, hledání řešení současných problémů v péči o vážně a dlouhodobě nemocné nebo hledání zdrojů a další rozvoj paliativní péče - to je hlavní téma kongresu, který pořádá pražský magistrát. Sledovat ho můžete živě v odkazu v tomto článku.
Šedesátka je pryč a to, co bylo dříve snadné, se začíná jevit obtížnější. Někdo je na tom lépe, někdo hůře, někdo žádné změny nepociťuje ještě ani o řadu let později. Ale něco se děje. A dá se to změřit, srovnat.
Srovnávání se s druhými na základě věku je oblíbenou kratochvílí mnoha lidí. I ti, kteří tvrdí, že nic takového neprovozují, si často myslí: Já přece vypadám lépe než ona. Já to zvládám lépe. On vypadá starší než já. Pocit, že jsme mladší než je realita, je jedním z nejvýraznějších jevů současnosti.
Devětapadesátiletá Alena ze středních Čech je jednou z těch, kteří si mohou oddychnout. Její plíce jsou bez nádorů. Prokázalo to CT vyšetření, které absolvovala v rámci programu časného záchytu rakoviny plic, jenž odstartoval počátkem letošního roku.
Napřed jsem se velmi bála, usmlouvala jsem na očním, že počkáme ještě půl roku. Ke konci této lhůty jsem ale viděla (nebo spíš neviděla), že už už, aby to bylo. Vidění den ode dne zamlženější, při chůzi venku jsem měla až pocit lehké závrati.
Jeden z největších mýtů spojených s jídlem je ten, že ke zdravému způsobu stravování rozhodně nepatří tuky. Když je něco tučné, je to špatné, ba přímo nebezpečné. To si myslí většina lidí. Jenže to je nesmysl.
Při jakýchkoli problémech s močením by měl zbystřit každý muž po čtyřicítce – může totiž jít o první příznak rakoviny prostaty. V Česku si tuto diagnózu ročně vyslechne přibližně 8 000 mužů.
Jdu k doktorovi. U někoho ta věta vzbuzuje hrůzu a návštěvu ordinace odsouvá až do fáze, kdy se kvůli bolesti nemůže pohnout. Pro jiné je to společenská událost, kterou vyhledávají, i když k tomu nemají žádný důvod.
Podle platných doporučení by měla být každá žena s nově diagnostikovanou rakovinou vaječníků vyšetřena na přítomnost mutací v genech BRCA1 a BRCA2. Realita je však jiná.
Muzikant Ivan Mládek zpíval v roce 1985 v jedné své písničce: „...aerobik, aerobik, co zas je to za volovinu…“ Nový druh cvičení se tehdy šířil světem a dorazil i do tehdejšího Československa. Z dívek, které si jej zamilovaly, jsou už dnes mnohdy babičky, ale aerobik je v kurzu stále.
Univerzální lepidlo jako pleťová maska. Bazénová dezinfekce jako prostředek k vyhnání parazitů z organismu. A detox, především detox... To jsou způsoby, o nichž si mnozí lidé myslí, že jim vylepší zdraví. Sdružují se, ubezpečují se, že činí správně a nepřipouštějí si pochybnosti.
Když je někomu šedesát, kolik let života má před sebou? Je dobré vycházet u těchto propočtů z průměru? Je možné, že se věk dožití bude stále prodlužovat, a protože ženy žijí déle, bude i nadále přibývat vdov?
Je známo, že pokud začnete pravidelně navštěvovat fitko a cvičit, zvýší se vaše potřeba bílkovin, vitamínů a minerálů, jelikož to jsou hlavní aspekty, které se podílí na budování vaší svalové hmoty. Jaké mikroživiny je tedy potřeba tělu dodávat při sportování?
Proč je kanabidiol neboli CBD, pocházející z konopí, považován za elixír zdraví pro tělo i mysl?
Kdo si dopřává hodně sladkého, tučného a smaženého jídla, musí počítat s tím, že jeho stáří bude kruté. Je velmi vysoká pravděpodobnost, že onemocní Alzheimerovou chorobou. Mluví se o tom dlouho, nyní tuto teorii potvrdila dlouhodobá a jedinečná vědecká studie.
Děti ztloustly a zlenivěly. Čím dál více lékařů, učitelů, trenérů či vedoucích různých kroužků mluví o tom, že pandemie covidu se nyní v plné síle projevila na tom, jak se děti chovají a jak vypadají. Je to velké téma i v mnoha rodinách.
Tým vědců a lékařů z Biotechnologického ústavu AV ČR v centru BIOCEV a Institutu klinické a experimentální medicíny v Praze prokázal pozitivní vliv látky MitoTam na diabetes 2. typu. Výzkum dnes publikoval prestižní časopis Nature Communications.
Byla by to ideální situace. Měli bychom seznam látek získávaných z potravin, které nás ochrání před rakovinou.
Podle Institutu klinické a experimentální medicíny má až 40 procent české populace problémy se spánkem. Někteří spí málo, jiní nekvalitně. Jak tedy jít dobrému spánku naproti, abyste byli odpočatí a plní energie?
Boří bariéry. Pomáhají je překonat. Jsou ale často, bohužel, nad naše finanční možnosti. Jak získat kompenzační pomůcku a za jakých podmínek ji uhradí zdravotní pojišťovna?
Běh událostí nezastavíš. Během ale můžeš události ovlivnit. VyBěhej pro babi a dědu důstojnější místo pro život!,” právě tuto výzvu opět odstartovala Nadace Krása pomoci, která už počtvrté pořádá virtuální běh pro seniory.
Veselost, zábava, dobrá společnost, uvolněná nálada. Tyto pojmy si většinou spojujeme s pitím alkoholu. Kéž by tomu tak bylo ve skutečnosti. Většina lidí si s vínem či panáky něčeho tvrdého spojuje negativní emoce, nikoli zábavu.
Když si v 52 letech pan Branislav (57) z Klatov vyslechl svou diagnózu diabetu 2. typu, byl poměrně překvapený. Cukrovkáře si totiž představoval úplně jinak – sám nikdy netrpěl nadváhou a jako aktivní sportovec nečekal, že by jej takové onemocnění mohlo potkat.
Problémy s inkontinencí dovedou člověka pěkně potrápit. Jak na ně co nejlépe vyzrát? Přinášíme vám léty prověřené rady, které pomáhají při prevenci i aktivním boji s únikem moči.
Téměř polovina lidí s kardiovaskulárními onemocněními si občas zapomíná vzít své léky. Zpravidla jde o lidi mladší, ti ve vyšším věku jsou zodpovědnější a mají v lécích větší pořádek. Takže padl další mýtus o seniorech. Ne, nejsou zmatení a zapomnětliví.
Dnes uplynou přesně dva roky od prvního potvrzeného případu nákazy virem SARS-CoV-2 v České republice. Jak hrozbu infekce, vládní opatření i všudypřítomná omezení dosud prožívala česká společnost?
Vědci z Českého centra pro fenogenomiku vytvářejí myší modely, které pomáhají odhalovat příčiny vzniku lidských chorob a umožňují testování nových léčebných postupů. Například proti rakovině, cukrovce, neplodnosti, ale také vzácným onemocněním.
Nedokážete si zapamatovat tři slova a správně zakreslit čas do hodin? I to mohou být signály počínající Alzheimerovy choroby a výzva navštívit lékaře.
Začaly vám červenat klouby na prsech rukou a po ránu máte obtíže je rozhýbat? Pokud tento stav trvá delší dobu a nelepší se, spíš naopak, je čas zajít za svým praktikem.
Chtěla bych se podělit o svůj bolavý příběh, protože vím, že nejsem sama a možná tím pomohu někomu, kdo prožívá nejtěžší chvíle. Mé manželství trvalo téměř 30 let do chvíle, kdy mě můj milovaný manžel navždy opustil.
Březen je již neodmyslitelně spojen s Národním týdnem trénování paměti (NTTP), který letos probíhá v týdnu od 14. do 20. března. Po celé republice se bude konat velké množství osvětových přednášek a ukázkových lekcí trénování paměti.
Ukázkový úvodní text článku
Operace víček, výplně obličeje, vyhlazení tváře. To jsou nejčastější zákroky, které lidé podstupují, když nejsou se svým vzhledem spokojeni. Je jich čím dál víc a přibývá mezi nimi mužů. Roli v tom hraje i doba covidová – lidé se sami sobě nelíbí, když se vidí na obrazovkách počítačů.
Paliativní péče přestává být v Česku tabu. Paliativní týmy vznikají v nemocnicích po celé zemi. Ve Fakultní nemocnici Praha je první Klinika paliativní medicíny, jejíž přednostkou je docentka Kateřina Rusinová, jedna z protagonistek filmového dokumentu Jednotka intenzivního života.
4. únor je celosvětovým Dnem boje proti zhoubným onemocněním. V Česku pomáhá nemocným se zákeřnými chorobami řada neziskových organizací, jednou z nich je i Pacientská organizace VERONICA.
Vláda dnes rozhodla rozvolnit protiepidemická opatření. Od 9. února skončí povinnost prokazovat se v restauračních, sportovních i kulturních zařízeních certifikáty o očkování či prodělané nemoci covid-19.
Asi všichni víme, že nám pití alkoholu a nadměrná váha ničí zdraví. Národ tloustne, v konzumaci alkoholu zaujímáme jedno z předních míst a lékaři tvrdíme, že skoro nepijeme a jíme zdravě. Proč nás tedy posílá na vyšetření jater?
Počkej, já to udělám. Nevstávej, já ti to podám. Nechoď tam, zařídíme to za tebe. Zdálo by se, že je to dobré, pokud někdo ve vyšším věku slyší takové věty od mladších příbuzných. Jenže mnohdy vede dobře míněná péče k tomu, že senior zpohodlní, přestane mít chuť překonávat překážky.
Váháte nad tím, zda kolagen není jen marketingový tah? Tuto esenciální bílkovinu si lidské tělo tvoří samo, ale v dostatečném množství to zvládá jen do určitého věku.
Fakultní nemocnice Bulovka, která je provozovatelem největšího Komplexního onkologického centra v ČR, zahájila přípravu projektu asistentů onkologické péče.
Po čtyřicátém věku života se naše tělo přirozeně mění. Postupem času nestárne pouze pleť, klouby nebo mozek, ale i jeden z nejdůležitějších orgánů našeho těla – lidské oko.
Hloučky lidí u řek, potoků a rybníků jsou nyní vidět častěji než kdy dříve. Plavání či namáčení se do vody ve volné přírodě v zimních měsících se stalo módní už před několika lety a nyní jeho obliba vrcholí. Otužují se mladí i lidé ve vysokém věku. Jenže lékaři čím dál častěji říkají: Pozor!
Povinné očkování v Česku nebude. Ačkoliv vláda považuje i nadále očkování za nejúčinnější nástroj boje proti nemoci covid-19, nezavede jej jako povinnost, a to ani pro vybrané profese, ale ani pro lidi starší šedesáti let, jak to chtěla předchozí Babišova vláda.
Na Česko se valí vlna omikronu. Jak ale rozeznat jeho příznaky od dosud převládající varianty delta? Lékaři se v odpovědi shodují: nijak. Podle dosavadních poznatků má omikron prvotní příznaky velmi podobné deltě, ale také nachlazení nebo chřipce.
Méně než pět hodin spánku denně časem vede k infarktu a obezitě. Málo spánku má podle několika studií vliv i na onemocnění rakovinou. Jenže kondice těch, kteří se v posteli válejí běžně deset hodin a pak si pochvalují, jak dobře se vyspali, bývá rovněž mizerná.
Ukázkový úvodní text článku
V Evropě zemře každým rokem 33 000 lidí v důsledku infekce způsobené bakterií, která je odolná na antibiotika. Aby byla antibiotika stále účinná, musíme se vůči nim chovat zodpovědně. Často se ale bohužel nevyhneme omylům.
"Mám slabou rýmičku, tak raději volám, jestli vám to nebude vadit, když se máme dnes sejít," říká mi do telefonu kamarád hodinu po silvestrovském poledni. "Jasně, že ne, dáš si večer pár panáčků hruškovičky a rýma bude pryč," odpověděl jsem mu.
Silvestrovské oslavy si každoročně zpestřuje zábavní pyrotechnikou mnoho Čechů. Kvůli neodborné manipulaci se ale zábava často promění v horor, kdy veselí končí na pohotovosti.
Mnohdy zjistíme až u lékaře, že by mohlo být naše srdce nemocné. Držíme v ruce žádanku na odběr krve a z těch zkratek nejsme vůbec moudří. Existuje skupina testů a faktorů, které signalizují pravděpodobnost vzniku kardiovaskulární poruchy, koronární příhody nebo mozkové mrtvice.
Pokles teplot, vysoká vlhkost vzduchu, předvánoční stres nebo hádka s partnerem – to vše může být poslední kapkou vzniku infarktu, kterému zimní období „přeje“ více než zbytek roku.
Pro tisíce lidí je obtížné si připustit, že za jejich bolestmi hlavy, závratěmi, zvracením a dalšími projevy je ve skutečnosti onemocnění zvané migréna. A že ji lze léčit a příznaky mírnit. Z obavy z posměchu okolí nemoc sami před sebou zlehčují.
Čím dál více lékařů a odborníků na výživu mluví o tom, že neexistují takzvaně zdravé a nezdravé potraviny. Jde jen o marketingový tah, který způsobil, že mnoho lidí ve snaze zlepšit svou kondici považuje za zdravé potraviny, které k tomuto označení mají daleko. A naopak, některých se zbytečně bojí.
Žijí sami a popíjejí. Doma, v klidu. Nikdo z okolí by je neoznačil za alkoholiky, opilé je nikdo nevidí. Někdy jde o lidi, kteří žijí v páru a přesto ten druhý vůbec nemá tušení, že si jeho polovička ve vedlejším pokoji každý večer dává několik sklenek.
Pacienti se střevními záněty prožívají covid-19 a očkování stejně jako zdravá populace. Dosud experti na trávicí trakt předpokládali, že je tato skupina nemocí více ohrožena a očkování u nich nevytvoří tolik protilátek jako o zdravých.
Fibrilace síní je jedním z nejčastějších onemocnění srdce. Důležité je nemoc zachytit včas. "Pokud člověk nežije zdravě a nechodí na preventivní prohlídky, pak obvykle přichází pozdě," říká MUDr. Hana Skalická z České asociace ambulantních kardiologů.
Vypít rychle dvě malá silná espressa? Nebo popíjet celé dopoledne velký hrnek kávy s mlékem? Kolik šálků kávy za den je tak akorát? Mnozí lidé se bojí dát si šálek kávy, protože mají pocit, že bude tak nějak navíc. Obvykle jde o zbytečné obavy.
I když je covid-19 zdaleka nejvýraznější současnou infekční nemocí, původci dříve známých nemocí nikam nezmizeli a nevyplácí se, když rizikovou skupinu zastihnou nepřipravenou.
Dezinfekce jsou již více než rok kvůli koronaviru velmi žádaným zbožím. Lidé řeší hygienu rukou častěji než dříve, a proto vyhledávají kvalitní produkty, které by je spolehlivě ochránily před všudypřítomnými viry a bakteriemi.
Ministerstvo zdravotnictví bude podle Adama Vojtěcha povinné očkování pro vybrané profese a lidi nad 60 let proti covidu-19 navrhovat od 1. března roku 2022. Mění se i pravidla pro očkované.
Bušení srdce, nemožnost popadnout dech, slabost, obrovská únava, zhoršení stávající choroby – to jsou příznaky nedostatku zásobního železa v krvi, kterým trpí téměř polovina lidí se srdečním selháním.
Nepříznivý vývoj pandemie koronaviru přinutil vládu zatáhnout za záchrannou brzdu. Vláda rozhodla vyhlásit nouzový stav a co nejvíce omezit sociální kontakty. Restaurace budou končit ve 22 hodin, nebudou vánoční trhy, zakazuje se prodej alkoholu na veřejnosti.
Stárnutí je přirozený proces, který člověka doprovází v podstatě od narození. Počet starších lidí v populaci neustále roste díky tomu, že se prodlužuje průměrný věk obyvatelstva.
Média nám v posledních týdnech prostřednictvím reportáží ukazují, jak dopadnou ti, kteří se neočkují. Na fotografiích vidíme nahá, bezvládná těla, ze kterých trčí hadice, jimiž přístoje na ARO jednotkách pumpují do lidí na pokraji smrti kyslík, oživující koktejly či okysličenou krev. Nejsou to hezké obrázky.
Nezisková organizace Život 90 je průkopníkem služby tísňové péče v České republice. Od spuštění linky v roce 1992 využilo službu zhruba 20 000 klientů a klientek. Jak služba konkrétně funguje nám v rozhovoru popsala Barbora Valová z organizace Život 90.
V koronavirové krizi si mnoho z nás uvědomilo, jak důležitá je prevence proti virům a bakteriím. Jedním z takových neřádů, který může způsobit velmi závažná infekční onemocnění, je bakterie Streptococcus pneumoniae neboli pneumokok, který stojí i za často obávaným zápalem plic.
Cítí se vyčerpaní, a přesto nemohou v noci usnout – tak nejčastěji lidé popisují zkušenosti s chronickou nespavostí. K poruchám spánku jsou náchylnější obyvatelé vyspělých zemí, především ženy. Nespavost významně zhoršuje kvalitu života a může vést k řadě zdravotních komplikací.
V současné době probíhá téměř 90 procent dlouhodobé péče v domácím prostředí. "Neformální pečující jsou tak základním pilířem systému sociálních a zdravotních služeb," říká v rozhovoru vedoucí projektu Pečuj doma Diakonie ČCE a Institutu důstojného stárnutí Magdaléna Grünbecková.
Pohybu a jeho vlivů na organismus se věnuje takřka dvacet let. Nejdříve v teoretické rovině jako výzkumná pracovnice, poté své akademické zkušenosti přenesla do praxe a vyvinula koncept cvičení Permanento.
S klesající venkovní teplotou se zvyšují i počty kašlajících a smrkajících lidí. Virová nákaza se může šířit kapénkami vzduchem, ale nebezpečné patogeny najdeme i na povrchu kůže nebo na předmětech denní potřeby.
Lidé, kterým hrozí rakovina slinivky, by mohli pravidelně chodit na kontroly ke specialistům. Čtvrtá nejsmrtelnější rakovina postihne ročně 2 300 lidí, většinou starších 45 let.
Kardiovaskulární onemocnění, zejména pak infarkt myokardu a mozková mrtvice, se u nás dlouhodobě drží na žebříčku nejčastějších příčin morbidity a mortality obyvatelstva.
Na ministerstvu zdravotnictví vznikla zcela nová koncepce domácí péče. Od nového roku budou například moci indikovat domácí péči nejen praktičtí lékaři, ale i ambulatní specialisté, sestry budou moci předepisovat vybrané zdravotnické pomůcky.
K lékařům přicházejí lidé se zdravotními obtížemi, které jasně souvisí s životním stylem založeným na spoustě hodin strávených s počítači, tablety, mobily. Práce s nimi způsobuje únavu a bolest.
Jedinou cestou, jak se dostat z pandemické krize je očkování. Shodli se na tom zástupci Centrálního řídícího týmu ministerstva zdravotnictví i odborníci tzv. anticovid týmu, kteří radí budoucí vládní koalici Spolu a Pirstan.
Těžký zápal plic, otrava krve, zánět mozkových blan či akutní zánět středního ucha. To jsou závažná onemocnění, která může mít pneumokok na svědomí.
Podle výzkumu agentury Nielsen z roku 2019 vnímají praktičtí lékaři očkování jako důležité a považují ho za účinné i bezpečné. Naopak nemají dojem, že by bylo přeceňované.
Karcinom prostaty patří k nejčastějším nádorovým onemocněním mužů. Ročně lékaři v ČR diagnostikují zhruba 8 000 případů tohoto onemocnění. Pokud se zhoubný růst prostaty (předstojné žlázy) podaří odhalit včas, je nádor zpravidla dobře léčitelný.
Kvůli úbytku denního světla jsou oči více namáhány. Vlivem šera a tmy může dokonce zrak postihnout oční myopie – onemocnění, na které by si měli dát pozor zejména řidiči.
Podzimní měsíce, kdy se teplota pohybuje kolem deseti stupňů a lidé se koncentrují více v uzavřených prostorách, přinášejí podle Hany Roháčové, primářky Kliniky infekčních, parazitálních a tropických nemocí, příznivé podmínky pro šíření virových onemocnění.
Zkušenosti z pandemie potvrzují, že onemocnění covid-19 může mít škodlivé účinky na zdraví u kohokoli v jakémkoli věku. Přesto by se kvůli současné situaci nemělo zapomínat na prevenci dalších onemocnění a očkování proti nim odsouvat na vedlejší kolej.
Martina Tomková je projektovou manažerkou organizace Anděl Strážný, která nabízí službu nepřetržité péče o lidi ve vysokém věku, jež vyžadují neustálý dohled.
Kysané zelí z obchodu obsahuje konzervační látky a po sterilaci je sice zbaveno nežádoucích mikroorganismů, ale i množství vitamínů. Vitamínovou bombu v podobě kysaného zelí si proto raději připravte doma sami. Jak na to?
Kvůli sílící epidemii koronaviru vláda rozhodla o zpřísnění některých protiepidemických opatření. Opatření se týkají návštěv restaurací, povinnosti nosit roušky na pracovištích a změny nastávají i v testování, kdy se zkracuje doba platnosti testů a jejich bezplatnost.
Společnost Hartmann, která je přes 200 let po celém světě známá výrobou kvalitních hygienických pomůcek a kosmetiky, představila své oblíbené inkontinenční vložky MoliCare Lady a MoliCare Men v nové, nejsavější variantě na trhu – s 5 kapkami.
Podzim je u nás tradičně obdobím vinobraní, které se točí kolem jednoho z nejoblíbenějších alkoholických nápojů. Víno či pivo se u nás považují za součást národní tradice, jejich nadměrná konzumace nás ale posouvá na přední příčky nehezké celosvětové statistiky.
Těžký zápal plic, otrava krve, zánět mozkových blan či akutní zánět středního ucha. To je výčet jen některých onemocnění, která může mít na svědomí bakterie Streptococcus pneumoniae neboli pneumokok.
Nedávno jsem četla o jedné netradiční potravině. Lidově se jí říká Jobovy slzy či Bílá perla východu, ale její botanický název je slzovka obecná.
Žádné rady na rychlé a zázračné změny, žádné drastické diety. Právě naopak. Dobré jídlo, novinky ve světě potravin, pomůcky a metody, které pomáhají hubnout s rozumem a žít zdravě. To je náplň každoroční oblíbené říjnové akce Den zdraví.
Deset let poskytuje služby nepřetržité tísňové péče organizace Anděl Strážný. Díky monitorovacím zařízením a pultu tísňové péče pomohl Anděl Strážný stovkám seniorů v nesnázích a zachránil několik životů.
Štěstí s nápadem jsou jedny z nejdůležitějších věcí v začátcích i během podnikání. Bez dobrého nápadu, který přijde v ten pravý čas, se málokterému podnikateli podaří prorazit přeplněným podnikatelským rybníkem.
V týdnu od 4. do 10. října zvaném „Týden pro mobilní hospice“ vrcholí velká osvětová kampaň DOMA s mottem „Držme se až do konce“, která si mimo jiné klade za cíl detabuizovat téma umírání a především představit veřejnosti, co je domácí hospicová péče.
Už po staletí se tradují babské rady o léčivých účincích kaštanů. K léčbě je využívaly babky kořenářky, lidoví léčitelé doporučují nejrůznější hojivé tinktury z kaštanů a na jejich magickou sílu nedala dopustit ani herečka Helena Růžičková, která se přírodním léčitelstvím zabývala.
Co dělat, když mám příznaky covidu-19? Jaké léky mohu při infekci dýchacích cest užívat doma sám? Kdy a jak komunikovat s praktikem? Kdy jet do nemocnice? Co dělat při nežádoucí reakci na vakcínu? Které reakce jsou běžné a které už ne?
Osmdesát procent lidí ve věku nad šedesát let trpí nechutenstvím. S přibývajícími roky tento problém kulminuje. Ano, pokud nemáme chuť jíst, je to skutečně velký problém, i když se nám propagátoři různých diet snaží namluvit opak.
Možná si nejste jisti, co to vlastně pneumokok je. A i když už jste asi slyšeli, že se jedná o bakterii, která je v populaci běžná, možná jste ještě neměli prostor popřemýšlet, jak se proti ní chránit. Ochránit vás může pomoci očkování.
V záplavě informací o covidu se ztrácí zřetel na „tradiční“ nemoci. Lékaři varují především před nebezpečným pneumokokem a také chřipkou, která se sice může zdát banální nemocí, ale především u seniorů může mít fatální důsledek.
Už od pradávna hrály bylinky významnou roli v péči o lidské zdraví. Jednou ze zázračných bylinek je i kotvičník zemní. Kotvičník zemní roste a pochází ze středomoří, ale využívá se pro své léčebné účinky po celém světě.
Bolesti kloubů a špatný pohyb – takto si drtivá většina lidí i samotných pacientů představuje nemoc zvanou revmatoidní artritida. Málokdo však ví, že tato choroba proniká hluboko do orgánů a může postihnout i plíce.
Když se smějeme, zapomeneme na bolest. Na čas ji přestaneme cítit. Potvrdilo to několik výzkumů a platí to například při chronických bolestech páteře, ale i dalších zdravotních problémech.
„Zase jsi zapomněl nakoupit, ty už snad máš Alzheimera.“ Neslyšeli jste doma někdy podobná slova? Rodina se pozastavuje nad vašimi výpadky paměti, ale vy se cítíte naprosto v pořádku.
Stresy spojené s epidemií koronaviru se projevily i na zvýšené spotřebě alkoholu. Podle Jarmily Vedralové, ředitelky odboru protidrogové politiky Úřadu vlády ČR, došlo k nárůstu tzv. nárazového pití a také ke zvýšení nadužívání psychoaktivních léků.
Společnost Hartmann, která je přes 200 let po celém světě známá výrobou kvalitních hygienických pomůcek a kosmetiky, představila své oblíbené inkontinenční vložky MoliCare Lady a MoliCare Men v nové, nejsavější variantě na trhu – s 5 kapkami.
Pneumokoková onemocnění by určitě ke spokojenému stárnutí neměla patřit. Upevňování vazeb mezi generacemi a péče o zdraví k němu naopak náleží.
Ukázkový úvodní text článku
Cvičte, běhejte, posilujte, jezděte na kole. Tyto rady se nyní valí ze všech stran, ovšem čím dál častěji vedou k tomu, že lidé přeceňují své síly a přehnanou pohybovou aktivitou si spíše ubližují.
Ode dneška jsou zrušena kapacitní omezení, týkající se návštěvníků muzeí, galerií či hradů a zámků. Kulturní a sportovní akce mohou být naplněny při splnění určitých hygienických opatření. V restauraci se již u jednoho stolu lze posadit v počtu šesti osob.
Mojí babičce je 75 let. Začala zapomínat. Možná je to normální, ale nerada bych něco zanedbala. Jak poznám, jestli se nejedná o Alzheimerovu chorobu? Pokusíme se nyní nastínit rozdíly mezi běžným zapomínáním, které je normální vzhledem k věku, a Alzheimerovou chorobou.
Na nespavost, na úzkost, na bolest kloubů, na tlak, na srdce. To jsou prášky, které běžně užívají senioři. A k nim další, u kterých mnohdy ani nevědí, kvůli čemu. Lékaři jim je předepisují a oni je zodpovědně berou. Mnohdy jde o přehnaně početné a škodlivé kombinace.
Naše ordinace se rozhodně neplní lidmi se zánětem srdečního svalu po očkování, říkají čeští kardiologové v reakci na snad nejrozšířenější zprávu o možném nežádoucím účinku tzv. mRNA vakcín proti covidu.
Pandemie onemocnění Covid-19 zapříčinila nárůst depresí a stavů úzkosti. Ordinace psychiatrů v Česku navštěvuje stále více pacientů a lékaři stále častěji předepisují antidepresiva, jejichž spotřeba za posledních několik let vzrostla.
Ukázkový úvodní text článku
Kabinet na svém dnešním jednání rozhodl, že preventivní testy na covid-19 budou mít od září hrazené z prostředků zdravotního pojištění pouze osoby do 18 let, lidé mezi první a druhou dávkou očkování a pak ti, kteří budou mít od lékaře potvrzenou kontraindikaci očkování.
Přísloví a rčení, ve kterých figurují oči nebo zrak, existuje celá spousta. Kolik je na nich pravdy podle odborníků? Mohou například oči opravdu vypadnout z důlku a skutečně chuť při jídle ovlivňuje náš zrak?
Ukázkový úvodní text článku
Opalujte se, teď máte jedinečnou příležitost ochránit své plíce. Možná takto jednoduše by mohla znít rada, která by vám pomohla zvládnout podzimní nemoci.
Co se změnilo v proticovidových opatřeních? Nově neplatí omezení kapacity návštěvníků bazénů a je navýšena i kapacita návštěvníků kulturních a sportovních akcí. Haly a stadiony mohou navštívit i doplnit lidé s dokončeným očkováním a ti, co již covid prodělali.
Oteklá chodidla, kotníky, prsty nebo i celé končetiny jsou hlavním příznakem nadměrného zadržování vody v organismu. Tento neduh se objevuje nejčastěji v létě a ženy jím trpí dvakrát častěji než muži, protože mají větší sklony k hormonální nerovnováze.
Rakovina plic je nemoc, která je zrádná kvůli jejímu „tichému“ postupu. Zprvu se výrazně nehlásí, nebolí, a lidé s už jasnými příznaky tak přicházejí pro léčbu pozdě. Osm z deseti nemocných umírá zbytečně – v časných stadiích by šlo nádor odstranit.
Ukázkový úvodní text článku
Ženy jedí výrazně více ovoce a zeleniny a týká se to i těch ve vysokém věku. Potvrdily to data Českého statistického úřadu. Celkově je životní styl žen zdravější a může to být jedno z vysvětlení, proč žijí déle než muži.
Boj s pandemií nekončí a vláda opět upravila svá nařízení. Důvodem těchto zpřísnění jsou obavy z masivnějšího rozšíření delta (původně indické) mutace.
O všem, co lidé dělají, je možné načerpat nové informace tak, aby to dělali co nejlépe a poučeně. Platí to samozřejmě i o pití alkoholických nápojů. Pro občasné i náruživé pijany funguje od roku 1994 organizace Pij s rozumem.
Křeče se pojí s dehydratací a svalovým přepětím. Ochromující bolest, nejčastěji v lýtkách, postihuje lidi zejména v létě a přichází bez varování.
Denně si zapálí cigaretu okolo šestnácti procent žen a čtyřiadvacet procent mužů. Ovšem mezi muži přibývá těch, kterým se podařilo s kouřením přestat. Ženy se však mnohdy závislosti na nikotinu nezbaví ani ve velmi vysokém věku.
Autoimunitní nemoc postihuje kromě kůže také cévy, klouby, jícen a plíce. S nemocnými plícemi se potýká až třetina pacientů, kteří sklerodermií trpí. Jejich plicní tkáň se jizví, pacienti nemohou dostatečně dýchat a mohou být ohroženi na životě.
Vláda posunula termín plánovaného velkého rozvolnění již na tuto sobotu oproti původně plánovanému čtvrtku 1. 7. 2021. Zde je přehled hlavních změn protiepidemických opatření.
Mám rakovinu. Jak dlouho budu žít? Mám šanci na vyléčení, pomůže mi chemoterapie? Existuje nějaká alternativní léčba? To jsou otázky, které si pacienti kladou bezprostředně poté, co jim lékař oznámí nepříjemnou diagnozu.
Po 65 letech konečně nastal čas pro změnu systému stravování hospitalizovaných pacientů v nemocnicích. Všeobecná fakultní nemocnice v Praze (VFN) se stala pilotním pracovištěm, kde vaří jídla moderní, chutná, zajímavá, zdravá a ekonomicky dostupná.
Možná se vás už někdo snažil přesvědčit, že takový test má a po zaplacení nemalé částky dostanete jednoznačnou odpověď.
Nemám na mysli aktivitu jedné dívky z písničky Ivana Mládka U sila, kde to tehdy zkusila. Mám na mysli očkování proti covidu. Takže je jasné, že jsem se nezařadila mezi odpírače.
Bojím se covidu, odkládám řešení svých zdravotních problémů. Takový přístup je logický, ale zároveň nebezpečný, obzvlášť v případě starších pacientů.
Vojenská zdravotní pojišťovna připomíná u příležitosti Světového dne dárců krve kritickou roli pravidelných dobrovolných dárců ve zdravotnickém systému.
Vláda sjednotila pravidla pro kulturu a restaurace. Od úterý se tak zvyšuje kapacita kulturních akcí na 1000 diváků uvnitř a 2000 venku. Uvolnění protiepidemických opatření se týká i bazénů, wellness provozů a saun. Ty mohou nově využívat 50 procent kapacity.
Velkou část hospitalizovaných pacientů na odděleních dlouhodobě nemocných tvoří lidé s chorobami typickými pro stárnutí. Mimo lékařské a ošetřovatelské péče je nutná také péče odborných psychoterapeutů. Ne všude to však bývá standardem - spíše naopak.
České populaci dlouhodobě náleží jedna z prvních příček v závislosti na alkoholických nápojích. Nejnovější studie Státního zdravotního ústavu (SZÚ) a Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ) podrobně sleduje, jak na tom Češi s pitím alkoholu jsou.
Přes Česko se po skončení pandemie koronaviru převalí tsunami kardiovaskulárních a metabolických chorob, říkají lékaři. Kromě odložených preventivních vyšetření je na vině rostoucí spotřeba cigaret, alkoholu a nedostatek pohybu.
Modelky, zpěvačky a herečky před fotoobjektivy a kamerami mačkají svá tučná břicha a ukazují obrovská stehna. Vznikla skupina žen, které dávají světu najevo, že jsou obézní a jsou na to pyšné. Opěvování obezity je v módě.
Staronový ministr zdravotnictví Adam Vojtěch oznámil další rozvolnění protiepidemických opatření. Co se tedy od dnešního dne mění?
Padají mi vlasy. Výrazně více, než tomu bylo dříve. Ten problém trápí v posledních měsících řadu lidí, mnozí kvůli němu míří do ordinací, protože mají obavy, zda nesignalizuje vážný zdravotní problém. Čím dál více se mluví o souvislosti tohoto jevu s pandemií koronaviru.
Kůže je naším největším orgánem, který chrání naše tělo, napomáhá udržovat správnou teplotu a obsahuje tzv. hmatové receptory. Když se necítíme dobře, říkáme, že „nejsme ve své kůži“. Pokud je pokožka podrážděná nebo poškozená, může nám to působit velké obtíže.
Pojištěncem VoZP, jehož léčba si vyžádala v roce 2020 nejvyšší finanční náklady, je pacient se svalovou dystrofií. Vojenská zdravotní pojišťovna za ni loni uhradila 23,8 milionu Kč.
Ukázkový úvodní text článku
Dobrá zpráva pro všechny, kteří již plánují rekreační pobyty v tuzemsku. Vláda povolila otevření hotelů a penzionů už i pro rekreační účel.
Má vysoký obsah vitamínu C, zlepšuje metabolismus, čistí krev, léčí bércové vředy i lupénku. Bylinkáři na něj nedají dopustit, zahrádkáři s ním bojují, protože jde o rychle se šířící plevel.
V minulém roce odhalili endokrinologové méně nádorů štítné žlázy než v letech předchozích. Karcinom štítné žlázy zázračně nevymizel, jen klesla návštěvnost ambulancí kvůli obavám lidí z covidu.
Máte někdy pocit, že nemáte energii, jste unavení a bez nálady, nic se vám nechce a večer byste zalehli nejradši hned po setmění? Nemusí se jednat o nic zásadního a třeba jen procházíte nějakým stresovým obdobím nebo jste přetížení.
Organizace ŽIVOT 90 rozšiřuje svou službu Tísňová péče, která umožňuje i ve stáří žít doma s pocitem bezpečí.
Dnes, tedy v pondělí 17. května, se otevírají zahrádky restaurací. Nicméně i při této pro mnohé z nás radostné zprávě je potřeba dodržet jisté povinnosti, o kterých rozhodla vláda.
Kateřina Macháčová se věnuje pohybu celý život – profesně i ve volném čase. Teď stojí za projektem „Permanento věku navzdory“, jehož cílem je vést lidi k tomu, aby vnímali pohyb jako nezbytnou součást života a jeho pomocí aktivně ovlivňovali i své stárnutí.
Do třetí fáze testování se dostává slibný lék na koronavirus – molnupiravir. Lék vyvíjený společnostmi MSD a Ridgeback Therapeutic prokázal dostatečnou účinnost ve druhé fázi testování u ambulantně léčených pacientů s mírným a středním průběhem nemoci.
Starat se o své blízké, kteří se už bez pomoci neobejdou, znamená často velký psychický tlak a izolaci od okolního světa. Těmto pečujícím pomáhá projekt Institut důstojného stárnutí, který působí v rámci Diakonie ČCE.
Ukázkový úvodní text článku
Nezisková organizace Sue Ryder již od roku 1998 pomáhá seniorům a jejich blízkým při životních změnách, které přináší stáří. Vedle své hlavní činnosti, kterou je 24hodinová komplexní péče ve vlastním zařízení v pražském Michelském dvoře, poskytuje organizace celou řadu dalších služeb.
Počty lidí s rakovinou prostaty v Česku neklesají, naopak mírně rostou. Každoročně si verdikt karcinomu prostaty vyslechne přibližně osm tisíc mužů, 20 procent z nich přichází s pokročilou formou onemocnění.
Ukázkový úvodní text článku
Kadeřníci, obchodníci i restauratéři netrpělivě čekají, jak na slábnoucí koronavirus zaeaguje vláda. Ta rozhodla, že se od pondělí 3. května otevřou služby jako například kadeřnictví, o týden později obchody a nejdříve od 17. května zahrádky restaurací.
Nejvyhledávanější plastickou operací u žen, ale i mužů, jsou úpravy prsou. Nejvíc chirurgických zákroků proběhne v Brazílii a největší nárůst za poslední roky zaznamenaly podle Mezinárodní společnosti pro estetickou plastickou chirurgii úpravy pozadí.
Ukázkový úvodní text článku
Kvůli pandemii je dnes hygiena rukou na prvním místě. Ruce si myjeme častěji než dříve a gel na ruce, kterým nahrazujeme vodu a mýdlo, když zrovna nejsou poblíž, má téměř každý u sebe. Přípravky určené pro hygienu rukou se staly nedílnou součástí každodenního života.
Po dvou měsících tvrdých restriktivních opatření se Česko nadechuje k lepším časům. Denní přírůstky nově nakažených nemocí covid-19 se dostaly pod tři tisíce, tři týdny klesají počty hospitalizovaných, a tak se vláda rozhodla restriktivní opatření postupně uvolňovat.
Rok poté. Tímto podtitulem by se dalo stručně charakterizovat dotazníkové šetření, se kterým právě dnes začal pacienty oslovovat Hlas onkologických pacientů (HOP).
Hledáte vhodný produkt do každé rodiny? Produkt, který můžete požít na nejrůznější neduhy? Například pro ošetření jakkoliv namáhané pokožky, který při aplikaci nepálí a neštípe, působí proti virům a bakteriím a využívá se i k urychlení hojení.
Když má někdo nadváhu, ti štíhlí si o něm automaticky myslí, že jeho zdraví je horší než to jejich. Ne vždy je to však pravda. Spojovat zdraví pouze s počtem kil nebo typem postavy je nesmysl. A čím je člověk starší, tím více to platí.
Žijeme v netradiční době, což nemusíme dvakrát připomínat, protože všichni se s tím pereme po svém. Zázračných i méně zázračných metod, jak si s tím poradit, je mnoho. Můžeme meditovat, procházet se, zamilovat se nebo taky rezignovat.
Zdeňkovi přimíchal osud karty bez es a trumfů. Celý život se totiž potýká s hemofilií. Kvůli této vrozené nemoci se mu krev téměř nesráží, a dennodenně tak od dětství čelí riziku krvácení například do kloubů a jejich nevratnému poškození. Až nyní má důvod k optimismu.
Ukázkový úvodní text článku
U praktiků v současnosti čeká na očkování přes 370 000 lidí, z toho 42 000 starších 80 let, 187 000 ve věku od 70 do 79 let a 145 000 chronicky nemocných. Počty starších, kteří čekají na vakcínu od svého praktika výrazně převyšují ty, kteří se registrovali do očkovacích center.
Vláda reaguje na zlepšení epidemické situace otevřením vybraných obchodů a služeb. Od pondělí 12. dubna se otevřou papírnictví, obchody s dětským zbožím, ale i farmářské trhy, zoologické a botanické zahrady.
Kdo se těšil na příběh o zdravotním stavu pana prezidenta, bude zklamán. Je to příběh obyčejného důchodce, příběh, můj, příběh s dobrým koncem. Přežil jsem covid.
Nervová soustava, dýchací cesty i trávící ústrojí. Všechny tyto složky se podílí na kvalitní imunitě, která je v lidském těle nezastupitelná. Aby dobře fungovala i po prodělání virového onemocnění, je potřeba se na všechny tyto složky zaměřit v době rekonvalescence.
Desítkám tisíc lidí, kterým kvůli jejich nemoci hrozí mrtvice, plicní embolie, žilní trombóza a podobné, přinesl rok 2021 zásadní změnu v jejich léčbě. Lékaři jim mohou za určitých podmínek nově rovnou nasadit moderní léky, které brání nežádoucímu srážení krve, tzv. NOAC.
Velikonoční půst už není jen záležitostí věřících. Čím dál častěji si ho ordinují do svých životů lidé, kteří ho s křesťanstvím nedávají dohromady. Někdy je dobrá cesta, jak zhubnout, někdy je to směr spíše škodlivý.
Ukázkový úvodní text článku
Pandemie covid-19 dnes spolykává snad skoro všechnu pozornost. To ale neznamená, že choroby spí. Odsouvání preventivních vyšetření očí a operací šedého zákalu na dobu neurčitou je přitom rizikem pro vaše oči a také se tím připravujete o kvalitnější život. Myslete na sebe.
Epidemie ustupuje, klesá počet celkových hospitalizací i pacientů na jednotkách intenzivní péče. Pokud se i nadále bude situace vyvíjet jako v posledních dnech, mohlo by se po Velikonocích začít rozvolňovat.
Češi jako národ nikdy nepatřili k nejzodpovědnějším k vlastnímu zdraví. A epidemie covidu, a z ní plynoucí obavy z nákazy, jejich přístup ještě více zhoršila.
Ukázkový úvodní text článku
Osoby s chronickým onemocněním nebo zdravotním stavem s vysokým rizikem těžkého průběhu COVID-19 se od 24. března mohou registrovat na očkovacím místě, a to prostřednictvím Centrálního rezervačního systému s použitím unikátního kódu.
Přísná protiepidemická opatření budou nejspíše pokračovat do konce velikonočních svátků, rozhodla vláda. Poslaneckou sněmovnu bude žádat o prodloužení nouzového stavu o další měsíc.
Víte, že existuje lék, který působí preventivně proti chronickým nemocem, zlepšuje paměť, efektivně regeneruje svaly a posiluje imunitu? Řeč není o žádné zázračné pilulce. Všechny tyto přínosy a mnohé další poskytuje lidskému organismu zdravý spánek.
Přes 400 milionů korun za očkování a další stovky milionů za testování jsou reálné odhady letošních „covidových“ nákladů Vojenské zdravotní pojišťovny.
Budeme hubnout společně. Začneme zdravě jíst, společně se hýbat. Když si partneři dají tento závazek, dodržuje se jim ho snadněji, než kdyby jeli každý svou cestou. A platí to pro páry v každém věku.
Zhoršená erekce, klesající plodnost a nedostatek chuti na sex, tyto problémy již zdaleka netrápí pouze mužů ve středním věku. Co byste o nich měli vědět?
Herci a zpěváci podpořili projekt Opět spolu, videí, jejichž cílem je podpořit návrat společnosti k normálnímu životu déky očkování. Autorem nápadu je MUDr. Matěj Falc, lékař Nemocnice Slaný.
Pracovníci, kteří za svými klienty dochází do domácího prostředí nebo se pohybují na ulici, se nedostali do systému přednostního očkování ani povinného testování. Znamená to značné riziko nejen pro ně, ale i pro jejich klienty, kteří patří z hlediska onemocnění Covid-19 mezi rizikové skupiny.
Miloš Zeman, politický bard, jehož ostré a vtipné bonmoty jsem kdysi míval rád, se na stará kolena úplně zbláznil. Hradní squadra ve složení Zeman, Mynář, Nejedlý, Ovčáček škodí české zemi stejně jako ten čínský vir.
Právě chroničtí nemocní patří k lidem nejvíce ohroženým těžkým průběhem covidu-19, a to i v případě, že nedosáhli věku, který má momentálně v očkováni přednost. Zavládly však zmatky ohledně postupu k získání vakcíny.
Potíže s ledvinami provázejí paní Beátu téměř celý život. Nejdříve jich byla svědky u své maminky a babičky, následně zjistila, že se diagnóza polycystické choroby ledvin týká i jí samotné. A stejná nemoc se už objevila i u syna a dalších přípuzných.
Covid nás straší už více než rok. Nejsem zdravotník ani epidemiolog, a tak nemohu situaci správně hodnotit, ale jenom uvažuji. Loni jsem se vrátila začátkem ledna z Anglie od dcery a o Covidu jsem neměla ani ponětí. Zprávy o něm jsem se dověděla až po pár dnech.
Řada lidí stále pochybuje, zda se má nechat očkovat proti covid-19. Poslední zprávy, které přicházejí ze zemí, v nichž se masivně očkuje, však veškeré pochybnosti o účinnosti vakcinace vyvracejí.
Přes 1,2 milionu prokazatelně nakažených a více než 20 tisíc obětí koronaviru. Po roce epidemie v Česku je více než jasné, že Covid-19 není rýmička. Kdo si to myslí i dnes, je hlupák.
Do další fáze očkování se budou moct ode dneška zapojit i lidé starší 70ti let. Dle domluvy s krajskými koordinátory budou nyní očkovat také praktičtí lékaři.
Očkování proti virové nákaze covidem-19 považují Češi jednoznačně za nejschůdnější cestu z vleklé krize. Ukázaly to výsledky reprezentativního průzkumu postojů k pandemii, který si nechala vypracovat Vojenská zdravotní pojišťovna.
Před více než sedmi lety jsme mohli číst články o vysoce účinném testu HPV DNA, který zachytí přítomnost virů způsobujících rakovinu děložního čípku ještě dřív, než dojde v buňkách k nebezpečným změnám.
Od příštího týdne se budou moci k očkování proti covid-19 hlásit senioři od 70 let. Již nyní ale mohou vakcínu obdržet i mladší lidé s vybranými chronickými chorobami.
Koronavirus v Česku poráží všechna opatření, která dosud vláda zavedla. Kabinet se proto rozhodl vytáhnout novou zbraň: lockdown. Cílem je co nejvíce omezit kontakty mezi lidmi a tím snížit přenos nemoci covid-19, která naplnila české nemocnice na maximum.
V obchodech, městské hromadné dopravě včetně zastávek a čekáren, ve zdravotnických zařízeních, ale i v autech, pokud nejde o rodinné příslušníky. To jsou místa, kde si budou muset lidé od čtvrtka 25. února zakrývat nos a ústa respirátory nebo nanorouškami.
Ukázkový úvodní text článku
Předseda vlády Andrej Babiš ukončil spolupráci s Romanem Prymulou poté, co jej novináři vyfotili v hloučku fandů fotbalové Slávie, ačkoliv pár hodin předtím ordinoval Česku tvrdý lockdown.
Prášky na spaní už dávno nejsou jediným řešením nespavosti. A nespavost není zdaleka jedinou poruchou spánku. Počet lidí s těmito problémy dramaticky narůstá, ale současně se rychle rozvíjí spánková medicína. Někdy může být řešení překvapivě jednoduché, jindy vyžaduje léky nebo chirurgický zákrok.
Jsou zavřená fitcentra, nemůžeme cvičit. To jsou časté nářky mladší generace. Starší lidé se diví a říkají: Kdo chce cvičit a hýbat se, může přece doma nebo v přírodě, my jsme sportovali, i když žádná fitka neeexistovala.
Zpěvák Daniel Landa a epidemiolog Jiří Beran dlouhodobě krituzují vládní opatření proti šíření koronaviru v Česku. Podle nich přijatá opatření nejenže nefungují, ale navíc přivádějí zemi k ekonomické katastrofě.
Objednala jsem tě k lékaři. Kolik jsi dnes vypil vody? Vzal sis už léky? Pojď, změřím ti tlak. Někteří muži jsou pod dlouholetým pečlivým dohledem svých partnerek, které se v průběhu let změnily v něco mezi lékařem a dozorcem. Někomu to vyhovuje, někdo trpí.
Přestože v současnosti není dostatek vakcín proti covid-19, takže se nedostávají ani na nejrizikovější skupinu obyvatel, nezaškodí získat o nich užitečné informace.
Vláda po vkendovém jednání s hejtmany začala plnit některé z jejich podmínek. Od 1. března by se měli žáci a studenti postupně vracet do škol. Ještě o týden dříve, od pondělí 22. února, se možmá otevřo obchody. Restaurace a služby zatím zůstanou zavřené.
Nekonečně trvající covidová smutná doba přináší řadu veselých situací. Ukázalo se, že dobře míněná opatření, mající za cíl omezit pohyb lidí, jsou mnohdy tak zmatená, že přinášejí spoustu bizarních situací. Tady je několik z nich.
S dioptrickou vadou, která vyžaduje nošení brýlí či čoček, se potýká kolem šesti milionů Čechů a jejich počet každým rokem stoupá. Roste i počet těch, kteří se rozhodnou pro odstranění dioptrií laserem. Zákrok ale není vhodný pro každého.
Hejtmani dnes vyzvali vládu k vyhlášení nouzového stavu na dalších 14 dní. Vláda odpoledne zareagovala kladně, nouzový stav o dva týdny prodloužila.
Před více jak rokem, se to stalo, chtěla jsem vylézt na bednu a rup. V levém koleni mě silně zabolelo a bylo jasné, že je něco hodně špatně. Odjeli jsme na pohotovost, dnes už nově emergency. Rentgen, vyšetření a verdikt – operace a zatím berle.
Informační webové stránky, tištěná brožura či aktivní pomoc seniorům s registrací – to jsou aktivity Vojenské zdravotní pojišťovny na podporu očkování proti nemoci covid-19.
Informační webové stránky, tištěná brožura či aktivní pomoc seniorům s registrací – to jsou aktivity Vojenské zdravotní pojišťovny na podporu očkování proti nemoci covid-19.
Onemocnění covid-19 už podle oficiálních statistik v Česku prodělal na milion lidí. Mnohé z nich včetně nemocných, kteří neskončili v nemocnici, onemocnění trápí ještě dlouhé týdny po odeznění akutní fáze.
Koronavirus ovlivnil transplantace v České republice. V transplantačních centrech, která jsou až na dvě výjimky součástí fakultních nemocnic, se lékaři potýkají s nedostatkem personálu, který buď onemocněl nebo vypomáhá na „covidových“ odděleních.
Ministerstvo zdravotnictví doporučí distribuci, výdej a používání neregistrovaných léčivých přípravků s léčivými látkami kasirivimab/imdevimab a bamlavinimab.
Vakcíny proti novému koronaviru vyvolávají nejrůznější vášně. Někdo považuje za nejbezpečnější ty americké, jiní by dali přednost ruské, anebo klidně i čínské. Jak se ale vakcíny vyvíjejí, na jaké bázi a jak vlastně účinkují? Zde je přehled vakcín pro ty, kdo chtějí být více v obraze.
Svět, a s ním i Česko, zamořil čínský vir. A teď na něj pošleme ruskou vakcínu. Nadšení, s jakým se od maďarského premiéra Orbána vrátil český předseda vlády Babiš se svým poradcem a medicínským šíbrem Prymulou, mě poněkud děsí.
Dobrý den,
přátelé mi někdy říkají, že jsem umanutý. Já bych to řekl jinak – nerad se vzdávám. Tento charakterový rys je podle mého pro lékaře důležitý. Pomáhá nám totiž uzdravovat lidi i v momentech, kdy by to řada jiných vzdala.
Lidí, kteří se rozhodli zlepšovat svou kondici otužováním přibývá. Začalo být módní nořit se v zimě do řek, rybníků a různých kádí, běhat a cvičit ve sněhu.
Lékař z kanadské provincie Saskatchewan, který vystupuje na Twitteru pod jménem @WheatNOil, uveřejnil velmi názorný popis principu mRNA vakcín, které vyvinuly společnosti Pfizer a Moderna. Protože jeho text je velmi srozumitelný i pro laiky, přinášíme vám jeho překlad.
V souvislosti se snahou ochránit seniory a seniorky před nákazou koronavirem vyvstal nový problém, se kterým se tato ohrožená skupina potýká. Je jím deprese, která se může vyvinout z dlouhodobé samoty, jíž starší lidé trpí v důsledku nařízené izolace.
Praktičtí lékaři se ohrazují proti vyjádření premiéra Andreje Babiše, který dnes řekl, že s očkováním proti covid-19 v ordinacích praktiků se zatím nepočítá. Prioritní skupiny se mají naočkovat v očkovacích centrech.
V Krušných horách se starší dáma se vydala na výlet ve sněhu v sandálech a ponožkách. V Krkonoších i v Beskydech horská služba zachraňovala dvojice výletníků v teniskách. Případů, kdy lidé vyrážejí v zimě do hor oblečení, jako by šli na jarní vycházku, přibývá a záchranáři se tomu nestačí divit.
Dnes ráno zemřel na komplikace spojené s koronavirem skladatel a hudebník Ladislav Štaidl. Bylo mu 75 let. Do nemocnice ho rodina kvůli horšícímu se stavu nechala převézt ve čtvrtek 7. ledna. Štaidl během své kariéry spolupracoval s Karlem Gottem či kapelou Olympic.
Čeští kardiologové apelují na vládní činitele, aby společně s lidmi vyšších věkových skupin upřednostnili v očkování proti koronaviru i pacienty s nemocemi srdce a cév. V Česku jde o skupinu čítající přibližně 800 000 osob.
Vojenská zdravotní pojišťovna (VoZP) každoročně aktualizuje své preventivní programy na základě vlastního přehledu o vykázané péči za předešlý rok.
Ačkoliv ukazatel skóre PES je už dva týdny na čtyřce, vláda zpřísňuje protiepidemická opatření. Nelíbí se jí vývoj v posledních dnech, kdy počet nově nemocných covidem-19 výrazněji neklesá. Opatření se zaměřují především na pohyb lidí na horách.
Obavy se naplnily, vakcíny došly. Ministr zdravotnictví Jan Blatný apeluje na vakcinační centra v krajích, aby přerušila očkování první dávkou vakcíny a pozastavily se nové rezervace k očkování.
Pandemie koronaviru nemění pouze zaběhnutý řád světa tak, jak jsme na něj byli doposud zvyklí. Významně zasahuje také do života onkologicky nemocných pacientů.
ČTK bude od 16.00 hodin vysílat on-line kulatý stůl Zdravotnického deníku na téma rozšiřování indikací léčivých přípravků na příkladu srdečního selhání.
Chodí mezi lidi, i když vědí, že jsou nakažení covidem. Je jim jedno, že kvůli nim někdo může onemocnět i umřít. Takových lidí je mnoho, jenže se o nich dozvídáme spíše výjimečně.
Všechna zvířata jsou si rovna, ale některá jsou si rovnější. Toto přikázání z Orwellovy Farmy zvířat hezky sedí na počínání současných papalášů, kteří v době nouzového stavu káží vodu, ale tajně pijí víno v zavřené, pardon, pro ně otevřené restauraci.
Celé roky na mě nadávala, škodila mi a teď se o ni mám starat? Tato věta zní poměrně často. Pokud vztah tchyně a snachy neklape, s přibývajícími roky se to zpravidla nelepší, ba právě naopak. A vrchol krize je na obzoru.
První cenou ocenila odborná porota soutěže Czech DIGI@MED Award medicínský startup Aireen. Ten umožňuje díky unikátní analýze digitálních snímků očního pozadí za pomoci umělé inteligence (AI) odhalovat změny způsobené cukrovkou.
Ministerstvo zdravotnictví představilo upravený centrální rezervační systém, který reaguje na situaci s nedostatečnými dodávkami vakcín ze strany dodavatelů.
Vakcinace je jediná účinná cesta, jak zastavit pandemii koronaviru. Očkování však není vhodného pro každého. Odložit by se mělo i v případě, pokud člověk není zdravý.
Již přes týden probíhá v 15 domovech pro seniory a domovech se zvláštním režimem SeneCura bezplatné dobrovolné očkování proti COVID-19. Mezi klienty a zaměstnanci domovů, kteří se mohou nechat naočkovat hned v první fázi, je o vakcínu proti koronaviru velký zájem.
Ačkoliv skóre protiepidemického systému už několik dní po sobě odpovídá stupni čtyři, vláda s rozvolněním protikoronavirových opatření v nejbližší době nepočítá. Argumentem je stále vysoký počet lidí, kteří leží s nemocí covid-19 v nemocnicích.
Ministeretsvo zdravotnictví spustilo registrace k očkování proti nemoci covid-19. Od osmé hodiny ranní se do systému snaží registrovat tisíce lidí, což systém zpomaluje. Nicméně, registrace funguje.
To pořadí je správné. Vysvětlím. Ale pěkně popořádku. Na stříbrnou neděli 13. prosince byla moje dušička v peříčku. Cukroví napečeno, dárky obstarány, potraviny na vánoční svátky nakoupeny a byt téměř uklizen. Paráda.
Ministerstvo zdravotnictví spouští od 15. ledna registrace k očkování proti nemoci covid-19. Lidem nad 80 let mohou s registrací pomoci například rodinní příslušníci, praktický lékař, anebo i telefoní linka 1221. Tady jsou odpovědi na nejčastější dotazy k registraci.
Je leden, třináctého. Česká vláda zasedá, aby projednala státní očkovací strategii. To je úžasná zpráva, řeklo by se, kdyby bylo sice třináctého, ale června.
Čím je člověk starší, tím více chrápe a nedá se s tím nic dělat. To často říkají lidé, kteří v noci vydávají děsivé zvuky, jež vyhnaly jejich polovičky spát do jiných pokojů. Chrápání bývá často zlehčováno, zesměšňováno. Jenže mnohdy signalizuje zdravotní problémy.
Lidské oko se nepřestává pohybovat ani během spánku. Odpočinek ale potřebuje. Proč je dobré před spaním odložit mobilní telefon nebo vypnout televizi?
Riziko úmrtí na COVID-19 roste s věkem nakaženého a to téměř exponenciálně. Pokud se podíváme na reportovaná úmrtí na COVID-19, tak se s každými pěti lety věku navíc riziko téměř zdvojnásobí.
Když vidím všechny ty dezinformace a šílené názory, vzpomněl jsem si na Rádio Jerevan, které bylo tak oblíbené v 80. letech. Rádio vylepšovalo sdělení strany a vlády. Takže nyní díky mně obnovilo svou činnost a opět odpovídá na dotazy, které jste mu poslali, i na ty, které nikoho nenapadly.
Přišla za mnou třiaosmdesátiletá sousedka, jestli bych ji mohl zajistit tu vakcínu, která se nemusí mrazit. Že by jako nechtěla tu, co má mínus sedmdesát, aby jí pak nebyla zima. A že by potřebovala jít pro ten vpich příští pondělí, kdy musí stejně na poštu.
Patří do nejohroženější skupiny, v níž dochází po nákaze nemocí covid-19 k nejčastějším i nejtěžším komplikacím, ale i k nejvyššímu počtu úmrtí. Přesto se lidé nad šedesát let až tak moc do očkování nehrnou. Alespoň ti z největšího portálu pro aktivní seniory.
Užívání léků nepředstavuje jen léčbu konkrétní nemoci. Když se léky berou nesprávně anebo jich denně polykáme příliš, můžeme se dočkat řady problémů.
Kvalitní dioptrické brýle rozhodně nekupujeme každý den. Zpravidla jde o investici v řádech tisíců a to poslední, co bychom chtěli, je špatně zvolený kousek, který po několika týdnech trápení skončí bez upotřebení na dně nejzapomenutějšího šuplíku.
Ukázkový úvodní text článku
V současné době je diagnostikováno nejvýše 15 % z celkového počtu nemocných. Odhalení celiakie a vymizení potíží nasazením přísné bezlepkové diety nebývá pouze v rukou lékaře. Do hry totiž může vstoupit nedostatek informací a někdy dokonce i neukázněnost pacienta.
Bez plošného očkování proti viru SARS-Cov-2 se svět k normálnímu životu vrátí jen stěží. Hned několik farmaceutických gigantů ohlásilo po pouhých měsících vývoje poslední fázi testů svých vakcín a zároveň rozjezd velkovýroby. Podle odborníků není důvod pochybovat o jejich účinnosti a bezpečnosti.
Jaký bude rok 2021? Podle imunologa Václava Hořejšího se bude epidemiologická situace odvíjet podle toho, jak rychle bude probíhat vakcinace proti nemoci covid-19.
Vakcínu proti covidu ještě nemají vyzkoušenou a už by to zkoušeli na nás. Vakcína vyvíjená na univerzitě v Oxfordu změní lidi v lidoopy, protože laboratoře pracují s virem vyskytujícím se u šimpanzů. Vakcínu si zaplatil Bill Gates, aby nás zotročil. Tyto poplašné zprávy kolují internetem a lidé jim věří.
První vakcíny proti covidu-19 se dostanou do Česka 26. prosince ve večerních hodinách. Hned následující den budou moci být podle ministra zdravotnictví Jana Blatného očkováni první lidé. Kdy se dostanete na řadu vy?
Ukázkový úvodní text článku
Babišovo "ANO" jsou zakuklení kryptokomunisté. A jako narušitelé a pátá kolona s jasně totalitárními znaky neztrácejí čas s likvidací demokracie v naší zemi.
Fibrilací síní, což je porucha rytmu srdce, trpí asi dvě až tři procenta dospělé populace. Jde o závažnou nemoc, která naštěstí neohrožuje pacienty náhlou srdeční smrtí.
Když jsme se v únoru poprvé dozvěděli, že nějaký čínský vir vyráží na cestu kolem světa, asi si nikdo nedokázal představit, jaká že to bude nakonec pompézní výprava. A že se potáhne až do vánoc.
Protiepidemický systém se od pátku 18. prosince opět vrací do stupně číslo čtyři. Znamená to mimo jiné, že se před svátky uzavřou restaurace a hotely. Naopak, oproti původním opatřením ve stupni 4 budou možné návštěvy zařízení pro seniory. A nezavřou se ani obchody či služby jako například kadeřnictví.
Postupně ztrácím zrak, chodím jen s obtížemi. Je mi osmdesát let. Mám zakázáno vycházet z pokoje, který má rozměry asi šest krát čtyři metry. Dcery jsem neviděla dva a půl měsíce. Jsem ve vězení, ve které se změnil náš domov pro seniory.
Pacientů s onemocněním štítné žlázy přibývá velmi rychle. Je to dáno jednak samotným zvýšením výskytu autoimunitních onemocnění v populaci, tak i zlepšením a dostupností diagnostiky.
Návštěva prarodičů nebo rodičů o blížících se vánočních svátcích je letos větší téma než kdy jindy. Není sice zakázáno stýkat se se členy rodiny, omezit kontakt s nejstarší generací ale doporučené je.
Vojenská zdravotní pojišťovna připomíná Mezinárodní den zdravotně postižených, který připadá již od roku 1992 na 3. prosinec. V ČR se aktuálně s určitým druhem hendikepu potýká více než milion pacientů. VoZP proto neustále zlepšuje nabídku služeb k zefektivnění komunikace s klienty i pro ulehčení vyšetření během pandemie covidu-19.
Užitečnou aplikaci, která umožní domovům seniorů i ostatním zařízením sociálních služeb vykazovat pojišťovnám testování klientů i zaměstnanců antigenními testy na covid-19, urychleně vyvinula Vojenská zdravotní pojišťovna (VoZP).
Nevidíte tak ostře jako zamlada a barvy vám začínají blednout? Zřejmě se o slovo přihlásil šedý zákal. Jedná se o nejčastější onemocnění očí v pokročilejším věku. Ale není se čeho bát, moderní medicína nabízí bezbolestnou léčbu.
Česká republika se posouvá ze čtvrtého na třetí stupeň protiepidemiologického systému. To znamená, že se rozvolní celá řada protiepidemiologických opatření, otevřou se obchody a služby. Vláda dnes rozhodla, že se tak stane ve čtvrtek.
Měl to být vycvičený vlčák, který si ohlídá epidemii v Česku, zaštěká, pokud se mu nebude líbit její rozšiřování, anebo se stáhne do boudy, když bude nakažených ubývat. Jenže tento PES je spíše křížencem jorkšíra a kočky domácí.
Ukázkový úvodní text článku
Ačkoliv definitivně o tom rozhodne vláda na svém mimořádném zasedání tuto neděli, s největší pravděpodobností se už v pondělí rozvolní protiepidemiilogická opatření. Připustil to ministr zdravotnictví Jan Blatný na základě vývoje ukazatelů, které sleduje PES.
Stovky lidí kvůli strachu z onemocnění koronavirem zanedbávají péči o svá chronická onemocnění, nebo dokonce propásnou šanci zavčas objevit, co je trápí. Situaci neprospívá ani zabrzdění péče o chronické pacienty a přesun řady specialistů na „covidová“ oddělení.
Když vyloučíme rady všech možných šamanů, farmaceutických firem, výživových poradců a dalších obchodníků, kteří se nám snaží namluvit, že když si nakoupíme ty či ony vitamíny nebo bobule, omládneme, nezbyde nám nic jiného než následující.
V posledních dnech rezonuje v České republice stále více téma spojené s kvalitou osobních ochranných prostředků dostupných na našem trhu. Ukazuje se, že řada z nich nesplňuje požadovanou kvalitu a nemůže tak účinně chránit jejich uživatele ani jejich okolí.
Mnoho lidí užívá doplňky na podporu zdraví kloubů. Někteří je užívají k úlevě od současné bolesti kloubů, jiní k prevenci vzniku bolesti. Většina doplňků pro zdraví kloubů funguje redukováním zánětu nebo ochranou chrupavky v kloubech.
Počet lidí s diabetem ve světě i v Česku stoupá. Podle Světové zdravotnické organizace nyní žije s diabetem ve světě 463 milionů lidí a tento počet se podle odhadů jen v dalších 10 letech zvýší o čtvrtinu
Nelze popřít, že rok 2020 byl pro osobní fitness těžkým rokem. Ve většině měst světa jsou po většinu roku zavřeny místní tělocvičny a fitness studia, což mnoho lidí nutí, aby se začali věnovat venkovním aktivitám, jako je běh a jízda na kole.
Ukázkový úvodní text článku
Ministr zdravotnictví Jan Blatný představil na tiskové konferenci systém hodnocení pro uvolňování nebo zpřísňování opatření s názvem PES. Ten by měl řídit protiepidemiologická opatření v jednotlivých krajích.
Muži o svém zdraví příliš nemluví. K lékaři se vypraví většinou až ve chvíli, kdy své potíže nemohou dále přehlížet. Každým rokem onemocní v České republice okolo 7000 mužů rakovinou prostaty.
Pražské domovy pro seniory mají připravené speciální návštěvní místnosti. Ty splňují přísná protiepidemická kritéria, senioři by se tak mohli zase vídat se svými blízkými.
Vánoce se pomalu blíží a mnozí z nás už hledají nějaké zajímavé dárky. I když se s nejbližšími většinou velmi dobře známe, stejně mnohdy nevíme, co přesně koupit. Výbornou volbu představují především parfémy.
Pravděpodobně jste se i vy setkali s rozličnými názory na očkování zpochybňujícími jeho bezpečnost anebo účinnost. Pravdou zůstává, že hlavním cílem očkování je chránit člověka před život ohrožujícími infekčními nemocemi a jejich následky.
Snažím se být optimista, a tudíž předpokládám, že se lidská civilizace v budoucnu nezhroutí. "Zlý drak jménem Koronavirus" bude poražen, nebo zmizí sám ze dne na den. V učebnicích dějepisu by pak naši dobu mohli hodnotit třeba následovně.
Nemocnice Mělník zakoupila pro pacienty Oddělení dlouhodobé lůžkové péče smartphony, které jim umožní navázat kontakt s rodinou a přáteli, díky videohovoru se mohou se svými blízkými také vidět.
Krásné vlasy by chtěl mít každý. I v seniorském věku se rozhodně vyplatí o pokrývku hlavy pečovat. Růst vlasů je možné v současné době podpořit hned několika různými způsoby.
Pneumokoková onemocnění by určitě ke spokojenému stárnutí neměla patřit. Upevňování vazeb mezi generacemi a péče o zdraví k němu naopak náleží.
Domovy seniorů, narozdíl od fotbalových klubů, nemají až do dnešních dnů prostředky ani na základní kvalitní ochranné prostředky, jako respirátory nebo testy. Protože nemají prostředky.
Senior, bývalý zedník, prodělal těžký úraz páteře. Nevzdal se a znovu začal chodit. Nyní ale prožívá velké trauma. Během letošního roku přišel o syna i vnuka a před týdnem zemřela v nemocnici jeho žena na COVID-19. Je zoufalý, uvažuje o tom, že se zastřelí.
Počet nově nakažených lidí nemocí covid-19 se druhý den drží na úrovni kolem 13 000. Ve čtvrtek přibylo 13 051, v pátek pak 13 605 nově nakažených nemocí covid-19. A ačkoli stoupají počty hospitalizovaných i zemřelých, odborníci začínají mluvit o zlomu.
Na dnešní datum 29. října připadá Světový den mrtvice, který připomíná důležitost povědomí o tomto onemocnění. V České republice ročně postihne 30 tisíc Čechů a 8 tisíc z nich na její následky zemře. Prevence však není náročná a každý s ní může začít okamžitě.
Ukázkový úvodní text článku
Ministr Prymula poté, co selhala chytrá karanténa, navrhoval sebetrasování, pak celoplošné testování a nakonec zákaz nočního vycházení bez psa.
Srovnávací studie měla odpovědět na otázky, jestli je možné dosud nejspolehlivější metodu testování na Covid-19, tedy PCR (výsledky do 4 hodin), nahradit metodou novou, u které testování trvá kratší dobu – přibližně 30 minut.
Ukázkový úvodní text článku
Ach, ta dnešní mládež je líná, nevzdělaná, zkažená, bere drogy. To jsou časté nářky dříve narozených. Ale pozor, existuje druh neřesti, ve které senioři dosahují prvenství a mladé ročníky na ně nemají. Tou je kouření.
Vláda rozhodla o dalším omezení, která mají dostat šíření koronaviru pod kontrolu. Vláda zakázala volný pohyb osob venku mezi 21. hodinou a 5.00 hodinou ranní. Výjimkou je venčení psa, a to maximálně v okruhu 500 metrů od domova.
Jelikož jsem čerstvý sedmdesátník, myslím si, že mám právo se vyjádřit k přehnaným starostem některých politiků, vědců a lékařů o naši generaci.
To je přece jedno, jestli umřu na covid nebo na cirhózu jater. Ta věta nyní zní poměrně často. Žertujeme, zlehčujeme tak skutečnost, že v době pandemie konzumujeme více alkoholu. Nudíme se, jsme doma, jsme nervózní. Tím si to omlouváme.
Nejen politici, ale i média jsou zrcadlem společnosti. Známý a často zprofanovaný citát Winstona Churchilla "Každý národ má takovou vládu, jakou si zaslouží", je v mnohém platný, leč má - jako každé kategorické tvrzení - mnoho slabin a pochybností.
Žijeme v době, kdy snad každý radí každému. Nechci nosit dříví do lesa, tak použiju trochu statistiky. I když si myslíte, že statistice nerozumíte a že to jsou nějaká nedůležitá čísla, podívejte se na ně se mnou.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Zavřeno. Tento nápis bude nejen u vchodů do restaurací, ale i obchodů a služeb jako je kadeřnictví, opravny obuvi apod. Vláda také zakázala volný pohyb osob vyjma cesty do práce, na nákup potravin, léků drogerie či návštěv lékaře.
Setkání se zajímavými lidmi, možnost si zacvičit, dozvědět se spoustu novinek z oblasti zdravé výživy a kvalitního stravování. To vše každoročně přináší Den zdraví, který pořádá společnost STOB.
Téměř dva roky před vypuknutím pandemie koronaviru její tým vyvinul materiál, který s 99,9 % účinností zachytává viry a bakterie a nyní se používá k výrobě roušek. Marcela Munzarová, které se říká Nano Lady, je uznávanou osobností nanoprůmyslu v Česku i ve světě.
Monacká kněžna Stefanie, herečka Judi Dench a další filmové hvězdy, ženy pohybující v módním průmyslu, vlivné dámy. To jsou typické vyznavačky trendu, který by se dal nazvat větou: My se za vrásky nestydíme. Když se nechávají fotografovat, odmítají úpravy, vyhlazování, retuše.
Už jsem k ničemu. Selhal jsem jako muž, to znamená, že jsem starý. Už nejsem atraktivní žena, manžel o mě nemá zájem. Nemám intimní život, protože už jsem stará, nepřitažlivá. Kdy lidé začínají mít takové pocity? Často v padesáti letech.
Slovenské ministerstvo zdravotnictví sepsalo návod, jak se chovat na sociálních sítích a rozpoznat, které informace o covidu jsou pravdivé a které ne. Jsou platné obecně, tedy i pro Českou republiku.
Epidemie nového koronaviru postupuje českou populací velmi rychle. Následující dva až tři týdny se podle ministra zdravotnictví Romana Prymuly očekává velký tlak na nemocniční systém, zejména z důvodu rostoucího počtu nemocných seniorů.
Černé scénáře se naplňují: nový typ koronaviru se šíří Českem obrovským tempem. Za jediný den přibylo 9544 nových onemocnění. Nemocnice začínají mít potíže s kapacitou lůžek, navíc přibývá nakažených mezi zdravotnickým personálem.
Měl by jsi se sebou něco dělat. Cvičíš vůbec někdy? Nepřibrala jsi zase? Nechci ti do toho mluvit, ale tak velký zadek jsi ještě nikdy neměla. Podívej na to tvoje břicho…
Když před třemi týdny vystřídal plukovník Roman Prymula na postu ministra zdravotnictví zpěváka Adama Vojtěcha, říkal jsem si, že pro zvládnutí pandemie jsou vojenský dril a zkušenosti v oboru epidemiologie ideální kombinací. Až do jeho televizního vystoupení.
Česko je na světě druhou zemí, ve které se koronavirus šíří nejrychleji. Roste nejen počet nakažených, ale i lidí ve vážném stavu. A s nemocí covid-19 již zemřelo více než tisíc lidí. To jsou důvody, proč se vláda rozhodla omezit život v Česku.
Tichý zloděj kostí neboli osteoporóza častěji postihuje ženy po menopauze, nevyhýbá se ale ani mužům či mladším ženám. Ve věku nad 70 let jí trpí již každá druhá žena! Prevencí tohoto onemocnění je dostatek pohybu, ale hlavně vápník a vitamín D.
Doba krize, izolace, strach z onemocnění či smutek ze ztráty nejbližších. To jsou jen příklady z celé řady možných příčin duševní nepohody, se kterými se ve světě potýkají miliony lidí.
Počty nově nakažených nemocí covid-19 dále strmě stoupají. V pátek přibylo 8618 případů onemocnění, což je téměř dvojnásoběk oproti předchozímu dni. Pokud opatření vyhlášená ve čtvrtek vládou nezaberou, čeká Česko lockdown.
Současné mladé ženy jsou stále častěji nakloněny trendu nenosit podprsenku. Odhodit vrchní díl spodního prádla mohou i ku příležitosti Mezinárodního dne bez podprsenky, který se slaví 13. října.
Vláda reaguje na rychle se šířící nemoc covid-19 mezi českým obyvatelstvem celou řadou nových omezení, která se dotýkají zejména kulturních a sportovních akcí, výuky na školách a také režimu v restauracích.
Covid, resp. covid-19. To slovo téměř nenávidím, přestože označuje roztomilou potvůrku s korunkou, která si s námi vlekle a nevyzpytatelně pohrává, včetně těch, co si ji přisvojili ke kdovíjakým účelovým či technologickým počinům.
Věk v občance sice hlásí čerstvých 40 let, vašim cévám ale může „táhnout“ na 60. Jak je to možné? Podle lékařů má předčasné stárnutí tepen na svědomí především kouření, diabetes, zvýšená koncentrace cholesterolu v krvi a vysoký krevní tlak.
Kumulativní počet případů nemoci covid-19 za posledních 14 dní v přepočtu na 100 tisíc obyvatel je v Česku nejhorší ze zemí Evropské unie. Dosahuje úrovně 326,8. Česká republika tak předstihlo i Španělsko s 302,4 případů.
S příchodem padajícího listí, chladných rán a nedostatku slunce dostává naše obranyschopnost zabrat. Je zkoušena velkým množstvím virů a bakterií, které způsobují různé respirační onemocnění.
Neochota spolupracovat, negramotnost, výrazně rozdílné hodnotové orientace komplikují boj slovenských lékařů jak s tuberkulózou, tak nově s nemocí covid-19 v romských osadách.
Českou republiku bleskově zasáhla druhá vlna koronaviru. Přestože před ní epidemiologově varovali, vláda jejich rady ignorovala. Důsledkem je rapidní nárůst počtu nakažených nemocí Covid-19.
Podzim je pro seniory rizikovým obdobím, kdy mnohé z nich sužují nachlazení a oslabená imunita. Aby se na dříve narozené a jejich problémy nezapomínalo, byl před třiceti lety ustaven Mezinárodní den seniorů, který si od té doby tradičně připomínáme každý první říjnový den.
Vláda schválila vyhlášení nouzového stavu v České republice a zároveň vyhlásila řadu opatření, která mají zabránit šíření koronaviru. Od pondělí 5. října se nebudou moci lidé setkávat ve větším počtu než deset lidí ve vnitřních prostorách a v počtu větším než dvacet lidí venku. Omezení budou platit zatím dva týdny.
Říká se, že muži nestárnou, jenže... Obelstít roky se bohužel nemůže podařit ani pánům tvorstva, a tak i na nich zub času postupně zanechá své otisky. Projevy stárnutí lze však alespoň zmírnit. Podívejte se, jak si i bez elixíru mládí zachovat svěžest a zdraví.
V době, kdy se šíří chřipkový virus a řádí covid-19, radí odborníci tři věci: nosit roušky, mýt si ruce a nechodit mezi nemocné lidi. Jak to ale udělat, když do lékárny chodí pro léky i možní přenašeči nemocí? Jednoduše: snižte počet svých návštěv na minimum a rezervujte si léky z eReceptu přes internet nebo aplikaci.
České ženy jedí mnohem více ovoce a zeleniny než muži. Konzumují však méně masa. A méně trpí nadváhou. Spočítáno, sečteno - ženský způsob stravování je zdravější. Zároveň se ale v rozdílnosti přístupu mužů a žen k jídlu skrývá spousta zajímavostí.
Make-up je zbytečný, vrásky jsou přirozené. Ne, je třeba se nalíčit co nejvíce, aby se vrásky zakryly. To jsou nejčastější přístupy žen k líčení ve vyšším věku. Oba jsou to přístupy zbytečně razantní. Také v této oblasti platí, že ideál je uprostřed.
Mezi lidmi kolují fámy, že je nutné u sebe nosit kartičku s krevní skupinou, kdyby se vám něco stalo, aby se zdravotníci nezdržovali jejím zjišťováním. A když znáte krevní skupinu a Rh faktor, je transfuze prý banální záležitostí.
Roman Prymula se v křesle ministra zdravotnictví ještě neohřál a už čelí kritice ze stran ředitelů škol či provozovatelů restaurací. Ti reagovali na jeho první vyjádření po uvedení do ministerského úřadu, a sice, že bude chtít uzavřít bary a restaurace už ve 22 hodin a tento pátek zavřít školy.
Pacienti, kteří prodělali covidovou infekci, by si měli nechat zkontrolovat plíce u plicních lékařů. U části vyléčených totiž nemoc zřejmě zanechává stopy a měl by je proto sledovat odborník.
V České republice žije podle České Alzheimerovské společnosti zhruba 158 000 osob, které trpí touto nemocí a počet nemocných se každoročně zvyšuje. Přesto kolem Alzheimerovy choroby koluje mezi lidmi řada mýtů či pověr, které znesnadňují život jak nemocným, tak lidem, kteří o ně pečují.
Ukázkový úvodní text článku
Ve středu přibylo podle údajů Ministerstva zdravotnictví 3130 nových případů onemocnění covid-19. Je to o zhruba 800 více než předchozí den. bude zřejmě hůř. Scénáře ÚZIS odhadují 44 000 až 70 000 případů nakažení na konci května.
Ministerstvo zdravotnictví zareagovalo na zhoršující se epidemiologickou situaci v České republice. Od pátku 18. hodin zakazuje akce na stání ve vnitřních prostorách nad 10 lidí. Další opatření se čekají zítra, nevylučuje se ani zavření škol.
Spánek je nezbytný pro kvalitní regeneraci celého těla i mysli. Během 8 hodin, které věnujeme nočnímu odpočinku, má možnost efektivně se uvolnit páteř, klouby, svaly i vnitřní orgány, které mají vliv na důležité životní funkce.
Denní přírůstek počtu nově nakažených nemocí Covid-19 se opět dostal nad tisícovku, včera přibylo 1038 případů. Oproti minulému pondělí je toto číslo dvakrát vyšší.
Nově nakažených nemocí Covid-19 přibývá. V sobotu bylo o cca 100 nových případů onemocnění více než v pátek, a to i přesto, že laboratoře o víkendch testují méně. Dá se očekávat, že vláda v pondělí přistoupí k dalším opatřením.
Onemocnění Covid-19 se rychle šíří napříč celou Českou republikou. Pozvrzují to údaje Ministerstva zdravotnictví, které každý týden zabarvuje mapu Česka podle stupně výskytu onemocnění. V šesti okresech svítí oranžová, znamenající počínající komunitní přenos.
„Když nemůžeš, tak ještě můžeš. A když si myslíš, že fakt nemůžeš, ještě pořád můžeš. No, a když si myslíš, že meleš z posledního, tak ještě pořád máš dost sil!“
Vláda na svém mimořádném zasedání, svolaném kvůli zhoršené epidemiologické situaci, rozhodla, že lidem starším šedesáti let dodá respirátor a pět roušek. Distribuovat by je měla do domácností Česká pošta za pomoci hasičů a policistů.
V pondělí 7. září podepsala Vojenská zdravotní pojišťovna memorandum o spolupráci při podpoře Vojenského fondu solidarity, jehož obsahem je spolupráce obou subjektů při zlepšování kvality života vojáků, vojákyň a jejich rodinných příslušníků, kteří se ocitli v tíživé životní situaci.
S respektovaným biochemikem a prorektorem Univerzity Karlovy Janem Konvalinkou o tom, že virové pandemie byly, jsou a budou, o hodných a zlých koronavirech, o vynikající české virologické škole i o tom, že imunitu nejlépe podpoříme pozitivním naladěním.
Jak postupovat v případě, že se necítíte dobře a obáváte se nemocnění Covid-19? Zde jsou doporučení Ministerstva zdravotnictví.
Každodenní život pečujících i jejich opečovávané významně ovlivní případná druhá vlna epidemie koronaviru a omezení dostupnosti sociálních služeb.
Od 1. září budou roušky povinné v zařízeních zdravotních a sociálních služeb, ve veřejné dopravě, na úřadech či ve volebních místnostech. Kapacita hromadných akcí zůstává stejná, na vnitřní akce nad 100 osob však bude vstup pouze s rouškou.
Česká značka Saloos uvádí na trh jedinečné Bio deodoranty v nejvyšší bio kvalitě, které překvapí svou spolehlivostí a dlouhotrvající svěžestí.
Nepřítomnost národního plánu boje proti rakovině plic nebo nedostatečná psychologická pomoc pacientům s touto závažnou nemocí – to jsou některé nedostatky České republiky v boji s plicním karcinomem, které zmiňuje analýza z dílny renomované výzkumné organizace The Economist Intelligence Unit.
Zdraví má člověk jen jedno a vyplatí se o něj pečovat! S přibývajícími roky rostou i mnohá rizika zdravotních komplikací, proto nepodceňujte prevenci a řešte možné nemoci včas.
Také jste si oblíbili sukulenty? Jsou krásné a nevyžadují tolik péče jako ostatní pokojové rostliny. Nedávno se mi dostal do ruky mini článek o sukulentu, který má latinské pojmenování Crassula ovata. Všichni ji určitě znáte jako Tlustici vejčitou. Ta patří mezi nejvíce pěstované.
Povinnost zakrývat si ústa a nos rouškami od 1. září v úřadech, MHD, obchodech, kadeřnictvích či školách se zase mění. Premiér Andrej Babiš na základě negativních reakcí občanů na "roušková opatření" si pozval na schůzku ministra zdravotnictví, po které se opatření zase zmírňují.
Sametka podzimní je malý roztoč, blízký příbuzný klíšťat, vyskytující se na prosluněných zahradách s ovocnými stromy. V průběhu srpna a září jejich larvy cizopasí na živých organismech. Napadají kočky, psy i lidi. Obrana proti nim je téměř nemožná.
Podzim přináší chladné dny a stává se proto obdobím četných plánovaných operací. V čem může mít chirurgický zákrok v tomto ročním období výhody a kdy naopak není zapotřebí vyčkávat na závěr léta?
Jižní národy dobře vědí, že v horkém počasí je třeba den proložit odpočinkem. V Itálii, v Řecku, ve Španělsku a dalších zemích lidé po poledni zalezou do svých domovů, zavřou a zatemní okna a odpočívají, aby získali sílu užít si pěkný teplý večer. Je dobré se to naučit.
Každá bolest má svoji příčinu. Co když ji ale lékařská vyšetření neodhalí? Až polovina pacientů přichází k fyzioterapeutům s letitými problémy, které „nemají řešení“. Díky moderním metodám a poznatkům v oboru přitom náprava nebývá složitá.
Některá žena si omyje obličej vodou a namaže jakýmkoliv krémem a je hotovo, jiná má koupelnu plnou přípravků a péči o pleť věnuje hodně času i velké peníze.
Zeměpisná poloha a také nezdravý životní styl. To jsou hlavní příčiny nedostatku vitamínu D u české populace. "Déčko"má přitom velký vliv nejen na imunitní systém, ale třeba i kosterní a svalovou soustavu.
Za neschopností přečíst číslo přijíždějící tramvaje, vyluštit křížovku nebo netrefit se do klíčové dírky nemusí být jen postupné zhoršení zraku, které snadno vyřeší brýle. Porucha sítnice může znamenat slepotu za několik týdnů.
Rakovině plic v České republice podlehne ročně takřka 5 500 lidí. Zhruba 85 % z nich jen proto, že se u nich na nemoc přišlo pozdě, tedy ve stadiu, kdy plicní nádor metastázoval. Plíce nebolí a příznaky choroby lze snadno zaměnit za jiné, méně vážné.
To bylo řečí, jak Česko zachrání chytrá karanténa. Chytráci nahoře nás jen bulíkovali a až nyní, po několika měsících, přiznávají, že celý tento slavný projekt je vlastně k ničemu. Důkaz? Třebo tento docela čerstvý příběh v naší rodině.
Ministerstvo zdravotnictví ve spolupráci s Ústavem zdravotnických informací a statistiky připravilo systém čtyř stupňů pohotovosti (takzvaný semafor), na které jsou navázány rámcové postupy, činnosti a protiepidemická opatření orgánů ochrany veřejného zdraví.
Jakpak se vám žije v době pandemie? Také už cítíte jakousi nevoli a nezájem sledovat nepřesná a zavádějící čísla o mrtvých a nakažených? Také nestíháte sledovat rušení toho ještě nedávno stanoveného?
Tato jednoletá planě rostoucí rostlina potěší zahrádkáře - odpuzuje slimáky a působí také proti houbovému napadení u jahod. Na vesnicích ji lidé dávají do matrací proti blechám.
Konzultace s praktickým lékařem nebo lékařem-ambulantním specialistou i rutinní vyšetření a kontroly bude od 1. července možné absolvovat na dálku. Pro mnohé pacienty, kteří kvůli obavám před nákazou covidem-19 stále odkládají návštěvu lékaře, to může být vítané východisko.
Hlava bolí, stará zranění o sobě dávají vědět, špatně se spí. Stačí, že náhle klesne či stoupne teplota nebo je před bouřkou. Někteří lidé jsou na změny počasí extrémně citliví. Ti, kteří nic takového nepociťují, jim zpravidla nevěří.
Řekne-li se placenta, většina si představí plodové lůžko, které opouští tělo matky spolu s novorozencem. Já se chci ale zmínit o jednom českém výrobku, který se takto jmenuje. Je to tyčinka na rty Placenta, jakýsi vylepšený "jelení lůj", který používám zcela pravidelně již více než 40 let.
Minimalismus je trend, který proniká také do kosmetiky. Čím dál více žen přestává kupovat další a další kelímky či lahvičky s přípravky, které slibují, že vyhladí, omladí, zacelí, zvlhčí, vylepší. Tedy zbytečnosti, za které není třeba utrácet peníze. Tady jsou některé z nich.
Každý rok přibývá v České republice 50 000 seniorů. K zajištění každodenní péče bude v dohledné době potřeba desítky tisíc nových pečujících a nejčastěji to budou jejich nejbližší – manželé, partneři, děti a vnoučata.
S příchodem teplého slunečného počasí a častého pobytu v přírodě přichází i obava z nebezpečných onemocnění přenášených klíšťaty. V roce 2019 onemocnělo klíšťovou encefalitidou 774 osob, což je nejvíce za posledních 8 let.
Kdo byl celý život zvyklý chodit rychle, je ve stáří v lepší kondici a umírá později, než lidé, pro které je přirozenější pohybovat se pomalu. Různé studie zabývající se tajemstvím zdravého stárnutí čím dál více poukazují na souvislost rychlé chůze a délky kvalitního života.
Ledviny a oči mají na fyziologické úrovni mnoho společného. Silné propojení mezi těmito orgány může mimo jiné znamenat, že onemocnění ledvin a očí mohou mít stejné příčiny. Proto je, jako i v jiných případech, dobré myslet na prevenci.
Světová zdravotnická organizace si od roku 2003 vždy 14. června připomíná Světový den dárců krve. Ten každoročně slavíme i my, a zejména v současné době je to velmi důležité.
Je to jedno z módních slov. Výraz superpotraviny na nás v poslední době útočí ze všech stran. Takže je čas udělat si jasno v tom, nakolik se jedná o výmysl reklamních géniů snažících se nacpat nám do hlav pocit, že něco nutně musíme jíst, tedy koupit.
Tenké střevo je nejohroženějším orgánem měsíce června. Bývá podrážděné a je ho třeba uklidňovat. Jeho součástí je dvanáctník, který se podílí na vstřebávání potřebných látek do organismu.
Seniorů, kteří najednou začnou zdánlivě bezdůvodně kýchat, dusit se nebo mají vyrážky, přibývá. Případy, kdy je alergie diagnostikována právě u lidí vyššího věku, zaznamenávají lékaři čím dál častěji.
Nemá se používat slovo vozíčkář. Člověku, který nechodí, se má říkat člověk, který se pohybuje na vozíku. Z češtiny by mělo vymizet také slovo neslyšící, natož pak hluchý. Vhodnější je výraz člověk, který je neslyšící. Tyto pokyny obsahuje nová příručka, kterou vydala zástupkyně ombudsmana.
Přestože ho někteří z nás považují za obtížný plevel, stará přísloví rozhodně nemluví do větru. Neříká se zbytečně, že bez je lékem proti devíti nemocem a lze jej považovat za bylinu doslova magickou.
Draslík je pro naše zdraví nepostradatelný. Jeho hlavní úlohou je správná funkce nervosvalového systému. Další zásadní funkcí draslíku v lidském organizmu je regulace vody ve tkáních a buňkách.
Slovo dieta je věčné. Provázelo nás v každé době. Zavzpomínejme na metody, které frčely v minulých desetiletích. Možná jste už na ně zapomněli, možná byly etapou vašeho života.
Každý asi ví, že by se mléko a mléčné výrobky měly dávat především dětem a dospívajícím, protože právě v tomto období rostou kosti. Malá spotřeba vede k velkým problémům v dospělosti.
Vědecké týmy po celém světe pracují na vývoji vakcíny proti koronaviru SARS- C0V-2 a podle posledních informací již probíhají první testování.
Od úterý 26. května přestanou platit nákupní hodiny pro seniory ve větších obchodech. Dosud byl čas 8.00 -10:00 vyhrazený pro lidi starší 65 let. Rozhodla o tom dnes vláda.
Když si do internetových vyhledávačů člověk zadá slovo břicho, po chvíli získá dojem, že nic jiného v posledních letech lidstvo nezajímá. Odkazů na to, jak břicho zmenšit, jsou stovky tisíc. Jedná se o návody na cvičení, na diety, na zaručeně správné stravování. Co se to děje, že tolik lidí má pocit, že jejich bříška vypadají jinak, než by chtěli?
Nouzový stav v České republice po dvou měsících skončil. Řada opatření proti šíření koronavirové epidemie však bude platit i nadále. Patří mezi ně třeba kontroly na hranicích, zavřené restaurace anebo speciální režim na školách.
Ukázkový úvodní text článku
Hranice evropských zemí se postupně otevírají. Češi budou moci vycestovat do Rakouska a od soboty také do Německa. Hranice se Slovenskem by se mohla otevřít v první polovině června. Slovinsko již otevřelo hranice se všemi sousedními zeměmi.
Jak se budou uvolňovat koronavirová opatření? Hromadné akce včetně těch ve vnitřních prostorách budou od 25. května povoleny pro nejvýše 300 osob. Pokud bude epidemie dál pod kontrolou, kapacita se od 8. června zvýší na 500 lidí a od 22. června na 1000.
Konec nákupních časů vyhrazených pouze pro seniory se zřejmě už brzy zruší. Podle náměstka ministra zdravotnictví Romana Prymuly už k tomu není důvod poté, co se povolily návštěvy seniorů. O případném zrušení vymezené doby pro seniory v obchodech bude v pondělí jednat vláda.
Tentokrát o souvislostech spánku a imunity. Všechno záleží na dohodě; a jak se dohodnou tyhle dva jevy? Napadlo vás někdy, že i vaše buňky se musí mezi sebou dohadovat? Víte, že jedna vaše malá imunitní buňka má také GABA receptor, tedy receptor pro Lexaurin, Diazepam nebo Neurol?
Z nemoci covid-19 se už v České republice vyléčily tři pětiny pacientů z celkového počtu 8 275 nakažených. V karanténě kvůli ochraně před šířením koronaviru jsou nyní zhruba 3 000 lidí. Včera však nemoci podlehlo dalších sedm pacientů, celkem už 290 lidí.
Celkem se nemocí covid-19 nakazilo v Česku 8 223 lidí, z nichž se 4 899 uzdravilo a 283 lidí nemoci podlehlo. Lidí, kteří jsou kvůli nemoci covid-19 v nemocnici, postupně ubývá.
Jak vypadá zdravý spánek? Do dvaceti minut po ulehnutí se objeví první stadium lehkého spánku, kdy člověk ještě všechno vnímá, ale mozek i organismus už usíná.
Od 25. května už lidé na veřejnosti nebudou muset nosit roušky, za podmínky, že dodrží alespoň dvoumetrový odstup. Ve vnitřních prostorách, prostředcích veřejné dopravy, v taxislužbách bude jejich nošení povinné i dál. Omezení, podle něhož smějí do větších obchodů potravin a drogerií mezi 8.00 a 10.00 jen osoby starší 65 let, prozatím zůstává v platnosti.
Nasazení a práce zdravotních sester, ošetřovatelů a pečovatelů je dnes důležitější než kdy jindy a zároveň je konečně také „vidět“. Upozornit na tuto profesi se snaží každoročně Mezinárodní den sester – den narození Florence Nightingale, zakladatelky moderního ošetřovatelství.
Česká republika se pomalu dostává do stavu, jaký známe před pandemií - otevírají se zahrádky restaurací, nákupní centra, ale i kadeřnictví, galerie, muzea, hrady a zámky či kulturní akce pro návštěníky do 100 osob. Bude možné také hromadně sportovat, navštěvovat fitcentra či hřiště.
Majitelky jemných vlasů často volí velmi krátké účesy. Některým sluší, některým ne, jenže i ony říkají: Delší vlasy si nemůžeme dovolit, nemáme je kvalitní. Někdy se mýlí.
V České republice se nakazilo nemocí Covid-19 celkem 8095 lidí, z nichž se 4448 lidí uzdravilo a 276 jich zemřelo. Aktuálně v Česku zůstává 3365 nakažených.
Z nemoci covid-19 se uzdravuje stále více pacientů. Celkem se v České republice nakazilo koronaviem 8034 lidí, uzdravilo se 4372 pacientů a 270 lidí nemoci podlehlo.
Sladký spánek je nejen to nejsladší na světě, ale také děj nesmírně důležitý pro naše psychosomatické zdraví. Prospíme zhruba třetinu života a z té třetiny něco kolem jedné pětiny – k stáru o něco méně – prosníme, takže osmdesátiletý člověk strávil ve snech asi pět let.
Z nemoci covid-19 se uzdravuje stále více pacientů. Celkem se v České republice nakazilo koronaviem 8078 lidí, uzdravilo se 4414 pacientů a 273 lidí nemoci podlehlo.
Šance, že české laboratoře vyvinou vakcínu proti koronaviru SARS-CoV-2 je minimální. Myslí si to přední český virolog Pavel Plevka.
Onemocnění covid-19 zasáhlo Českou republiku jen minimálně. Nepotvrdily se tak některé domněnky, podle kterých se koronavirem možná nakazilo mnohem více lidí, než bylo vyšetřeno. Spekulovalo se o promoření obyvatelstva v rozmezí pěti až čtyřicreti procent.
Koronavirus pomalu odchází. Počet uzdravených lidí z nemoci covid-10 je v Česku vyšší, než počet aktuálně nemocných. Celkem se v České republice nakazilo koronaviem 7979 lidí, uzdravilo se 4214 pacientů a 263 lidí nemoci podlehlo.
Před léty jsem četl strhující reklamu na román pro ženy nazvaný Magdin osud. Stálo tam: Osud Magdy – sirotka, která po velikých strastech v Evropě a nesmírném utrpení v Africe konečně spočine v náruči milovaného přítele z dětství. K dostání u všech knihkupců, cena 16 korun.
Počet lidí nakažených koronavirem stoupl v České republice na celkových 7899. Nemoci covid-19 podlehlo 258 lidí a vyléčilo se celkem 4017 lidí.
Počet lidí nakažených koronavirem stoupl v České republice na celkových 7878. Nemoci covid-19 podlehlo 254 lidí a vyléčilo se celkem 3999 lidí.
Zhoubný nádor vaječníků je v Česku každoročně diagnostikován u více než 900 žen. Přesto, že se jedná o velmi závažné onemocnění, mají lékaři řadu pozitivních zpráv. Právě na ty se letos v ČR zaměřuje Světový den boje s rakovinou vaječníků, který již tradičně připadá na 8. května.
Jste onkologický pacient a měl jste potíže dostat se v době epidemie koronavirového onemocnění k léčbě? Anebo u vás naopak vše fungovalo jako za normální situace? Zapojte se a vyplňte dotazník o dostupnosti onkologické léčby – vyzývá platforma Hlas onkologických pacientů (HOP).
V měsíci lásky je nejohroženějším orgánem srdce. Je třeba ho uklidňovat - snížíme fyzickou námahu, dbáme na dobrý stav krční a hrudní páteře. Její blokády totiž způsobují většinu tzv. srdečních potíží. Pijeme čaj s bylinami regulujícími srdeční činnost, jako je třeba buřina srdečník.
Státní zdravotní ústav vyvíjí českou vakcínu na nemoc covid-19. Informovala o tom v neděli CNN Prima News. Informaci potvrdil náměstek ministra zdravotnictví Roman Prymula. Vývoj je podle něj teprve na začátku a ústav ještě nezačal s klinickými zkouškami. Testování léků má trvat 18 měsíců.
V České republice je 7764 potvrzených případů nákazy koronavirem. Z nemoci Covid-19 se vyléčilo 3584 lidí, zemřelo 245 pacientů.
V České republice je 7750 potvrzených případů nákazy koronavirem. Z nemoci Covid-19 se vyléčilo 3446, zemřelo 245 pacientů.
Vláda schválila prodloužení nouzového stavu do 17. května. A také změny v koronavirových opatřeních. Už 11. května budou povolena kina, divadla, sportovní a kulturní akce pro sto lidí. Přes uvolňování restrikcí dál platí nákupní doba pro seniory. Podle ministra zdravotnictví Adama Vojtěcha lze o jejím zrušení uvažovat až na začátku června.
Ačkoliv se řada opatření, zákazů, příkazů a doporučení v souvislosti s pandemií COVID-19 v poslední době rozvolňuje. Nicméně senioři jako nejohroženější skupina by se měli podle ministra zdravotnictví Adama Vojtěcha stále držet spíše doma.
V České republice je 7642 potvrzených případů nákazy koronavirem. Z nemoci Covid-19 se vyléčilo 3281 lidí, zemřelo 235 pacientů.
Ministerstvo zdravotnictví vydává novou příručku Rádce pacienta 2020, která má pomoci pacientům v lepší orientaci ve světě zdravotnictví.
Nouzový stav se podle rozhodnutí Poslanecké sněmovny prodlouží do 17. května. Vláda původně požadovala prodloužení až do 25. května, pro tento termín však nakonec nenašla vládní menšina v dolní komoře dostatečnou podporu.
Země Evropské unie chtějí v příštích týdnech pracovat na tom, aby během letní turistické sezony mohli občané EU za určitých podmínek cestovat do jiných unijních států. Podle chorvatského předsednictví se na tom shodla velká část unijních ministrů odpovědných za turistický ruch.
Uvědomili jsme si, jak někteří senioři potřebují úplně obyčejný rozhovor. Aby se někdo zajímal o to, co dělají, co mají rádi nebo i o to, čeho se třeba obávají. Tak zdůvodnil ředitel Slováckého divadla Michal Zetel, proč divadlo spustilo iniciativu s názvem Jako na zavolanou.
V koronavirové době se jasně projevilo, jak se moderní technologie stávají důležité i v životě seniorů. "Digitálně gramotní" senioři zvládají současnou situaci lépe než ti, kteří on-line svět dosud odmítali. Mnozí z odpůrců teď mění názor.
Život seniorů se v koronavirové krizi nezastavil. Dokonce se pro mnohé ani příliš nezměnil. Mnozí zvládají omezení velmi dobře. Relaxují, chodí na procházky, díky moderním technologiím jsou v kontaktu s rodinou a přáteli. Jenže se o nich nemluví. Většina lidí si myslí, že jsou všichni bezmocní, nešťastní, osamělí.
Česká republika epidemii nového koronaviru zvládla a nyní je třeba se zaměřit na kontrolovaný návrat k normálního životu, uvedl včera v České televizi ředitel Ústavu zdravotnických informací a statistiky Ladislav Dušek.
Nestačí vám běžné informace z médií a ani vás nebaví neustále sledovat statistiky úmrtnosti na COVID-19? Pokud chcete proniknout hlouběji do problematiky testování, připravili jsme pro vás výběr otázek a odpovědí, které přesně mapují postup diagnostikování onemocnění COVID-19.
V pondělí se otevře v Česku řada kamenných prodejen. Mimo jiné také ty, které nabízejí oblečení a boty.
Onkologičtí pacienti mají nyní možnost konzultovat svůj zdravotní stav přes internet. Přes webové rozhraní onkologonline.cz jim poskytnou konzultace zkušení onkologové s dlouholetou praxí.
Kdysi jsem dostal od kamaráda z Bratislavy kreslený vtip. Čtyři babky (dnes bychom řekli seniorky) sedí na zápraží a ta jedna s obavami říká: Čo budem robiť keď u nás nastane blahobyt? A ta nejstarší ji uklidňuje: Prežili sme vojnu, prežili sme biedu, prežli sme socialismus, prežijem aj blahobyt.
V České republice je 7333 potvrzených případů nákazy koronavirem. Z nemoci Covid-19 se vyléčilo 2453 lidí, zemřelo 218 pacientů.
Opatření vlády se uvolňují. Lidem je povoleno vycestovat do zahraničí, a to i na dovolenou. Rovněž se mohou ve volném prostoru scházet ve skupinkách do deseti osob. V pondělí se otevřou knihovny či ZOO, od 11. května také kadeřnictví, venkovní prostory restaurací, ale i hrady a zámky.
Největší nebezpečí z onemocnění covid-19 hrozí podle statistik zejména starším lidem. Nemoc se u nich přitom ani nemusí projevovat klasickými příznaky, které byly hojně popsány, například horečkou.
Otevírání obchodů by se mohlo sjednotit a všechny by se mohly otevřít v květnu. České televizi to řekl premiér Andrej Babiš, podle kterého o takové možnosti bude dnes jdnat vláda.
Šedesát let je podle statistických dat věk, ve kterém se většinou ukáže, jaké člověk bude prožívat stáří. Zda to budou pěkná léta nebo roky starostí se zdravotními problémy. Dožíváme se sice vyššího věku, než naši předkové, ale délka života ve zdraví neroste a právě v šedesátka v tom hraje velkou roli.
Nouzový stav je v České republice už od 12. března, kdy jej schválila vláda. Podle zákona platí pouze třicet dní, vláda ale na začátku dubna schválila jeho prodloužení do konce měsíce. Jedenáct předních českých lékařů sepsalo výzvu ke zrušení nouzového stavu. Zde přinášíme plné znění.
Infekcí Covid-19 se nakazilo 143 lékařů, 297 zdravotních sester, z nichž bohužel dvě v souvislostí s infekcí zemřely, 17 laborantů a 235 ostatních zdravotníků. Celkem 690 nakažených zdravotníků, tedy přes 10 % z celkového počtu 6 700 potvrzených případů. Upozorňuje prezident České lékařské komory Milan Kubek.
Stříhat nebo nestříhat? Platí nestříhat, rozhodl ministr zdravotnictví poté, co se vyrojily spekulace, zda mohou kadeřníci navštěvovat zákazníky u nich doma.
Provozovatelé letních scén vítají kroky k postupnému uvolňování mimořádných opatřenía snahu vlády otevřít divadla k 8. červnu. Zároveň však zcela postrádají návrh regulí, za kterých bude možné provoz plenérových scén nastartovat.
Hygienici budou nyní posílat na testy nejen lidi s příznaky nemoci covid-19, ale i bez nich, pokud byli s někým nemocným v kontaktu. Budou mířit na dosavadní odběrová místa nebo za nimi přijede odběrový tým zdravotnické záchranné služby nebo armády.
Neomezené cestování není otázka tohoto léta. Uvedl to ministr zdravotnictví Adam Vojtěch. Umí si představit, že by v létě mohli turisté vycestovat do zemí s nízkým rizikem nákazy. Podle něj se nyní vedou příslušná jednání s Chorvatskem a se Slovenskem. Zdůraznil však, že vše bude záležet na vývoji pandemie.
Blýská se na lepší časy? V České republice jsou v posledních dnech počty uzdravených lidí vyšší než počty nově nakažených lidí nemocí covid-19.
Tuzemské cestovní kanceláře (CK) budou moci odložit vrácení peněz za zrušené zájezdy kvůli koronaviru s plánovaným odjezdem od 20. února do 31. srpna. Místo nich budou klientům vydávat poukazy.
Neurobiolog a specialista na DNA diagnostiku Omar Šerý varuje před předčasným uvolňováním restriktivních opatření. Řízené promořování je podle něho velmi nebezpečné.
V Česku je 6 303 potvrzených případů nákazy koronavirem. Z nemoci covid-19 se uzdravilo 831 pacientů, onemocnění podlehlo 166 lidí.
Hygienická stanice hlavního města Prahy kontinuálně sleduje průběh onemocnění covid-19 na území metropole, a také jednotlivé případy pacientů, u kterých se onemocnění laboratorně potvrdilo.
Kloub je jakási „spojka“ mezi kostmi – tvoří jej kloubní hlavice a jamka, které jsou pokryty chrupavkou a díky kloubnímu mazu umožňují plynulý pohyb.
Od pondělí 20. dubna si zajdete nakoupit na farmářské trhy, o týden později otevřou obchody do 200m2, ke kadeřníkovi či na pedikůru nejdříve od 25. května a od 8. června se pak otevřou všechny obchody, restaurace a hotely, ale i divadla, hrady a zámky či pavilony zoologických zahrad.
Chybí nám informace o běžných, příjemných věcech. Vždyť se život kvůli pandemii přece nezastavil. Nepanikaříme, nežijeme ve strachu, chceme trávit dny co možno nejlépe. Myslíme na jiné věci, než je nouzový stav. To často zní od lidí vyššího věku.
Které obchody otevřou a jaké služby bude možné znovu provozovat? O tom dnes bude rozhodovat vláda. Podle ministra průmyslu a obchodu Karla Havlíčka budou jednotlivé obchody a služby uvolňovány postupně ve třech vlnách.
Zdroj: https://www.denik.cz/ekonomika/koronavirus-obchody-otevreni-opatreni-20200412.html
Epidemiolog Roman Prymula čeká po příštím víkendu růst počtu nově infikovaných koronavirem. Důvodem je pokles disciplíny při dodržování protiepidemických opatření. Když začne nově infikovaných koronavirem přibývat tempem kolem 400 za den, vláda dle Prymuly přestane uvolňovat opatření.
Otevření hranic Česka není otázka týdnů ani měsíců, uvedl ministr zdravotnictví Adam Vojtěch. Cestování by podle něj vláda mohla případně v budoucnu povolit do jednotlivých zemí podle toho, jaká v nich bude situace kolem šíření koronaviru.
Všimli jste si, jak je z estetického hlediska koronavirus krásný? Symetrický, oku lahodící tvar. Vědci říkají, že virus není živý, protože potřebuje k tomu, aby se rozmnožoval, živé buňky, ale neřeknou, že Toxoplasma gondii není živá, protože ke svému rozmnožování potřebuje kočku. Přesto je toxoplasma tvor, zatím co virus není tvor, je tedy právem netvor.
Léta se věnuje výzkumu v oblasti aktivního stárnutí. Vytvořila koncept cvičení pro seniory k udržení fyzické i duševní rovnováhy. "Tělo a duše se navzájem ovlivňují. Pokud budeme silní fyzicky, budeme mít i dost psychických sil," říká v rozhovoru Kateřina Macháčová z Centra pro studium dlouhověkosti a dlouhodobé péče.
Jazykovědci evidují stovky nových slov souvisejících s pandemií koronaviru. Potvrzuje se, že Čechy neopouští humor ani v těžkých chvílích. Přesněji, je tomu právě naopak. Tvoří, vymýšlejí, baví se.
Nemoc COVID-19 si po celém světě vyžádala již přes 100 000 obětí. Koronavirem se nakazilo přes 1,6 milionu osob. V Česku je 5735 nemocných, 370 lidí se uzdravilo a 123 osob nemoci podlehlo.
Většinu času dnes trávíme doma. Máme tak dost prostoru věnovat se i činnostem, na které v normálním koloběhu života nemáme čas. Jednou z nich mohou být i praxí vyzkoušené lázeňské procedury a cvičení, které nám zajistí potřebné odreagování.
Zpomalení pohybů, třes, ztuhlost svalů, poruchy rovnováhy – to jsou jen některé z příznaků Parkinsonovy nemoci, kterou trpí odhadem 30–50 000 Čechů. Velká většina z nich ale netuší, jaké možnosti léčby se jim nabízí.
Česko má 119 obětí koronaviru, nakažených je 56.74 Testováno bylo celkem 114 854 lidí, 346 se z nemoci COVID-19 vyléčilo.
Promořit či nepromořit? Toť otázka, kterou v posledních dnech nejčastěji kladou média nejrůznějším odborníkům - epidemiologům, virologům a imunologům. Názory se různí, jednoznačná odpověď zatím neexistuje.
Zapomeňme na vtipy o tom, že se ženy vyhýbají intimnostem tvrzením, že je bolí hlava. V dlouholetých manželstvích je tomu často právě naopak. Když partneři stárnou, často dochází k tomu, že ženy by sex vítaly, jenže mužům se do něj nechce.
Roste počet uzdravených z nemoci COVID-19, celkem už se v Česku zotavilo 181 lidí. Roste ovšem i počet úmrtí, koronaviru podlehlo 91 lidí. Počet nakažených již přesáhl hranici pěti tisíc lidí.
Vláda uvolňuje některá svá opatření, kterými se snažila zabánit šíření koronaviru. Individuální sporty jako kolo, běh či tenis bude je nyní možné provozovat bez roušek a otevírají se i některé služby a obchody - například kompostárny či od čtvrtka hobbymarkety, stavebniny či prodejny a servisy jízdních kol.
Vláda v nejbližších dnech nechystá razantní uvolnění stávajících opatření proti šíření koronaviru. „Musíme to ještě chvilku vydržet. Nesmíme nějak usnout na vavřínech a propadnout nějaké euforii, že už je to všechno za námi," řekl šéf Ústředního krizového štábu Jan Hamáček.
Britská královna Alžběta II. promluvila k veřejnosti. V předtočené nahrávce zdůraznila nutnost sebekázně a odhodlání při zvládání koronavirové krize.
Péči o pleť není třeba zanedbávat ani v současných bojových podmínkách. Naopak. Je více času a na masku, peeling i čištění najdeme vše potřebné ve vlastní kuchyni. Nebo skoro vše.
Vláda by podle premiéra Andreje Babiše mohla v pondělí rozhodnout o opětovném zpřístupnění některých sportovišť. Otevřít by mohla i papírnictví nebo obchody s obuví. A to i přesto, že nemocných, ale i lidí, kteří podlehli nemoci COVD19, v Česku přibývá.
Játra jsou nejohroženějším orgánem tohoto měsíce. Může se to projevit potížemi s výměnou látkovou, zvýšením teploty, která signalizuje zánět, narušením žaludečních kyselin – kyselina solná je v přebytku, proto i pálením žáhy, nebo zhoršením stavu pokožky.
Nouzový stav bude v České republice trvat pravděpodobně do konce dubna. Rozhodnout o tom musí Poslanecká sněmovna. Po Velikonocích by se pak mohla uvolnit i některá vládní opatření, přijatá kvůli šíření pandemie koronaviru.
Vláda schválila prodloužení nouzového stavu až do 11. května. Podle ministra zdravotnictví Adama Vojtěcha je prodloužení nouzového stavu nutné kvůli zvládnutí epidemie. Návrh ještě musí schválit Poslanecká sněmovna.
Potvrzují se očekávání epidemiologů. Počet nakažených koronavirem v České republice roste a v následujících třech týdnech bude pandemie ještě sílit. Nemocnice se po celé republice připravují na nápor nemocných.
Mozkovou příhodu prodělá ročně v České republice na 40 tisíc lidí. Její průběh u pacientů nad 70 let takřka vždy znamená, že potřebují cizí pomoc, aby se naučili zvládnout znovu svoji domácnost.
Nejsme zvyklí trávit spolu tolik času. Máme své koníčky, práci, obvykle se vidíme jen o víkendech a večer. Teď se hádáme, lezeme si na nervy. Tak často mluví páry mladého a středního věku o nuceném pobytu doma. Senioři se jim smějí: my jsme zvyklí být stále spolu.
Omezení volného pohybu po celé České republice, které je jedním z opatření proti šíření nového typu koronaviru v zemi, vláda prodloužila do 11. dubna do 06:00. Do stejného data zůstávají zavřené restaurace a až na výjimky také platí zákaz maloobchodního prodeje a služeb.
Česko má již 23 obětí nemoci Covid-19. Zdravotní sestra z pražské Thomayerovy nemocnice, která se nakazila koronavirem, s velkou pravděpodobností na nemoc COVID-19 nezemřela. V České republice je celkem 2942 nemocných, vyléčilo se pětadvacet lidí.
Přemýšlíte, co se ještě dá doma zajímavého vyzkoušet? Zkuste si vyrobit ekologický tělový krém, který prospěje vaší kůži a může posloužit třeba jako dárek.
Děláte z nás nekompetentní blbečky. Stovky seniorů budete mít na svědomí vy. Tyto a další věty padaly na hlavy ministra zdravotnictví a ministryně práce a sociálních věcí z úst vedoucích pracovníků zařízení pro seniory. Kritizují je za to, že stát včas nevybavil domovy seniorů potřebným zdravotnickým materiálem.
V Itálii se uzdravila z nemoci způsobenou koronavirem 102 letá občanka Janova. Nemocí COVID-19 se nakazil i britský premiér Boris Johnson. Má zatím lehkou formu nemoci a dál řídí vládu z izolace. V Česku zavedlo Ministerstvo zdravotnictví řadu opatření v zařízeních pro seniory.
Prezident Miloš Zeman je kdysi nazval pijavicemi. Premiér Andrej Babiš chtěl omezit jejich financování. Teď neziskové organizace dokazují, jak jsou potřebné. Po lékařích, sestřičkách, policistech, hasičích a prodavačkách si i ony zaslouží potlesk.
Pohyb je důležitý v každém období našeho života, ovšem s přibývajícími léty jeho význam ještě narůstá. „Pak už to není ´jen´ o výkonech nebo dobrém pocitu, ale o zajištění soběstačnosti a schopnosti dělat věci, které nás naplňují a přináší do života radost,“ říká Kateřina Macháčová z Fakulty humanitních studií Univerzity Karlovy.
Panák čerstvé citronové šťávy po ránu, do jídelníčku kromě vitamínu přidat i více bílkovin, dopřát si dostatek spánku, hýbat se, protože to můžeme i z pohodlí domova, pravidelně větrat, otužovat se a být šťastní – to vše zvyšuje imunitu. Tady je několik tipů, které stojí za to vyzkoušet.
Období nouzového stavu v souvislosti s onemocněním COVID-19 či povinně nařízená domácí karanténa může pro někoho znamenat nepřiměřenou psychickou zátěž. Ministerstvo zdravotnictví proto spustilo pod číslem 1212 také linku první psychické pomoci.
Přestože jsou SeniorCentra SeneCura uzavřena pro návštěvy, snaží se zaměstnanci všemi silami zprostředkovat kontakt klientů domovů s jejich rodinami. Chtějí zabránit tomu, aby se izolace podepsala na jejich psychickém stavu.
Čísla rostou. Během posledních 24 hodin se zvýšil v Česku počet testovaných lidí na koronavirus, počet nemocných i počet lidí, které nemoci podlehli. Nákaza vstoupila do několika zařízení, která se starají o seniory.
Obavy se naplnily, koronavirus udeřil na citlivých místech. Onemocnění COVID-19 potvrzeno u třinácti starých pacientů v oddělení následné péče Tomayerovy nemocnice a u sedmi klientů odlehčovací sociální služby v Českém Krumlově.
Plicní lékaři žádají ministerstvo zdravotnictví o povolení poslat své „podezřelé“ pacienty rovnou na vyšetření na koronavirus (COVID-19). Pacienti s dýchacími problémy chodí totiž přímo do ordinací plicních lékařů, a ti je nemohou sami na přítomnost koronaviru vyšetřit – nemají na to pravomoc, testy a ani ochranné pomůcky.
Mnozí obyvatelé domovů pro seniory byli zvyklí, že je často navštěvovali příbuzní. Zákaz návštěv jim změnil život. Stýská se jim, někteří nechápou, proč teď za nimi najednou nikdo nechodí.
Nadace Karel Komárek Family Foundation (KKFF) se rozhodla reagovat na současnou situaci vyhlášením tzv. rychlých grantů určených na podporu organizací, které pomáhají seniorům ohroženým pandemií koronaviru.
Následník britského trůnu princ Charles se nakazil koronavirem, informoval ve středu královský palác. Jednasedmdesátiletý syn královny Alžběty II. má jen mírné příznaky a jinak se těší dobrému zdraví.
Češka, která je v tyrolském lyžařském středisku Ischgl v karanténě, se včera vydala na túru, kde se dostala do potíží. Zachránit ji musel vrtulník. Co dalšího by vám nemělo uniknout?
Ta omluva musela přijít. Premiér Andrej Babiš si po prvním nakaženém Čechovi čínským virem myslel, že všechno zvládne sám. Rozdávat roušky, kontrolovat stav pečiva v regálech, vybírat laboratoře na testování. Situaci ale neodhadl.
Tak s tímto mottem v nadpisu přišel herec Mádl ve svém videu, kde apeluje na ty zdravé, ať pomáhají důchodcům. Aktivita jistě chvályhodná, ale ten nadpis, že? Nebo se někdo z vás cítí být bábou nebo dědkem? I jeho kolega herec Ondřej Suchý se k tomuto názvu vyjádřil poněkud nepochvalně.
Důsledky nezvykle teplého počasí letos naplno pociťují mimo jiných i alergici. První pylová zrna olše a lísky se v ovzduší objevila už koncem ledna a letošní pylová sezona je v plném proudu. Projevy alergií jsou nejen nepříjemné, ale například neléčená oční alergie může být pro zrak nebezpečná.
Slyšíme to a čteme nyní od rána do večera: chovat se zodpovědně, nepodléhat panice, zabavit se jinými činnostmi, nesledovat média nonstop…. Jenže ono se to lehko řekne a mnohem složitěji provádí.
Mediální dieta, hodně spánku a pravidelných aktivit. To jsou vybraná doporučení Asociace klinických psychologů pro udržení psychické svěžesti. A co dělat, když vás přepadne větší úzkost?
Nakoupíme hodně jídla, nemusíme nic dělat, budeme koukat na televizi a do počítače. Tak přistupuje mnoho lidí k současným omezením týkajícím se pohybu venku. Odborníci na zdravý život varují: Přesně toto je špatný přístup. Těžké časy je vhodné naopak využít ke zlepšení kondice.
Koronavirová karanténa odřízla tisíce českých rodin. Právě kontakt s dětmi a vnoučaty je pro mnohé seniory jedním z hlavních předpokladů pro udržení psychické pohody. Vidět a slyšet švitořící vnoučata může být v současné době tou pravou "vitamínovou bombou".
Karanténa nařízená kvůli epidemii koronaviru uvěznila v domácnostech zejména seniory, kterým vláda doporučuje co nejméně vycházet z bytů. Co ale dělat? Jak se zabavit? Tady je několik tipů.
Vláda za poslední dva týdny vydala desítky opatření a nařízení. Já, tuctový senior věku jedenasedmdesát, mám pouhých pět doporučení vládě.
Z médií se neustále hrnou negativní zprávy, titulky jsou emočně zabarvené a samy o sobě vyvolávají strach. A právě strach je teď jednou z nejsilnějších emocí. Bojíte se o sebe, o své blízké. Obáváte se nákazy, komplikací, naprostého odloučení od světa i smrti.
To, na co bychom teď měli myslet, je posílení naší imunity. Samozřejmě neopomíjejme důležité faktory pro naši imunitu jako je spánek, dobrá nálada, méně televize, více příjemného čtení, s veškerou opatrností a ochranou procházky v lese.
Srdeční arytmie neboli poruchy srdečního rytmu je souhrnné označení pro velmi široké spektrum odchylek od normální elektrické aktivity srdce.
Napište, kdo chce vynést koš s odpadky. Přinesu vám nákup. Šiju roušky, napište, kdo ji potřebuje. Takové výzvy píší na dveře domů dobrovolníci, kteří se snaží pomoct seniorům, aby nemuseli vycházet ven a ohrozit sami sebe koronavirem. Zájem je zatím malý.
Je velmi pravděpodobné, že velká část starých lidí, kteří podlehli nemoci COVID-19, by v letošním nebo příštím roce zemřela, i kdyby se neinfikovala koronavirem, říká v rozhovoru přední česká geriatrička MUDr. Renáta Petrová.
Ta nuda se nedá vydržet. Co máme doma dělat? Nedovedu si představit, že se večer nesejdu s kamarády, že nevyrazíme do společnosti. Tato slova často zaznívají od mladých lidí v souvislosti s nařízenou karanténou. Starší lidé se diví: Co je divného na tom, že člověk pár dní nevyjde ven?
Vláda potřetí během týdne změnila opatření, týkající se nákupů seniorů. Od zítřka to bude tak, že ve velkých obchodech nad 500 m² nebudou moci nakupovat lidé mladší 65 let v době od 8.00 do 10.00. Menší obchody budou muset zajistit bezpečné nakupování seniorům, režim si zvolí samy.
Ukázkový úvodní text článku
Jednotlivá města začínají spouštět linky pomoci pro seniory, ale také další služby jako je donáška potravin až do bytu seniorů či vyzvednutí léků. Seznam měst a obcí postupně rozšiřujeme.
Epidemie koronaviru přináší každý den nové situace. Po vyhlášení nouzového stavu vláda schválila další opatření - karanténu pro celé Česko. Přinášíme přehledně informace, jak se chovat, chránit a co dělat v případě, že máme podezření na onemocnění koronavirem.
Včera vláda rozhodla o zákazu volného pohybu osob na území České republiky s výjimkou cest do zaměstnání, do zdravotnických zařízení, za rodinou a dalších nezbytných cest. Dnes vláda doporučila seniorům starších 70 let, aby raději nevycházeli z domu.
Život na dva metry – tak vypadá realita současnosti. Je to bezpečná vzdálenost, při které by se člověk už neměl koronavirem přímo nakazit.
Na koronavirus zabírá česnek, pití horké vody nebo větší množství alkoholu. Tyto a další nesmysly kolují po internetu. Neřiďte se jimi a sledujte relevantní zdroje, kterými jsou zejména stránky Ministerstva zdravotnictví nebo Státního zdravotního ústavu.
V České republice žije zhruba 600 000 oonkologicky nemocných lidí a další desítky tisíc trpí jiným závažným chronickým onemocněním. Jak se mají nemocní chránit a jak se mají chovat ti, co o ně pečují? O rozhovor na toto téma jsme požádali onkoložku MUDr. Petru Garnolovou.
Zprávy o šíření epidemie koronaviru ovlivňují psychiku lidí. Jak bojovat proti strachu a úzkostem? Zeptali jsme se psychiatra MUDr. Jana Cimického.
Skutečnost, že s věkem rapidně roste závažnost průběhu onemocnění koronavirem je dostatečně známa. Jak si zachovat optimismus a vést i v této částečné izolaci plnohodnotný život?
Panika, úzkost, strach z budoucnosti. To jsou výrazy, které se v poslední době skloňují ve všech pádech. Někdo se hroutí při každé nové negativní zprávě, někdo naopak přežívá v dobré duševní kondici i ty nejtěžší životní situace. Jsou to zpravidla lidé, kteří se panice umějí v bránit. Znají finty, jak na to.
Zatímco děti uzavření škol kvůli epidemii koronaviru uvítaly, rodičům přibyly starosti. Kam s dětmi? Šoupneme je k babičce. To je však v této době rozhodnutí velmi rizikové.
Pijte. Pijte více. Pijte vodu, čaj. To slýchávají lidé vysokého věku ze všech stran. A oponují: Nemáme žízeň. Dříve bylo zvykem pít, když měl člověk pocit žízně. Nebudeme teď podléhat módnímu trendu, kdy do sebe mladí lidé nalévají litry vody.
Ačkoliv jsou senioři skupinou lidí, které hrozí největší nebezpečí při nákaze koronavirem, nepropadají panice - nedělají si zásoby potravin, neruší letní dovolené, neshánějí si respirátory. Vyplývá to rychlého průzkumu portálu i60.cz, na který odpovědělo 98 respondentů.
Vysokoškolský pedagog, učitelé základní školy a dokonce lékař. To jsou lidé, kteří si z Itálie přivezli koronavirus. A místo toho, aby seděli aspoň 14 dní v domácí karanténě, šli do práce a ohrozili tak své žáky, studenty a pacienty. Obrovská nezodpovědnost.
Tento článek jsem se rozhodla napsat na základě svých osobních zkušeností s péčí o osobu blízkou, jako pomoc těm, kteří se mohou dostat do podobné životní situace.
Nejohroženější skupinou v případě virového onemocnění COVID-19 jsou osoby starší 80 let. Celkový počet úmrtí na koronavirus je podle Mezinárodní zdravotní organizace momentálně 3,4 %. V případě starších osob se tento podíl zvyšuje až na 15 %.
Žlučník je nejohroženějším orgánem zejména v první polovině měsíce. Může být snadno podrážděn a je třeba ho uklidňovat. Jinak by mohlo dojít k zánětu žlučníku a žlučovodů, ale i mechanickým potížím jako například „tenisový loket“ nebo bolest kyčlí.
Stejně jako puberta neminula nikoho z nás, čeká každou ženu více či méně náročné období menopauzy. Menopauzu provází spousta příznaků, které se ale u každého jedince projevují v různé míře.
V České republice se objevily první tři případy onemocnění COVID-19. Nabízíme vám autorizované zdroje informací, které se týkají šíření tohoto onemocnění. Věříme, že vám uvedené odkazy pomohou zodpovědět vaše otázky.
Onemocněním štítné žlázy trpí zejména ženy po padesátce. Nemoc mohou zapříčinit autoimunitní procesy, genetické vlivy, některé léky či ozařování v oblasti krku.
V každém roce jsou dva tříměsíční termíny pro změnu pojišťovny, a to leden až březen a červenec až září. Klienty nově zvolené zdravotní pojišťovny se pak zájemci stanou od 1. července, resp. 1. ledna následujícího roku. Pojišťovnu lze měnit 1x ročně.
Přestože hygienici informují o ústupu chřipkové epidemie, období se zvýšeným výskytem infekcí zpravidla trvá až do dubna. Lidé však často s nástupem teplejšího počasí ztrácejí obezřetnost a nedodržují základní pravidla ochrany proti chřipce.
Za loňský rok Vojenská zdravotní pojišťovna potěšila téměř 43 tisíc klientů, kterým vrátila peníze za doplatky na léky v celkové hodnotě 46,7 milionu korun. To je o zhruba o 7 milionů více než v roce 2018, což představuje 19% nárůst.
Vzhledem k tomu, že na lůžku – matraci trávíme velmi podstatnou část dne a kvalitní spánek je velmi důležitý pro uvolnění a relaxaci i udržování si dobré kondice, není dobré výběr správné matrace podcenit.
Ženy, kterým už není čtyřicet, ba ani padesát, se často dostávají do stádia horečné snahy přizpůsobit se panujícímu ideálu krásy, jiné se naopak odevzdaně včlení do role babiček. Ačkoliv to zní poněkud zjednodušeně, tkví za tím vážná problematika.
Jako mladá ambiciózní lékařka po promoci v roce 1991, kdy jsme měli pocit svobody a nedohledných hranic, jsem chtěla dělat akutní medicínu, některý akční obor v rámci interního lékařství.
V České republice každoročně onemocní rakovinou bezmála 100 tisíc obyvatel a přes 23 tisíc lidí na ni zemře. Ačkoliv se úmrtnost na tuto nemoc během posledních deseti let díky vyspělejší medicíně snížila, přibývá pacientů, kteří se dožijí i několika různých nádorů.
Kvalitní výživa a přiměřená hmotnost jsou jedny ze základních potřeb každého člověka a jejich význam ještě stoupá při závažném onemocnění, jakým je zhoubný nádor.
Spíte dobře? A chcete věnovat trochu svého času lékařům a vědcům, kteří potřebují ověřit, zda takzvaný růžový šum zlepšuje paměť, zatímco spíte?
Do chvíle, kdy naše srdce pravidelně bije, dobře se nám dýchá a fyzická námaha nám nečiní potíže, nic neřešíme. Co ale máme dělat, když se vyskytnou první obtíže? Pro rady jsme se vydali za světově proslulým odborníkem, MUDr. Petrem Neužilem, přednostou Kardiologického oddělení Nemocnice Na Homolce.
Revmatoidní artritida je nejčastější chronické zánětlivé onemocnění. Postihuje zhruba 1 procento obyvatelstva, v Česku tedy asi 100 tisíc pacientů, a zhruba 3x častěji dopadá na ženy. Nemoc způsobuje otoky a bolesti kloubů, v nichž zánět postupně ničí vazy, chrupavky a kosti.
Dva suché rohlíky, kousek sýra, polévka ze sáčku. Tak často vypadá denní dávka jídla lidí vysokého věku. Naopak jiní senioři mají zmapovány výživové hodnoty potravin a rádi ochutnávají to, co neznají. Způsoby stravování jsou důkazem, že seniorská populace je nyní rozmanitá a vyznává naprosto odlišné životní styly.
Preventivní vyšetření proti rakovině nejsou jen pro ženy. Muž, který má na hřbetě už čtvrtý křížek a nechodí k urologovi, hraje ruskou ruletu. Pokud máte navíc potíže s močením, nemusí za tím stát jen zvětšení prostaty, ale i nádor.
Doktor Google všechno zná a všechno ví, alespoň se tak tváří. Je stále k dispozici, nemá čekárnu přeplněnou pacienty, tak proč bychom se ho nezeptali na naše zdravotní problémy. Na co se nejčastěji ptají Američané, co zajímá nás Čechy a proč je dobré být zdravotně gramotní?
Ledviny jsou nejohroženějším orgánem tohoto měsíce. Souvisí s činností močového měchýře, takže je nutno podpořit oba tyto orgány. Podle čínské medicíny ledviny ovlivňují kosti a klouby. Jedná se například o bolesti kolen, ale i různé ekzémy. Říká se: „Neznáš-li příčinu, pamatuj na ledviny!“
Přemýšlím o nějakých výstižných slovech do úvodu článku, jehož téma je sice vážné, ovšem nikoliv zoufalé. Naopak. Rád bych se podělil o svůj dnešní optimismus.
Zhubnout pár kil není tak těžké, mnohem obtížnější je si novou váhu udržet. Pokud ovšem znáte některé zásady, máte pevnou vůli i přiměřenou disciplínu, úspěch vás nemine. Jisté však je, že bez pohybu to nepůjde.
Rozšíří se koronavirus v České republice? Je koronavirus nebezpečnější pro starší lidi? A lze se vůbec virovým onemocněním aktivně bránit? Nejen na tyto dotazy odpovídá geriatrička a internistka MUDr. Renáta Petrová.
V tomto měsíci je nejvíce oslaben močový měchýř. Nemáme-li žádný akutní problém, popíjíme preventivně čaj z mladých jahodníkových listů na posílení močového měchýře a ledvin: 2 čajové lžičky spaříme a 0,25 l vody a 10 minut vylouhujeme. Popíjíme 2-3 šálky během celého dne.
Na chřipku zemře v Česku podle odhadů odborníků až dva tisíce lidí ročně. Toto poměrně vysoké číslo překvapivě znepokojuje mnohem méně, než současná hrozba z Wu-chanu. Je snad česká chřipka méně kvalitní než čínský koronavirus?
Počátek roku bývá období nových začátků, předsevzetí a plánů. Ale taky období respiračních virových onemocnění, která dokážou minimálně pěkně potrápit, ale každoročně jim taky podlehne několik stovek nemocných.
Ze zprávy vydané u příležitosti celosvětového týdne na podporu povědomí o onemocnění fibrilace síní, vyplývá, že nová metoda léčby fibrilace srdečních síní - katetrizační ablace je až 10 x účinnější v oddálení progrese onemocnění než farmakologická léčba, přesto miliony pacientů s fibrilací síní nemají k této léčbě přístup.
Ukázkový úvodní text článku
Karel Nešpor, český psychiatr specializující se na léčbu návykových nemocí, celý život říká, že normální je abstinovat. Jak se podlě něj mění chování Čechů k alkoholu a dalším drogám a co si myslí o moderní iniciativě Suchej únor?
Skoro všichni se cítíme po ránu ztuhlí. Navíc platí, že čím jsme starší, tím víc tělo při spánku tuhne. Proto je tak důležitá ranní rozcvička. Stačí několik správně zvolených cviků a hned se nám bude po celý den lépe dýchat i hýbat.
Takové chodidlo se během života 300milionkrát ohne, natáhne a stáhne. Pokud nohy jako opěrná část těla nefungují správně, problémy se řetězí a postupně se stěhují do jiných částí těla.
Lidé, kteří se často válejí v posteli, jsou obézní, nemotorní, líní. Vypadá to jako logické tvrzení, ale pozor, není pravdivé. Čím dál častěji se mluví o tom, že spánek napomáhá naopak hubnutí.
Časté ostření na obrazovky televize, monitoru i displeje chytrých telefonů dávají očím v 21. století zabrat. Na druhé misce vah se ovšem nachází technologický pokrok, díky němuž lze dnes diagnostikovat a léčit mnohé vady a choroby.
Ten čas letí. Vše utíká rychleji než v mládí. Rok je zase za námi, ten uběhl. Takové věty jsou slyšet často. Většina lidí má pocit, že se jim v dětství a mládí dny zdály delší. Mnohdy se vlekly. Rok byl pro ně dlouhá doba. A čím jsou starší, tím se jim zdá vše rychlejší a kratší. Je to pocit nebo skutečnost?
Nadlimitní doplatky vracejí zdravotní pojišťovny klientům 4x ročně automaticky, a to složenkou nebo na účet. Nejčastěji doplatky zpět dostávají senioři nad 70 let, kteří mají limit snížený na 500 Kč a zároveň jsou skupinou s největším objemem užívaných léků.
Společnost Alzheimer Europe v roce 2009 odhadovala, že v ČR žije více než 123 000 lidí s demencí. V roce 2015 už podle stejných odhadů bylo u nás lidí s demencí 153 000. V roce 2020 bude v Česku žít téměř 183 tisíc lidí s Alzheimerovou chorobou nebo jinou formou demence, v roce 2050 pak dokonce 383 tisíc lidi.
V průzkumu, který si od agentury Respond nechal vypracovat portál i60.cz, se senioři vyjadřovali k současnému stavu českého zdravotnictví a také k fungování zdravotních pojišťoven.
Vánoční hodování je sice velmi lákavé, avšak vystaví nezřízeným jedlíkům nepříjemný účet v podobě kil navíc.
Svátky klidu, rodinné pohody, ale také jídla jsou opět tady. Jak se ale, zvláště s tím posledním a v dnešní době nedílným atributem Vánoc, vyrovnat, pokud do vašeho života vstoupila cukrovka?
Jakkoli patří sůl mezi základní ingredience každého kuchaře a těžko bychom bez ní připravili chutné jídlo, je potřeba používat ji s rozvahou. Nadměrné solení totiž může vést k velmi vážným zdravotním problémům. A sůl se leckdy skrývá i tam, kde bychom vůbec nečekali.
Trpíte bolestmi kolena či kyčle? Doporučuje váš lékař totání endoprotézu? Jak dlouho se na operaci čeká a jaká jsou její rizika? A co obnáší pooperační léčba? Podrobné informace o totální endoprotéze najdete v našem e-booku.
Senioři hodnotí úroveň českého zdravotnictví průměrnou známkou 2,39. Stejně skončilo i hodnocení zdravotních pojišťoven. Ty by se podle seniorů neměly slučovat, protože by se tím zhoršila dostupnost zdravotní péče, ale i nabídka nejrůznějších benefitů a služeb.
Jedním z poměrně častých kardiovaskulárních rizik je vznik krevní sraženiny, lidem hrozí, že je postihne infarkt myokardu, cévní mozková příhoda či plicní embolie. Ve všech případech se může jednat o život ohrožující stavy.
Mráz, silný vítr, rychlé střídání teplot. Těmto, a ještě mnoha dalším negativním vlivům musí naše pokožka v zimě odolávat. Nejvíc přitom trpí jemná pleť obličeje. Jak ji ochránit, aby zůstala i v chladném období roku v té nejlepší kondici?
Neběhat moc rychle a neběhat moc dlouhé vzdálenosti. To radí začátečníkům Miloš Škorpil, propagátor běhu, který napsal o běhání několik knih.
Příprava vánoční oslavy s sebou nese kromě fyzické námahy i psychické napětí. V takovém případě se jistě budou hodit cviky proti stresu. Tělo si malou rozcvičku rozhodně zaslouží.
Roztrhl se s ní pytel. Věnují se jí děti, mladí, staří, začátečníci i ti nejpokročilejší. Cvičí se v malých místnostech, velkých sálech, v městských parcích, na mořských plážích.
Nebudeme si asi namlouvat, že stáří přináší jen moudrost, klid, radost a pohodu. Doprovází jej často také celá řada neduhů, třeba v sociální oblasti, ovšem nejčastěji se týkají zdravotního stavu.
Snad každá žena i v našem věku má svoji oblíbenou vůni. Mě doprovází notnou řádku let vůně Chanel No5, Nina Rici -L´AIR du TEMPS a potom během léta mi vyhovují některé toaletní vody od Avonu, v poslední době Maxima.
Chodí číst nemocným. Berou na vycházky handicapované. Věnují se dětem, které nemají rodiny. To vše dělají někteří lidé v penzi. Mezi seniory je řada těch, kteří se věnují dobrovolnické práci. A často se setkávají s údivem i nepochopením.
Znáte ji České televize jako moderátorku pořadu Sama doma. Zároveň je ale Jana Havrdová prezidentkou Českého svazu aerobiku a fitness, dvojnásobnou mistryní světa ve fitness step, působila jako cvičitelka a byla tváří mnoha pohybově osvětových projektů.
V severních Čechách je dostupná další sociální služba pro klienty, o které doma pečují jejich blízcí. SeneCura SeniorCentrum Liberec nově nabízí ve svém domově 6 lůžek pro velice potřebnou pobytovou odlehčovací službu, tedy pobyt klienta v zařízení na nezbytně nutnou dobu.
Vy muži nic nevydržíte. Umíráte dříve, protože nežijete zdravě. Umřel, protože celý život jedl knedlíky a bůček. Kdyby táta nekouřil, mohl s námi ještě být. Znáte ty věty? Slyšíte je nebo je říkáte?
Krvácení z konečníku, průjmy, bolesti břicha, hubnutí, časté nucení na stolici – to jsou časté příznaky střevních zánětů. Každý rok si vyslechne diagnózu asi 2 000 Čechů, dalších přibližně 7 600 ročně se od lékaře dozví, že má rakovinu tlustého střeva nebo konečníku.
Když zazvoní mobil, roztřesu se strachem, co se opět stalo. Přála bych si, abych aspoň jeden den nemusela nic dělat. Už jsme se pořádně nevyspali více než rok. To jsou slova lidí ve věku kolem šedesátky, kteří se dostali do časté situace: Starají se o své rodiče, kterým je přes osmdesát a více.
S klesajícími teplotami přichází i těšení se na lyžování. Chcete-li si ho letos maximálně užít a být v té nejlepší kondici i přes vyšší věk, začněte už teď s protahovacími a posilovacími cviky, zaměřenými na svaly dolních končetin a celkovou stabilitu těla.
Ne každý se spokojí se slovy lékaře: „Máte zvýšené hodnoty LDL, HDL nižší, celkový cholesterol vysoký. A když se podívám na další vyšetření, vidím, že je vaše srdíčko ve velkém ohrožení.“
Dej tomu 3 minuty denně. Tak se jmenuje nová kampaň, kterou právě spouštějí zástupkyně cvičební metody Fit Pain Free. Pro zájemce připravily videa, v nichž najdou vždy tři jednoduché cviky, které zabere cvičit tři minuty.
Ochladilo se a do těla se začal zakusovat nepříjemný chlad. Máme pro vás několik tipů, jak se rychle zahřát.
Ukázkový úvodní text článku
Bolí vás hlava, klouby, jste celkově unavení a máte horečku? Je to obyčejné nachlazení nebo už začíná pořádná chřipka? Nepodceňujte tyto příznaky a nemoc nepřecházejte. Zejnéna u starších lidí hrozí velké zdravotní komplikace.
Cukrovkou trpíí každý jedenáctý dospělý člověk a ročně na její následky zemře zhruba 5 milionů lidí. Podle odhadů bude mít v roce 2040 cukrovku již každý desátý člověk na světě. V České republice počet diabetiků šplhá k hranici 900 tisíc.
Nic mi není. Já to zvládnu. Ale ano, zajdu k lékaři, jen jsem zatím neměla čas. Zastírání zdravotních obtíží je pro mnohé lidi běžnou součástí života. To, že je něco trápí, odmítají přiznat okolí, ale i sami sobě.
Mnoho z nás má rádo pohled na kvetoucí pelargonie. Tahle nádherná trvalka je opravdu jedinečná, má nespočet variant a i když nám zahradnická centra nabízejí další a další nové druhy trvalek, tak pelargonie neboli muškát vede a bude tomu i v budoucnosti.
Téměř třetina lidí, kteří dosud prošli kontrolou při pilotním screeningu, má chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN). Dalších 28 % jiné postižení plic, nejčastěji chronickou bronchitidu.
Rozhovor s profesorem Cyrilem Höschlem o podzimním splínu, depresích, demenci a jiných projevech stáří. A hlavně o tom, jak se jim bránit.
Vypadá to jako nezávažný problém. Senior nemůže v noci spát, no tak co, prospí se pak jindy, vždyť nemusí do práce. Kéž by to bylo tak snadné.
Už je tady zase. Tentokrát se hepatitida typu A neboli žloutenka v hojné míře objevila v Libereckém kraji. Říká se jí nemoc špinavých rukou a může nás ohrozit na dovolené v zahraničí stejně jako při návštěvě jídelny či toalety v české restauraci.
Snem každého lékaře je umřít zdravý. Povedlo se to např. tomu, co si předem napsal epitaf: „Zde leží Jiří Wolker, básník, jenž miloval svět a pro spravedlnost jeho šel se bít. Dřív než mohl srdce své k boji vytasit, zemřel mlád dvaceti čtyř let“.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Karcinom prsu je nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním žen v České republice. Každoročně karcinomem prsu onemocní 7400 pacientek. Měsíc říjen je celosvětovým měsícem prevence rakoviny prsu.
Mnoho lidí, kteří mají problémy s chůzí, nedají na radu ortopeda, aby si pořídili hůl, protože se za ni stydí. Elegantní vycházková hůl přitom byla dříve jedním z běžných módních doplňků mužů i dam ve vyšším věku.
Proč je někdo po šedesátce v kondici čtyřicátníka a naopak někdo trpí spoustou nemocí a má pocit, že jeho život skončil? Možná se budeme divit, jak jednoduché je udržet si fyzickou a duševní svěžest i po šedesátce.
Možná, že se všem bude zdát divné, že teď na podzim píšu o bylinkách. Ale u některých bylinek se právě nyní sbírají nejen květy a listy, ale oddenky a kořeny. A tou rostlinkou je kuklík městský (Geum urbanum).
Máte možnost poradit se při užívání léků nejen s nejbližšími odborníky. Od roku 2016 mohou Češi diskrétně zadat své dotazy na stránkách Průvodce pacienta v rubrice Léková poradna. Tu letos spolufinancuje ministerstvo zdravotnictví.
Paliativní péče je rozvíjející se segment. Avšak tento obor potřebuje mnohem rychlejší dynamiku, říká Prim. MUDr. Ladislav Kabelka v rozhovoru pro portál i60.cz.
Ačkoliv se většina z nás bojí chodit k doktorům, je mezi námi velmi početná skupina lidí, která navštěvuje lékaře ráda, často, pořád dokola a mnohdy zbytečně.
Promiňte nám tento odvážný článek, ale otázka je v pravdě vědecká: milujete se rádi? Pokud ano, budete to dělat s ještě větším potěšením, až se dozvíte, že sex má na vaše tělo i duši nejméně deset blahodárných účinků.
Lidské tělo drží pohromadě pojivové tkáně, tzv. fascie. Tato „síť“ funguje trošku jako trampolína – je pružná a potřebuje se pohybovat. Pokud zůstane dlouho nehybná, tělo začne tuhnout a bolet.
Ve vypjatých debatách o tom, zda je či není české zdravotnictví v krizi a kolik miliard navíc se v něm má příští rok rozplynout, se na přetřes vracejí také úvahy o sloučení zdravotních pojišťoven do jedné obří státní instituce. K těmto návrhům je však ministerstvo zdravotnictví zdrženlivé a zástupci odborů je odmítají.
Mnozí z nás tuší, že tableta léku není lentilka a že musíme přistupovat k užívání léků, a to i těch, které nám předepsal lékař, obezřetně.
12. října je světovým dnem revmatoidní artritidy, nemoci, které se u nás říká revma. Ta se netýká jen starších lidí, mohou jím trpět i děti. V Česku trápí sto tisíc lidí, na jejichž léčbu se vynakládá 340 milionů korun ročně.
Kopretina řimbaba je to doopravdy krásná rostlina. Lze ji pěstovat i na balkónech, terasách jako hrnkovou květinu a pochopitelně i v zahradách. Ovšem je to rostlina invazivní.
V Česku nyní chybí na 100 tisíc dárců krve. Vzhledem ke stoupajícímu počtu komplikovaných operací její spotřeba stále roste. Současnou situaci v této oblasti popsal Otakar Vaníček, prezident spolku Zdraví-život.
Ukázkový úvodní text článku
Češi si v souvislosti se srdečním selháním nejčastěji vybaví infarkt, arytmii, anginu pectoris. Srdeční selhání jim nic neříká, a přitom s ním žije v ČR přes 200 tisíc pacientů.
Tak co ta vaše noha, je lepší? Jé to znám, to jsem měla taky. To není od jídla, to je ze stresu. Vy na to nepijete zázvorový čaj, to musíte! A co srdce, to má manžel dobré? Jo, lepší už to nebude v našem věku. To jsou věty, které lidé často říkají.
Jak stárnutí proměňuje naše tělo z vnějšku, všichni víme. Ke změnám ovšem dochází i uvnitř organismu. Dobrým příkladem je imunitní systém.
Ucpávání a kornatění tepen neboli ateroskleróza představuje hlavní příčinu vzniku kardiovaskulárních onemocnění, na které jenom v České republice umírá ročně kolem 50 000 lidí.
Bolesti v kyčlích nemusí vždy znamenat, že máte špatné kyčelní klouby. Na vině mohou být neposílené či neprotažené svaly v této oblasti. Pojďte si s námi uvolnit a správně posílit malé, ale velice důležité svaly, které stabilizují kyčel a podílejí se na jejím správném fungování.
Hodiny strávené u počítače, prohýřená noc, grimasy, ale i choroby ledvin nebo jater. To vše se dá vyčíst z očního okolí. Kůže je tu totiž několikanásobně tenčí než jinde na obličeji, navíc snadno přijímá vodu.
Naše tělo tvoří mnoho prvků. Nezastupitelnou složkou jsou bezpochyby minerály a vitaminy, které mají vliv jak na naši fyzickou, tak psychickou kondici.
Výraz mindfulness je nyní často používán, ale mnoho lidí neví, co si přesně pod ním představit. Přitom je vysvětlení snadné. Nejlépe ho vystihuje slovo všímavost. Iva Málková, zakladatelka společnosti STOB a přední odbornice na pomoc lidem, kteří se snaží zbavit obezity a naučit se zdravě jíst, ví o mindfulness hodně.
Andropauza postihuje zhruba polovinu mužů. Klesající testosteron nezpůsobuje jen známé návaly horka, výkyvy nálad a problémy s erekcí, ale projevuje se i nebezpečnou osteoporózou a zvýšeným rizikem infarktu či mrtvice.
Ideálním zdrojem energie pro sport a dobrou kondici je hořčík. Je přítomný v každém orgánu lidského těla. Tento minerál je životně důležitý pro naše zdraví a pocit pohody.
V České republice zemře ročně 50 000 lidí na onemocnění srdce a cév. Nejčastěji na akutní srdeční infarkt. V zemích, kde je prováděna aktivně a systematicky primární a sekundární prevence, je úmrtnost na kardiovaskulární onemocnění významně nižší.
Vnitřní krása vyzařuje navenek a na věku nezáleží. Naštěstí. Na druhou stranu nelze přehlédnout, jak se pleť s přibývajícími lety mění, bohužel k lepšímu to nebývá.
Jako chůze po zmrzlém sněhu nebo rozepínání suchého zipu – tak zní při poslechu plic dech pacientů s idiopatickou plicní fibrózou (IPF). Smrtelným onemocněním, které postupně jizví plíce a člověk se nemůže nadechnout, trpí v Česku přibližně 2 000 lidí.
Znáte ji určitě všichni. Roste opravdu všude kolem nás. Roste v v hutné i udusané půdě, kolem chodníků, a dokáže prorůst i asfaltem. Je to zkrátka a dobře plevel, ale jak se dočtete dál, je to také rostlina i užitečná.
Dobrý den, přátelé. K dnešnímu článku mě inspirovalo veliké množství fotografií íčkařů, kde tato krásná květina hraje hlavní roli. Třapatka je opravdu nádherná květina a zdobí mnohé zahrady a předzahrádky. Existuje v mnoha barevných variantách.
Ukázkový úvodní text článku
Dobře fungující imunitní systém je základem celkově vyváženého stavu a naší výkonnosti. Vždyť stále více lidí trpí až neobvykle často nachlazením, a to nejen v typických dobách vyššího výskytu nachlazení během zimy.
Ztratili jste se v množství léků, které užíváte? Máte obavy z nežádoucích účinků či vzájemného ovlivňování léků, tzv. lékových interakcí? Všichni, kteří mají o užívaných lécích pochybnosti, se nyní mohou zdarma poradit se zkušenými klinickými farmaceuty prostřednictvím Lékové poradny.
S touto rostlinou se mnozí z vás, kteří mají rádi asijskou kuchyni, určitě setkali. Tam je velice důležitou ingrediencí. Do polévek, k masu, kuřeti i k rybám.
Nedávno jsem se dozvěděla, že je rostlina, které se takto říká. A protože mě tyhle názvy u rostlin dost zajímají, tak jsem začala tak trochu pátrat. Až jsem něco informací našla a ty mě víc než zaujaly. Ostatně posuďte sami.
Čím to, že někdo působí v padesáti starší než někdo jiný, komu je třeba osmdesát? Na toto téma probíhají diskuse i seriózní vědecká zkoumání. Vždy padají stejné výrazy: Je za tím genetika, životní styl, způsob stravování, ale i štěstí.
Chodíte častěji na záchod, cítíte pálivou bolest při močení, moč je příliš tmavá nebo je v ní dokonce krev, bolí vás v podbřišku a vůbec se necítíte dobře? Ani jeden z těchto příznaků není v pořádku, nepodceňujte je a navštivte lékaře.
Ukázkový úvodní text článku
Možná trápí vaši maminku nebo vašeho dědečka, možná se s nimi potýkáte i vy. Bércové vředy jsou chronické otevřené rány. Mokvají, obtížně se hojí a hodně bolí. Přečtěte si, proč vznikají, jak jim předejdete a co dělat, když už vás začnou trápit.
Jezte sedmkrát denně. Noste si stále s sebou něco k jídlu. Jezte malé porce, ale velmi často. To bývá doporučováno různými výživovými poradci jako jeden ze způsobů zdravého stravování a cesta k hubnutí. Jenže je slyšet čím dál více hlasů, že jde o nesmysl.
Dříve bych snědl vše, co jsem viděl, teď nemám na nic chuť. To je poměrně časté téma hovorů mezi lidmi vyššího věku. Radost z jídla, pochutnávání si na dobrotách a s tím spojené potíže s nadváhou se u mnoha lidí ve věku kolem sedmdesátky mění v opačný problém. V nedostatek chuti k jídlu.
Stravujete se zdravě a vyváženě? Už dávno jste vzali za své, že pohyb je nepostradatelný pro zdraví i dobrou náladu? A co preventivní prohlídky, na které máte nárok ze zdravotního pojištění? Tady možná trochu zaváháte a nejste sami.
Ukázkový úvodní text článku
Ženy se průměrně dožijí téměř osmdesáti dvou let, muži sedmdesáti šesti. Ale průměrná délka života se už, na rozdíl od let předešlých, nezvyšuje.
Solit není zdravé. Solíš moc, proto máš zdravotní potíže. Pan doktor říkal, že mám ubrat soli…
Jak zase získat křídla? Na elektrokolech, která se stala hitem posledních let. Jsou vítanou aktivitou pro seniory, nasedají na ně ovšem i mladí lidé. Seznamte se s elektrokolem.
Nedávno mi manžel vyprávěl, jak u svého strýce na Slovensku rád jedl právě toto sladké ovoce. Nyní se moruše nejvíce pěstují na Moravě. Je to krásný strom a každé zahradě dodá na kráse.
Kdo má příbuzného po mozkové mrtvici nebo s Alzheimerovou nemocí, tak ví, že člověk na tom může být fyzicky ještě docela dobře, ale jeho hlava už nefunguje, jak by měla.
Čím dál více lidí podstupuje operaci očních víček, ale přibývá mezi nimi těch, u nichž to je ze zdravotních, nikoli jen estetických důvodů. Současný životní styl očím neprospívá a projevuje se to právě pokleslými víčky.
Způsobuje úporné svědění, ale blecha to není. Je to sametka podzimní, která právě teď začíná být aktivní. Její larvy se zarryjí pod kůži a způsobují zarudlé, hodně svědivé pupínky.
Ačkoliv četné průzkumy naznačují, že sexuální aktivita lidí pokračuje i ve vyšším věku, značná část žen po přechodu na sex rezignuje. Podle nové studie je sexuálně aktivních jen 22 procent starších žen. I ty si však sexu dopřávají méně a méně si jej užívají.
Najednou se chovají, jako by nám je někdo vyměnil, říkají často šedesátnice o svých mužích. I pánové totiž prožívají něco podobného jako je ženské klimakterium, jednoduše řečeno, přechod. Říká se mu andropauza.
Jsme národ cestovatelů a často si volíme země, kde je naprosto odlišný hygienický standard od toho našeho. Kromě vzpomínek si proto můžeme přivézt i nepříjemnosti v podobě dlouhotrvajícího průjmu nebo zvracení.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Počet lidí s dioptrickou vadou strmě roste – brýle nebo kontaktní čočky nosí zhruba každý druhý Čech. Proč se nevyplácí podceňovat nákup dioptrických brýlí?
Trápí vás přes léto kýchání, smrkání a kašel, a to obzvlášť při pobytu venku? S největší pravděpodobností trpíte alergií na pyl některých rostlin, který se právě vyskytuje v ovzduší.
Trendem současnosti je návrat k přírodě. Velké oblibě se těší mimo jiné i byliny, které se často využívají v léčitelství. Vedle stálic české zelené lékárny si velkou pozornost zaslouží exotická kurkuma.
S občasnou inkontinencí bojuje v průběhu života až 50 procent žen. Nechtěný a vlastní vůlí nekontrolovatelný únik moči pro ně často znamená významný intimní problém, se kterým se obtížně svěřují. K lékaři se proto odváží zajít odhadem jen 10 procent pacientek.
Ukázkový úvodní text článku
V řadě zemí už je běžné, že lékař doporučí pacientovi v rámci léčebné terapie pohybovou aktivitu a napíšu mu na ni lékařský předpis. Vyškolený fitness profesionál pak podle něj sestaví pacientovi pohybový program na míru.
Člověk je součástí přírody a jako takový má přirozenou potřebu udržovat s ní kontakt, a to již od malička. Podle průzkumů se děti mnohem raději než na vybudovaných (hlavně městských, sídlištních) hřištích zdržují na místech, kde je jim přístupná skutečná příroda.
Kdybychom slovo celulitida vyslovili před padesáti lety, většina lidí by nevěděla, co si pod ním představit. Nyní je to jeden z nejpoužívanějších výrazů v médiích. Strašák současných žen.
„Překročila jsem zurčící potůček, minula obrovské mraveniště, kolem mě proběhly dvě srnky a já se vydala jejich směrem.“ Takový popis trasy bude dobrý pro vyprávění přátelům, ale na to, aby vás v případě potřeby rychle našli záchranáři a pomohli vám, to většinou nestačí.
Ukázkový úvodní text článku
Moje máma už nemůže být sama, vezmeme ji k nám. Můj táta je v domově pro seniory, tak ať tam jde tvoje máma taky. Zkusíme to. Nezvládnu to. Je to naše povinnost. Ale vždyť s ní není k vydržení.
Koření asi nechybí v žádné kuchyni. Někdo používá pár základních, jiný má ve svém repertoáru celý arzenál, ať už jde o známé české bylinky či různé exotické druhy. Věděli jste, že kromě toho, že koření dochutí váš pokrm, může prospět i vašemu zdraví?
V noci se budím a myslím na svá vnoučata. Mám strach z budoucnosti, nic dobrého nás nečeká. Často přemýšlím, co bych dělala, kdybych ovdověla. Bojím se, vlastně ani nevím proč.
Cvičení, jehož podstatou je snaha udržet za každou cenu rovnováhu, a to pomocí nejrůznějších pomůcek a nářadí, si získává stále více příznivců ve všech věkových kategoriích. Při takovém cvičení se totiž zapojí hluboký stabilizační systém. Pokud ho dokážeme posílit, zbavíme se nejen bolestí, ale naučíme se i správnému držení těla a vytvarujeme si problematické partie.
Letní otoky a pocity těžkých nohou, které se častěji objevují v létě, mohou být příznakem chronického žilního onemocnění. Při jejich přehlížení se onemocnění může dále zhoršovat a objeví se trvalé otoky, kožní změny nebo dokonce bércové vředy. Zánět žil začíná nenápadně.
Jíst, či nejíst pečivo? Pokud však netrpíte celiakií, alergií nebo jiným onemocněním, není důvod pečivo ze stravy škrtat. Navíc v případě žitného pečiva můžete i získat. Zkuste ho alespoň občas zařadit do svého jídelníčku.
Sluníčko a krásné opálení jsou pro pleť to nejlepší. Tak na tohle raději rychle zapomeňte! Jedná se o mýtus, který vám zkušené kosmetičky ihned vyvrátí. A podobných mýtů je mnohem víc. Tolik očekáváné sluníčko totiž umí nadělat na pleti více škody než užitku…
Nejdřív to vypadá jako chřipka: člověk se cítí špatně, má horečku, bolí ho hlava, svaly a klouby. Důvod nemoci může být ovšem mnohem vážnější: například invazivní meningokokové onemocnění.
Dá se volně přeložit jako „věda o životě“ a dokáže si poradit s mnoha zdravotními problémy. Ájurvéda se v posledních letech se dostává do popředí mnoha lidí v západním světě.
Ano a má hodně pojmenování. Je to Verbena citrónová nebo také Aloisie citrónová - latinsky Aloysia triphyla (L'Her.) Britt.
Chráníte se opalovacími krémy jen na přímém slunci nebo u vody? Nebezpečné UV záření může pronikat do vaší pokožky i skrz sklo v místnosti nebo v autě. Chráněni nejsme ani pokud je pod mrakem nebo jsme zakryti oblečením.
Bolest hlavy, únava nebo tmavá moč patří mezi první příznaky zanedbávání pitného režimu. Dlouhodobý nedostatek tekutin může vést až k dehydrataci a celkovému selhání organismu.
Nenáročná rostlina, která prozáří zahradu. Navíc se většinou vysemení a postará se tak nejen o barevné potěšení na příští rok. Původní domovinou měsíčku je jih Evropy. V našich podmínkách se pěstuje jako letnička s víceúčelovým využitím.
Nová cvičební metoda Fit Pain Free se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje správnými. Naučíte tak každý sval, aby perfektně fungoval a nezatěžoval ostatní.
Každoročně je odhaleno na osmdesát tisíc nových nádorových onemocnění, naštěstí je však čím dál víc vyléčených pacientů. S odstupem od léčby nádoru je pacient ve vyšším riziku jiných nemocí jako jsou choroby srdce a cév, cukrovka ale i jiné nádorové onemocnění, které lze diagnostikovat pomocí screeningu.
Nacházíme se na začátku léta, v době nejvhodnější pro upevnění našeho imunitního systému. Díky příznivému počasí můžeme trávit hodně času na čerstvém vzduchu, hýbat se, a především konzumovat čerstvé sezonní ovoce a zeleninu, které postupně dozrávají.
Odeberou vám krev a za chvíli už víte, jestli vám hrozí riziko kardiovaskulárních onemocnění. Jestli jste ohroženi aterosklerózou, srdečním selháním, mrtvicí nebo třeba žilní trombózou.
I když se o paliativní péči v odborných kruzích i mezi laickou veřejností hovoří několik let, stále není standardně poskytovanou zdravotní službou. To má nyní změnit speciální pilotní projekt Ministerstva zdravotnictví ČR.
Rozsvícená lampa, nevypnutý počítač nebo televizor. Mnoho lidí běžně usíná u nějakého světla. Kdo to dělá dlouhodobě, zadělává si na problémy. Je unavený, má hodně vrásek a dokonce také tloustne.
Ukázkový úvodní text článku
Červené tváře, nepříjemné horko po těle, pocení i zrychlený tep. Ve vysokých letních teplotách se s podobnými obtížemi občas setká každý. Až pětasedmdesát procent žen v menopauze ale trápí tyto nepříjemné symptomy i několikrát během dne a noci.
Nová cvičební metoda Fit Pain Free se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje správnými. Naučíte tak každý sval, aby perfektně fungoval a nezatěžoval ostatní.
Pokud budou lidé trvat na akutní lůžkové péči tzv. za rohem, bude se její kvalita zhoršovat. Česko zápasí s nedostatkem kvalifikovaného personálu v nemocnicích, zdaleka ne všude je kvalitní vybavení a ani nemají všechny nemocnice dostatek peněz na rekonstrukce, které umožní poskytovat akutní péči efektivně.
Ukázkový úvodní text článku
Nová cvičební metoda Fit Pain Free se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje správnými. Naučíte tak každý sval, aby perfektně fungoval a nezatěžoval ostatní. Celé tělo pak pracuje tak, jak má.
Plavání je velmi vhodnou sportovní aktivitou téměř pro všechny, tedy i pro starší lidi. Voda má relaxační účinky, pohyb v ní ulehčuje pohybovému aparátu a současně zlepšuje dechovou kapacitu.
Ukázkový úvodní text článku
Ateroskleróza je jedním z nejrozšířenějších a nejnebezpečnějších cévních onemocnění. V těch nejzávažnějších případech končí zpravidla infarktem myokardu, mozkovou mrtvicí či ischemií dolních končetin. Jak ji poznat?
Česká populace neustále přibírá na váze, roste počet dospělých i dětí s nadváhou i obezitou. Podle statistik jsme na pátém místě v Evropě.
Migrénou trpí každý desátý člověk mezi 18. a 60. rokem života. Přesto více než 40 procent pacientů nemá diagnózu potvrzenou lékařem. Ke zmírnění migrény doposud pomáhala analgetika, triptany a preventivní léčba. Novinkou je biologická léčba.
Většinu dne strávíme sezením – ve škole, v kanceláři, v autě, u televize… To má podle odborníků na naše tělo negativní dopady: všechny funkce se zpomalují a svaly ochabují – i ty hluboké, které stabilizují páteř. Může proto docházet k deformacím a degeneraci pohybového aparátu. Jak se toho vyvarovat? Naučte se sedět správně a dělat si pravidelné „protahovací” pauzy.
Pro většinu z nás je sluníčko symbolem tepla, léta a dobré nálady, pro některé ale může znamenat nepříjemnou vyrážku a svědění – trpí-li takzvanou sluneční alergií.
Dostupnější léčba pro onkologicky nemocné, vysoce inovativní léky dostupné i v České republice, ale také posun určitých onkologických diagnóz do mladšího věku – to jsou trendy, které v současné době vnímají čeští onkologové.
Nová cvičební metoda Fit Pain Free se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje správnými. Naučíte tak každý sval, aby perfektně fungoval a nezatěžoval ostatní. Celé tělo pak pracuje tak, jak má.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
„Jestli vás trápí arytmie, měli byste si ji nechat dát co nejdříve odstranit,“ říká rázně usměvavý a energický přednosta kardiologického oddělení pražské Nemocnice Na Homolce a špičkový odborník, profesor Petr Neužil.
Nová cvičební metoda Fit Pain Free se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje správnými. Naučíte tak každý sval, aby perfektně fungoval a nezatěžoval ostatní.
Ukázkový úvodní text článku
Poruchy štítné žlázy postihují častěji ženy. Snížená funkce štítné žlázy (hypotyreóza), způsobuje zvyšování hladiny cholesterolu, které vede k vážným kardiovaskulárním chorobám a snižuje šanci otěhotnět.
Co je horší? Pokaždé, když sedneme ke stolu, sáhnout po slánce? Nebo se solení vyhýbat, ale při nakupování nezkoumat, kolik obsahu soli ta či ona potravina má? Druhá možnost je nebezpečnější.
Zamkli jsme dveře od domu? Vypnuli jsme žehličku? A co sporák, nevařili jsme na něm před odchodem? Panebože, já si zapomněla dezinfekční gel, co když někomu budu muset podat ruku a pak ji nebudu mít čím vyčistit? Takové myšlenky dovedou pořádně komplikovat život, zejména, když se vracejí pořád dokola.
Natáhnout se na gauč k televizi, uvelebit se v křesle s knížkou a vozit se všude autem nebo tramvají je příjemné. Na pohodlí si člověk zvykne rychle a ve své tak zvané komfortní zóně, v níž je mu dobře, pak zůstává často a rád. Jenže nedostatek pohybu se brzy projeví na našem zdraví.
Nádor děložního čípku je zrádný, protože se dlouho nijak neprojevuje. Pokud se projeví například bolestí, jde již o onemocnění v pokročilém stavu. Ročně jím onemocní přes osm set žen. Zemře kolem 360 pacientek.
Přírodní zahrádky nabízejí spoustu léčivek, které nás většinou ani nenapadne využívat. Nevyskytují se pouze tam, kde pěstitelé trávníků nesnesou ani sebemenší kytičku.
Pro každého z nás platí jiná bezpečná doba pobytu na sluníčku. Je to dáno především intenzitou pigmentace, podle níž se dělíme do čtyř fototypů. Ale pozor: bez ochrany krému s patřičným SPF faktorem není v bezpečí ani ta nejlépe se opalující pleť!
Letní průjem je pojem, který se používá pro různorodé střevní komplikace přepadávající velké cestovatele, občasné „dovolenkáře“ i ty, kteří nikam neodjeli. Při cestě do Egypta nebo Mexika většina se s „faraonovou“, resp. „Montezumovou“ pomstou počítá.
Ukázkový úvodní text článku
Nákup a výdej léků na recept po internetu je služba, jíž se chystá zavést poslanci právě diskutovaná novela zákona. V některých evropských zemích již tento způsob funguje.
Fibromyalgie je syndrom vyznačující se chronickou bolestí, která pacientům brání v běžné činnosti. Lidé s fibromyalgií trpí bolestí svalů, šíje, ramen a zad. Špatně spí, často bývají ztuhlí po probuzení nebo při pohybu po delším sezení.
Mám depku. Ta věta se stala běžnou součástí slovníků mnoha lidí. Jenže tak velmi často označují stav, který je ve skutečnosti špatnou náladou, přechodným smutkem. Deprese je něco zcela jiného. Pokud někdo tyto pojmy nedovede odlišit, škodí tím sobě i svému okolí.
Ukázkový úvodní text článku
Na českých zahradách a loukách můžeme objevit byliny s velmi příznivým vlivem na lidský organismus. Jen na ně zapomínáme. Které bylinky měly naše babičky doma?
Je škoda, když se nevědomě děláme staršími, než jsme. Často se přitom jedná o kosmetické zbytečnosti, které nám přidávají léta, a navíc i přidělávají práci. Zde je seznam rad zkušených kosmetiček, čeho se rozhodně v péči o pleť i při líčení vyvarovat.
Imunitní systém je hlavní hradbou našeho těla proti nemocem. To, že nás ve chvíli jeho oslabení může zachvátit rýma, kašel, chřipka či angína, ví i malé dítě. Oslabený imunitní systém však často stojí v pozadí i celé řady dalších potíží, u nichž zpravidla hledáme příčinu jinde.
aHUS/TTP - pod touto zkratkou se skrývá zákeřná choroba, která může skončit i selháním ledvin. Své o tom ví Kateřina Horáková. Lékaři ji sice udrželi při životě, ale selhaly jí ledviny.
Během letních radovánek ale na oči číhá řada nástrah, které je mohou nevratně poškodit. Na co si během letních měsíců dávat pozor?
Osteoartróza (artróza) je kloubní onemocnění, při němž dochází k poruše obnovy kloubní chrupavky a důsledkem toho i ke změnám v kosti a přilehlých měkkých tkáních. Celkově postihuje asi 12 procent populace a četnost jejího výskytu s věkem stoupá.
Jaro je v plném proudu a všechno se zelená a kvete. Věříte-li síle přírody, pokud jde o léčbu různých potíží, nasbírejte si ty, jež prospívají vašemu zdraví. Které je dobré natrhat a proč?
Určitě podstoupila nějaký zkrášlovací zákrok. Takhle ženy v šedesáti nevypadají. Nemůžete dávat fotky reálných žen místo těch nalíčených? Takové komentáře často píší lidé vyššího věku v internetových diskusích nebo jako reakce na články o módě, o kráse.
Hana Toufarová, zkušená lektorka s více než 30letou praxí, přivezla z Ameriky do České republiky novou cvičební metodu Fit Pain Free, která je unikátní v tom, že se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje novými – správnými.
Zdá se, že nejlepším přítelem člověka není pes, ale koza. Jednak je to zvíře, které díky své příslovečné mlsnosti upozorňuje v přírodě na škodlivé plísně i jinak napadené rostliny, které prostě odmítne spásat, jednak je kozí mléko nejpodobnější lidskému mateřskému mléku.
V roce 2030 bude obézních už celá polovina obyvatel Evropy. Už nyní vynakládají evropské státy na léčbu nemocí způsobených obezitou ročně sedmdesát miliard euro.
Ukázkový úvodní text článku
Klíšťata patří spolu s komáry k nejčastějším přenašečům nemocí nazývaných antropozoonózy. Počet pacientů postižených některou z těchto nemocí, jež jsou přenášeny hmyzem, se v České republice vlivem změny klimatu každým rokem zvyšuje. N
Hana Toufarová, zkušená lektorka s více než 30letou praxí, přivezla z Ameriky do České republiky novou cvičební metodu Fit Pain Free, která je unikátní v tom, že se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje novými – správnými.
Někdy je těžké dodržet svá předsevzetí. O cvičení to platí dvojnásob. Jak to tedy udělat, abychom dokázali vyrazit za sportem i ve chvíli, když se nám strašně nechce? Přinášíme 10 rad, jak vyzrát na vlastní lenost.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Andropauza postihuje zhruba polovinu mužů. Klesající testosteron nezpůsobuje jen známé návaly horka, výkyvy nálad a problémy s erekcí, ale projevuje se i nebezpečnou osteoporózou a zvýšeným rizikem infarktu či mrtvice.
Nejstaršími testy v alergologii jsou testy kožní. Dalším vyšetřením je vyšetření specifických alergických protilátek z krevního odběru. Je však finančně velmi nákladné, proto je nezbytné využívat ho účelně, například když kožní testy nevypovídají o příčině alergie, případně je nemůžeme vůbec provést.
Víte, na jaké všechny informace máte u lékaře nárok? Kdo má právo nahlížet do vaší zdravotnické dokumentace? Kdy si nelze svobodně zvolit poskytovatele zdravotních služeb?
Ukázkový úvodní text článku
Hana Toufarová, zkušená lektorka s více než 30letou praxí, přivezla z Ameriky do České republiky novou cvičební metodu Fit Pain Free, která je unikátní v tom, že se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje novými – správnými.
Ukázkový úvodní text článku
Hřebíček známe jako koření, které nechybí v žádné kuchyni. Ne každý ale ví, že je to také užitečná léčivka. Hřebíček je v podstatě usušené poupě sebrané těsně před rozkvětem ze stálezeleného tropického stromu s poetickým názvem hřebíčkovec vonný, který dorůstá až dvacetimetrové výšky.
Hana Toufarová, zkušená lektorka s více než 30letou praxí, přivezla z Ameriky do České republiky novou cvičební metodu Fit Pain Free, která je unikátní v tom, že se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje novými – správnými.
Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle totiž mohou ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit?
Období medvědího česneku je tady. Využijte jarních týdnů, kdy je možné tuto bylinu s pozitivními účinky na organismus volně nacházet a sbírat v lese, a vylepšete si svůj jídelníček. Zde jsou dva osvědčené recepty.
Ukázkový úvodní text článku
Hana Toufarová, zkušená lektorka s více než 30letou praxí, přivezla z Ameriky do České republiky novou cvičební metodu Fit Pain Free, která je unikátní v tom, že se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje novými – správnými.
Obezitou je ohrožena téměř pětina Čechů, hůř si vedou muži. Ženy sice nepatrně méně sportují, zato víc dbají na zdravé stravování. Ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity nejlépe padnou dětem, mužům, ženám, lidem s nadváhou nebo hubeňourům?
„Pamatuji si, že za totality byli lidé lázeňští a ti druzí,“ vzpomíná šedesátiletá Vendula a vybavuje si podrobnosti.
Nadační fond Mathilda se zaměřuje na projekty, které pomáhají nevidomím a slabozrakým zvládat potíže všedního dne. Vznikl v roce 2010 a jeho spoluzakladelkou je hraběnka Mathilda Nostitzová.
Miluje lyže, moře a má velkou rodinu. Pracuje jako zdravotnická konzultantka a baví ji to. Nicméně kupa problémů, které musela za posledních dvacet let zdolat, dosahuje výšky Mount Everestu.
Ukázkový úvodní text článku
S obdivem sledujeme příběhy o tom, jak někdo zachránil jinému život včasnou a správnou první pomocí. S nejistotou si ale většinou sami odpovídáme na otázku, jestli bychom to zvládli také.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
15 kilometrů za prací jezdí soudní znalkyně Olga většinou na kole. Odmalička se ráda hýbala a už jako dítě byla nadšenou gymnastkou. Pak ale nastaly zdravotní komplikace: cukrovka, borelióza a poškozené klouby si vybraly své. Ale 62letá Olga Višniarová se nevzdává a pořídila si elektrokolo.
Vrbovka nebyla jako léčivka dlouhou dobu příliš známa. Situaci změnila až bylinkářka Maria Treben, která ji doporučovala jako nejlepší rostlinný lék na prostatu. Její slova posléze potvrdili i vědci svými výzkumy.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Skoro každý zná bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí sáhne po prášcích, které bolest utlumí, ale nevyřeší její podstatu. Ta nejčastěji souvisí s poruchou funkce horní krční páteře.
Pro mnohé z vás může být tato otázka docela zásadní. Děti už máte dost dlouho dospělé, samostatné, s vlastním bytem, a dokonce i s partnerem. Práci mají dobrou a peníze jim také nechybí. Tak proč ještě nemají děti? Jak dlouho budou čekat?
Anděl na drátě na dálku pečuje o stovky seniorů a mnohým z nich již dokonce zachránil život… Pomocí jednoho náramku či hodinek s tlačítkem, které dovedou fungovat jako mobil, ohlídá, zda dotyčný nespadl, neztratil se, či nepotřebuje neodkladnou zdravotní pomoc.
Když se muž dozví u lékaře nějakou diagnózu, vyrovnává se s tím mnohem obtížněji než žena. Proč tomu tak je? Na to téma sice existují vědecké studie i úvahy odborníků, ale nejvýstižněji stejně situaci charakterizuje starý vtip: Jak se jmenuje smrtelná mužská nemoc na čtyři? No přece rýma.
Ukázkový úvodní text článku
Zdravotním pojišťovnám většinou peníze jen dáváme. Ale za určitých okolností můžeme od nich naopak nějaké získat. Jedná se o příspěvky z fondu prevence.
Pylová sezóna v Česku začala naplno. Během brzkého jara alergiky trápí pyly stromů a keřů. Projevy alergií jsou nejen nepříjemné, ale například neléčená oční alergie může být pro zrak nebezpečná.
Lidem trpícím obezitou a zároveň diabetem druhého typu pomohla k výraznému úbytku váhy, ale také k odstranění projevů cukrovky krátkodobá nízkoenergetická dieta.
Březen, a duben zvláště, jsou měsíce charakteristické svým nestálým, nejistým, proměnlivým, zkrátka bláznivým počasím. Koneckonců, už to nějakou dobu pociťujeme. Připraveni bychom měli být na všechno.
Zatímco rok 2019 se teprve zvolna rozbíhá, zdravotní pojišťovny již začaly plánovat, jak bude vypadat rozpočet roku 2020. Především odhadují, že se nárůst peněz zpomalí. I přesto to může být pro pacienty dobrá zpráva.
Obezita, nádorová bujení, Alzheimerova nemoc i vrásky v obličeji – to vše můžeme ovlivnit tím, jak kvalitně a jak moc, či málo spíme.
Pětihvězdičkovou úroveň péče přizpůsobenou speciálním potřebám klientů poskytuje zařízení SeniorCentrum SeneCura Chrudim, domov pro seniory a domov se zvláštním režimem.
Ukázkový úvodní text článku
Medicína dnes dokáže „opravit“ mnohé špatně fungující orgány člověka zdánlivě tak jednoduše jako, když automechanici vyměňují ojeté brzdové destičky nebo výfuk.
Příroda se začíná probouzet a mnozí z nás taky. Ne že bychom celou zimu spali, ale přece jenom to sluníčko a teplo nám vlévá do žil novou krev.
Ukázkový úvodní text článku
Vysušené ruce po dlouhodobém máčení ve vodě, navíc se saponáty, které narušují kyselý ochranný kožní film, zná asi většina z nás a dobře proto víme, jak je to nepříjemné.
Rozbít některé vžité představy ohledně zdraví, to opravdu umí. Známá lékařka, internistka a psychoterapeutka, je autorkou knih o výživě a zdravém životním stylu. Proslavily ji také televizní pořady DoktorKA nebo Jste to, co jíte.
Pokud někdo střídavě hubne a tloustne, zkracuje si tím život. To, čemu se říká jo-jo efekt, tedy výrazné nabírání a ubývání na váze, je nebezpečnější než celoživotní nadváha. Velmi časté diety, byť třeba v mládí, se opravdu jednou mohou projevit ve vyšším věku na celkovém zhoršení kondice.
Problémů a nemocí rukou bychom našli víc, než na prstech té jedné. Ač se různí, patří vždy mezi velmi nepříjemné, ať už jde o bolestivost, především nás ale výrazně omezují.
Rychle vytáhnout kolo. Rychle zrýt celou zahradu. Rychle si obléknout lehký kabátek, byť je ještě chladno. Tak se lidé chovají v prvních dnech, kdy vysvitne slunce.
Také ve vás s prvními jarními paprsky narůstá motivace připravit své tělo na léto? Nebo už nějakou dobu přemýšlíte o aktivitě, která vás dostane zpět do fyzické kondice? Zkuste si jít zaběhat! Jak s běháním začít a jak vytrvat?
Občas se kocháme krásou jejich květů, obdivujeme rostliny z mnoha různých důvodů a vůbec nás v souvislosti s nimi nenapadne, že máme na zahrádce učiněný poklad. Sléz je jednou z nich.
Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých (SONS) pomáhá postiženým již více než dvacet let. Jak konkrétně, na to jsme sezašli zeptat jejího viceprezidenta Rudolfa Volejníka.
Desetina žen se při sexu potýká s nejistotou ohledně své tělesné vizáže nebo milostných dovedností. Podobnou úzkost prožívá jen zlomek mužů. Dobrou zprávou je, že nízké sebevědomí obvykle ženy s přibývajícím věkem opouští.
Lékárníci nejsou spokojeni se způsobem svého odměňování. Chtějí v něm prosadit změny, které jim přinesou pevné částky za výdej léku a za poskytnuté odborné konzultace pacientům například o prevenci.
Jak upravovat obočí? Jak ho líčit? Barvit, nebarvit? A jen černě, nahnědo nebo jít s trendy barvami v odstínu vlasů? O obočí se toho snad ještě nikdy tolik nenapsalo ani nenamluvilo.
Mnoho žen začíná dietu negativní motivací, tedy pocitem, že se jim na nich něco nelíbí. To ke zhubnutí nestačí, proto s dietou brzy skončí nebo se kila nehýbou.
Na rozhraní Prahy 1 a Prahy 2 v Žitné ulici je otevřen nový multifunkční prostor. Jeho šéfky Martiny Procházkové jsme se zašli zeptat, jaké aktivity studio Space 4 You nabízí.
Na tom Pražským mostě, rozmarýnka roste... Jistě si vzpomenete na starou lidovou písničku, kde se tahle rostlinka objevila v „hlavní roli“ a těžko říci, zda tam opravdu růst mohla.
Sladkost přestala být pouze odměnou, ale stala se běžnou součástí každodenního života. Počet lidí, kteří mají potíže s metabolizací cukru v krevním oběhu enormně stoupá. Tento stav, běžně známý jako diabetes, dosahuje v mnoha zemích epidemických rozměrů.
Stres je program nastavený v lidském těle na přežití ohrožení. Ve vyspělé společnosti se ze stresu nárazového stává chronický, a to je ten, který škodí a dokonce zabíjí. Ovšem bez určité míry stresu zase zleniví naše regulační mechanismy a klesá odolnost a výkonnost, a to je hrozbou zvláště pro starší lidi.
V České republice se dnes s rakovinou prsu potýká minimálně 91 tisíc žen. Jde o nejčastější typ rakoviny u žen. Podle statistických údajů ministerstva zdravotnictví okolo nás každý rok takto onemocní 7 000 žen.
Dozvěděli jste se, že máte rakovinu v pokročilém stadiu nebo jiné nevyléčitelné onemocnění? Tady je několik rad, jak tuto závažnou situaci zvládnout co nejlépe.
Honba za ideálem krásy, která může skončit i některou z forem psychické poruchy, se ve většině případů týká žen. Problémy mužů se tak možná dostávají do pozadí, přitom scénář boje s vlastním vzhledem a postavou je u nich dost podobný a někdy i život ohrožující. Seznamte se s bigorexií.
Chřipkou každý rok v Česku onemocní statisíce lidí. Mnoho z nich ji však stále podceňují a přechází. Tím si mohou způsobit řadu komplikací, například chřipkový zápal plic. Jaká další onemocnění může přechozená chřipka způsobit a na co si dát pozor?
Vypadá jako housenka. Za housenku ji dokonce považovali i Číňané, kteří tuto neobvyklou dřevokaznou houbu využívají v medicíně už přes tři tisíce let.
Chodí od jednoho specialisty k druhému, ale zdravotní potíže neustávají. Vlastně jim nikdy nikdo přesně neřekl, co jim je. Někdy se na ně pohlíží jako na hypochondry, okolí je podezírá, že to s líčením svých neduhů přehánějí. Jenže je přesto bolí hlava nebo záda nebo břicho. Takových lidí není málo.
O prospěšnosti vlákniny v naší stravě slýcháme i čteme, jakmile se někde objeví výživový poradce. Na informovanost si rozhodně stěžovat nemůžeme, ale ruku na srdce: pokud nám život nezačnou otravovat zažívací potíže, končí podobné rady většinou ve stylu rčení „jedním uchem tam, druhým ven“. A je to docela škoda.
Astma je časté, ale závažné chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje dýchací cesty osob všech věkových kategorií. Dochází při něm k jejich zúžení a dlouhodobému (chronickému) zánětlivému postižení.
Podle Nařízení Evropské komise 2016/161 vstoupila v platnost povinnost ověřovat pravost léčiv před jejich výdejem pacientovi. Za jeho zavedení a provozování systému v ČR odpovídá nezisková organizace Národní organizace pro ověřování pravosti léčiv z. s. (NOOL).
S prvním sluníčkem a stoupajícími teplotami přichází i spoustu nových plánů. Jen ta energie, jako by se někam vytratila. Právě nyní přijdou vhod tipy odborníků, kteří mají ke zdravému životnímu stylu rozhodně blízko.
Světový den ledvin se připomíná 14. března. Onemocnění postihují 10 procent populace a jsou často bezpříznaková. Ledviny totiž nebolí. Pokud se ovšem onemocnění zanedbá, může nastat vážný problém končící transplantací. Jedním z dobrovolných dárců je herec Karel Zíma.
Revmatoidní artritidou v Česku trpí 69 tisíc lidí. Až 8000 nemocných, kteří spadají do kategorie „střední závažnost nemoci“, mají od února možnost dostat se k účinné biologické léčbě. Dosud na ni měli nárok - laicky řečeno – když už se nemohli hýbat.
Koncem 17. století uskutečnil skotský praktický lékař Edward Jenner první úspěšné pokusy s očkováním lidí proti pravým neštovicím. O sto let později ho následoval věhlasný francouzský chemik Louis Pasteur, díky jehož pokusům byla vyvinuta vakcína proti vzteklině.
Máte někdy pochybnosti o výkonosti svého srdce? Srdce je známé jako velmi mocný a neúnavný sval a je stejně důležité jako mozek. Srdeční sval hraje důležitou roli v našem fyzickém zdraví, bez něj bychom nepřežili.
A je zase tady. Chřipka se vyskytuje celosvětově, ročně onemocní přibližně 10 až 15 procent populace. Typicky probíhá v epidemiích, ke kterým většinou dochází v chladném období roku. V Evropě vzniká obvykle na počátku kalendářního roku a zpravidla trvá 4 až 8 týdnů. Plošná chřipková epidemie probíhá na území České republiky právě nyní.
Osmdesát procent žen v seniorském věku má problémy se spánkem. Totéž se týká sedmdesáti procent mužů. Každý, komu je nad pětašedesát let, rychle usíná a tvrdě spí, je naprosto šťastnou výjimkou.
Naplnit zdravotní i sociální potřeby. Dosáhnout na moderní léky i sociální podporu. Účinně spolurozhodovat o léčbě. Nejen tyto cíle si stanovila nově vzniklá platforma Hlas onkologických pacientů.
Nezáleží na tom, zda jste se přejedli vepřovým, nebo jste vegetarián. Nemusíte se ani nakazit infekční nemocí. Přesto vás ničí kruté bolesti, nezvladatelné průjmy, a dokonce i krvácení.
Někdy vás pěkně potrápí nepříjemné bolesti zad nebo hlavy? Řešením může být vířivka. Poradíme vám, v čem tkví její blahodárný vliv na lidský organismus.
Z předběžných dat Státního zdravotního ústavu vyplývá, že v roce 2018 bylo nakažených klíšťovou encefalitidou a lymeskou borreliózou nejvíc osob za posledních 7 let.
Každý sedmý obyvatel České republiky je zralý na konzultaci s adiktologem. Přesněji, pije tolik alkoholu, že je to nebezpečné pro jeho zdraví.
Za posledních 100 let se průměrné dožití ženy prodloužilo o více jak třetinu, ale věk vyhasnutí funkce vaječníků setrval na zhruba padesátém roku života. Období, ve kterém se s tímto faktem organismus za různě významných průvodních potíží smiřuje, označujeme jako přechod či klimakterium.
Délka života lidí se ve vyspělých zemích stále prodlužuje, a jde o to, aby současné i budoucí generace sedmdesátiletých, osmdesátiletých, devadesátiletých a stoletých seniorů nebyly svým dětem a vnukům na obtíž, ale až do konce svých dnů si život vychutnávaly.
Studené a sychravé počasí, přetopené místnosti a střídání teplot naší kráse neprospívají. Řeč je nejen o pleti, ale i o vaší hřívě. Když k tomu ještě připočtete fakt, že si občas nasadíte na hlavu čepici, dílo zkázy je dokonáno. I v tomhle ročním období to chce prostě znát pár triků, díky nimž budou vaše vlasy pořád korunou krásy.
Leden je měsícem nachlazení. Pokud vás trápí jen lehké nachlazení, zapomeňte na kopy medikamentů, hodně pijte a zkuste to co nejvíce vyležet. A také věřte přírodě - zapojte přírodní přípravky, které podpoří imunitní systém. Zde je pět tipů, jak se co nejrychleji uzdravit.
Aerobik Češi prostě milují. A to už několik desetiletí. O jeho oblibě svědčí i to, že se naši závodníci v tomto sportu umísťují na mezinárodních závodech na předních příčkách! Odkud pochází a jak se do Česka dostal?
Každá žena touží po dokonalé pleti. A přitom jí často nevědomky škodí. Jakých chyb se vyvarovat a co udělat pro to, aby byla pleť krásná a zářila zdravím? Pozor si dejte třeba na špinavý telefon.
Oko je jedním z nejmenších orgánů v lidském těle - jeho průměr zřídka přesáhne 24 milimetrů a váha 28 gramů. Člověk zrakem získává kolem 80 procent všech informací.
Saunování se mění. Už nestačí jen ručník a vyhřátá sauna, i tady je spousta nových trendů. Slyšeli jste o saunérech a jejich rituálech? Jak si saunu užít na maximum?
Vyšetření krve a moči je standardním lékařským testem, který může odhalit i závažné choroby. Ale mnozí vlastně ani pořádně nevědí, co všechno může výsledky ovlivnit a jak se na odběr připravit. Stačí se ráno nenapít a může být všechno jinak.
V systému nemocenského pojištění začala v polovině loňského roku platit nová dávka, tzv. dlouhodobé ošetřovné. Připravilo ji Ministerstvo práce a sociálních věcí (MPSV). Opatření má pomoci pokrýt pečujícímu dobu, která následuje po propuštění osoby blízké z nemocnice, např. po vážném úrazu nebo nemoci.
Velkým pomocníkem v zimě při nachlazení nebo chřipce mohou být i bylinky. Které se vyplatí mít vždy po ruce a na co zaručeně fungují?
Lidé zabývající se zdravou výživou čím dál častěji používají s některými jídly výraz „šťastné“. Jde jen o další marketingový trik, jak nalákat lidi na něco nového? Nebo skutečně některé jídlo může vzbuzovat lepší náladu? Ano, může.
Stárnutí s sebou přináší spoustu změn a mnohdy i potíží. Běžně s vyšším věkem dochází k oslabení organismu, změnám ve vnímání okolí i ke zpomalení reakcí. Mnohdy se ke stáří připojí ještě nemoc a člověk se může stát cílem různých podvodníků nebo zlodějů.
Letošní zima nás dosud velkým chladem netrápí, ale zatím zdaleka neřekla své poslední slovo. Věřme, že nepřijde teplotní šok jako na Nový rok před 40 lety, přesto se prochladnutí vyhýbejme i bez podobných extrémů.
Těsně před Vánoci prolétla médii informace, že český ministr zdravotnictví chce zlevnit léčebné konopí: 75 % z jeho současné ceny by měl za pacienty, pro něž je doplňková léčba konopím přínosem, platit stát.
Ani předražené hubnoucí přípravky, ani zázračné doplńky stravy či módní a mnohdy pochybné detoxikace. Ke zlepšení vaší kondice postačí pohyb, změna stravy, pitný režim a optimismus.
Píchlo mě v boku, musím si vygooglovat, co to znamená. Takto postupuje čím dál více lidí. Zatímco dříve při zaznamenání zdravotních obtíží šli k lékaři, nyní nejdříve zasedají k internetu. Snaží se o tom, co cítí a co je trápí, vyhledat informace a často si pak sami stanoví diagnózu. Internetu nyní mnozí lidé věří více než doktorům.
Studené a sychravé počasí, přetopené místnosti a střídání teplot naší kráse neprospívají. Řeč je nejen o pleti, ale i o vaší hřívě. Když k tomu ještě připočtete fakt, že si občas nasadíte na hlavu čepici, dílo zkázy je dokonáno. I v tomhle ročním období to chce prostě znát pár triků, díky nimž budou vaše vlasy pořád korunou krásy.
Ale tak výjimečně si dáš, ne? To bys mě urazil, kdyby sis se mnou nepřipil! Jako že nepiješ vůbec? Nikdy? Jsi nemocný? Tak s některou z těchto vět nebo jim podobnými se setká každý, kdo se rozhodně nepít alkohol.
A je to zase tady. Do nového roku si vzájemně přejeme zdraví ve všech možných pádech a stupních: hodně zdraví, trochu toho zdravíčka, zlepšení zdraví, každému podle možností a současného stavu. Určitě to všichni myslíme dobře, ale napadlo vás, co bychom vlastně řekli, kdybychom chtěli být konkrétnější?
Často se o něm píše, takže vás nic nepřekvapí. Ale proč si tolik lidí myslí, že zvýšenou hladinu cholesterolu mají jen obézní lidé? Nebo že cholesterol přijímáme pouze tučnou potravou? Přesvědčeni jsme také o tom, že v těle putují dva cholesteroly, jeden hodný a jeden zlý. Pojďme si rozšířit zdravotní gramotnost.
I do zdravotnictví vstoupila všudypřítomná elektronizace. Prvním celostátním počinem je elektronický recept, který bude během příštího roku obohacen o tzv. lékový záznam. Jde o elektronický seznam všech léků, které pacient užívá.
Péče o zuby nás provází (skoro) celým životem. Starší generaci zasáhla vlna důrazu na zubní hygienu a doporučované specializované ošetření až v dospělosti. A přiznejme si, že jsme se zpočátku ošívali, když nás náš zubař začal posílat na proceduru zubní hygieny.
Staráte se o těžce nemocného příbuného a už péči těžko zvládáte? Využijte možnosti domácí péče, která je hrazena z prostředků zdravotních pojišťoven.
Stát příspěvkem na péči pomáhá lidem, kteří jsou dlouhodobě odkázáni na pomoc druhých. Tento příspěvek v roce 2018 pobíralo v České republice 357 000 lidí. Kdo má na příspěvek nárok a jak jej získat?
Pro někoho to může být protimluv. Být krásná s vráskami je pro mnohé lidi nepředstavitelné. Žijeme totiž v době, kdy se na nás ze všech stran valí návody a rady, jak se vrásek zbavit, jak je zamaskovat, jak s nimi bojovat.
Více než pětina lidí nemá plíce v pořádku – zjistili to čeští pneumologové při letošním Světovém dnu chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN).
Málokdo by chtěl strávit stáří v nemocnici nebo domově důchodců. Ne vždy je samozřejmě možné se pobytu v podobném zařízení vyhnout. Šance zůstat doma ale rostou s přibývajícími sociálními službami a škálou nejrůznějších pomůcek a zařízení.
Chybí ve vašem okolí praktický lékař? Nebo má přeplněnou čekárnu a nemá na vás čas? V budoucnu by již tomu tak nemělo být. Dostupnou péči praktických lékařů má všem klientům Všeobecné zdravotní pojišťovny (VZP) zajistit zbrusu nový přístup.
Kouření tabákových výrobků je hlavní odstranitelnou příčinou nemocnosti a předčasných úmrtí v současném světě. Nedá se přehlédnout snaha zejména vyspělých západních států omezit volné kouření kdykoliv a kdekoliv.
Sotva si naše vnitřnosti stačí trochu odpočinout z reje vánočních dobrot, přichází konec roku a s ním Silvestr. Jak to udělat, abychom začínali další rok v pohodě jsme se zeptali profesora Julia Špičáka, předního českého gastroenterologa.
Žen, které se můžou pyšnit dokonale plochým břichem, není mnoho. Mnohem víc je těch, které trápí povolené břišní svaly a faldíky v pase. Přitom mít bříško jako modelka není vůbec těžké. Víme, jak na to…
Právě uplynulý týden byl celosvětově věnován podpoře povědomí o onemocnění fibrilace síní. Mezinárodní asociace Atrial Fibrillation Association vydala zprávu odkrývající rostoucí zátěž fibrilace síní na pacienty a zdravotnické systémy v celé Evropě.
Infarkty ve třiceti, mozkové mrtvice a také smrt padesáti tisíc Čechů ročně. To vše má na svědomí vysoký cholesterol. Ne vždy ale za něj může nezdravý životní styl, často jde o dědičnou genetickou poruchu. Lidé však prevenci stále podceňují a tak kardiovaskulární choroby připraví ročně o život přes 17 miliónů lidí po celém světě.
Recept na dlouhověkost i soběstačnost? "Každodenní pohyb a zdravá životospráva," říká Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku. Ta by šedesátníkům každý den naordinovala třicetiminutovou procházku.
Mnoho z nás slyšelo od našich nemocných příbuzných či přátel hrůzostrašné historky o tom, jak dlouhé týdny či měsíce chodili od ordinace k ordinaci, než lékaři zjistili, že trpí rakovinou. Takovému bloudění by ale již napříště měl být konec.
K posilování imunity, udržení normální hladiny tuků a cukru v krvi i k zajištění normální funkce trávicího a oběhového systému. Zázvor lidé užívají dnes a denně.
Jemná, křehká, štíhlá žena. To je pro mnohé v současnosti ideál krásy a zdraví. Jenže pozor, platí to jen v mladém věku. Ve stáří je křehkost a štíhlost mnohdy naopak velkým problémem, který nyní zaměstnává řadu lékařů.
Játra jsou největším orgánem našeho těla a pro náš život jsou nezbytná. Přitom jsou ohrožena řadou nebezpečných onemocnění. Víte, jak je chránit?
Každá žena touží po dokonalé pleti. Přitom často děláme vše proto, abychom jí uškodily. Jakých chyb se vyvarovat a co udělat pro to, aby byla krásná a zářila zdravím? Vsaďte na kvalitní kosmetiku a dejte si pozor třeba na telefon…
Ke Světovému dni diabetu, který připadá na 14. listopadu, připravila společnost Aimil Pharmaceuticals nabídku výhodné koupě přírodního ajurvédského produktu Aimil BGR-34EU. Až do konce týdne je možné koupit dvě balení za cenu jednoho.
Milanovi před několika lety lékaři diagnostikovali cukrovku druhého typu. Zpočátku si prošel nepříjemným přístupem k jeho léčbě, potýkal se se zdravotními problémy a musel vyhledat jiného diabetologa. Výsledky ale stále nebyly dostatečné. Potom objevil zcela jiný přístup ke svému onemocnění a o svoje zkušenosti se s námi podělil.
Na středu 14. listopadu připadá Světový den diabetu. Upozorňuje na důležitost léčby a zejména prevenci onemocnění, protože procento lidí ohrožených cukrovkou strmě stoupá. V Česku přesáhl letos počet lidí s touto diagnózou milionovou hranici, odhaduje se, že v roce 2035 bude nemocný každý desátý Čech.
Současná medicína zná tisíce tzv. vzácných onemocnění. Každé z nich postihuje jen nepatrný zlomek populace. Pokud se neléčí, pacientův stav se neustále zhoršuje. V Česku jsou takových lidí desítky.
Vůně kvetoucích stromů, keřů i květin nás postupně obklopuje od jara do začátku podzimu. Pozitivně působí na každého, byť si to nemusí uvědomovat.
Ukázkový úvodní text článku
Listopadové dopolední programy ve Skautském institutu na Staroměstském náměstí v Praze otevřeme workshopem Trénink paměti - už toto pondělí 12. 11. od 10:00.
Koupím jí parfém, to je dárek, který nikdy nezklame. Toto si říká spousta lidí, když chtějí obdarovat manželku, přítelkyni, dceru, mámu, babičku, kamarádku.
Do boje s cévní mozkovou příhodou (CMP), lidově zvanou mrtvice, vyrazili zástupci pacientů. Hned dvě jejich organizace – ICTUS, o.p.s. a Sdružení pro rehabilitaci osob po cévních mozkových příhodách z.s. – podepsaly memorandum o aktivní spolupráci.
Ať již chceme či ne, máme tu podzim a blíží se zima. Přesto je stále ještě čas připravit se na dny, kdy s námi sluníčko bude jen občas a začne nám chybět.
Podzim je sám o sobě pro naše vlasy rizikový. Sychravé počasí, ostrý vítr a častý déšť prakticky znemožňují jakýkoli styling. Úbytek slunce, přechody ze zimy do přetopených místností a nedostatek vitaminů a základních prvků způsobují zhoršenou kvalitu kadeři.
Co se týče denních pohybových aktivit, jsme na chvostu Evropy. Hýbeme se čím dál méně, jsme více nemocní, trpíme obezitou a dříve umíráme.
V chladném období roku je přirozené chránit si tělo před zimou a mrazem vhodným oblečením. Stejnou pozornost ale vyžaduje i naše pokožka. Jakým kosmetickým přípravkům bychom měli dát v zimě přednost a čeho se vyvarovat?
Každého sedmého Čecha trápí nějaký druh bolesti každý den. Více než u třetiny lidí v zemi se pak bolest ozývá alespoň jednou týdně. Obvykle si s ní poradí sami s pomocí volně prodejných léků.
Rakovina je nejobávanější nemocí pro drtivou většinu Čechů. Bojí se jí téměř sedmdesát procent dotázaných. Dvě třetiny Čechů (61 %) nejsou na takovou situaci finančně připraveni. Rakovina přitom nejčastěji sníží rodinný rozpočet o 8 000 korun měsíčně.
Někoho trápí celý život, někoho až ve vyšším věku. Každopádně je řídnutí vlasů problém, který dovede naštvat i ubrat sebevědomí. Na druhé straně existují majitelky řídkých jemných vlasů, které jsou celý život šik a nikdo na nich ten handicap nevidí.
Šok, chaos a konec života, jaký dosud znali… tak popisují pacienti s roztroušenou sklerózou moment, kdy se dozvěděli svoji diagnózu. V Česku jejich počet už přesáhl 17 tisíc.
Čaje, tobolky, speciální diety v prášku, oleje, šampony, krémy… To vše nyní bývá označeno výrazem detoxikační. Je to jedno ze slov, které se usadilo v našich slovnících, běžně ho používáme, ale převážně v naprosto nesmyslných souvislostech.
Pravidelný pohyb je nejlepší prevence celé řady onemocnění. Logické by tedy bylo hýbat se co nejčastěji. Jenže opak je pravdou. Jsme stále lenivější, a je jen otázkou času, která z civilizačních nemocí nás potká.
Osteoporóza je závažné onemocnění skeletu, které provází snížena pevnost kostí. Bývá predispozicí ke zvýšenému riziku zlomenin.V České republice osteoporóza postihuje 15 % mužů a 33 % žen ve věku nad 50 let a 39 % mužů a 47 % žen ve věku nad 70 let. Celkově osteoporóza postihuje více než 5 % obyvatel.
Informační, odborný a nekomerční portál Lab Tests Online pomáhá veřejnosti orientovat se ve světě nemocí a laboratorních testů a bojovat tím proti šarlatánským metodám léčby. Nyní oslavil desáté narozeniny. K čemu je dobré navštívit tyto webové stránky?
Elektrokolo, dopravní fenomén posledních let. Možná vás překvapí, že již v devadesátých letech 19. století se objevují první patentové přihlášky kol, která k pohonu využívají nejen šlapání, ale také elektromotor.
Přibližně dvě tisícovky Čechů podlehnou každý rok zdravotním komplikacím spojeným s chřipkou. Lék na ni bohužel stále neexistuje. Jedinou účinnou obranou je očkování. Nejširší ochranu proti chřipce v současné době představuje čtyřvalentní vakcína.
Jednou z potíží, se kterými se senioři musejí potýkat, je onemocnění chřipkou. Chřipka je nebezpečné a vysoce nakažlivé virové onemocnění vyskytující se po celém světě a pro seniory představuje značné zdravotní riziko.
Na letošní 10. říjen připadá Světový den zraku. U této příležitosti odborníci připomínají, jak důležitou roli v péči o zdraví očí hrají preventivní prohlídky. Přestože česká oftalmologie je na velice vysoké úrovni, k očnímu lékaři chodí pravidelně méně než třetina Čechů.
Posměšky, podceňování se, deprese. Takové pocity mají čím dál častěji lidé s nadváhou či přímo obezitou. Žijeme v době kultu štíhlosti a diskriminace těch, kteří štíhlí nejsou. Právě tomuto tématu je věnován letošní Světový den obezity, který připadá na 11. října.
V pražském centru OPERO se uskutečnila netradiční módní přehlídka pod vedením módní návrhářky Liběny Rochové. Role modelek připadla ženám, které prošly léčbou rakoviny prsu.
Čeští senioři se řadí ve srovnání evropských zemí mezi ty nejvíce obézní. V roce 2015 obezitou trpělo asi 35 % starších mužů ve věku 50 až 70 let, to je o 50 procent víc než v zemích západní Evropy. U českých seniorek je míra obezity podobná. Index tělesné hmotnosti (BMI) se u obou pohlaví pravidelně zvyšuje od roku 2007.
Pro každou ženu je ztráta vlasů trauma. Jenže alopecie si nevybírá. Tohle záludné autoimunitní onemocnění propuká zcela nečekaně a způsobuje i trvalou holohlavost.
Exhalyzer D a vysokorychlostní digitální videokameru, které pomáhají malým pacientům trpícím cystickou fibrózou a jinými chronickými onemocněními plic, dnes Dětské klinice Fakultní nemocnice Olomouc oficiálně předala nezisková organizace Crosspoint Olomouc. Pořizovací cena těchto jedinečných přístrojů přesáhla 1 800 000 Kč, významně na ni přispělo i statutární město Olomouc.
Za podpory České chirurgické společnosti a České pneumologické a ftizeologické společnosti byla spuštěna mobilní aplikace LungScreen, která má napomoci včasnému záchytu rakoviny plic.
Není nic horšího, než když se člověk pořádně nevyspí. Je příčinou vašeho problému chrápání? Pak máte řešení na dosah. Jde o operativní zákrok, který vás těchto potíží zbaví jednou provždy.
Kysané zelí je podle průzkumů dobrou a zároveň levnou prevencí před vznikem rakoviny jater, plic a tlustého střeva. Během procesu kvašení v něm totiž vznikají takzvané izotiokyanáty, které mají silně protirakovinné účinky. Navíc je kysané zelí doslova napěchované vitamíny a probiotiky.
Nemusíte mít všechno! Rychlý nástup chladného počasí s sebou opět přinesl rýmy a kašle. V autobuse kýchá každý druhý a školou povinné děti si zase už od září předávají bacily. Zkuste to letos bez virózy!
Nedostatek pohybu vede k mnoha nemocem, jimž by se Češi mohli vyhnout, a stát by tak mohl ušetřit na následné zdravotní péči. Jak přivést Čechy k pohybu a ke zdraví radí přední čeští odborníci.
Domácí zdravotní péče je nenahraditelná. Nemocní se tak vyhnou hospitalizaci, navíc studie prokázaly, že se pacienti lépe zotavují doma než v nemocnici.
Ukázkový úvodní text článku
Špatné známky v tělocviku, odpor k jakémukoli pohybu, nezájem o sport. Pro někoho nepředstavitelné, pro někoho běžná součást celého jeho života. Dispozice a lásku ke sportu má zkrátka každý jiné a někdo vůbec žádné.
Vypadá to, že úmorná horka pominula a místo nich začne kralovat opět podzim. A právě nynější proměnlivé počasí přímo vybízí k tomu dopřát si zelené smoothie, které vás zásobí spoustou vitamínů a vyzbrojí váš organismus na sychravé podzimní dny. Jak na něj?
Musím rychle zkontrolovat, co nového na sociálních sítích. Aha, sousedka tam přidala fotku z dovolené. Vypadá skvěle, lépe než já. Všichni se mají lépe než já. Můj život je na nic. Tak to je v kostce syndrom, kterému se říká FOMO. Postihuje děti, mládež, dospělé i seniory. Stal se běžnou součástí životů mnoha lidí.
Víte, jakého průměrného věku se dožívají senioři v Evropě a kolik let v průměru pracují? Ponořte se do čísel nového seriálu našeho portálu, odpovědi přinášíme zde.
Oblast bříška je jednou z nejproblematičtějších partií těla, která trápí každou ženu, ať je jí třicet nebo šedesát. Je nejvyšší čas začít se věnovat dodržování zdravého jídelníčku a zejména pravidelnému cvičení. Přinášíme vám tři osvědčení cviky na zpevnění bříška.
Zrak je náš nejdůležitější smysl. Mnohdy si to ale plně uvědomíme až tehdy, když nám přestává sloužit. To už ale může být pozdě. Starat se o oči bychom měli už od dětství, a v dospělosti ještě pečlivěji.
Tuto nemoc lze rozpoznat mnohem dříve, než propukne v plné síle. Problém je v tom, že nemocný i jeho blízcí velmi často příznaky ignorují. Velkou roli v tom hraje strach. Odmítáme si připustit, že třeba jde o varovný signál. Protože Alzheimer je slovo, které se bojíme vpustit do našich myslí.
Žijeme v době potravinové hojnosti, a tak si dopřáváme jídla a pití, co hrdlo ráčí. Nic proti tomu, jsou-li obě složky kvalitní a v míře přiměřené.
Česká republika drží v Evropské unii primát v úspěšnosti léčby akutních infarktů myokardu. Přesto je to stále nejčastější příčina úmrtí - lidé totiž příznaky podceňují. Příznakem infarktu je přitom silná, v klidu vzniklá, tlaková, svíravá nebo pálivá bolest na přední straně hrudníku.
Chůze se sportovními hůlkami vám může dát víc, než jste si možná mysleli. Naučíte se lépe zacházet se svým tělem, a chcete-li shodit pár kil, je nordic walking účinnější než běh nebo jízda na kole. Je to navíc ideální sport pro všechny věkové kategorie, obzvlášť pro důchodce. Pokud ovšem víte, jak na to.
Bolí vás v bedrech, ráno vstáváte z postele celí rozlámaní, cítíte ztuhlou šíji nebo vás někdy bez zjevné příčiny pobolívá hlava? V tom případě asi přemýšlíte nad návštěvou odborníka, možná ale váháte, kam vlastně jít. Na masáž, nebo rovnou k praktikovi? Následující řádky vám poradí, kterého odborníka byste měli navštívit.
Záludná nemoc, která nebolí, avšak postupně přináší vážné zdravotní komplikace. To je diabetes. Diagnóza, kterou si vyslechlo už téměř 900 tisíc Čechů. Možnosti moderní medicíny bohužel naplno využívá jen necelá polovina z nich. Ti ostatní se zbytečně vystavují vyššímu riziku vážných zdravotních komplikací.
Co se týká pohybu, patří Češi mezi nejlínější národy v Evropě. Zatímco 40 procent Evropanů provozuje alespoň jednou týdně nějakou fyzickou aktivitu, u nás je to jen 32 procent populace.
Hluboké kosterní svalstvo, tzv. core, je rozhodující pro držení těla, stabilizaci páteře i celkový vzhled postavy. Pokud funguje správně, nebolí nás záda ani nás netrápí povislé břicho. Jak to zařídit? Stačí naučit se core posilovat a začít dýchat do břicha.
Přinášíme několik praktických tipů, jak si během podzimu udržet co nejdéle letní pohodu a krásnou pleť, protože i ona si po létě vyžaduje speciální péči, stejně jako vaše řasy nebo celé tělo.
Pečlivé zkoumání potravin. Extrémní péče o zdraví. Snaha co nejvíce oddálit příznaky stárnutí. Cíl je jasný: Žít co nejdéle. Pro mnoho lidí normální životní styl v jednadvacátém století. Lékaři však čím dál častěji mluví o tom, že to lidé s péčí o sebe až přehánějí.
Dávná ajurvédská moudrost, tradiční čínská medicína i moderní věda se shodují na tom, že žijeme v době, kdy na játra působí obrovský tlak. Nemůžete se úplně vyhnout chemikáliím, nečistotám v potravinách, lékům, enviromentálním toxinům, alkoholu a dalším toxinům, ale můžete udržet játra zdravá, pokud se o ně budete starat.
Myslíme opravdu na všechny a máme na to důkaz! Právě naše pojišťovna se v loňském roce stala absolutním vítězem kategorie Preventivních programů nezávislého projektu Zdravotní pojišťovna roku. A co rozhodlo? Dostupnost pro každého pojištěnce, pestrý výběr příspěvků na očkování, pohybové aktivity a preventivní vyšetření.
Většina peněz na zdravotnictví plyne z našich kapes, proto si mnozí lidé říkají, že když platí pojištění, tak ať se stát o ně postará. Tento krátkozraký názor pramení z nedostatečné zdravotní gramotnosti.
Musíte každý den dlouho sedět v kanceláři? Zkuste si každou hodinu, nebo jen párkrát za den, vyzkoušet bleskovou sérii cvičení, kterou v pohodě zvládnete na jednom metru čtverečním, se svou vlastní židlí a dokonce i na vysokých podpatcích. Tady je osm cviků, které zvládnete za pár minut a přitom efekt obrovský.
Hledáte příjemnou formu relaxace pro vaše unavené tělo i duši, nebo naopak chcete zvýšit svoji výkonnost? Vsaďte na masáž a s ohledem na vaše potřeby si vyberte tu nejvhodnější. Velkou pozornost však věnujte výběru kvalitního a kvalifikovaného maséra. Neodborně provedená procedura vám totiž může ublížit.
Bolesti pohybového ústrojí, především pak zad může způsobit nejen nemoci, ale i náš životní styl, který se dříve nebo později projevuje na našem zdravotním stavu. V mládí často, nevěnujeme tolik pozornosti tomu, jestli správně stojíme, chodíme, sedíme či spíme.
Chcete-li mít krásnou pleť, je třeba o ni pečovat. Jenže řeč není jen o mazání výživným krémem. Základem všeho je totiž správné čištění. A to i v případě, že se nelíčíte.
Doba, kdy kosmetickou výbavu muže zpravidla tvořila jen voda po holení, je pryč. Dnešní poličky v koupelnách jsou přeplněné kosmetikou pro pány. Mnozí jí tam mají více než ženy. Nad tím, jak o sebe dnešní muži pečují, by naši předkové žasli.
Existuje 38 květů, z nichž lze správným zpracováním získat vonné esence. Ty pak našemu tělu dodají harmonii a psychické i fyzické zdraví. Řeč je o Bachově terapii.
Sluníčko konečně svítí, přišla doba plná blahodárných energií, doba vhodná k návratu k přírodě. Odhoďme spolu s přebytečným šatstvem i negativa naší vyspělé civilizace, aniž bychom nepřijímali její klady. A že jich je!
Vlasy šediví, postupně řídnou a ztrácejí svoji původní krásu? Jen žádnou paniku. Čas vám pouze připomněl, že už je třeba věnovat vaší kštici více pozornosti a péče.
Letošní léto doprovází obzvlášť tropické počasí, rtuť teploměru se pohybuje kolem třicítky a příští týden má podle předpovědi vystoupat teplota opět na tropické hodnoty. V takovém počasí lidský organismus strádá.
V České republice trpí cukrovkou každý devátý člověk. Jde o nejrozšířenější onemocnění u nás i ve světě. Zde je pět nejrozšířenějších mýtů o cukrovce, kterým jste možná také uvěřili.
Vzhledem k tomu, že naše populace stárne (i když si to nepřipouštíme, je to tak), klesající mentální schopnosti mohou mít první místo na seznamu zdravotních problémů. Alzheimerova choroba a jiné formy senilní demence postihují přibližně 25 % všech lidí nad osmdesát. Vědecké výzkumy však potvrzují výsledky ajurvédských přístupů a postupů, které pomáhají podporovat přirozené duševní síly a schopnosti.
Stárnout neznamená přestat se hýbat. Někdy je to přímo naopak, protože právě v důchodu má člověk více času na sportovní aktivity. To je sice fajn, ale většina z nás zaznamenává přece jenom nějaký úbytek sil, a tak si přirozeně vybíráme takové sportovní vyžití, na které stačíme, a postupně opouštíme sporty, které nám už dávají trochu moc zabrat. Třeba jízdu na kole v kopcovitém či přímo hornatém terénu.
Zažili jste na vlastní kůži opalování v Bulharsku v sedmdesátých letech minulého století? Ihned po příjezdu na místo koupit slunečnicový olej, potřít s ním celé tělo, aby opalování šlo pěkně rychle a po opalování zase rychle upalovat koupit hustý bílý jogurt a nanést na bolestivé spáleniny.
Je způsob našeho stárnutí daný nebo ho můžeme ovlivnit? Jak to, že někdo je veselý a v dobré kondici a jiný mrzutý a nemocný, i když jsou ve stejném věku? To je otázka, která někdy napadla snad každého. A čím je člověk starší, tím víc nad ní přemýšlí.
Snažíte se žít zdravě, pamatujete na odpočinek, ale přesto jste často unavení a vyčerpaní? Dost nožná vašemu tělu dochází palivo. Zkuste mu dodat koenzym Q10 a energie se zase vrátí.
Ještě před dvěma sty lety tomu tak nebylo. Se zlepšováním hygienických a zdravotních podmínek se pak prodloužil věk žen více, než tomu bylo u mužů.
Sametka podzimní, blízká příbuzná klíšťat, právě nyní začíná být na zahradách aktivní. Její larvy cizopasí na živých organismech, zavrtávají se do kůže lidí, napadají ale i psy a kočky a způsobují úporné svěděni.
Mnoho zejména starších lidí si stěžuje, že ztratilo pocit žízně, že nejsou schopni pít doporučované dávky. Mezi lékaři čím dál více zaznívají názory, že to, co je bráno jako vhodná dávka tekutin, je ve skutečnosti zbytečně mnoho a že by člověk měl pít podle svých pocitů žízně.
Schovat se v těchto parných dnech není tak jednoduché a o negativních účincích UV záření jste jistě slyšeli. Když pomineme zdravotní rizika, jsou tu také škody, které sluníčko napáchá na naší kráse.
Střevní problémy řešil někdy na dovolené snad každý. Průjem vás může překvapit nejen v exotických destinacích, ale i klidně i u rybníku v Čechách. Buďte proto připraveni.
Čtvrt milionu obyvatel České republiky vůbec netuší, že mají cukrovku. Počet lidí, kteří trpí touto nemocí, rok od roku roste. Problém je, že mnozí na to přijdou pozdě.
Pan doktor mi to předepsal, tak to musím brát. Paní doktorka má vždycky pravdu. Nevím, neptal jsem se, pan doktor neměl čas. Pro některé lidi je lékař božstvem a řídí se všemi jeho pokyny. Jiní naopak běhají od jednoho k druhému, nevěří jim a jejich rady zpochybňují.
České Budějovice a Plzeň spolu odjakživa soupeří v produkci piva. Obě věhlasné značky Budvar a Pilsner Urquell mají své příznivce i odpůrce, a to nejen z regionálních důvodů, ale i proto, že se chuťově značně liší. Podívejme se na to, jaký vztah k pivu má typický "Budějčák"!
Padesátka je zlomovým okamžikem, kdy se přirozené hormonální změny související s věkem projevují i na vzhledu pokožky. Ta začíná postupně ztrácet na elasticitě a přibývají na ní vrásky. Aby si udržela co nejdéle zdravý a svěží vzhled, je právě v tomto období více než důležité, pečlivě se o ni starat.
Potřebujete zakrýt šediny, oživit odstín vlasy vyšisovaný od sluníčka nebo jste se rozhodla pro úplně nový odstín vlasů? Pak můžete zamířit do salonu a nechat vše na odborníkovi nebo si dopřát barvu doma. Je to rychlé a hlavně o dost levnější.
Extrémní horka, na která nejsme v našich klimatických podmínkách zvyklí, jsou neobvyklou zátěží i pro naše mozky. Ideální teplota zevního prostředí pro člověka, který touží po relaxaci v plavkách, je 28 stupňů Celsia, pro lehce pracujícího 25 stupňů a při fyzickém zatížení vytrvalostního charakteru okolo 15 stupňů Celsia.
Můžete namítnout, že stejně nenosíte krátké sukně, takže je schováte. Jenže křečové žíly mohou způsobit i zdravotní problémy. Zbavit se jich však není tak složité.
Arónie. Mnozí známe tento keř či strom spíš pod názvem černá jeřabina (jeřáb). Občas se objevuje i pod označením temnoplodec, které vyvolává spíš lehké mrazení.
Zažili jste na vlastní kůži opalování v Bulharsku v sedmdesátých letech minulého století? Ihned po příjezdu na místo koupit slunečnicový olej, potřít s ním celé tělo, aby opalování šlo pěkně rychle a po opalování zase rychle upalovat koupit hustý bílý jogurt a nanést na bolestivé spáleniny po celém těle. Tak takhle už to dnes určitě nefunguje, avšak přes varování lékařů je opálená pokožka „západním“ módním trendem již téměř 100 let.
Pálení, bolest a zarudnutí jsou typickými příznaky unavených očí. Problémy si přitom většinou způsobujeme sami svým životním stylem.
Říká se, že jsou to právě ruce, které prozradí váš skutečný věk. Kůže na nich je totiž velice jemná a náchylná. A zatímco pleť obličeje chráníme před slunkem, mažeme výživnými krémy proti vráskám a snažíme se, aby nám jich přibývalo co nejmíň, na ruce často zapomínáme.
Trpí svalovými slabostmi a problémy s dýcháním. Roky chodí po lékařích, kteří si s nimi nevědí rady. A trvá třeba deset let, než se dočkají správné diagnózy.
Ať už vám příroda nadělila krásnou hustou hřívu nebo jemné chmýří, o své vlasy musíte pečovat. Základem je jejich pravidelné mytí. To sice není žádná věda, ale opravdu jste si jisti, že si vlasy myjete správně?
Studie prokázaly, že už po několika lekcích jógy lidé cítí pozitivní změny i úbytek váhy. Jóga zrychluje metabolismus a posiluje obranyschopnost těla. Začněte s jógou a naučte se jednoduchý pozdrav slunci.
Jíme ve spěchu, přejídáme se, všude si dojedeme autem, jídlo občas nahradíme cigaretou. Moderní doba si vybírá svou daň. Právě civilizační nemoci spjaté s nezdravým životním stylem jsou nejčastější příčinou úmrtí Čechů. Trvá i desetiletí, než se projeví.
Propocené oblečení a nepříjemný odér není dobrou vizitkou. V drogeriích jsou sice plné regály nehrůznějších deodorantů, ale na ty není vždycky spolehnutí. Zkuste sáhnout do zelené lékárny a využít pomoc bylinek.
Málokterá zelenina má tak výrazné příznivce i odpůrce jako špenát. Kolik z nás si vzpomíná na dětství, kdy jsme museli, často nedobrovolně, jíst omelety se špenátem, zatímco jsme se těšili na palačinky s džemem.
Jóga je všelék. Pomůže proti bolestem zad i stresu, přes léto je možné ji cvičit na zahrádce, v parku i na louce. Zacvičte si v létě jógu venku a uvidíte, co to udělá s vaším tělem i náladou!
Čas kolem svátku sv. Jana Křtitele je obdobím, kdy mají své žně bylinkáři. Léčivkou, kterou v českých a moravských luzích a hájích zcela jistě nenajdou, je keř kinkenliba. U nás zatím velmi málo známá léčivka.
Vystavit pokožku hřejivým slunečním paprskům je báječné. Jenže tyhle příjemné chvíle bývají později draze vykoupeny – vznikem nových vrásek nebo dokonce pigmentových skvrn. Zde je praktický návod, jak se v létě starat o pleť, aby zůstala dlouho krásná a hlavně zdravá.
Až polovina lidí v seniorském věku je podvyživená, aniž to tuší. Zatímco témata jako je obezita či nadváha se rozebírají ze všech stran, podvýživa jako by byla tabu. Mnohdy není vidět, ale projevuje se únavou a zdravotními obtížemi. Je však častější, než si myslíme.
Nedostatečná ochrana očí před UV zářením a umělé osvětlení – to jsou dva hlavní viníci nárůstu počtu pacientů s diagnostikovaným nitroočním melanomem. Ten přitom patří k nejzhoubnějším nádorům vůbec.
Voda. Průhledná bazénová. Přírodní tmavá. Slaná. Stojatá. Tekoucí. Voda v jakékoliv podobě baví všechny věkové kategorie. Jak na plavání v seniorském věku, na co si dát pozor i co seniorům udělá dobře?
Chcete vrátit ztracenou kondici, posílit tělo i kardiovaskulární systém a třebas i spálit nějaké ty tuky a zhubnout? Ani s přibývajícím věkem se nemusíte vzdát pohybu. Jde jen o to, najít ten správný, který vás bude bavit.
Zajímáte-li se o zdravý životní styl, pak vám pojem vláknina nebude tak úplně cizí. Pokud navíc dbáte o vyvážený jídelníček, pak je naprosto jednoznačné, že si příjem vlákniny pečlivě hlídáte. Víte ale, proč je tato látka pro lidský organismus tak moc důležitá a z jakých potravin ji lze získat?
Když někdo odmítá vyhazovat staré nefunkční věci a zavaluje svou domácnost stále dalším harampádím, říká se o něm, že je podivín. Jenže psychiatři tuto vlastnost nově zařadili na seznam duševních poruch. A pojmenovali ji výstižným názvem křečkování.
Sníte o dlouhé, bohaté hřívě, ale vaše řídké vlasy jako by se zastavily v jedné délce a dál nerostly? Nebo jste příliš experimentovala se střihem a nyní vlasy zoufale popoháníte k rychlejšímu dorůstání?
Pohyb. Byl nám dán jako přirozená lidská potřeba. Tělesná aktivita zvedá náladu a zlepšuje vitalitu. Je to velmi výhodná životní investice. Cílený pohyb zpomaluje proces stárnutí.
Třikrát více soli, než je doporučeno jako vhodné množství. Tedy tři čajové lžičky soli místo jedné. To je naše každodenní průměrná bilance. Lékaři čím dál častěji upozorňují, že nyní je v naší stravě tolik soli jako nikdy dříve. Neznamená to však, že se jí máme úplně vzdát.
ONKO Unie, o.p.s., zahájila další část kampaně „NEJSEM na odpis“ videem, kterým se pokouší upozornit na překážky spojené s léčbou rakoviny prsu v České republice.
Přijde to jako blesk z čistého nebe a bolest se rozjede po celém těle. Přitom to způsobil docela malý a přívětivý tvor – medúza. Narazíte na ni v Chorvatsku, ale třeba i na italské Sardinii. Co dělat v případě požahání medúzou?
Jsou nepříjemné a neestetické; co hůře, mohou být známkou zdravotních problémů s dlouhodobými důsledky. Řeč je o otocích dolních končetin, břicha nebo dokonce plic.
Existuje jedno téma, které spojuje všechny, bez ohledu na věk. Přestože člověk celý život něco jí (jinak by nežil), stále je jídlo nevyčerpatelnou studnicí námětů a inspirace. Stačí se podívat, kolik článků o jídle vzniká a hlavně se čte.
Inkontinence je samovolný únik moči, který trápí nejen dámy ve vyšším věku, ale také mladé ženy po porodu a některé muže. V dnešní době není inkontinence tabu.
Pohyb by měl být součástí našeho každodenního života, a to nejen tehdy, když se blíží prázdninová sezóna. Pokud se často hýbeme, projeví se to totiž nejen na zdravotním stavu, ale taky na psychice, náladě nebo pracovním nasazení.
Život bez brýlí či kontaktních čoček už dávno nemusí být jen tajným přáním - díky vyspělým laserovým operacím, které probíhají zcela bezpečně za použití nejmodernějších technologií a metod, se můžete nenáviděných brýlí či čoček zbavit doslova ze dne na den.
Nordic walking je nejen oblíbenou aktivitou sportovců a turistů, ale představuje dostupný sport pro každého, kdo si chce zlepšit fyzickou kondici nebo shodit pár nadbytečných kil. Chůzi s hůlkami zvládne každý, ale má svá pravidla.
Kdo z nás by neznal mateřídoušku. Dokonce po ní byl u nás pojmenován časopis pro malé děti. I v básních se o ní dočteme. Tak je to oblíbená bylina.
Dámy, našla jsem a ráda předávám dál jednoduchý recept na to, aby vaše vlasy byly krásně lesklé, pevné a zdravé. Vím, že barvené vlasy dostávají lidově řečeno na frak. A hlavně v létě.
Návaly horka patří mezi nejčastější projevy ženského klimakteria. Jejich nápor se pak ještě zvyšuje v horkých letních dnech. Ženy se jim mohou bránit zvýšeným pitným režimem, úpravou stravovacího režimu či vhodným ochlazováním.
Lidé, kteří chtějí doma pečovat o své blízké po propuštění z nemocnice, mohou od 1. června zažádat o ošetřovné. Dávka se poskytuje na tři měsíce. O blízké příbuzné nyní pečuje 300 tisíc lidí, očekává se, že dávku využije asi desetina z nich.
Cytologické vyšetření prováděné během preventivní gynekologické kontroly odhaluje abnormální buňky vzniklé jako následky infekce lidským papilomavirem (HPV). Bohužel až v okamžiku, kdy jsou přednádorové změny nebo abnormální buňky na čípku přítomny. Test na přítomnost HPV DNA je efektivnější, jak ukazují výsledky průběžné analýzy české studie LIBUSE.
Rychlost, samostatnost a jednoduchá ovladatelnost jsou hlavní benefity, které přináší elektrický skútr osobám se sníženou schopností pohybu. Tato praktická vozítka umožňují vykonávat běžné činnosti s lehkostí a energií každý den.
Až devět léků denně. Mnohdy v kombinaci, kdy se navzájem ruší účinky. Mnohdy zbytečně. To je bilance užívání léků seniory ve věku nad osmdesát let v sociálních zařízeních. Podobně však jsou na tom i lidé, kteří žijí doma. Zkrátka, mnohdy užíváme léky, které vůbec brát nemusíme. "Paní doktorka mi to napsala, tak to beru. Čím více, tím lépe, aspoň mám všechny nemoci pod kontrolou. Ten nový lékař je divný, nenapsal mi vůbec žádné léky, řekl, že mám hubnout a cvičit, nezdvořák jeden."
Špatný pitný režim, dehytratace, příliš sladké tekutiny. To jsou výrazy, které starší lidé slyší velmi často. Fakt je, že s přibývajícími léty mizí pocit žízně. Jenže, kdo se v tom má vyznat? Kolik tekutin a jakých je vlastně ideální?
Linda Hamiltonová, Sharon Stoneová, ale také třeba Iva Janžurová. To jsou herečky, které se zlobí, pokud fotograf na snímcích retušuje jejich vrásky. Sympatické, ne?
Lidé ho znají tisíce let. Řepík (řepíček, útrobník, boží bič...) by neměl ani dnes chybět takřka v žádné domácnosti. Bylina s příjemnou kořenitou vůní je totiž velmi cenným pomocníkem při udržování pohody a zdraví. A právě nyní je v plném květu, tudíž připravena na sušení!
Nutnost pravidelné fyzické aktivity je v posledních letech velké téma. Ukazuje se totiž, že obezita a další zdravotní problémy spojené s nezdravým životním stylem a nedostatkem pohybu už dávno nejsou americkým fenoménem. Naopak, podle průzkumu z roku 2016 Češi dokonce vedou evropskému žebříčku.
Rakovina prsu je po kožních nádorech nejčastějším nádorovým onemocněním u žen. V České republice každoročně onemocní kolem 7 000 žen na rakovinu prsu a ročně jí přibližně 1 900 podlehne.
Spojovat si nákazu klíšťovou encefalitidou pouze s pobytem v lese je jeden z mýtů, který klíšťata provází. Klíšťata se ovšem běžně vyskytují v městských parcích, na zahradách i zatravněných hřištích. Klíšťová encefalitida patří mezi závažná infekční onemocnění, postihuje nervový systém a může zanechat dlouhodobé následky.
Už přemýšlíte o letošní dovolené? Vyrazíte po našich luzích a hájích, nebo někam dál za exotikou? Abyste si nevšední chvíle opravdu užili, nezapomeňte na své zdraví. Navštivte, ideálně nejpozději šest týdnů před odjezdem, očkovací centrum a prokonzultujte potřebnou prevenci.
Ukázkový úvodní text článku
Všem zájemcům o návštěvu Pražského kreativního centra, kde sídlí i naše redakce, se otevřely dveře v poslední květnový den. Návštěvníky přilákala nejen samotná budova, ale i nabízené programy, k nimž přispěl i portál i60.
Období dovolených startuje a v Česku přibývá stále víc lidí, kteří se rozhodnou trávit volno v tuzemsku. Ať už Češi vyrazí na dovolenou do zahraničí, nebo do Česka, vždy by měli mít při sobě sluneční brýle. Ostré slunce ale není jedinou nástrahou, které je zrak na dovolených vystaven.
Superpotraviny obsahují výjimečné množství potřebných živin – vitaminů, minerálů, antioxidantů, proteinů a zdravých tuků. Našemu tělu je umí dodat v daleko přirozenější a stravitelnější podobě než doplňky stravy z lékárny.
Počet osob cestujících do zahraničí se meziročně celosvětově zvyšuje. V roce 2016 se tento ukazatel přiblížil k hodnotě 1,8 miliardy cestovatelů za kalendářní rok, což je 4násobně víc než před 10 lety.
Jsem unavený, vystresovaný, na nic nemám energii. Takové věty jsme zvyklí ve svém okolí slýchat často, proto jim už ani nepřikládáme větší význam. V produktivním věku si dnes každý sahá na hranu svých možností, ať už pod tlakem náročného zaměstnání, rodiny nebo všeho dohromady.
Cvičení často pomáhá zmírnit bolest a tím zlepšit kvalitu života. Umožňuje nejen snížit vnímání nepohodlí, ale překonat i omezenou funkčnost. Tempo pohybu si určuje každý člověk sám podle vlastních schopností. Výběr vhodného druhu cvičení je vhodné konzultovat s fyzioterapeutem.
Na Uherskohradišťsku přibývá stále více zájemců o kurzy cvičení na balónech. Jejich iniciátorkou, nadšenou propagátorkou a zároveň cvičitelkou je Alena Filová Zedníčková. Na první pohled mladá, temperamentní žena vysílající do svého okolí úsměvy a dobrou náladu.
Lichořeřišnice větší (Tropaeolum majas) brzy rozkvete na zahrádkách i v parcích. Je to oblíbená letnička s oranžovými, žlutými a červenými květy. Poupata a nezralé plody, trojpouzdré tobolky, se hodí jako náhrada pravých kaparů, mladé listy a květy chutnají jako řeřicha a jsou pikantní v salátech.
Ukázkový úvodní text článku
Co je největší zabiják všech snah o zhubnutí? Večerní mlsání u televize. Miska brambůrků, oříšků, trochu vína, nějaká ta sušenka. Takové nenápadné pojídání je právě nejškodlivější.
Poruchou štítné žlázy trpí asi 200 milionů obyvatel celého světa. Lidé však podceňují nespecifické příznaky, jako jsou například únava, změny nálady až deprese, suchá kůže, nekvalitní vlasy, zimomřivost, chraplavý hlas, bolesti kloubů a svalů, zácpa či poruchy menstruačního cyklu.
Nejspokojenější sexuální život vedou Indové, Mexičané a Brazilci. Naopak nejméně spokojení jsou lidé v Japonsku, Jižní Koreji a Hongkongu. Vyplývá to z nejnovějšího průzkumu společnosti Tenga, kterého se zúčastnilo 13 000 lidí z 18 zemí světa.
Od 1. června 2018 bude nově možné čerpat příspěvek na dlouhodobé ošetřování rodinných příslušníků či členů domácnosti po dobu až 90 dní. Okruh příjemců dlouhodobého ošetřovného se oproti krátkodobému ošetřovnému zároveň rozšíří o další členy rodiny žijící mimo společnou domácnost.
Příznaky není dobré podceňovat, léčba onemocnění musí začít co nejdříve.
Odsátí tuku, operace víček nebo nová prsa se už nabízejí i na slevových portálech. Tak běžným spotřebním zbožím se tyto zákroky staly. Statistiky mluví jasně, nějakou tu úpravu podstupuje čím dál více Čechů, protože jejich ceny rok od roku klesají.
Únava, stres, neklid, nálada pod psa. Ale co kdybyste změnili jídelníček? Lékařka Nina Cohenová-Koubiová, která se zabývá výživou a psychosomatikou, doporučuje některé potraviny, jejichž konzumace člověku může zvednout náladu.
Péče o lidi s Alzheimerovou nemocí se v Česku čím dál tím více zkvalitňuje. Navštívili jsme Domov se zvláštním režimem v Mlékovicích na Kolínsku. V tomto zařízení jsou pacienti, kteří trpí uvedenou nemocí, ale i ti, kteří mají odpovídající psychiatrické diagnózy.
Trochu méně vysedávat, prosím! Kdo sedí nepřetržitě spoustu hodin, trestá tím své pamětní schopnosti.
Přibývá jich. Jsou mezi nimi šedesátníci, lidé vysoce inteligentní, vzdělaní. Zkrátka, může to potkat kohokoli z nás či příbuzného kohokoli z nás. Řeč je o strašné nemoci s názvem demence.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Vyšetření tlustého střeva významně snižuje riziko smrti na jeho rakovinu, potvrdila nejnovější vědecká studie z USA. Kolonoskopii, jak se tomuto vyšetření říká, mohou v Česku zdarma preventivně podstoupit lidé od 55 let.
Většinu volného času trávím v přírodě, buď v lese, na rybách nebo na zahradě, s klíšťaty se zde setkávám od jara do podzimu. Již několik let používám jako účinnnou ochranu přírodní prostředek - vlašťovičníkový olej.
Pěší turistika není žádný výkonnostní sport. Není třeba k ní zvládat žádnou zvláštní techniku, není ani namáhavá, ani nebolí. Naopak lidi v mnoha případech baví - a zbavuje přebytečného tuku.
Trpíte občas bolestmi hlavy a tlumíte je tak, že si vezmete prášek? Ten vás sice od nepříjemné bolesti povrchově zbaví, ale příčinu nevyřeší.
Existuje přísloví, že stárnoucí žena má jen jedinou útěchu a tou je stárnutí ostatních žen. Zřejmě má vystihovat fakt, že není jednoduché vyrovnat se s tím, že z krásné ženy, za kterou se muži otáčeli na ulici, je najednou paní, které cizí lidé říkají babičko. Je to cynické přísloví, ale něco na něm je.
Pacient, který se potýká s příznaky demence u Alzheimerovy choroby dříve nebo později řeší potíže ve třech oblastech. Označujeme je jako ABC symptomy: Aktivity denního života Behaviorální změny (chování) a Kognitivní poruchy (z ang. cognitive).
Myšlenka, že fyzické a duševní jevy se navzájem ovlivňují, je velmi stará, existovala již ve starém Řecku. Psychosomatika (ze slov psyché-duše a soma-tělo) je studium spojení fyzických a duševních procesů včetně sociálních faktorů v souvislosti s nemocemi.
Nový výzkum odhalil dramatické a téměř okamžité změny v cévách po konzumaci jednoho tučného jídla. Studie vyšla v časopisu Laboratory Investigation a přináší šokující závěry. Především pro milovníky rychlého občerstvení a typických českých jídel.
V České republice v současné době funguje sedm zdravotních pojišťoven. Kromě největší Všeobecné zdravotní pojišťovny je tu dalších šest takzvaných zaměstnaneckých pojišťoven. K těm větším patří Vojenská zdravotní pojišťovna (VoZP). Pro novinky z oblasti péče o pojištěnce jsme se vydali za jejím ředitelem Josefem Diesslem.
Průměrný dospělý člověk údajně udělá za jeden den devět tisíc kroků a za celý život by mu jejich počet stačil na obejití rovníku. Nohy jsou po srdci nejzatěžovanějším orgánem, ale současně i nejvíce zanedbávaným. Staráme se o ně obvykle až ve chvíli, kdy se připomenou nějakou bolestí.
Dříve se pod pojmem hubnutí skrývalo počítání kilogramů. Nyní se čím dál častěji mluví o tom, že důležitější je měřit objem pasu. Právě velká břicha naznačují, že s našimi těly není něco v pořádku.
Náladovost, závist, úzkost a jiné neurotické projevy u žen zvyšují riziko onemocnění Alzheimerovou chorobou a jinými druhy demence. Zjistili to švédští vědci ve studii, která byla zveřejněna v odborném časopisu Neurology.
Tak jsme zase o něco tlustší. Ukázala to nová data Českého statistického úřadu. Nadváhu má 47 procent Čechů, ženy jsou na tom o něco lépe, nadváhu jich má třiatřicet procent.
O tom, že máme hodně pít, víme všichni. Ale víme také, co se s naším tělem děje, když nedostane dostatek tekutin? Anebo, že nic se nemá přehánět a že stejně škodí, i když se přepijeme?
Nemocní či těžce postižení lidé jsou mnohdy spokojenější než ti zdraví. Je to zvláštní, ale je to tak. Když tento paradox více prozkoumáme, může to být značně užitečné, ať už jsme právě teď zdraví či ne.
Stárnutí populace s sebou přináší i problém péče o těžce nemocné pacienty. Stále více rodin přitom využívá služby domácí péče (tzv. home care) či mobilních hospiců. O stovky pacientů se již postarala agentura domácí péče a hospic Péče doma onkoložky MUDr. Petry Garnolové.
Čas od času se objeví zpráva, že časté barvení vlasů škodí. Přinejmenším prý poškozuje kvalitu vlasů, přinejhorším způsobuje nemoci. Mnohé ženy naopak tvrdí, že barvením se stav jejich vlasů zlepšuje, že je pak mají více vyživené, zdravěji vypadající. Kdo se v tom má vyznat?
Alergici se této „bílé krasavice s dlouhými zelenými vlasy“ zjara děsí, zahrádkářům se zase moc nelíbí podzimní hrabání jejích drobných lístků. Jinak je to ale nádherný strom, a také velmi užitečný. Mladé lístky břízy byly od nepaměti využívány v léčitelství.
Den je zhruba symbolicky rozdělen na třetiny: třetina na práci, třetina na zájmy a záliby a třetina na odpočinek a spánek. Spánek je přirozeným zdrojem energie a vitální síly. Bez spánku by organismus vyčerpáním zemřel. Existuje však mnoho nepravdivých mýtů o spánku, které se pokusíme napravit.
Na český trh vstoupila koncentrovaná forma kvalitního BIO zázvoru pod názvem Eligin. Vyrábí se z nejkvaltnějšího zázvoru, který obsahuje nadprůměrně vysoká množství účinných látek. Právě pro ně lidé využívají zázvor při infekčních onemocněních, poruchách imunity a i v podpůrné terapii během léčby nádorových onemocnění.
Objevit se s viditelným ochlupením v podpaží nebo s chloupky vykukujícími z plavek je nyní považováno za nevhodné. Ale objevuje se čím dál více varování, že současná móda holení se do hladka naprosto všude není zdraví prospěšná.
Ať už jde o fyzickou sílu, schopnost reagovat nebo o zdravotní stav, čas neubíhá všem lidem stejně.
Zjistili totiž, že staří lidé s rozvinutými kognitivními schopnostmi mají více mozkových buněk jednoho konkrétního typu. A nejen to.
Mediální kampaň, varující před závislostí na lécích, se dostala do absurdní roviny: lékař pacientovi předepíše lék, po týdnu přijde nemocný na kontrolu a stěžuje si, že mu je pořád stejně špatně.
Statistiky jsou neúprosné. Celosvětový počet lidí s demencí přesahuje 44 milionů a odhadem se v roce 2030 zvýší jejich počet na 76 milionů a tak bude jejich počet dál narůstat. Evropská centrála Alzheimerovy nemoci odhaduje, že v České republice žije asi 130 000 lidí s demencí.
S přibývajícími roky se stává, že se člověk přistihuje, že si není schopen vybavit událost, jméno nebo situaci jako dřív. Zlobí ho, že není schopen reagovat. A vnitřně se v něm klube obava, zda přece jen nehrozí demence.
Pokud patříte k těm lidem, kteří ke své práci často využívají počítačovou myš, tak si dejte pozor, abyste si nepřivodili syndrom počítačové myši, tzv. myšitidu, která vzniká při přetěžování vazivových struktur a svalů ruky, zápěstí, předloktí, a dokonce i v oblasti lokte.
Není to jeden z těch tisíců reklamních článků o zázračných přípravcích na zpomalení stárnutí. Ani pohádka o živé vodě. Je to skutečný příběh. Příběh mojí babičky, která před někollika dny oslavila sté narozeniny.
Nejčastější příčinou podrážděných či zarudlých očí bývají v jarních měsících začínající alergie. Zčervenání a pálení však mohou způsobit také infekce nebo dlouhé sledování monitoru. Od podrážděných očí uleví nejen oční kapky, ale například i bylinky klanopraška a světlík lékařský. S infekcemi očí mohou pomoci borůvky, listová zelenina, ale i konzumace ryb.
Jednou z nejčastějších chorob současnosti je bezesporu astma. Jedná se o chorobu, jež postihuje dýchací cesty a hlavně průdušky. Léčba astmatu je dnes i přes různé moderní výdobytky medicíny stále poměrně neprozkoumanou oblastí.
Zelený zákal neboli glaukom je oční onemocnění, při kterém dochází k postupnému odumírání vláken zrakového nervu. Tento nerv přenáší ze sítnice do mozku zrakové informace, a jeho poškození má za následek částečnou nebo dokonce úplnou ztrátu zraku.
Ukázkový úvodní text článku
Češi patří mezi nejobéznější národy v Evropě. Rok co rok to potvrdí nějaký průzkum, rok co rok lékaři mluví o větším počtu lidí s nadváhou. To, co se děje, nazývají přímo epidemií. Epidemií obezity.
Ukázkový úvodní text článku
Každý den pod sprchu? Dvakrát denně? Vícekrát denně? Nebo každý večer do vany? Dnes je moderní být neustále svěží, voňavý, umytý. Mnozí lidé tedy věnují osobní hygieně čím dál více pozornosti. Ne vždy je to ku prospěchu.
Hladina testosteronu začíná klesat už po 30. roce věku, komplikace ale přichází většinou později. Po padesátce jimi trpí pětina mužů. Problémy se sexem jsou přitom tím nejmenším.
Před rokem a půl představili lékaři z klinického centra ISCARE novinku v řešení boje s erektilní dysfunkcí – tzv. penilní implantát. Letos v březnu proběhne na klinice již dvacátá operace, kterou lze v rámci střední Evropy podstoupit pouze u nás. Zákrok pomohl řadě pacientů, kteří nebyli schopni dosáhnout erekce v důsledku cukrovky, boje s rakovinou prostaty, či jiného závažného onemocnění. Klinika dále rozšiřuje služby v této oblasti a nově nabízí též zvětšovací protézy.
Taková situace přichází obvykle pozvolna, nenápadně. Senior žije svým životem, svým tempem, nic nenarušuje jeho rytmus. Vychází ven na nákupy, baví se sousedy, těší se na návštěvu rodiny. A najednou se začíná něco dít.
Vitaminy jsou nezbytné látky, které spolu s bílkovinami, tuky a sacharidy patří k základním složkám lidské stravy. V lidském organismu mají funkci katalyzátorů biochemických reakcí, tudíž hrají významnou úlohu při procesech vstřebávání a látkové výměny. Jedním z důležitých, ovšem často opomíjených vitaminů pro naše duševní i tělesné zdraví je vitamin A. Za co je v našem organismu zodpovědný a kde ho najdeme?
Šedý zákal patří po šedesátce k velmi častým očním onemocněním. V souvislosti s ním se však objevuje celá řada mýtů a polopravd, na ty nejčastější se můžete podívat v našem přehledu.
Vypadat dobře, cítit se dobře. Po obojím většina populace touží, obojí patří, ať chceme či ne, mezi obecně žádané atributy dnešní doby. Její uspěchaný rytmus však mnohdy hází dobrým předsevzetím klacky pod nohy. Lze spojit příjemné s užitečným?
„Nemám na to čas. Musím si nejdřív najít nového lékaře. Už to ani nepotřebuji, jsem stará.“ Samé výmluvy. Není divu, že ročně zemře na rakovinu děložního čípku tolik žen. A zcela zbytečně, když lze této nemoci předejít.
Nejlepší sex ve dvaceti či třiceti? Ani zdaleka. Nejnovější průzkum agentury Research Now ukázal, že nejlepší sexuální zážitky přicházejí pro single muže i ženy po šedesátce. Starší lidé mohou těžit ze svých zkušeností, dobře znají své tělo a vědí, co jim dělá dobře. Dřívější studie navíc prokázaly, že navzdory zažité představě lidé pokračují ve svém sexuálním životě mnohdy i po osmdesátých narozeninách.
Na jaře je nejvíce sebevražd a vědci se snaží zjistit, proč. Vždyť se vše probouzí k životu, je krásně, teplo. Tak proč právě v tomto pěkném období? Ale je to tak, právě na jaře jsou lidé často nešťastní, otrávení, bez chuti žít.
Duševní svěžest podstatně závisí na našem životním stylu. Čím zdravěji žijeme, tím lepší je i náš pamětní potenciál. Tyto jednoduché tipy vám pomohou zlepšit paměť.
Vrásky, pigmentové skvrny, řídnoucí vlasy. Stárnutí je na nás vidět, ať chceme nebo nechceme. Avšak ne každý člověk stárne vzhledově stejně rychle. A na tom nenesou vinu pouze geny.
Při současném chladném počasí je častým problémem zledovatělý povrch, který může při neopatrné chůzi způsobit nehezké pády. Jak bezpečně chodit na ledovce, poradí primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí Michaela Tomanová.
Zelený, černý, ovocný, bylinkový. Čajů je mnoho druhů a zvyšuje se i množství, ve kterém ho lidé konzumují. Většinou jsou přesvědčeni, že tím dělají pro své zdraví to nejlepší. Pozor, ne vždy je to pravda.
O přínosech pravidelného cvičení, o rizicích spojených s cvičením a o tom, jak začít a zase rychle neskončit, jsme si povídali s kondičním trenérem Davidem Grbavčicem.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Polovina mužské populace České republiky pije takové množství alkoholu, které je považováno za rizikovou hranici. Ženy na tom nejsou o mnoho lépe. Vyplynulo to z nejnovějšího výzkumu na toto téma.
Pokročilá rakovina prsu je nevyléčitelná. Díky pokrokům v medicíně se daří u pacientek alespoň oddalovat postup této nemoci. I přes neúprosnou diagnózu tak mohou ženy s tzv. metastatickým karcinomem prsu žít déle a kvalitněji, než mohly stejné pacientky dříve. I tak je to život plný obav, vypjatých emocí, nepochopení, hledání své role ve společnosti.
Drastické novoroční diety mohou mít závažné důsledky pro ženské zdraví. Podle lékařů mohou v extrémních případech vést až k rakovině děložní sliznice. Nezdravý způsob stravování však negativně ovlivňuje i menstruační cyklus a správnou funkci vaječníků. Hubnutí tak může způsobit i neplodnost.
Se známou pražskou cvičitelkou Hankou, jak jí všichni říkají, jsme si povídaly v jejím novém fitcentru na Pankráci. Od září roku 2014 s ní totiž cvičí také senioři. Některé z jejích cviků si můžete vyzkoušet i vy v teple domova.
Zdravotně postižené osoby nebo i senioři, kteří mají dlouhodobě zhoršený zdravotní stav, mohou požádat o sociální dávku, která se nazývá Příspěvek na péči.
Dojez. Nenechávej nic na talíři. Co by za to daly hladové děti v Africe? Kdo z nás někdy tuto větu jako dítě neslyšel? Kdo z nás ji později neříkal vnukům nebo dokonce sám sobě? Pozor, ta slova nejsou nejvhodnější.
Ukázkový úvodní text článku
Příčin, proč klouby v zimních měsících bolí více než v jiných obdobích, může být několik. Většinou se však jedná o kombinaci více faktorů, kdy ten nejzávažnější lze označit jako revmatoidní artritidu neboli lidově revma. Proč se nemoc s příchodem chladného počasí zhoršuje a jak se lze nejlépe bolesti ubránit?
Co je lepší? Být silný a zvládat těžké rodinné situace v pozici toho, který vše řeší bez pomoci? Nebo naopak o pomoc volat a říct na rovinu: Tohle nedám, to je na mě moc? Toto dilema se často objevuje, když v rodině někdo vážně onemocní.
Jedním z největších mýtů je, že všechny ženy přestávají mít v době menopauzy chuť na sex. Přechod nemusí nutně znamenat počátek konce sexuálního života. V období menopauzy může být totiž milostný život stejně bohatý jako dříve, ne-li lepší.
V zimních měsících nehrozí pouze nachlazení, ale studené roční období přináší nebezpečí i pro "srdcaře". Nízké teploty mohou zužovat cévy, což znamená pro srdeční sval stejně jako pro cévy dodatečnou zátěž.
A je tu zima, nejchladnější a nejnegativnější období roku. Sluníčko svítí čím dál méně a někdy nevykoukne jak je den dlouhý! Přesto, co naplat – zima je zima a skoro nikdo se nevyhne jejím nachlazením a neduhům i občasným nenáladám. Co s tím? Jak se ve zdraví dočkat jara?
Primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí MUDr. Michaela Tomanová odpovídá na dotazy o vhodných sportech a aktivitě u lidí nad 60.let.
Ukázkový úvodní text článku
Během života člověk v průměru ujde vzdálenost, která se zhruba rovná čtyřnásobku obvodu zeměkoule. Chodidla nesou veškerou tělesnou zátěž, a přesto je většinou začneme brát vážně až tehdy, když začnou působit obtíže.
Nechápete proč, ale najednou se vám začínají tvořit otoky kolem kotníků, nemůžete popadnout dech ani při malé námaze, jste unavení a bez energie. Přemýšlíte o dietě, cvičení, ale vážné zdravotní problémy vám ani nepřijdou na mysl.
Osmdesát procent lidí ve věku nad šedesát let trpí nechutenstvím. S přibývajícími roky tento problém kulminuje. Ano, pokud nemáme chuť jíst, je to skutečně velký problém, i když se nám propagátoři různých diet snaží namluvit opak.
Mírná nadváha je zdraví prospěšnější, než výrazná štíhlost. Zejména ve vyšším věku je dobré na to myslet. Zapomeňme na nejrůznější diety, protože když přijde vážná nemoc, může nějaké to kilo navíc zachránit život.
Sůl známe většinou jen z kuchyně. Je rozdíl, je-li něco neslané, přisolené nebo přesolené. A právě tak jako v kuchyni, je třeba i při léčbě znát správnou míru. Příliš mnoho, ale i příliš málo soli škodí.
Čím více let, tím více se tuk usazuje v oblasti břicha. Po padesátce začíná trápit i mnoho těch, kteří celý život neměli s nadváhou problém. Se zvětšujícími se bříšky bojují ženy i muži a čím jsou starší, tím je boj těžší. Ale ne marný.
Ukázkový úvodní text článku
Známá umělkyně Yoko Ono jako sedmdesátnice zastává názor, že pokud stále nemyslíme na to, kolik nám je, nestárneme. Jen kdyby to ale bylo tak snadné, zastavit stárnutí nebo se s ním a se souvisejícíimi problémy, hladce vyrovnat.
Nejistota při chůzi. Pocit, že padáme. Obyčejný dřep nebo sehnutí se pro něco je najednou problém. Podobné pocity prožívá hodně lidí vyššího věku. Mnohdy to mohou být příznaky poruchy rovnováhy.
Ukázkový úvodní text článku
Poznáte, kdy je váš mozek unavený? A jak ho nejlépe stimulovat? Či jaké vitamíny jsou nejlepší pro funkci vašich nervů? Na tyto a další otázky odpovídá Mudr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.
O tom, jak se kvalitně stravovat, co by nemělo chybět ve stravě v zimním období, a také o správně nastavené stravě pro seniory, jsme hovořili s výživovou poradkyní Šárkou Ozgovou.
Klid a vyrovnanost jsou atributy, které člověk získává často až s přibývajícím věkem. U žen dochází po mnohdy bouřlivém klimakteriu ke stabilizaci celé psychiky. I zde je možno přispět k celkové pohodě vlastní vůlí a různými osvědčenými prostředky.
Ne každý den je veselo a pohodu někdy bohužel střídají i potíže. Někdy nás trápí starosti a zdá se, že je jich tolik, že je jim malá i ta naše hlava. Stres s člověkem pěkně zamává a zbavit se ho bývá nelehkým oříškem. Stojí to však za to!
Tradiční dýně se v kuchyni nyní nevyužívají jen na kompot, jako tomu bylo dříve. Dají se z nich udělat polévky, placky i pyré. Podceňované dýně je možné přidat úplně do všeho, navíc má člověk radost, když si ji může sám vypěstovat. A není to nijak náročné.
Otázka váhy představuje u mnoha žen věčný problém. Jestliže v mladším věku bylo celkem snadné zbavit se dietou několika kil navíc, nyní, ve zralém věku, to představuje těžkou práci.
Ukázkový úvodní text článku
Copy úhledně spletené z česnekových palic a rozvěšené po celém stavení - tak nějak se občas rádi bojíme, když nad knížkou či při sledování filmu čekáme na upíra.
Přestože kmín vnímáme jako něco zcela obyčejného, co si koupíme i v tom nejzapadlejším obchůdku, může nám tato bylina nabídnout něco víc, než jen ochucení pokrmu.
Ukázkový úvodní text článku
Ukázkový úvodní text článku
Dospělý člověk ztrácí v průměru každých deset let přes tři kila svalů. Není divu, že když se řekne starý člověk, většinou si představíme buď někoho hodně hubeného, slabého. Nebo naopak někoho pokrytého vrstvami tuku. Zpravidla ne člověka s pevným svalstvem. Ale dá se to změnit.
Existují některé zdravé stravovací návyky, které jsou skutečným elixírem života. Jsou to návyky, jež sdílí populace žijící v takzvaných modrých zónách, pěti oblastech světa, kde se soustřeďují lidé dosahující vysokého věku.
Z čeho ty můžeš být unavená, když nepracuješ? Tuto větu slyší sedmdesátiletá Miluše od své dcery velmi často. Když si na únavu postěžuje penzista, okolí kroutí hlavou. Co ten může mít za starosti, vždyť nic nedělá, může spát, jak dlouho chce. Jenže to je velký omyl.
Kardiovaskulární onemocnění patří k nejčastějším civilizačním chorobám a jsou hlavní příčinou úmrtí ve většině evropských států. Česká republika stojí na tomto pomyslném žebříčku hodně vysoko.
Před deseti lety žilo v České republice o 300 tisíc diabetiků méně než dnes. Lidé vznik diabetu často sami nepoznají a ignorují prevenci i prvotní příznaky, kterými jsou například zvýšená žíznivost, únava a časté močení.
Ukázkový úvodní text článku
Už patnáct let jedná nadační fond Dům Ronalda McDonalda s motolskou nemocnicí o stavbě domu s kapacitou až 20 pokojů pro rodiny dlouhodobě hospitalizovaných vážně nemocných dětí. Za tu dobu nashromáždil dostatek peněz pro jeho vybudování. To se ale protahuje.
Pro recept na kvalitní seniorský život jsme se vydali za profesorem Juliem Špičákem do pražského Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM). Patří k významným českým gastroenterologům.
Zatímco sluníčko ještě pěkně hřeje, na zem už se začínají snášet první listy a opět se neodvratně blíží chladné podzimní počasí. Období, kdy se dny zkracují a tma padá na naše města mnohem dříve než v létě, se stalo úrodnou půdou pro tzv. podzimní deprese. Vyhnout se tomuto zloději dobré nálady nám pomáhají některé potraviny, mezi ně patří i mandle.
Všimli jste si toho někdy? Zatímco ve třiceti nám po třech sklenkách vína bylo fajn, v padesáti máme druhou a cítíme se unaveni. Snášenlivost alkoholu se s přibývajícími léty prudce snižuje.
Stárnoucí dáma má na vybranou. Buďto se pouštět do nákladných takzvaně omlazovacích procedur s rizikem, že časem začne vypadat jako umělý kačer Donald, nebo se rozhodnout stárnout přirozeně. To neznamená rezignovat na to, jak vypadá. Jsou finty, které dokáží větší divy, než plastičtí chirurgové.
S nástupem podzimu se pojí spousta krásných věcí, které si naplno užíváme – pestrobarevné listí, procházky v přírodě, pouštění draků a sbírání kaštanů, večery při svíčkách u čaje s oblíbenou knihou… Je to ale také doba, kdy mnoho žen při česání a mytí pozoruje nadměrné padání vlasů. Zatímco léto bylo pro naši korunu krásy zátěžovým testem, s podzimem přichází uvolnění – tak jako opadává listí na stromech, i my pociťujeme úbytek vlasů. Zjišťovali jsme, co naší kštici pomůže.
Je to nádherný keř, který je zdobný od jara do zimy, a to díky krásným květům a poutavým červeným plodům. Plody jsou velmi dobrým zdrojem vitaminů, minerálů a od nepaměti se využívá pro posílení imunity.
Ukázkový úvodní text článku
Přestože analgetika jsou poměrně rychlým způsobem, jak se zbavit všech možných druhů bolesti, čím dál více lidí sahá po bylinkách a nejrůznějších plodech, které jsou pro tělo mnohem šetrnější. Jaké to jsou a co mají za účinky?
Čím dál více se mluví o tom, že svižná chůze je lepší než běh či cvičení. Skvělá zpráva nejen pro lenochy, ale i pro lidi vyššího věku, kteří si z různých zdravotních důvodů nemohou cvičení dovolit. Zkrátka, chůze je čím dál více "in".
Marie Příhodová se zabývá reflexní terapií na plný úvazek od roku 1999. Tomuto oboru, který si už zajistil nemálo příznivců, se ale věnovala už dlouho předtím. Jeho poznávání, aplikaci i zdokonalování sebe sama ráda obětovala většinu svého volného času.
Odhalit tajemství dlouhověkosti se snažili už starověcí i středověcí alchymisté. Novověcí lékaři neměli tak velké ambice a spíš se snažili zjistit vliv zdravé výživy na kvalitu života. Poslední výzkum ale naznačuje, že obojí spolu souvisí: elixírem života může být hlad – ale jen za určitých okolností.
Musím jíst čokoládu. Pomáhá mi usnout, soustředit se, uklidnit se. Jsem na ní závislá. Tyto věty slyšíme čím dále častěji, mnozí je říkáme. Ale pozor, zatím nikdo neprokázal, že by čokoláda mohla vyvolávat skutečnou závislost jako třeba drogy či alkohol.
Spotřeba prášků na takzvané uklidnění se v Česku za posledních pět let zvýšila o deset milionů. Ano, toto obrovské číslo nejlépe dokumentuje fakt, že Češi zobají pilulky na spaní či proti úzkosti, jako by to byly lentilky. Trend jde napříč věkem, v mnoha rodinách prášky vzájemně předávají vnučky babičkám a naopak.
Říká se jí rostlina budoucnosti. Možná proto, že plody rakytníku obsahují tolik vitamínů, že by nám vystačily až do sta let. Právě nyní nastává doba jeho sklizně a zpracování.
Je to komár, blecha nebo snad nějaká kožní infekce? Takto se ptají ti, co se poprvé setkali s řáděním sametek podzimních či lidově řečeno svilušek. Tito malí roztoči o velikosti zhruba půl milimetru se vyskytují na prosluněných zahradách s ovocnými stromy a koncem léta jejich larvy cizopasí na živých organismech. Napadají kočky, psy i lidi.
I ženy, které byly celý život přirozeně štíhlé, po padesátce zpozorní. Břicho roste, tuku přibývá, přestože svůj životní styl nezměnily. Ale je vůbec třeba se pár kily navíc trápit? Co když ke stárnutí prostě patří a my jen zbytečně podléháme současnému šílenému kultu štíhlosti?
Je to problém, který trápí čím dál více lidí. Případů, kdy se lidé obracejí na lékaře, protože partnerka či partner jsou z jejich chrápání zoufalí, přibývá. A proč? Protože přibývá obézních lidí.
Ukázkový úvodní text článku
Na internetu a v časopisech najdeme záplavy rad a tipů na jídlo, díky kterému budeme lépe usínat. Nespavost je totiž něco jako epidemie. Šíří se, trápí čím dál více lidí. Ale kéž by to bylo tak jednoduché, že stačí sníst to či ono a usneme jako miminka. Většina rad je nesmyslná.
Zkusili jste si aspoň někdy položit otázku, jak se zachováte, stanete-li se svědky dopravní nehody či situace, při níž může být ohrožen lidský život? Zcela neočekávaně může totiž přijít mezní okamžik a my bychom měli být schopni okamžitě, rychle a správně jednat.
Ukázkový úvodní text článku
Je pravda, že některé potraviny dokážou ovlivnit to, zda vypadáme a cítíme se mladší. I v Česku už proto frčí anti-agingové kuchařky a kurzy vaření. Teď jde o to, udělat si jasno, co jsou triky prodejců takzvaně zázračných potravin, kterými se z nás snaží vytáhnout peníze, a co opravdu pomáhá.
Všechny ženy jsou krásné. I tak by mohl znít podtitul nové kampaně prostředku HYDROfemin. V kampani jde totiž o ženu takovou, jaká je, se všemi radostmi i strastmi jejího života, v dobách pohodlných i nepohodlných.
Hlava bolí, stará zranění o sobě dávají vědět, špatně se spí. Stačí, že náhle klesne či stoupne teplota nebo je před bouřkou. Někteří lidé jsou na změny počasí extrémně citliví. Ti, kteří nic takového nepociťují, jim zpravidla nevěří.
Právě teď nám na zahrádkách kvete yzop, tak příliš neváhejme a ostříhejte ho na sušení. Při prvních náznacích kašle jako když ho najdete! Zabírá spolehlivě, čaj z něho lahodně voní a je navíc velmi chutný. V dětském věku jsme za babičkou chodily prostě na yzůpek...
Desítky tisíc českých turistů musí každý rok vyhledat zdravotní péči v cizině, stovky z nich skončí v nemocnici. Jaká práva máme v souvislosti s poskytováním zdravotní péče v nemocnici?
Jeden z největších mýtů kolem alergií je: tohle trápení mají především děti a mladí lidé. Opak je pravdou. Seniorů, kteří najednou začnou zdánlivě bezdůvodně kýchat, dusit se nebo mají vyrážky, přibývá.
Hepatitidě typu A, neboli žloutence, se říká nemoc špinavých rukou. V létě je riziko nákazy největší. Ohrožuje vás na dovolené v zahraničí stejně jako při grilování v jižních Čechách nebo při návštěvě toalety v restauraci. Počet nakažených stoupá, jen na jižní Moravě jich vloni bylo 449 a letos jsou z různých krajů hlášeny stále nové případy.
Ukázkový úvodní text článku
S bolestmi zad se někdy v životě setká osmdesát procent lidí. Jsou častou příčinou pracovní neschopnosti či výpadku z mnoha aktivit. Zkrátka, dovedou ze života udělat pořádné trápení.
Deprese je jedním z nejčastějších psychických onemocnění starších lidí, ale paradoxně se o ní v souvislosti se seniory mluví méně, než v případech, kdy se týká lidí mladších.
Zdraví je považováno za základ životního štěstí. S ním je velmi úzce spjato stravování, jedno z nejvíce diskutovaných témat současnosti. Dnes je navíc velmi moderní zpochybňovat potraviny, které byly celá desetiletí nebo i staletí vychvalovány pro jejich zdravotní přínosy. Mezi ně patří i mléko a mléčné výrobky. Zaslouží si být takto kritizovány? Nebo se jedná o iracionální davové šílenství?
Tvrdá, zrohovatělá kůže, praskliny. Tak vypadají paty mnoha lidí. S přibývajícími roky se problém zhoršuje. Je to nepěkné, navíc to bolí. Mnohdy však stačí málo, aby se potíže zlepšily.
Rýhy, bílé flíčky, lámavost. Zdánlivě malicherné změny na nehtech mohou signalizovat, že se v těle děje něco nedobrého. Málokdy to však bereme na vědomí.
Knihu, čtečku nebo notebook? Dilema, co z toho si vzít na dovolenou, řeší v létě hodně lidí. Je příjemné číst si na pláži nebo u rybníka. Ale pozor, naší zálibou ve čtení často trpí oči. Při slunci to platí dvojnásob.
Moringa olejodárná patří k nejužitečnějším rostlinám na naší planetě. Pouhých 100 gramů sušených lístků nebo prášku moringy našemu tělu zajistí více než stoprocentní doporučenou denní dávku vitaminů a důležitých živin.
S teplým počasím přichází problém: otékající nohy. Trápí hodně lidí, nejen těch starších, ale i mladých. Není radno je podceňovat, často jsou signálem, že dotyčný má i jiné, skryté zdravotní potíže.
Společnost se bude muset přeorientovat - šedesátiletý člověk není starý. „Je třeba neříkat lidem v 64 letech, že musejí do důchodu, a mluvit o nich jako o důchodcích. Ale naopak zdůrazňovat, že si vážíme jejich zkušeností, že mohou pracovat a pak i stáří bude kvalitnější,“ zdůrazňuje ředitelka pražského Domova pro seniory Elišky Purkyňové Eva Kalhousová.
Zní to jako hloupý reklamní slogan, ale jde o pravdivé tvrzení: Po určitém jídle jsme krásnější. Přesněji, máme výrazně lepší pleť.
